உங்கள் கண்ணில் இரத்த நாள அடைப்பு உள்ளதா? விழித்திரை சிரை அடைப்பு (RVO) பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

நம் கண்களுக்குள் இருக்கும் ஒரு சிறிய இரத்த நாளம் அடைபட்டால் என்ன நடக்கும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? இது உங்களுக்குச் சற்றுப் புதிதாக இருக்கலாம். ஆனால், இது உண்மையாகவே நடக்கக்கூடும். இன்று நாம் விழித்திரை சிரை அடைப்பு (Retinal Vein Occlusion ) அல்லது RVO எனப்படும் ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். கவலைப்பட வேண்டாம், இதை நீங்கள் சரியாகப் புரிந்துகொண்டால், தேவையானவற்றைச் செய்து முடிப்பதற்கு இது உங்களுக்குப் பெரிதும் உதவியாக இருக்கும்.

விழித்திரை சிரை அடைப்பு என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் விழித்திரையிலிருந்து இரத்தத்தை வெளியேற்றும் ஒரு சிரை அல்லது இரத்த நாளம் முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ அடைபடும்போது இது நிகழ்கிறது. நம் கண்ணின் பின்புறத்தில் உள்ள இந்த விழித்திரையை ஒரு கேமராவில் உள்ள ஃபிலிம் போல நினைத்துப் பாருங்கள். ஒளி கண்ணில் படும்போது, ​​அது பிம்பங்களை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் நாம் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. எனவே, விழித்திரையிலிருந்து இரத்த ஓட்டம் தடைபடும்போது, ​​அங்கே இரத்தம் தேங்கத் தொடங்குகிறது. இது கண்ணின் உள்ளே அழுத்தம் அதிகரித்து வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த வகையான பிரச்சனைக்கு விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், நமது பார்வை இழக்கப்படலாம் அல்லது குறையலாம் . தற்போது, ​​இந்த அடைபட்ட இரத்த நாளத்தை மீண்டும் முழுமையாகத் திறக்க பாதுகாப்பான வழி எதுவும் இல்லை. ஆனால், நம்பிக்கையை இழக்க வேண்டாம்! பக்க விளைவுகளைக் கட்டுப்படுத்தி உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள் உள்ளன. கண் மருத்துவர்கள் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தை வடிவமைப்பார்கள். ஊசிகள் முதல் அறுவை சிகிச்சை வரை உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சிகிச்சை முறைகள் தேவைப்படலாம்.

இந்த `(RVO)`-இல் ஏதேனும் வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், விழி நரம்பு அடைப்பில் (RVO) இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன: 1. மைய விழி நரம்பு அடைப்பு (CRVO) : இதில் விழித்திரையில் உள்ள முக்கிய இரத்த நாளம் அடைக்கப்படுகிறது. 2. கிளை விழி நரம்பு அடைப்பு (BRVO) : இதில் முக்கிய இரத்த நாளத்துடன் இணைக்கப்பட்டிருக்கும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சிறிய கிளை நரம்புகள் அடைக்கப்படுகின்றன. இந்த வகையே மிகவும் பொதுவானது.

இந்த `(RVO)` நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

உண்மையில், நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்க்குப் பிறகு, நமது விழித்திரையைப் பாதிக்கும் இரண்டாவது மிகவும் பொதுவான பாதிப்பு RVO ஆகும். உலகளவில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளதாவது:

• இந்த நிலை (விழித்திரை சிரை அடைப்பு) 16 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களைப் பாதித்துள்ளது.
• மைய விழி நரம்பு அடைப்பு (CRVO) ஒவ்வொரு 1,000 பேரில் 1 முதல் 4 பேரைப் பாதிக்கிறது.
• கிளை விழித்திரை சிரை அடைப்பு (BRVO) ஒவ்வொரு 1,000 பேரில் 6 முதல் 12 பேரைப் பாதிக்கிறது.

இது மிகவும் பொதுவானதல்ல என்றாலும், கணிசமான எண்ணிக்கையிலான மக்களைப் பாதிக்கிறது என்பதை இந்தப் புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன.

(RVO) என்பதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

(RVO)-வின் அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒரு கண்ணில் மட்டுமே தோன்றும். முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பார்வை மங்கல் அல்லது பார்வை இழப்பு : இது திடீரென ஏற்படலாம், அல்லது சில மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களில் படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம்.
• மிதவைகள் : இவை நீங்கள் பார்க்கும்போது நகர்வது போல் தோன்றும் சிறிய கருப்புப் புள்ளிகள் அல்லது கோடுகள் ஆகும்.
• கண்ணின் உட்புறத்தில் வலி அல்லது அழுத்தம் ஏற்படுதல் : இது குறிப்பாகக் கடுமையான நிலைகளில் பொதுவாகக் காணப்படும்.

ஆனால், இதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சில சமயங்களில், பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் வரை உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். சிலருக்கு, அவர்கள் வழக்கமான கண் பரிசோதனைக்குச் செல்லும் வரை, அவர்களுக்கு இந்தப் பிரச்சனை இருப்பது மருத்துவருக்கே தெரிவதில்லை.

இந்த `(RVO)` ஏன் ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் என்ன?

இந்த நிலைக்கு முக்கிய காரணம், விழித்திரை சிரை வழியாக இரத்தம் சாதாரணமாக பாய்வதில் ஏற்படும் அடைப்பு ஆகும். இந்த அடைப்பு பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம்:

• இரத்த உறைவு .
• மெதுவான இரத்த ஓட்டம் .
• விழித்திரை சிரையும் விழித்திரை தமனியும் ஒன்றையொன்று கடந்து செல்கின்றன, அங்கு தமனி அழுத்தப்படுகிறது. யோசித்துப் பாருங்கள், இந்தத் தமனி விழித்திரைக்குத் தூய்மையான, ஆக்சிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை வழங்குகிறது. உங்களுக்கு வயதாகும்போது, ​​அல்லது தமனிச் சுவர்களில் பிளேக் படிவதால், இந்தத் தமனி குறுகி, அதன் அடியில் உள்ள சிரையை அழுத்தக்கூடும். இது சிரையின் உள் சுவரைச் சேதப்படுத்தி, இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

யாருக்கு இந்த `(RVO)` உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் ஒரு முக்கிய ஆபத்துக் காரணியாக உள்ளனர். ஆர்விஓ (RVO) பொதுவாக 50 மற்றும் 60 வயதுகளில் உள்ளவர்களைப் பாதிக்கிறது. இருப்பினும், இது சில சமயங்களில் 40 வயதுக்குக் குறைவானவர்களையும் பாதிக்கலாம். மேலும், உங்களுக்குப் பின்வரும் நிலைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்களுக்கு ஆர்விஓ (RVO) உருவாகும் அபாயம் அதிகமாகும்:

• தமனித் தடிப்பு மற்றும் தமனிகள் கடினமாதல்
• நீரிழிவு நோய்
• கிளாக்கோமா நிலை
• உயர் இரத்த அழுத்தம்

மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு முன்பு ஒரு கண்ணில் RVO இருந்திருந்தால், மற்றொரு கண்ணிலும் அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது.

(RVO)-இன் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

விழித்திரை சிரை அடைப்பு (RVO) பின்வரும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• சிஸ்டாய்டு மாகுலர் எடிமா : இது உங்கள் விழித்திரையின் மையப்பகுதியான மாகுலா வீக்கமடைவதாகும். இதனால் பார்வை மங்கலாம் அல்லது பார்வை முழுமையாக இழக்கப்படவும் நேரிடலாம்.
• கண்ணின் புதிய இரத்த நாள உருவாக்கம் : கண்ணின் உள்ளே பல்வேறு இடங்களில், குறிப்பாக கருவிழியைச் சுற்றி, புதிய, பலவீனமான இரத்த நாளங்கள் உருவாகலாம் (ரூபியோசிஸ் இரிடிஸ்). இந்த நிலை, RVO உள்ளவர்களில் சுமார் நான்கில் ஒருவரைப் பாதிக்கிறது. விழித்திரையில் புதிய இரத்த நாள உருவாக்கம் ஏற்படுவது மிகவும் அரிது.
• கண்ணறை இரத்தக் கசிவு: இது கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் கூழ் போன்ற திரவத்திற்குள் (கண்ணறை திரவம்) இரத்தம் கசிவதாகும் . புதிதாக உருவாகும் அசாதாரண இரத்த நாளங்கள் மிகவும் பலவீனமாக இருப்பதால், அவை இரத்தத்தைக் கசியவிடக்கூடும்.
• நியோவாஸ்குலர் கிளௌகோமா : கண்ணுக்குள் உருவாகும் இந்த புதிய இரத்த நாளங்கள், கண்ணில் அபாயகரமான உயர் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, வலியையும் உண்டாக்கக்கூடும்.
• விழித்திரை விலகல் : விழித்திரையில் புதிய இரத்த நாளங்கள் உருவாவதால், விழித்திரையானது அதைத் தாங்கி நிற்கும் திசுக்களிலிருந்து விலகக்கூடும்.

RVO இல்லாதவர்களைக் காட்டிலும், RVO உள்ளவர்களுக்கு பக்கவாதம் போன்ற இருதய நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தமனித் தடிப்பு போன்ற பொதுவான அடிப்படை அபாயக் காரணிகளால் இது ஏற்படலாம்.

இந்த `(RVO)` நிலையை நீங்கள் எவ்வாறு அடையாளம் காண்பீர்கள்?

கண் மருத்துவர்கள், கண் பரிசோதனை மற்றும் விழித்திரை படமெடுப்பு சோதனைகள் மூலம் RVO-வைக் கண்டறிகின்றனர். மேலும், இந்த இரத்த ஓட்டப் பிரச்சனைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய அவர்கள் உங்கள் முதன்மை மருத்துவருடன் (PCP) இணைந்து செயல்படுகின்றனர்.

கண் பரிசோதனை

உங்கள் கண் மருத்துவர் உங்கள் கண்மணிகளை விரிவடையச் செய்து, உங்கள் கண்ணின் உட்புறத்தைப் பார்ப்பார். இது உங்கள் கண்ணின் பின்புறம் உள்ளதை நீங்கள் தெளிவாகக் காண உதவும். உங்கள் கண்ணின் உட்புறத்தைப் பார்ப்பதற்காக, அவர்கள் தங்கள் தலையில் அணியும் ஒரு சிறப்பு நுண்ணோக்கி மற்றும் கண் பரிசோதனைக் கருவியைப் பயன்படுத்துவார்கள். அதன் பிறகு, உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் அல்லது பாதிப்புகள் உள்ளதா என்பதை அவர்களால் உங்கள் கண்ணின் உட்புறத்தில் பார்க்க முடியும். இந்தப் பரிசோதனை உங்களுக்குக் கூறக்கூடியவை:

• இது 'மத்திய RVO' அல்லது 'கிளை RVO' என்பதை அடையாளம் காணவும்.
• பார்வையின் மையப்பகுதி வீங்கியிருக்கிறதா (மாகுலர் எடிமா) மற்றும் புதிய அசாதாரண இரத்த நாளங்கள் உருவாகியுள்ளனவா என்பதைக் கண்டறியவும்.
• விழித்திரைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்பட்ட குறைவின் அளவை மதிப்பிடுங்கள்.

(RVO) நிலையைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவதும், அதனால் ஏற்பட்ட பாதிப்பின் அளவைத் தீர்மானிப்பதும், மேலும் சோதனைகளை மேற்கொள்வதும் அவசியமாகலாம்.

`(RVO)` ஐ அடையாளம் காணும் சோதனைகள்

உங்கள் கண் மருத்துவர், உங்களின் சரியான நிலையைக் கண்டறிய, இந்தப் பரிசோதனைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்:

• விழித்திரை புகைப்படம் எடுத்தல்: கண்ணுக்குள் புதிய இரத்த நாளங்கள் உருவாகியுள்ளனவா என்பதையும், எவ்வளவு இரத்தம் இழக்கப்பட்டுள்ளது என்பதையும் கண்டறிய இது பயன்படுகிறது.
• ஆப்டிகல் கோஹரன்ஸ் டோமோகிராபி (OCT) : இது ஒரு உயர்-தெளிவுத்திறன் கொண்ட படமெடுக்கும் நுட்பமாகும். விழித்திரை வீக்கத்தைக் கண்டறிய இதைப் பயன்படுத்தலாம். இது விழித்திரையின் தடிமனை அளந்து, துல்லியமான மதிப்புகளை வழங்குகிறது. உங்கள் நோய்க்கான நீண்டகால சிகிச்சையில் இந்த மதிப்புகள் மிகவும் முக்கியமானவை.
• ஃபுளோரசெய்ன் ஆஞ்சியோகிராஃபி : இந்தப் பரிசோதனையில், உங்கள் கையில் உள்ள ஒரு சிரைக்குள் ஒரு சிறப்புச் சாயம் செலுத்தப்படுகிறது. அந்தச் சாயம் கண்ணுக்குள் இருக்கும் இரத்த நாளங்களுக்குச் செல்லும்போது, ​​அவை படங்களில் தெளிவாகத் தெரிகின்றன. விழித்திரைச் சிரை எவ்வளவு அடைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் கண்டறிய இந்தப் பரிசோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், விழித்திரையின் எந்தப் பகுதிக்கு போதுமான இரத்தம் கிடைக்கவில்லை என்பதையும் இது காட்டும்.

ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சை

உங்கள் கண் மருத்துவரும், உங்கள் முதன்மை மருத்துவரும் (PCP) இணைந்து, உங்கள் RVO-விற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனைகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பார்கள். மேலும், உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவு மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவு போன்ற முக்கியமான விஷயங்களைச் சரிபார்க்க அவர்கள் இரத்தப் பரிசோதனைகளையும் செய்வார்கள்.

(RVO) நோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

தற்போது, ​​விழி நரம்பு அடைப்பை முழுமையாகக் குணப்படுத்தவோ அல்லது அதன் நிலையை மாற்றியமைக்கவோ எந்த வழியும் இல்லை. இருப்பினும், கண் மருத்துவர்களால் விழி நரம்பு அடைப்பின் பக்க விளைவுகளைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் முடியும். அவர்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்கிறார்கள்:

• ஆன்டி-VEGF ஊசிகள்
• ஸ்டீராய்டு ஊசிகள்
• பான்ரெட்டினல் ஃபோட்டோகோகுலேஷன் (PRP) எனப்படும் லேசர் சிகிச்சை
• விட்ரெக்டமி அறுவை சிகிச்சை
• ஆபத்துக் காரணிகளை நிர்வகிப்பதற்கான மருந்துகள்

இந்த சிகிச்சைகளின் முக்கிய குறிக்கோள்கள்:

• உங்கள் பார்வையை மேம்படுத்துவதோ அல்லது அது மேலும் மோசமடைவதைத் தடுப்பதோ தவறில்லை.
• உங்கள் பார்வை மற்றும் கண் ஆரோக்கியத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பக்க விளைவுகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கவும்.
• எதிர்காலப் பிரச்சனைகளைத் தடுப்பதற்காக இடர் காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துதல்.

உங்கள் மருத்துவர் தேவைக்கேற்ப சிகிச்சைகளை ஒருங்கிணைத்து, ஒவ்வொரு சிகிச்சையின் கால அட்டவணையையும் உங்களுக்கு விளக்குவார்.

ஆன்டி-VEGF ஊசிகள்

விழித்திரை வீக்கம் உள்ளவர்களுக்கு இதுவே முதல் நிலை சிகிச்சையாகும். VEGF என்பது வாஸ்குலர் எண்டோதீலியல் வளர்ச்சி காரணி என்பதன் சுருக்கமாகும். இது புதிய இரத்த நாளங்கள் வளர (ஆஞ்சியோஜெனெசிஸ்) உதவும் ஒரு புரதமாகும். ஆனால் VEGF-ன் அளவு மிகவும் அதிகமாகும்போது, ​​அது அசாதாரணமான, கசிவுள்ள இரத்த நாளங்கள் உருவாகக் காரணமாகி, வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஆன்டி-VEGF ஊசிகள், கண்ணுக்குள் VEGF உற்பத்தியைத் தடுத்து, வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கண்களை மரத்துப்போகச் செய்து, கண்ணுக்குள் இருக்கும் ஜெல்லி போன்ற திரவமான விட்ரியஸ் ஹியூமருக்குள் மருந்தைச் செலுத்துவார். உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, நீங்கள் இந்த ஊசிகளை ஒன்று அல்லது இரண்டு ஆண்டுகளுக்குத் தவறாமல் போட்டுக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். இந்த ஊசிகளில் சேர்க்கப்படக்கூடிய குறிப்பிட்ட மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• அஃப்லிபெர்செப்ட்
• பெவாசிசுமாப்
• ரானிபிஜுமாப்

ஸ்டீராய்டு ஊசிகள்

கண்ணில் செலுத்தப்படும் ஸ்டீராய்டு ஊசிகள் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். இருப்பினும், ஸ்டீராய்டு ஊசிகள் கண் அழுத்தத்தை அதிகரித்து, சிலருக்கு கண்புரையை ஏற்படுத்தக்கூடும் . எனவே, ஆன்டி-VEGF ஊசிகள் பலனளிக்காதபோது, ​​இவை இரண்டாம் நிலை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பான்ரெட்டினல் ஃபோட்டோகோகுலேஷன் (PRP)

இது ஒரு லேசர் அறுவை சிகிச்சை. இதில், உங்கள் விழித்திரையில் இரத்த ஓட்டம் குறைவாக உள்ள பகுதிகளில் சிறிய தீக்காயங்கள் ஏற்படுத்தப்படுகின்றன. இது, புதிய இரத்த நாளங்கள் வளர உதவும் VEGF எனப்படும் புரதத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது. VEGF-ஐக் குறைப்பது, புதிய இரத்த நாளங்கள் உருவாவதையும் (நியோவாஸ்குலரைசேஷன்) அதன் விளைவாக கண்ணுக்குள் இரத்தக் கசிவு ஏற்படுவதையும் தடுக்க உதவுகிறது. மேலும், இது கண்ணுக்குள் உள்ள அழுத்தத்தை (இன்ட்ராஆகுலர் பிரஷர்) நிலையாக வைத்திருக்கவும் உதவுகிறது.

விட்ரெக்டமி அறுவை சிகிச்சை

பின்புற பார்ஸ் பிளானா விட்ரெக்டமி (PPV) என்பது, விழி நரம்பு அடைப்பு (RVO) காரணமாகப் பின்வரும் பிரச்சனைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு உதவும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும்:

• கண்ணின் உள்ளே கடுமையான இரத்தக் கசிவு ஏற்பட்டால் (கடுமையான விட்ரியஸ் இரத்தக் கசிவு).
• இரத்தப்போக்கு நான்கு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால்.
• இரத்தப்போக்கு மீண்டும் மீண்டும் தொடர்ந்தால்.
• விழித்திரை பிரிந்தால், அது `(விழித்திரை விலகல்)` என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த அறுவை சிகிச்சையில், கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் ஜெல்லி போன்ற திரவமான விட்ரியஸ் ஹியூமர் அகற்றப்பட்டு, விழித்திரையில் ஏற்பட்ட சேதம் சரிசெய்யப்படுகிறது.

ஆபத்துக் காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான மருந்து

விழித்திரை சிரை அடைப்பு (RVO) உள்ள பலருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய் அல்லது அதிக கொலஸ்ட்ரால் போன்ற அடிப்படை மருத்துவ நிலைகள் உள்ளன. இந்த நிலைகள் இரத்த நாளப் பிரச்சனைகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. உங்கள் கண் மருத்துவர், உங்கள் முதன்மை மருத்துவருடன் (PCP) இணைந்து உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுப்பார். உங்கள் முதன்மை மருத்துவர் பின்வருவனவற்றிற்காக மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்.
• உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• வேறு பிரச்சினைகள் இருந்தால், அவற்றைச் சரிசெய்யவும்.

இந்த `(RVO)` நிலைமையை என்னால் தடுக்க முடியுமா?

விழித்திரை சிரை அடைப்பு (RVO) ஏற்படும் அபாயம் உங்களுக்கு உள்ளது என்பதை அறிந்துகொள்வதே, அதைத் தடுப்பதற்கான முதல் படியாகும். உங்கள் அபாயம் குறித்தும், அதைக் குறைக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது குறித்தும் உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் அல்லது பார்வை அளவியலாளரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தைப் பாதிக்கக்கூடிய ஏதேனும் அடிப்படை நோய்கள் குறித்து உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் (PCP) பேசுவதும் முக்கியம். அந்த நோய்களைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் கண்களையும் முழு உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் அவர்கள் சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில குறிப்பிட்ட விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• உங்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்த உணவுமுறையைப் பின்பற்றுங்கள்.
• உடற்பயிற்சியை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக ஆக்கிக்கொள்ளுங்கள்.
• உங்களுக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும்.
• புகைப்பிடிப்பதையும் அனைத்து புகையிலைப் பொருட்களையும் தவிர்க்கவும்.

எனக்கு இந்த நிலை இருந்தால், நான் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் நிலைமை பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, அடைப்பு உள்ள இடம் மற்றும் அது ஏற்படுத்தும் பக்க விளைவுகள். சிலருக்கு நிரந்தரமான பார்வை பாதிப்பு ஏற்படலாம். மற்றவர்களுக்கு, காலப்போக்கில் பார்வை படிப்படியாக மேம்படலாம். உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையின் அடிப்படையில், என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதைத் துல்லியமாகச் சொல்ல உங்கள் கண் மருத்துவரே சிறந்த நபர். உங்கள் மருத்துவர் உங்களைப் பார்வை மறுவாழ்வுக்கும் பரிந்துரைக்கலாம், இது குறைந்த பார்வையுடன் வாழ்வதற்கான நுட்பங்களை உங்களுக்குக் கற்றுத்தரும். உதாரணமாக, உருப்பெருக்கிக் கண்ணாடிகள் மற்றும் உதவி-கணினி தொழில்நுட்பத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது போன்ற நுட்பங்கள். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒரு சமூகப் பணியாளரிடமும் நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

விழித்திரை சிரை அடைப்புடன் (RVO) வாழ்வது சற்று மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்களுக்கு இந்தப் பொருட்கள் தேவைப்படலாம்:

• கண்களில் பலமுறை ஊசி போடவும்.
• நீங்கள் எத்தனை முறை லேசர் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்?
• தொடர் சந்திப்புகளுக்கு அடிக்கடி செல்லுங்கள்.
• உங்கள் உடல்நிலை அல்லது சிகிச்சை காரணமாக உங்களால் பாதுகாப்பாக வாகனம் ஓட்ட முடியாவிட்டால், மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்குச் செல்வது உதவியாக இருக்கும்.

இவை அனைத்தும் பெரும் சுமையாகத் தோன்றலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மருத்துவக் குழுவினர் உங்களுக்கு உதவ இங்கே இருக்கிறார்கள். நீங்கள் உணர்வது பற்றி உங்கள் மருத்துவர்களிடம் பேசுங்கள். உங்கள் நிலைமையைப் பற்றியும், இந்த முயற்சிகள் அனைத்தும் ஏன் மிகவும் முக்கியமானவை என்பதைப் பற்றியும் மேலும் அறிந்துகொள்ள உதவும் ஆதாரங்களை அவர்களால் பரிந்துரைக்க முடியும். உங்களைப் போலவே இதே போன்ற சூழலை எதிர்கொள்ளும் நபர்களுடன் நீங்கள் பேசக்கூடிய ஆதரவுக் குழுக்கள் அல்லது சமூக ஆதாரங்களுடன் அவர்கள் உங்களை இணைக்கவும் முடியும். மற்றவர்களின் அனுபவங்களிலிருந்து கற்றுக்கொள்வதும், உங்களுடைய அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வதும், இவை அனைத்தையும் நீங்கள் இன்னும் எளிதாகக் கையாள உதவும்.

நான் எப்போது மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும்?

நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பரிசோதனைகளுக்கோ அல்லது சிகிச்சைக்கோ வர வேண்டும் என்பதை உங்கள் கண் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். உங்களுக்குப் புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, உங்கள் அறிகுறிகள் மாறினாலோ, அல்லது உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டம் குறித்து ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தாலோ அவர்களிடம் பேசுங்கள்.

நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும்?

விழித்திரை விலகலுக்கான அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், 911 என்ற எண்ணிற்கோ அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணிற்கோ அழைக்கவும். இது உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• எனது விழித்திரை சிரை அடைப்பு எதனால் ஏற்படுகிறது?
• எனக்கு எந்த சிகிச்சை சிறந்தது?
• ஒவ்வொரு சிகிச்சையின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் என்னென்ன?
• எனக்கு என்ன மாதிரியான பின்தொடர் நடவடிக்கைகள் தேவைப்படும்?
• இந்த நிலை என் பார்வையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
• எனது கண்ணோட்டம் என்ன?

நமது பார்வைக்கு இரத்த நாளங்கள் எவ்வளவு முக்கியமானவை என்பதை நாம் எளிதில் மறந்துவிடுகிறோம். ஏனென்றால், நமது இதயம், மூளை மற்றும் பிற முக்கிய உறுப்புகளை இணைக்கும் சிரைகள் மற்றும் தமனிகளைப் பற்றி மட்டுமே நாம் பெரும்பாலும் பேசுகிறோம். ஆனால் உங்கள் விழித்திரையில் உள்ள விழித்திரைச் சிரைகள் மிகச் சிறியவை, ஆனாலும் அவையும் அதே அளவு முக்கியமானவை. அவற்றில் அடைப்பு ஏற்பட்டால், அவை உங்கள் பார்வைக்கும் கண் ஆரோக்கியத்திற்கும் கடுமையான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். மேலும், உங்கள் உடல் முழுவதும் உள்ள இரத்த ஓட்டத்தில் கவனம் தேவைப்படும் பிரச்சனைகள் இருப்பதற்கான ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகவும் அவை இருக்கலாம்.

உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவது உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கும். கண் பரிசோதனைகளுக்காக ஒரு கண் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்கவும். உங்களுக்கு ஏற்படும் பார்வைக் குறைபாடுகள் அல்லது அறிகுறிகள் குறித்து அவர்களிடம் தெரிவிக்கவும். அவ்வாறு செய்வது, விழி நரம்பு அடைப்பு (RVO) போன்ற பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியவும், சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், அவற்றுக்கு விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கவும் அவர்களுக்கு உதவும்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து, விழி நரம்பு அடைப்பு (RVO) என்றால் என்ன, அது என்னென்ன பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும், மற்றும் அதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன உள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள். பயப்பட வேண்டாம், பீதியடைய வேண்டாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், அதன் அர்த்தம்...திடீரென உங்களுக்குப் பார்வை மங்கலோ, தெளிவற்ற பார்வையோ, அல்லது மிதக்கும் புள்ளிகளோ ஏற்பட்டால், உடனடியாக ஒரு கண் மருத்துவரை அணுகவும். ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சையின் மூலம் உங்கள் பார்வையைப் பெரும்பாலும் காப்பாற்ற முடியும். மேலும், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்கள் இருந்தால், அவற்றை நன்கு கட்டுப்படுத்துவது அவசியம். இது உங்களுக்கு RVO (விழித்திரை அடைப்பு) ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதும், புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதும் உங்கள் கண்களுக்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது. எனவே, உங்கள் கண்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவைதான் உங்களின் மிகவும் மதிப்புமிக்க சொத்து, அவைதான் இந்த உலகத்தைப் பார்க்க உங்களுக்கு உதவுகின்றன!