நீங்கள் ஒரு குழந்தையைத் தத்தெடுக்க நினைத்தால், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மருத்துவ உண்மைகள்

ஒரு குழந்தையைத் தத்தெடுப்பது உண்மையிலேயே ஒரு அற்புதமான மற்றும் அன்பான முடிவாகும். அது ஒரு குடும்பத்திற்குப் புதிய வாழ்வையும் மகிழ்ச்சியையும் தருகிறது. ஆனால், இந்த அழகான பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, உங்கள் குடும்பத்தில் இணையவிருக்கும் அந்தக் குழந்தை, தனது வாழ்வின் ஆரம்பக் கட்டங்களில் சந்திக்கக்கூடிய உடல்நலச் சவால்கள் குறித்து நாம் இன்னும் கொஞ்சம் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டாமா? ஏனென்றால், அந்த விழிப்புணர்வும் தயாரிப்பும்தான் உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தில் புதிதாக இணையும் உறுப்பினருக்கும் சிறந்த, பாதுகாப்பான தொடக்கத்தை அளிக்கிறது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், தத்தெடுப்பு என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், தத்தெடுப்பு என்பது, தனது சொந்தப் பெற்றோர்களால் வளர்க்கப்படாத ஒரு குழந்தை மற்றொரு குடும்பத்தின் உறுப்பினராக மாறும் ஒரு சமூக, உணர்வுப்பூர்வமான மற்றும் சட்டப்பூர்வமான செயல்முறையாகும். இது வெறும் ஒரு சட்ட ஆவணம் மட்டுமல்ல. இதன் பொருள், அக்குழந்தைக்கு அன்பு, அரவணைப்பு, பாதுகாப்பு மற்றும் ஒரு நிலையான குடும்பம் வழங்கப்படுகிறது என்பதாகும். இலங்கையில், இதை அனாதை இல்லங்கள், தனியார் நிறுவனங்கள் அல்லது உறவினர்கள் (உதாரணமாக, ஒரு நெருங்கிய உறவினரின் குழந்தை) மூலமாகச் செய்யலாம். இந்தச் செயல்முறை முழுவதும், நீங்கள் வழக்கறிஞர்கள், சமூக சேவகர்கள் மற்றும் குறிப்பாக குழந்தை நல மருத்துவர்களுடன் நெருக்கமாகப் பணியாற்ற வேண்டியிருக்கும்.

வளர்ப்புப் பிள்ளைகளுக்கு உடல்நல அபாயங்கள் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் யாவை?

மற்ற குழந்தைகளைப் போலவே, வளர்ப்பு குழந்தைகளுக்கும் எந்த நோயும் வரலாம். இருப்பினும், மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​இந்தக் குழந்தைகளுக்கு உடல், மன மற்றும் வளர்ச்சி சார்ந்த பிரச்சனைகள் ஏற்படும் அபாயம் சற்றே அதிகமாக இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

இதற்கான முக்கிய காரணம், அவர்கள் வாழ்க்கையின் ஆரம்பத்தில் எதிர்கொள்ளும் பாதகமான அனுபவங்களே ஆகும். மருத்துவத்தில், இவற்றை நாம் பாதகமான குழந்தைப்பருவ அனுபவங்கள் (ACEs) என்று அழைக்கிறோம். இந்த அபாயங்கள் உண்மையானவை, ஆனால் உங்கள் அன்பு, கவனிப்பு மற்றும் முறையான மருத்துவ ஆலோசனையின் மூலம், அந்தக் குழந்தை இந்த சவால்கள் அனைத்தையும் கடந்து, ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வளர பெரும் வலிமையைப் பெறும்.

அந்த அபாயங்கள் அதிகரிப்பதற்கான சில முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• கர்ப்ப காலத்திலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகும் முறையான சுகாதாரப் பராமரிப்பு இல்லாதிருத்தல்: கர்ப்ப காலத்தில் தாய்க்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் மருத்துவப் பரிசோதனைகள் கிடைக்காமல் போகலாம். மேலும், குழந்தை பிறந்த பிறகு அவசியமான தடுப்பூசிகள் மற்றும் மருத்துவமனை சிகிச்சைகளையும் அவர் தவறவிட நேரிடலாம்.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள்: குழந்தைப் பருவத்தில் முறையான ஊட்டச்சத்து கிடைக்காதது, ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது.
• பூர்த்தி செய்யப்படாத உணர்ச்சித் தேவைகள்:ஒரு குழந்தைக்கு அன்பு, அரவணைப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு ஆகியவை மூளை வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாதவை. இவை வழங்கப்படாதபோது, ​​அது நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு: கர்ப்ப காலத்தில் தாய் மது, புகையிலை போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துவது, அல்லது குழந்தை வாழும் சூழல் உடல் நலத்திற்குத் தீங்கு விளைவிப்பதாக இருப்பது.
• மன அதிர்ச்சி: குழந்தை மீதான துஷ்பிரயோகம் (உடல் ரீதியான, உணர்ச்சி ரீதியான, பாலியல் ரீதியான), பெற்றோரிடமிருந்து பிரிதல், பாதுகாவலர் பொறுப்பில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்கள், குடும்ப வன்முறையைக் காணுதல் போன்றவை ஒரு குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சி மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் கற்பனை செய்ய முடியாத தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இதுபோன்ற விஷயங்களால் ஏற்படும் நாள்பட்ட மன அழுத்தம், உடலின் ஹார்மோன் மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மாற்றி, நீண்டகால உடல் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

மிகவும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனைகள் என்னென்ன?

வளர்ப்புப் பிள்ளைகளிடையே காணப்படும் சில பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்து விவாதிப்போம். எல்லா குழந்தைகளுக்கும் இந்தப் பிரச்சனைகள் இருப்பதில்லை, ஆனாலும் இவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

இயற்பியல் நிலைமைகள்

குழந்தையின் ஆரம்ப ஆண்டுகளில் முறையான ஊட்டச்சத்து அல்லது மருத்துவ சிகிச்சை இல்லாததன் காரணமாக இந்த நிலைமைகள் பெரும்பாலும் ஏற்படலாம்.

உணர்ச்சி மற்றும் மன ஆரோக்கியம்

ஒரு குழந்தையை அதன் சொந்தக் குடும்பத்திலிருந்தும், பழக்கமான சூழலிலிருந்தும் பிரிப்பது, ஒற்றைக் குழந்தைக்கு ஒரு பெரும் உளவியல் அதிர்ச்சியாகும். அந்தக் குழந்தை ஒரு புதிய வீட்டிற்கும் குடும்பத்திற்கும் பழகிக்கொள்ள நேரம் எடுக்கும். அந்த நேரத்தில், குழந்தை இந்த வகையான நடத்தைகளை வெளிப்படுத்தக்கூடும்.

• தனியாக இருக்க முயல்கிறேன், பேசாமல்.
• பொறுப்பற்ற முறையில் நடந்துகொள்வது, கோபப்படுவது.
• தொடர்ந்து அழுதல்.
• தூக்கச் சிக்கல்கள் (தூக்கப் பயம், தூக்கமின்மை).
• முன்பு நீங்கள் ரசித்த விஷயங்களில் ஆர்வமின்மை.

குழந்தைப் பருவத்தில் ஏற்பட்ட மன அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளின் காரணமாக, சில குழந்தைகளுக்கு குறிப்பிட்ட மனநலப் பிரச்சினைகள் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது.

• பதட்டக் கோளாறுகள்: தொடர்ந்து பயமாகவும் சந்தேகமாகவும் உணர்தல்.
• மனச்சோர்வு: நீடித்த சோகம், விரக்தி.
• மன அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறு (PTSD): கடந்த காலத்தில் நடந்த ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை மீண்டும் மீண்டும் நினைவுகூருதல் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய விஷயங்களைப் பற்றிய பயம்.
• உணவுக் கோளாறுகள்: உளவியல் காரணங்களால் மிகக் குறைவாகவோ அல்லது மிக அதிகமாகவோ சாப்பிடுவது.

நடத்தை மற்றும் வளர்ச்சி சார்ந்த பிரச்சினைகள்

கடந்த கால அனுபவங்கள் ஒரு குழந்தையின் நடத்தை மற்றும் வளர்ச்சியில் நேரடியாகத் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

• உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம்: சிறிய விஷயங்களுக்கே அளவுக்கு அதிகமாகக் கோபப்படுவது அல்லது வருத்தப்படுவது.
• ஆக்ரோஷமான நடத்தை: மற்றவர்களை அடித்தல், பொருட்களை எறிதல்.
• கவனக்குறைவு/அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD): ஓரிடத்தில் நிலைத்திருக்க இயலாமை, எளிதில் கவனம் சிதறுதல் மற்றும் அமைதியின்மை.
• பேச்சுத் தாமதம்: வயதுக்கு ஏற்ற முறையில் பேச இயலாமை.
• கற்றல் குறைபாடுகள்: பள்ளிப் பாடங்களில் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.

ஒரு குழந்தையைத் தத்தெடுப்பதற்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சுகாதாரத் தகவல்கள்

உங்கள் குழந்தை உங்கள் குடும்பத்தில் சேர்வதற்கு முன்போ அல்லது சேர்ந்த உடனேயே, அதன் உடல்நலம் குறித்த முடிந்தவரை அதிகமான தகவல்களைச் சேகரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இந்தத் தகவல்கள், உங்கள் குழந்தைக்குச் சிறந்த கவனிப்பை வழங்க உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவருக்கும் உதவும். சில சமயங்களில் இந்தத் தகவல்கள் அனைத்தையும் கண்டறிவது சாத்தியமில்லாமல் போகலாம். ஆனாலும், உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்யுங்கள்.

கண்டுபிடிக்க வேண்டிய முக்கிய தகவல்கள்:

• குழந்தையின் மருத்துவ வரலாறு:
• குழந்தைக்கு தற்போது என்னென்ன மருத்துவப் பிரச்சனைகள் உள்ளன அல்லது கடந்த காலத்தில் இருந்தன?
• நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டீர்களா? உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டதா?
• தற்போது என்னென்ன மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
• குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா?
• என்னென்ன தடுப்பூசிகள் போடப்பட்டுள்ளன? (தடுப்பூசி அட்டையைக் கண்டறிந்தால் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்)
• முந்தைய இரத்தப் பரிசோதனைகள், ஸ்கேன்கள் போன்றவற்றின் அறிக்கைகள்.
• பிறப்பு தொடர்பான தகவல்கள்:
• பிறப்பு எடை, நீளம் மற்றும் தலைச் சுற்றளவு.
• நீங்கள் எத்தனை வாரங்களில் பிறந்தீர்கள்? (அது குறைமாதப் பிரசவமா?)
• பிரசவத்தின்போதோ அல்லது அதற்குப் பிறகோ ஏதேனும் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டனவா?
• தாயின் கர்ப்பம் குறித்த தகவல்கள்:
• கர்ப்ப காலத்தில் தாய் மது அல்லது சிகரெட் பயன்படுத்தினாரா?
• அந்த நேரத்தில் தாய்க்கு ஏதேனும் நோய்கள் (உதாரணமாக, பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள்) இருந்தனவா?
• குடும்ப மருத்துவ வரலாறு:
• குழந்தையின் சொந்தப் பெற்றோருக்கும் உடன்பிறப்புகளுக்கும் என்னென்ன பரம்பரை நோய்கள் (உதாரணமாக, நீரிழிவு நோய், இதய நோய், புற்றுநோய்) உள்ளன? இதைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் முடிந்தால் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம்.
• வளர்ச்சி மற்றும் சமூக வரலாறு:
• குழந்தையின் வளர்ச்சி மைல்கற்கள் பற்றிய தகவல்கள் (தவழ்ந்த, நடந்த மற்றும் பேசிய வயது).
• குழந்தை துன்புறுத்தப்பட்டதா அல்லது புறக்கணிக்கப்பட்டதா என்பது குறித்த அறிக்கைகள்.
• நீங்கள் பள்ளிக்குச் சென்றிருந்தால், பள்ளிச் செயல்பாடுகள் எப்படி இருக்கின்றன?

இந்தப் பயணத்தில் குழந்தை மருத்துவரின் பங்கு

ஒரு குழந்தையை வளர்க்கும் குடும்பத்திற்கு, குழந்தை நல மருத்துவர் ஒரு வழிகாட்டியாகவும், ஆலோசகராகவும், சிறந்த நண்பராகவும் இருக்கிறார். ஒரு நோய்க்கு மருந்து பரிந்துரைப்பதை விட அவரது பங்கு மிகவும் விரிவானது.

• உங்கள் குழந்தையைப் பற்றி நீங்கள் சேகரித்த மருத்துவத் தகவல்களை நாங்கள் பகுப்பாய்வு செய்து, உங்கள் குழந்தைக்குத் தேவைப்படக்கூடிய சிறப்பு சிகிச்சைகள் குறித்து உங்களுக்குத் தெரிவிப்போம்.
• குழந்தை குடும்பத்தில் சேர்ந்தவுடன், கண்டறியப்படாத பிரச்சனைகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய ஒரு முழுமையான உடல் மற்றும் மனநலப் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.
• குழந்தைக்கு சிறப்பு நிபுணர்களின் (உதாரணமாக, குழந்தை மனநல மருத்துவர், இதயநோய் நிபுணர், பேச்சு சிகிச்சையாளர்) உதவி தேவைப்பட்டால், அதற்காக அவர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவார்கள்.
• உங்கள் குழந்தை ஒரு புதிய குடும்பத்துடன் பழகும்போது ஏற்படக்கூடிய உணர்ச்சி ரீதியான பிரச்சனைகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்த ஆலோசனைகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
• குழந்தைக்கும் குடும்பத்திற்கும் இடையே ஒரு வலுவான பிணைப்பை உருவாக்க உதவும் வழிகளை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்றுத் தருகிறோம்.
• குழந்தையின் தடுப்பூசிகளும் பொதுவான உடல்நலமும் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்படுகின்றன.

இது குடும்பத்தின் மற்ற உறுப்பினர்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

குடும்பத்தில் ஒரு புதிய குழந்தை வரும்போது, ​​அது வீட்டில் உள்ள அனைவருக்கும் ஒரு பெரிய மாற்றமாக அமையலாம். வீட்டில் வேறு குழந்தைகளும் இருந்தால், இது குறிப்பாக உண்மையாக இருக்கலாம்.

• உடன்பிறப்புப் பொறாமை: புதிய குழந்தைக்கு அதிக கவனம் கிடைப்பதாக மற்ற குழந்தைகள் உணரக்கூடும். இது அவர்கள் கோபமாகவும் பொறாமையாகவும் நடந்துகொள்ள வழிவகுக்கும். இதைச் சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, மற்ற குழந்தைகளுடன் தனியாக நேரம் செலவிடுவதாகும். அவர்கள் இன்னும் சிறப்பு வாய்ந்தவர்கள் என்பதை அவர்களுக்கு உணரச் செய்யுங்கள்.
• பராமரிப்பாளர் சோர்வு: சிறப்புத் தேவைகள் உள்ள குழந்தையைப் பராமரிக்கும்போது, ​​பெற்றோர்கள் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மிகவும் சோர்வடையலாம். இது இயல்பானது. உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்வதும், ஓய்வு எடுத்துக்கொள்வதும், நம்பகமான நண்பர்களிடமிருந்து ஆதரவைத் தேடுவதும் முக்கியம். தேவைப்பட்டால், ஒரு ஆலோசகரின் உதவியை நாடத் தயங்காதீர்கள்.

நீங்கள் உண்மையிலேயே இந்தப் பொறுப்பிற்குத் தயாராக இருக்கிறீர்களா?

இது வாழ்நாள் முழுவதும் எடுக்க வேண்டிய ஒரு முடிவு. எனவே, ஒரு குழந்தையைத் தத்தெடுக்க முடிவெடுப்பதற்கு முன், இந்தக் கேள்விகளை உங்களுக்கு நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

எல்லாவற்றிற்கும் முன்கூட்டியே தயாராவது சாத்தியமற்றது, ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு யதார்த்தமாக இருக்கிறீர்களோ, உங்களுக்கும் உங்கள் புதிய குடும்ப உறுப்பினருக்கும் அது அவ்வளவு எளிதாக இருக்கும்.