மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை

நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்றவராகவும், சலிப்பாகவும், எப்போதும் சோகமாகவும் உணர்கிறீர்களா? ஒருவேளை உங்களுக்கு மன அழுத்தம் இருப்பதாகவும், அதற்காக நீங்கள் மருந்து உட்கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும் என்றும் உங்கள் மருத்துவர் கூறியிருக்கலாம். அல்லது, நீங்கள் எங்காவது "மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்" என்ற வார்த்தையைக் கேட்டு, அதைப் பற்றி அச்சமாகவோ அல்லது சந்தேகமாகவோ இருக்கலாம். இன்று, இந்த மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த வழங்கப்படும் மருந்துகளான மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பற்றி, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மிக எளிய முறையில் பேசுவோம்.

முதலில், மனச்சோர்வு என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மனச்சோர்வு என்பது ஒரு மனநிலைக் கோளாறு . அது ஒரு நீண்டகால சோகம் மற்றும் நம்பிக்கையின்மை உணர்வு. நீங்கள் முன்பு ரசித்துச் செய்த விஷயங்களில் ஆர்வத்தை இழக்கக்கூடும். அது உங்கள் சிந்தனை, நினைவாற்றல், பசி மற்றும் உறக்கத்தையும் பாதிக்கலாம்.

மனச்சோர்வில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. உதாரணமாக:

• மருத்துவ மனச்சோர்வு / பெரும் மனச்சோர்வுக் கோளாறு
• இருமுனை மனச்சோர்வு
• நீடித்த மனச்சோர்வுக் கோளாறு (PDD)
• மாதவிடாய்க்கு முந்தைய மனச்சோர்வுக் கோளாறு (PMDD)
• பருவகால மனச்சோர்வு

மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் இந்த அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு சிகிச்சையாகும். ஆனால், இந்த மருந்துகள் மட்டும் நோயின் அடிப்படைக் காரணத்தை முழுமையாகக் குணப்படுத்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதனால்தான் மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த மருந்துகளுடன் சேர்த்து உளவியல் சிகிச்சை அல்லது பேச்சு சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இந்த மருந்து மன அழுத்தத்திற்கு மட்டும்தான் பயன்படுத்தப்படுகிறதா?

இல்லை. மனச்சோர்வு நீக்கி என்ற பெயரில் இருந்தாலும், இந்த மருந்துகள் வேறு பல மன மற்றும் உடல் ரீதியான பிரச்சனைகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. யோசித்துப் பாருங்கள், இது ஒரு மருத்துவர் சில சமயங்களில் காய்ச்சலுக்கும் உடல் வலிக்கும் ஒரே மருந்தைக் கொடுப்பதைப் போன்றது.

இந்த மருந்து எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது மனநிலை மற்றும் நடத்தை போன்றவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் வேதியியல் தூதுவர்கள் நமது மூளையில் உள்ளன. இவற்றை நாம் நரம்பியக்கடத்திகள் என்று அழைக்கிறோம். செரோடோனின் மற்றும் நோரெபிநெப்ரின் ஆகியவை அவற்றுள் இரண்டு முக்கியமானவை.

மனச்சோர்வு போன்ற நிலைகளில், இந்த இரசாயனத் தூதுவர்களின் செயல்பாட்டில் சமநிலையின்மை ஏற்படுகிறது. மனச்சோர்வு நீக்கிகள் , இந்த இரசாயனத் தூதுவர்களின் அளவை மீண்டும் சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலமும், மூளை செல்களுக்கு இடையேயான தொடர்பை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் செயல்படுகின்றன. இது உங்கள் மனநிலையையும் அறிகுறிகளையும் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது ஒரே இரவில் நடந்துவிடாது. மருந்து வேலை செய்வதற்கும், நீங்கள் ஒரு மாற்றத்தை உணர்வதற்கும் பல வாரங்கள் (சுமார் 4-8 வாரங்கள்) ஆகலாம். எனவே, பொறுமையாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்தை பரிந்துரைத்தால், அவர் சாத்தியமான மிகக் குறைந்த அளவிலேயே மருந்தை ஆரம்பிப்பார். காலப்போக்கில், உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் தேவைக்கேற்ப மருந்தின் அளவு சரிசெய்யப்படும்.

உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி ஒருபோதும் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்தவோ அல்லது அதன் அளவை மாற்றவோ கூடாது.உங்களுக்கு உடல்நிலை தேறியது போல் உணர்ந்தாலும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட முழு காலத்திற்கும் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்பட்ட பிறகு, குறைந்தபட்சம் 6 மாதங்களுக்கு மருந்தை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ளுமாறு பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது நோய் மீண்டும் வராமல் தடுக்க உதவும்.

திடீரென மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்தினால் என்ன நடக்கும்?

நீங்கள் ஒரு மருந்தை 6 வாரங்களுக்கும் மேலாக எடுத்துக்கொண்டு, பின்னர் திடீரென நிறுத்தினால், சில விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடும். இதை நாம் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்து நிறுத்தல் நோய்க்குறி (Antidepressant Discontinuation Syndrome) என்று அழைக்கிறோம். அதன் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் (நெஞ்சு வலி, சோர்வு, வியர்த்தல்)
• தூக்கமின்மை
• குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல்
• உடலில் மின் அதிர்ச்சி போன்ற உணர்வுகள்
• கவலை, கோபம்

இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக ஓரிரு வாரங்களில் மறைந்துவிடும். இருப்பினும், இந்த அசௌகரியத்தைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி மருந்தின் அளவை படிப்படியாகக் குறைப்பதே ஆகும்.

பலர் அஞ்சும் பக்க விளைவு

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளுக்கும் சில பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். இருப்பினும், இவை பொதுவாக லேசானவையாகவே இருக்கும். மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு, உடல் அதற்குப் பழகிவிடுவதால், இந்தப் பக்க விளைவுகள் மறைந்துவிடும்.

இந்தப் பக்க விளைவுகள் உங்களால் தாங்க முடியாத அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தால், அவை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மருந்தின் அளவை மாற்றுவதன் மூலமோ அல்லது வேறு மருந்துக்கு மாறுவதன் மூலமோ அவற்றைச் சமாளிக்க முடியலாம்.

இந்த மருந்துகள் உண்மையிலேயே உங்களை வளரச் செய்யுமா?

இது பலரும் கேட்கும் ஒரு கேள்வி. சில மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் சிறிதளவு உடல் எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால், உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கு வேறு காரணங்களும் உள்ளன. பின்வருவனவற்றைக் கவனியுங்கள்:

• மனச்சோர்வாக இருக்கும்போது, ​​சிலருக்குப் பசி எடுக்காது மற்றும் உடல் எடை குறையும். அவர்கள் மருந்து உட்கொள்ளும்போது, ​​நலமடைந்து பசியும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும், ஆனால் உடல் எடை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• வயதாக ஆக, நமது எடை பொதுவாக சிறிதளவு அதிகரிக்கும்.

இது குறித்து உங்களுக்குக் கவலை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இதுபற்றிப் பேசுங்கள். மருந்தினால் உங்களுக்குக் கிடைக்கும் மன நிம்மதி, சிறிதளவு உடல் எடை அதிகரிப்பை விட மதிப்புமிக்கதாக இருக்கலாம்.

உடனடி கவனம் தேவைப்படும் கடுமையான சிக்கல்கள்

இவை மிகவும் அரிதானவை, அதாவது இவை அரிதாகவே காணப்படுகின்றன. ஆனால், இதைப்பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

1. செரோடோனின் நோய்க்குறி

உடலில் செரோடோனின் என்ற வேதிப்பொருள் அளவு மிகவும் அதிகரிக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. இது அரிதான ஆனால் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளை சில ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகள் போன்ற வேறு சில மருந்துகளுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்ளும்போது இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக இருக்கலாம். அறிகுறிகள்:

• அமைதியின்மை, பதட்டம்
• குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு
• வேகமான இதயத் துடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம்
• நடுக்கம், அதிக வியர்வை, காய்ச்சல்
• தசை இறுக்கம் அல்லது துடிப்பு
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், குழப்பம், வலிப்பு அல்லது சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படலாம்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

2. தற்கொலை எண்ணங்கள் அதிகரித்தல்

குறிப்பாக 25 வயதுக்குட்பட்ட இளைஞர்களுக்கு, மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கும்போதோ அல்லது அதன் மருந்தளவு மாற்றப்படும்போதோ தற்கொலை எண்ணங்கள் அதிகரிக்கக்கூடும். இது மிகவும் அரிதானது என்றாலும், பெற்றோர்களும் நோயாளிகளும் இது குறித்து அறிந்திருப்பது அவசியம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ இதுபோன்ற எண்ணங்கள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

3. அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ளுதல்

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இவற்றையும் அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டால் ஆபத்து ஏற்படலாம். எனவே, உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடியே மருந்தை எப்போதும் சரியாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். மருந்தை குழந்தைகளுக்கு எட்டாத பாதுகாப்பான இடத்தில் வைக்கவும். யாராவது அளவுக்கு அதிகமாக மருந்தை உட்கொண்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். தேவைப்பட்டால், கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷங்கள் தகவல் மையத்தையும் நீங்கள் அழைக்கலாம்.