வெளியிலிருந்து வரும் நோய்களிலிருந்து நம்மைக் காக்க வேண்டிய நமது உடலின் சொந்தப் பாதுகாப்பு அமைப்பான 'இராணுவம்', சில சமயங்களில் வழிதவறிச் சென்று நமது சொந்த நல்ல செல்களையே தாக்கத் தொடங்குகிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இதைத்தான் நாம் தன்னுடல் தாக்குநோய் (autoimmune disease) என்று அழைக்கிறோம். இது சற்றே சிக்கலான தலைப்பாக இருந்தாலும், இன்று நாம் இதைப் பற்றி நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் மிகவும் எளிமையாகப் பேசுவோம்.
இந்தத் தன்னுடல் தாக்குநோய் என்பது சரியாக என்ன?
சிந்தித்துப் பாருங்கள், நமது உடல் ஒரு நாட்டைப் போன்றது. இந்த நாட்டைப் பாதுகாக்க ஒரு திறமையான படை உள்ளது. இந்தப் படைதான் நமது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு . வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் போன்ற கிருமிகள் எனும் வெளி எதிரிகளை அடையாளம் கண்டு, அவற்றுக்கு எதிராகப் போராடி, நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாப்பதே இந்தப் படையின் முக்கியப் பணியாகும். இந்தப் போராட்டத்திற்காக அவை பயன்படுத்தும் சிறப்பு ஆயுதங்கள் ஆன்டிபாடிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
இருப்பினும், ஒருவருக்குத் தன்னுடல் தாக்குநோய் (autoimmune disease) ஏற்படும்போது, அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் கட்டுப்பாடின்றிச் செயல்படுகிறது. இது, இராணுவம் தங்கள் சொந்தக் குடிமக்களையே எதிரிகளாகத் தவறாகக் கருதுவதைப் போன்றது. இந்தத் தவறின் காரணமாக, நோயெதிர்ப்பு மண்டலமானது, நமது ஆரோக்கியமான செல்கள், திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளைத் தாக்கும் எதிர்ப்பொருட்களை ( autoantibodies என்று அழைக்கப்படுபவை) உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், தன்னுடல் தாக்குநோய் என்பது, நமது உடலின் பாதுகாவலனே நமக்கு எதிரியாக மாறும் ஒரு நிலையாகும்.
மருத்துவர்கள் தற்போது 100-க்கும் மேற்பட்ட தன்னுடல் தாக்குநோய் வகைகளை அடையாளம் கண்டுள்ளனர். இவற்றில் சில ஒரே ஒரு உறுப்பை மட்டும் பாதிக்கின்றன, மற்றவை உடல் முழுவதையும் பாதிக்கக்கூடும்.
மிகவும் பொதுவான தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் யாவை?
இந்த நோய்களில் பல வகைகள் இருந்தாலும், நம் நாட்டில் பொதுவாகக் கேள்விப்படும் மற்றும் காணப்படும் சில நோய்கள் உள்ளன. அவற்றை இப்போது பார்ப்போம்.
| நோயின் பெயர் | ஒரு சுருக்கமான விளக்கம் |
|---|---|
| முடக்கு வாதம் (RA) | இந்த நிலையில், நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகளைத் தாக்குவதால், வீக்கம், கடுமையான வலி ஏற்பட்டு, இறுதியில் மூட்டுகளில் நிரந்தர சேதம் உண்டாகிறது. |
| லூபஸ் (சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் - எஸ்.எல்.இ) | லூபஸ் நோயானது உடலின் எந்தப் பகுதியிலுள்ள திசுக்களையும் தாக்கக்கூடும். இது பெரும்பாலும் மூட்டுகள், நுரையீரல், இரத்த அணுக்கள், நரம்புகள் மற்றும் சிறுநீரகங்களைப் பாதிக்கிறது. |
| வகை 1 நீரிழிவு நோய் | இது கணையத்தில் உள்ள இன்சுலினை உற்பத்தி செய்யும் செல்களைத் தாக்கி அழிப்பதால், உடல் இன்சுலினை உற்பத்தி செய்வதைத் தடுக்கிறது. |
| தோல் நோய்கள் (சொரியாசிஸ்) | இந்த நிலையில், நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் தோல் செல்களை வேகமாகப் பிரியுமாறு சமிக்ஞை செய்வதால், தோலில் வெள்ளி நிற, செதில் போன்ற திட்டுகள் உருவாகின்றன. |
| மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (MS) | நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் மூளை மற்றும் தண்டுவடத்திலுள்ள நரம்பு செல்களைத் தாக்குவதால், வலி, மங்கலான பார்வை, உணர்வின்மை மற்றும் தசைத் துடிப்பு போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. |
| தைராய்டு நோய்கள் (ஹாஷிமோட்டோ / கிரேவ்ஸ் நோய்) | இந்த நிலையில், ஆன்டிபாடிகள் தைராய்டு சுரப்பியைத் தாக்குகின்றன. சில சமயங்களில் ஹார்மோன் உற்பத்தி குறையலாம் (ஹைப்போதைராய்டிசம்) அல்லது அதிகரிக்கலாம் (ஹைப்பர்தைராய்டிசம்). |
இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?
உண்மையில், தன்னுடல் தாக்குநோய் எதனால் ஏற்படுகிறது என்பது விஞ்ஞானிகளுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை , ஆனால் அதற்குப் பங்களிப்பதாகக் கருதப்படும் பல காரணிகள் உள்ளன.
- மரபியல்: சில தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்படலாம். உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது அந்த நோய் இருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. இருப்பினும், அதற்கான மரபணுக்கள் இருப்பதால் உங்களுக்கு அந்த நோய் வரும் என்று அர்த்தமல்ல.
- தொற்றுகள்: சில வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்குப் பிறகு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் செயலிழந்து, இந்த வகை நோய் தொடங்கலாம் என்று நம்பப்படுகிறது.
- சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்: புகைபிடித்தல் மற்றும் பல்வேறு நச்சு இரசாயனங்களுக்கு ஆளாகுதல் போன்றவையும் இதனைப் பாதிக்கலாம்.
- குறிப்பிட்ட மருந்துகள்: அரிதாக இருந்தாலும், சில மருந்துகள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தில் குறுக்கிடக்கூடும். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளைப் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
மேலும், தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் ஆண்களை விட பெண்களிடமே அதிகம் காணப்படுகின்றன. உடல் பருமன் மற்றொரு ஆபத்துக் காரணியாகும்.
அறிகுறிகள் என்னென்ன?
தன்னெதிர்ப்பு நோய்களின் அறிகுறிகள் மிகவும் வேறுபட்டவை. அவை பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பு மற்றும் நோயின் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், பெரும்பாலான தன்னெதிர்ப்பு நோய்களுக்குப் பல பொதுவான அம்சங்கள் உள்ளன.
- மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம்
- சோர்வு
- அடிக்கடி வரும் கெட்ட கனவுகள்
- தோல் தடிப்புகள்
- வயிற்று வலி அல்லது செரிமான பிரச்சனைகள்
- வீங்கிய சுரப்பிகள்
- பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது
இந்த அறிகுறிகள் வந்து போகும். நோய் தீவிரமடையும் காலங்களும், நோய் தணியும் காலங்களும் இருக்கலாம்.
ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படி கண்டறிகிறார்?
தன்னெதிர்ப்பு நோயின் அறிகுறிகள் மற்ற பொதுவான நோய்களின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருப்பதால், அதனைக் கண்டறிவது சில சமயங்களில் சற்றுக் கடினமாகவும் அதிக நேரம் எடுக்கக்கூடியதாகவும் இருக்கலாம்.
நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகள், குடும்ப மருத்துவ வரலாறு போன்றவை குறித்து விரிவான கேள்விகளைக் கேட்பார். பின்னர், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த பல பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.
- இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இதுவே முக்கிய முறையாகும். இவற்றில், உடலின் சொந்த செல்களைத் தாக்கும் ஆட்டோஆன்டிபாடிகளை இரத்தத்தில் கண்டறிய உதவும் ஆன்டிநியூக்ளியர் ஆன்டிபாடி (ANA) பரிசோதனை, இரத்தத்தில் ஏற்படும் அழற்சியைக் கண்டறியும் ESR மற்றும் CRP பரிசோதனைகள், மற்றும் முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) ஆகியவை அடங்கும்.
- பிம்பப் பரிசோதனைகள்: எக்ஸ்-கதிர்கள், அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்கள் மற்றும் எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்கள் போன்ற பரிசோதனைகள், உள் உறுப்புகள் அல்லது மூட்டுகளில் ஏற்படும் சேதத்தைக் கண்டறிய உதவும்.
இந்தப் பரிசோதனைகளின் முடிவுகளையும் உங்கள் அறிகுறிகளையும் ஒருங்கிணைத்து மருத்துவர் ஒரு துல்லியமான நோயறிதலை மேற்கொள்வார்.
இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
தன்னெதிர்ப்பு நோய்களுக்கு இன்னும் முழுமையான சிகிச்சை இல்லை . ஆனால் கவலை வேண்டாம். இந்த நோய்களைக் கட்டுப்படுத்தவும், அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், நீங்கள் இயல்பான வாழ்க்கை வாழவும் உதவக்கூடிய பல பயனுள்ள சிகிச்சைகள் இன்று உள்ளன.
சிகிச்சையின் இரண்டு முக்கிய குறிக்கோள்கள் உள்ளன:
1. அதீத செயல்பாடுள்ள நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல்: இதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் ஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் பிற குறிப்பிட்ட மருந்துகளை (நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள்) பரிந்துரைக்கலாம்.
2. அறிகுறி மேலாண்மை: வலிக்கு வலி நிவாரணிகள், தோல் பிரச்சனைகளுக்கு களிம்புகள், இன்சுலின் குறைபாட்டிற்கு இன்சுலின் ஊசிகள் மற்றும் தைராய்டு ஹார்மோன் குறைபாட்டிற்கு ஹார்மோன் மாத்திரைகள் என, சிகிச்சையானது அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் அளிக்கப்படுகிறது.
மருந்துகளுடன், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை மேற்கொள்வதும் மிகவும் முக்கியம்.
- சமச்சீரான உணவை உண்ணுதல்
- உங்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்
- போதுமான தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு பெறுதல்
- மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல்
இவை அனைத்தும் உங்கள் உடல்நிலையை நிர்வகிக்க உங்களுக்குப் பெரிதும் உதவும். மிக முக்கியமான விஷயம், உங்கள் மருத்துவருடன் தொடர்பில் இருப்பதும், அவர் கூறும் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதும் ஆகும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- தன்னெதிர்ப்பு நோய் என்பது, உங்கள் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே தவறுதலாக உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியமான பாகங்களைத் தாக்குவதாகும்.
- இந்த நோய்களில் 100-க்கும் மேற்பட்ட வகைகள் உள்ளன; அவற்றுள் முடக்கு வாதம், லூபஸ், வகை 1 நீரிழிவு நோய் மற்றும் சொரியாசிஸ் ஆகியவை மிகவும் பொதுவானவை.
- துல்லியமான காரணம் கண்டறியப்படவில்லை என்றாலும், மரபியல், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் இதில் பங்கு வகிக்கலாம்.
- நோயைக் கண்டறிய நேரம் எடுக்கலாம், மேலும் இதற்கு இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் பிற சோதனைகளும் தேவைப்படும்.
- இந்த நோய்களை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மூலம் அவற்றை மிகவும் வெற்றிகரமாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
- இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆலோசனைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்