உங்கள் CRP அறிக்கையின் அர்த்தம் என்ன? (சி-ரியாக்டிவ் புரதப் பரிசோதனை) வாருங்கள், துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்.

நீங்கள் ஒரு இரத்தப் பரிசோதனையைப் பார்க்கும்போது, ​​கொலஸ்ட்ரால், குறிப்பாக கெட்ட கொலஸ்ட்ராலான LDL மீது அதிக கவனம் செலுத்துவீர்கள். ஏனென்றால், LDL அளவுகள் அதிகரிக்கும்போது, ​​மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற நோய்கள் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும் என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால், கதை அத்துடன் முடிவதில்லை. மாரடைப்பு ஏற்பட்டவர்களில் 50% பேருக்கு அதிக LDL அளவுகள் இல்லை என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. எனவே, மருத்துவர்கள் ஆபத்தை துல்லியமாக மதிப்பிடுவதற்கு மற்றொரு பரிசோதனையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அதைத்தான் நாம் சி-ரியாக்டிவ் புரோட்டீன் அல்லது CRP பரிசோதனை என்று அழைக்கிறோம்.

CRP என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சி-ரியாக்டிவ் புரதம் (CRP) என்பது நமது கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு புரதமாகும். உங்கள் உடலில் எங்காவது அழற்சி , அதாவது ஏதேனும் பாதிப்பினால் ஏற்படும் வீக்கம் உண்டாகும்போது, ​​இரத்தத்தில் இந்த CRP-யின் அளவு அதிகரிக்கிறது.

இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள். கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் (LDL) நமது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் ஒட்டிக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், அவற்றைச் சேதப்படுத்தவும் செய்கிறது. இந்தச் சேதத்தைத்தான் நாம் அழற்சி (inflammatory) என்று அழைக்கிறோம். இது ஒரு சிறிய காயம் போன்றது. உடல் இந்தச் சேதத்தைக் குணப்படுத்த முயற்சிக்கும்போது, ​​அது ஒரு "உதவிக் குழுவாக" செயல்படும் சிறப்புப் புரதங்களை உற்பத்தி செய்கிறது. CRP என்பது அத்தகைய ஒரு புரதமாகும். அதாவது, உடலில் எங்காவது அழற்சி இருந்தால், அதை நாம் CRP அளவிலிருந்து காண முடியும். புகையைப் பார்க்கும்போது, ​​எங்கோ தீ விபத்து ஏற்பட்டிருப்பதாக நாம் கருதுவதைப் போன்றது இது.

ஒரு மருத்துவர் ஏன் CRP பரிசோதனையைப் பரிந்துரைப்பார்?

சிஆர்பி பரிசோதனையானது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சி-ரியாக்டிவ் புரதத்தின் அளவை அளவிடுகிறது. இது உங்கள் உடலில் உள்ள அழற்சியின் அளவைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவருக்கு ஒரு நல்ல புரிதலை அளிக்கும்.

சில ஆய்வுகளின்படி, இதய நோய்க்கான (CVD) அபாயத்தைக் கணிப்பதில் LDL கொழுப்பை விட CRP சிறந்தது. இருப்பினும், இது இதய நோய்க்கான ஒரு பிரத்யேகப் பரிசோதனை அல்ல. இது உடலில் அழற்சி உள்ளதா என்பதை மட்டுமே சுட்டிக்காட்டுகிறது. இந்த அழற்சியானது இதய நோயினாலோ அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்தினாலோ ஏற்பட்டிருக்கலாம்.

இந்தச் சோதனை பயன்படுத்தப்படும் வேறு சில சூழல்களும் உள்ளன:

• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள்: லூபஸ் அல்லது முடக்கு வாதம் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கும் இந்தப் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது. ஏனெனில், இந்த நோய்களும் உடலில் அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. கொடுக்கப்படும் மருந்து அந்த அழற்சியைக் குறைக்கிறதா என்பதைக் கண்டறியவும் இந்தப் பரிசோதனை உதவுகிறது. இருப்பினும், உடலில் அழற்சி எங்குள்ளது என்பதை இந்தப் பரிசோதனையால் கூற முடியாது.
• தொற்றுகள்: செப்சிஸ், பூஞ்சைத் தொற்று அல்லது எலும்புத் தொற்று போன்ற உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் தொற்று இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், இந்தப் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.
• இரண்டாவது மாரடைப்பு அபாயம்: ஏற்கனவே ஒருமுறை மாரடைப்பு ஏற்பட்ட ஒருவருக்கு, மீண்டும் மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான அபாயம் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• பிற நோய்கள்:இது குடல் அழற்சி நோய் மற்றும் நுரையீரல் நோய் போன்ற நிலைகளைக் கண்டறியவும் உதவுகிறது.

CRP அறிக்கையில் உள்ள மதிப்புகளை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?

உங்களுக்குக் காய்ச்சல், குளிர் நடுக்கம், வேகமான இதயத் துடிப்பு, அதிகரித்த சுவாச விகிதம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இந்த CRP பரிசோதனையைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்.

இது ஒரு மிகவும் எளிமையான இரத்தப் பரிசோதனை. வழக்கமாக, உங்கள் கையில் உள்ள ஒரு சிரையிலிருந்து சிறிதளவு இரத்தம் எடுக்கப்படும். இதற்கு (உணவு உண்ணாவிரதம் இருப்பது போன்ற) எந்தவொரு சிறப்புத் தயாரிப்பும் தேவையில்லை. ஊசி செருகப்பட்ட இடத்தில் ஒரு சிறிய புண் ஏற்படுவதைத் தவிர வேறு வலி இருக்காது. இருப்பினும், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகள் இந்தப் பரிசோதனையின் முடிவுகளைப் பாதிக்கக்கூடும். எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.

உங்கள் முடிவுகளைப் பெற்றவுடன், கீழேயுள்ள அட்டவணை மதிப்புகளைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவும். ஆனால், இந்த மதிப்புகள் ஆய்வகத்திற்கு ஆய்வகம் சற்றே மாறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே , உங்கள் அறிக்கையை உங்கள் மருத்துவரிடம் காட்டி ஆலோசனை பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இதய நோய் அபாயத்தைக் கண்டறியும் ஒரு சிறப்பு CRP சோதனை (hs-CRP)

இருதய நோய் (CVD) அபாயத்தை மதிப்பிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் வழக்கமான CRP பரிசோதனையை விட அதிக உணர்திறன் கொண்ட ஒரு பரிசோதனை உள்ளது. அது உயர்-உணர்திறன் CRP (hs-CRP) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அடுத்த 10 ஆண்டுகளில் மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு 10%-20% ஆபத்து உள்ளவர்களுக்கு இந்தப் பரிசோதனை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளைப் போலவே, CRP அளவுகளும் இதய நோய் அபாயத்தைக் கணிக்க உதவும். ஒரு ஆய்வில், அதிக CRP அளவுகள் இருப்பது மாரடைப்பு அபாயத்தை மும்மடங்கு அதிகரிப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

hs-CRP முடிவுகளைப் புரிந்துகொள்ளும் வழிமுறை இதோ:

சி.ஆர்.பி (CRP) அளவுகள் நாளுக்கு நாள் சிறிதளவு மாறுபடக்கூடும் என்பதால், உங்களுக்கு இதய நோய் ஏற்படும் அபாயத்தைத் துல்லியமாக மதிப்பிடுவதற்கு , இந்தப் பரிசோதனையை இரண்டு வார இடைவெளியில் இருமுறை செய்துகொள்வது சிறந்தது. மேலும், அதிக ஹெச்.எஸ்-சி.ஆர்.பி (hs-CRP) அளவு இருப்பது உங்களுக்கு இதய நோய் இருக்கிறது என்று அவசியமாக அர்த்தப்படுத்தாது. எனவே, முழுமையான நிலவரத்தைத் தெரிந்துகொள்ள, அதை உங்கள் எல்.டி.எல் (LDL) கொலஸ்ட்ரால் அளவுடன் ஒப்பிடுவது முக்கியம்.

உங்கள் CRP அளவு அதிகமாக இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் CRP அளவு அதிகமாக இருந்தால், அதற்கான சிகிச்சை அதன் காரணத்தைப் பொறுத்து அமையும். இதய நோய்க்கான ஆபத்துக் காரணியால் உங்கள் CRP அளவு உயர்ந்திருந்தால், அந்த ஆபத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவுமுறையைப் பின்பற்றுங்கள்: எண்ணெய், உப்பு, சர்க்கரை குறைவாகவும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் அதிகமாகவும் உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
• கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• சரியான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அவற்றை நன்கு கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், உடனடியாக நிறுத்துங்கள்.
• மது அருந்துவதைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் ஒரு வகை மருந்தான ஸ்டேடின்கள், அதிக CRP அளவு உள்ளவர்களுக்கு இதய நோய் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவு இயல்பாக இருந்தால், அதிக CRP அளவுகளுக்கு ஸ்டேடின்கள் சரியான தீர்வாக இருக்காது. உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சை முறை சிறந்தது என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது.