உங்கள் பார்வை சற்று மங்கலாகிறதா? வாருங்கள், கண்புரை பற்றிப் பேசுவோம்!

சில சமயங்களில், அழுக்கான ஜன்னல் வழியாக உலகத்தைப் பார்ப்பது போல் உங்களுக்குத் தோன்றுகிறதா? அல்லது, இரவில் வாகனம் ஓட்டும்போது முகப்பு விளக்குகளின் ஒளியால் உங்கள் கண்கள் நீல நிறமாக மாறுவது போல் உணர்கிறீர்களா? ஒருவேளை, செய்தித்தாள் படிக்க உங்களுக்கு இன்னும் கொஞ்சம் வெளிச்சம் தேவைப்படலாம். இவை ஏதோ தற்செயலான விஷயங்கள் அல்ல; உங்கள் கண்களில் கண்புரை இருப்பதே உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம். கவலைப்படாதீர்கள், இன்று நாம் இதைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கண்புரை என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், கண்புரை என்பது உங்கள் கண்ணின் லென்ஸில் உருவாகும் ஒரு சிறிய படலம் அல்லது மேகமூட்டம் ஆகும். உங்கள் லென்ஸ் பொதுவாக மிகவும் தெளிவாகவும் நெகிழ்வாகவும் இருக்கும். அது பெரும்பாலும் புரதங்களால் , குறிப்பாக கிரிஸ்டலின்கள் எனப்படும் புரதங்களால் ஆனது. நமக்கு வயதாகும்போது, ​​இந்தப் புரதங்கள் சிதைந்து, லென்ஸில் மேகமூட்டமான, வெள்ளைப் புள்ளிகள் என்று நாம் அழைப்பதை உருவாக்குகின்றன. அதுதான் உங்கள் பார்வையை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது.

காலப்போக்கில், இந்த நிலை மோசமடைந்து, உங்கள் பார்வை இன்னும் மோசமாகலாம். இதனால், மிகவும் அடிப்படையான அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வது கூட கடினமாகிவிடும். வயதாக ஆக கண்புரை ஏற்படுவது கிட்டத்தட்ட தவிர்க்க முடியாதது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். அதனால்தான் , வயது தொடர்பான கண்புரையே இந்த நோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாக உள்ளது.

ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம்! உங்கள் பார்வை படிப்படியாக மங்குவதற்காக நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. கண் மருத்துவர்களால் அறுவை சிகிச்சை செய்து இந்தக் கண்புரைகளை அகற்றி, உங்கள் பார்வையை மீட்டெடுக்க முடியும்.

கண்புரையில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், கண்புரையில் பல வகைகள் உள்ளன. ஆனால் இந்தக் கட்டுரையில், வயதின் காரணமாக ஏற்படும் கண்புரை பற்றி முக்கியமாகப் பேசுவோம். மற்ற வகைகளையும் சுருக்கமாகப் பார்ப்போம்:

• குழந்தைகளுக்கான கண்புரை: இது இளம் குழந்தைகள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. சில குழந்தைகள் பிறக்கும்போதே இந்த நிலையுடன் பிறக்கலாம், அல்லது பிறந்த சிறிது நேரத்திலேயே இது உருவாகலாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், இவை பரம்பரையாக வருபவை. ஆனால், கண் காயங்கள் அல்லது பிற கண் நோய்களாலும் இவை ஏற்படலாம். இளம் குழந்தைகள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்பட்டால், அதற்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், ஆம்பிளியோபியா அல்லது 'சோம்பல் கண்' போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
• அதிர்ச்சி கண்புரை: உங்கள் கண்ணில் ஏதேனும் படும்போது இது உருவாகிறது. கண்ணின் மற்ற பகுதிகளும் சேதமடையக்கூடும் என்பதால், இவற்றுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பது சற்று சிக்கலானது.
• இரண்டாம் நிலை கண்புரை: இவை கண்ணின் லென்ஸில் ஏற்படும் ஒளிபுகாத் தன்மையாகும்; லென்ஸே அல்ல, மாறாக லென்ஸை மூடியிருக்கும் சவ்வான லென்ஸ் உறையில் இது ஏற்படுகிறது . இதற்குப் பின் சவ்வு ஒளிபுகாத் தன்மை (posterior capsular opacification ) என்றும் பெயர் உண்டு. இது கண்புரை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடிய ஒரு பொதுவான நிலையாகும், ஆனால் இதற்கு எளிதில் சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.

வயதாவதால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன?

வயதின் காரணமாக பல வகையான கண்புரைகள் உருவாகின்றன. அவை கண்ணின் லென்ஸில் எங்கு உருவாகின்றன என்பதன் அடிப்படையில் பெயரிடப்படுகின்றன. இதைப் புரிந்துகொள்ள, உங்கள் லென்ஸின் கட்டமைப்பைப் பற்றி சிறிதளவு அறிந்திருப்பது உதவியாக இருக்கும்.

உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸை ஒரு ஆப்பிள் பழம் போல கற்பனை செய்து பாருங்கள்:

• உட்கரு: இது ஆப்பிளின் மையப்பகுதியைப் போல, லென்ஸின் மையத்தில் அமைந்துள்ளது.
• புறணி: இது மையப்பகுதியைச் சுற்றியுள்ள அடுக்கு. நாம் உண்ணும் ஆப்பிளின் உள்ளிருக்கும் வெள்ளைப் பகுதியைப் போன்றது இது.
• லென்ஸ் உறை: இது கருவிழியை மூடியிருக்கும் ஒரு மெல்லிய சவ்வு ஆகும். இது உண்மையில் லென்ஸின் ஒரு பகுதி அல்ல, ஆனால் இது கண்ணைச் சுற்றி ஒரு பாதுகாப்புத் தோல் போலச் செயல்பட்டு, லென்ஸை மூடிப் பாதுகாக்கிறது. இது ஒரு ஆப்பிளின் தோலைப் போன்றது.

கண் மருத்துவர்கள், கண்புரையானது லென்ஸில் எங்கு உருவாகிறது என்பதன் அடிப்படையில் அதை வகைப்படுத்துகிறார்கள். பெரும்பாலும், ஒருவருக்கு ஒரே நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வகைகள் இருக்கலாம். ஏனெனில், இந்த மேகமூட்டமான புள்ளிகள் லென்ஸின் பல இடங்களில் உருவாவது பொதுவானது. நமக்கு வயதாகும்போது ஏற்படும் மூன்று மிகவும் பொதுவான கண்புரை வகைகள்:

• நியூக்ளியர் ஸ்க்லரோடிக் கண்புரை: இது கண்வில்லையின் மையப்பகுதியில் (நியூக்ளியஸ்) உருவாகிறது.
• புறணி கண்புரை: இது மூளையின் புறணியில் உருவாகிறது.
• பின்புற சப்கேப்சுலர் கண்புரை: இது லென்ஸின் பின்புறத்தில் உருவாகிறது . இங்கு "பின்புறம்" என்பது லென்ஸுக்கு "பின்னால்" என்று பொருள்படும். அதாவது, உங்கள் விழித்திரைக்கு (லென்ஸுக்குப் பின்னால் உள்ள பகுதி) மிக அருகில் உள்ள பகுதி. "சப்கேப்சுலர்" என்றால், இந்தக் கண்புரை லென்ஸின் வெளிப்புற விளிம்பில், லென்ஸ் கேப்சூலுக்குச் சற்று கீழே உருவாகிறது என்று பொருள்.

கண்புரை எந்த வயதில் தோன்றத் தொடங்குகிறது?

பொதுவாக, உங்கள் கண்ணின் லென்ஸில் உள்ள புரதங்கள் சுமார் 40 வயதில் சிதைவடையத் தொடங்கும். ஆனால், உங்களுக்கு 60 வயது ஆகும் வரை அல்லது அதற்குப் பிறகும் கூட அறிகுறிகள் தென்படாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் போன்ற சில நோய்கள் இருந்தால், இன்னும் முன்னதாகவே அறிகுறிகள் தோன்றலாம்.

இந்த நிலைமை எவ்வளவு பொதுவானது?

இலங்கையிலும் உலகெங்கிலும் கண்புரை மிகவும் பொதுவானது. உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உலக மக்கள் தொகையில் சுமார் 17% பேருக்குப் பார்வையைப் பாதிக்கும் கண்புரை உள்ளது. இருப்பினும், இந்த எண்ணிக்கை நாட்டிற்கு நாடு மற்றும் பிராந்தியத்திற்கு பிராந்தியம் மாறுபடுகிறது. இது குறிப்பாக நடுத்தர மற்றும் குறைந்த வருமானம் கொண்ட நாடுகளில் உண்மையாக உள்ளது. ஏனெனில், அந்த மக்களுக்கு அதிக ஆபத்துக் காரணிகளும், கண்புரை சிகிச்சைக்கான குறைவான வசதிகளும் உள்ளன.

அமெரிக்காவில், 65 முதல் 74 வயதுக்குட்பட்டவர்களில் ஐந்தில் ஒருவருக்குப் பார்வையைப் பாதிக்கும் கண்புரை உள்ளது. 80 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் 50% க்கும் அதிகமானோர் கண்புரையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் அல்லது அதை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்துள்ளனர்.

கண்புரையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்குக் கண்புரை இருந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

• பார்வை மேகமூட்டமாக, மங்கலாக அல்லது பனிமூட்டமாகத் தோன்றுதல்.
• வண்ணங்கள் தோன்றும் விதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (வண்ணங்கள் மங்கலாகவோ அல்லது குறைந்த பிரகாசத்துடனோ தோன்றலாம்).
• பிரகாசமானசூரிய ஒளி, வாகன விளக்குகள் மற்றும் தெருவிளக்கு ஒளி ஆகியவற்றால் கண்கள் உணர்திறன் அதிகரித்தல்.
• ஒளியைப் பார்க்கும்போது கண்கள் நீல நிறமாக மாறுதல், விளக்குகளைச் சுற்றி ஒளிவட்டங்களைக் காணுதல், மற்றும் கோடுகளைப் பார்த்தல்.
• இரவில் பார்வைத் தெளிவு குறைகிறது .
• உங்கள் கண்ணாடி மருந்துச் சீட்டில் ஏற்படும் மாற்றம், குறிப்பாகத் தொலைதூரப் பார்வைக் குறைவு மற்றும் கிட்டப்பார்வை அதிகரிப்பு .
• படிப்பதற்கு இன்னும் வெளிச்சம் தேவைப்படுகிறது .
• இரட்டைப் பார்வை .

கண்புரை வலியை ஏற்படுத்துமா?

கண்புரை பொதுவாக வலியற்றது, ஆனால் உங்கள் கண்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாறும்போது நீங்கள் சிறிது அசௌகரியத்தை உணரலாம்.

கண்புரை ஏன் ஏற்படுகிறது?

கண்புரை ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம், கண்ணின் லென்ஸில் உள்ள புரதங்கள் படிப்படியாகச் சிதைவடைவதே ஆகும். இருப்பினும், சில மரபியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள், மற்றவர்களை விட உங்களுக்கு முன்கால வயதிலோ அல்லது பிற்கால வயதிலோ கண்புரை ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

கண்புரை ஏற்படுவதற்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

கண்புரை ஏற்படுவதற்கான ஆபத்துக் காரணிகளைச் சுற்றுச்சூழல், மருத்துவம் மற்றும் மரபியல் என மூன்று முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

சுற்றுச்சூழல் இடர் காரணிகள்

இவை உங்களைச் சுற்றியுள்ள சூழலில் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் விஷயங்கள். சில சமயங்களில் இவை நீங்கள் சுவாசிக்கும் மற்றும் உட்கொள்ளும் நச்சுக்களாக இருக்கலாம். சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் தீங்கு விளைவிப்பவை, ஏனெனில் அவை உங்கள் உடலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் அளவை அதிகரிக்கின்றன. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் என்பவை ஆரோக்கியமான செல்களைச் சேதப்படுத்தும் நிலையற்ற துகள்கள் ஆகும். இந்த ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் உங்கள் கண்ணின் லென்ஸில் உள்ள செல்களைச் சேதப்படுத்தி, கண்புரையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சுற்றுச்சூழல் இடர் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• காற்று மாசுபாடு.
• புகையிலைப் புகை .
• மது.
• தொழிற்சாலைகளில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் இரசாயனங்கள்.
• பூச்சிக்கொல்லி.
• சூரியனிலிருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்களுக்கு (UV ஒளி) நீண்ட நேரம் வெளிப்படுதல்.
• உங்கள் உடலின் மேற்பகுதிக்கு கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டிருந்தால்.

இந்தச் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புகளைக் கட்டுப்படுத்துவது, கண்புரை ஏற்படுவதைத் தாமதப்படுத்த உதவக்கூடும். இந்தத் தடுப்பு முறைகள் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் ஆராய்ந்து வருகின்றனர்.

மருத்துவ ஆபத்து காரணிகள்

கண்புரை உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மருத்துவக் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு.
• கிளௌகோமா போன்ற சில கண் அறுவை சிகிச்சைகளுக்கு உட்பட்டிருத்தல்.
• சில நோய்களுக்கான (உதாரணமாக, முடக்கு வாதம்) சிகிச்சையாக கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் பயன்பாடு.
• ரெட்டினா பிக்மென்டோசா அல்லது யுவைடிஸ் போன்ற சில கண் நோய்கள் இருப்பது.

மரபணு ஆபத்துக் காரணிகள்

உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது கண்புரை இருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. சில மரபணு மாற்றங்கள் பிறவிக் கண்புரையை ஏற்படுத்தக்கூடும். வயது தொடர்பான கண்புரையைப் பொறுத்தவரை, மரபணு மாற்றங்கள் உங்கள் லென்ஸை சுற்றுச்சூழல் ஆபத்துக் காரணிகளுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக மாற்றக்கூடும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்தத் தொடர்புகளைத் தொடர்ந்து ஆராய்ந்து வருகின்றனர்.

எனவே, உங்கள் மரபணு அபாயத்தை உங்களால் மாற்ற முடியாது என்றாலும், உங்கள் குடும்பத்தின் மருத்துவ வரலாற்றை அறிந்து கொண்டு அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் பகிர்ந்துகொள்வது முக்கியம்.

உங்களுக்கு கண்புரை இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிவது?

கண் மருத்துவர்களும் பார்வை அளவியலாளர்களும் ஒரு விரிவான கண் பரிசோதனையின் மூலம் கண்புரையைக் கண்டறிகின்றனர். உங்கள் மருத்துவர், கண்புரைக்கான அறிகுறிகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதையும், அதன் தீவிரம் என்ன என்பதையும் கண்டறிய உங்கள் கண்களைக் கவனமாகப் பரிசோதிப்பார். மேலும், உங்கள் பார்வை, உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, மற்றும் உங்கள் பார்வை முன்பைப் போல் இல்லாததால் அன்றாடச் செயல்பாடுகளைச் செய்வது கடினமாக உள்ளதா என்பது குறித்தும் அவர்கள் விசாரிப்பார்கள்.

கண்புரையைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் சிறப்புப் பரிசோதனைகள்:

• பிளவு விளக்கு பரிசோதனை.
• பார்வைத் திறன் சோதனை.

கண்புரைக்கு சிறந்த சிகிச்சை என்ன?

கண்புரையை அகற்றி, உங்கள் தெளிவான பார்வையை மீட்டெடுப்பதற்கு கண்புரை அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே ஒரே வழியாகும். கண்புரை அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​ஒரு கண் மருத்துவர் உங்கள் மங்கலான இயற்கையான லென்ஸை அகற்றி, அதற்குப் பதிலாக ஒரு செயற்கை லென்ஸை (கண்ணுக்குள் பொருத்தப்படும் லென்ஸ் - IOL) பொருத்துவார். IOL என்பது உங்கள் கண்ணுக்குள் நிரந்தரமாகப் பொருத்தப்படும் ஒரு செயற்கை லென்ஸ் ஆகும். IOL-களில் பல வகைகள் உள்ளன, மேலும் உங்கள் மருத்துவர் அவற்றைப் பற்றி உங்களிடம் பேசுவார்.

IOL-இன் முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், அது உங்கள் இயற்கையான லென்ஸைப் போலவே தெளிவாக இருக்கும். மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், கண்ணாடி அணிவதற்கான மற்ற காரணங்களான ஒளிவிலகல் பிழைகளை அதனால் சரிசெய்ய முடியும். இதன் பொருள், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் கண்ணாடி அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்களின் தேவையைக் குறைக்கலாம்.

கண்புரை அறுவை சிகிச்சை ஆபத்தானதா?

கண்புரை அறுவை சிகிச்சை, உலகில் செய்யப்படும் மிகவும் பாதுகாப்பான மற்றும் பொதுவான அறுவை சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான மக்களுக்குக் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், விழித்திரை விலகல் மற்றும் தொற்று போன்ற ஏற்படக்கூடிய அனைத்து அபாயங்களையும் பற்றி அறிந்திருப்பது அவசியம்.

சில கண் நோய்கள் அல்லது பிற அடிப்படை மருத்துவ நிலைகள், சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான உங்கள் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், உங்களின் தனிப்பட்ட அபாய நிலை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். மேலும், ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனைகள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படும் என்றும் கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்குச் சிறிதளவு வலியும் அசௌகரியமும் ஏற்படலாம். முதல் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்ள உங்கள் மருத்துவர் வலி நிவாரணிகளைத் தருவார்.

முழுமையாகக் குணமடைய சுமார் நான்கு முதல் எட்டு வாரங்கள் ஆகும், ஆனால் அதற்கு முன்பே உங்கள் பார்வையில் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள். உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்குவது எப்போது பாதுகாப்பானது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

கண்புரை இருந்தால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

ஒரு கண் மருத்துவரால் உங்கள் நிலைமையைப் பற்றி மிகச் சிறப்பாகக் கூற முடியும். அவர் உங்கள் கண்களைப் பரிசோதித்து, உங்களுக்கு இருக்கும் கண்புரையின் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவார்.

ஆரம்ப கட்டங்களில், உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படாமல் இருக்கலாம். உங்கள் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் சிறியதாக இருக்கலாம். ஆனால், காலப்போக்கில் கண்புரை வளரும்போது, ​​அவை மேலும் வெளிப்படையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் அறிகுறிகள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இடையூறு செய்யத் தொடங்கினால், உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளைப் பாதுகாப்பாகத் தொடர உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

கண்புரையைத் தடுக்க முடியுமா?

கண்புரை என்பது முதுமையின் ஒரு இயல்பான பகுதியாகும். இருப்பினும், உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும், ஒருவேளை அந்த செயல்முறையைச் சற்று தாமதப்படுத்தவும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• புகை பிடிக்காதீர்கள். புகையிலைப் புகை கண்புரை நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் தற்போது புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அப்பழக்கத்தை விடுவதற்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி கேளுங்கள்.
• உங்கள் கண்களைச் சூரியனிடமிருந்து பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்கும் பூச்சு கொண்ட சூரியக்கண்ணாடிகள் அல்லது பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளை அணியுங்கள். விளிம்புடைய தொப்பி அணிவதும் உதவும்.
• தவறாமல் கண் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். எவ்வளவு அடிக்கடி பரிசோதனைக்கு வர வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் பரிசோதனைத் தேதிகளைத் தவறவிடாதீர்கள், மேலும் உங்களுக்கு ஏதேனும் புதிய அல்லது மாறும் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

கண்புரை உள்ள ஒருவர் தன்னைத்தானே கவனித்துக்கொள்ள என்ன செய்யலாம்?

உங்களுக்குக் கண்புரை இருந்தால், உங்களைப் பராமரித்துக் கொள்ள நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில இங்கே:

• பிரகாசமான சூரிய ஒளியில் ஏற்படும் கண் கூச்சத்தைக் குறைக்க, போலரைஸ்டு சூரியக் கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்.
• வாசிப்பதற்கு உதவியாக உருப்பெருக்கியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• படிக்கும்போது தெளிவாகப் பார்ப்பதற்கு, உங்கள் விளக்குகளில் அதிக ஒளிர்வு கொண்ட பல்புகளைப் பொருத்துங்கள்.
• இரவில் வாகனம் ஓட்டும்போது விளக்குகளின் ஒளி உங்கள் கண்களை நீல நிறமாக்கினால் பரவாயில்லை, ஆனால் அது ஒரு பிரச்சனையாக இருந்தால், இரவில் வாகனம் ஓட்டுவதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்கள் கண் மருத்துவரை அவரது அட்டவணைப்படி சந்தித்து, தேவைப்பட்டால் உங்கள் கண்ணாடியைப் புதுப்பித்துக் கொள்ளுங்கள் .
• நீரிழிவு நோய் போன்ற ஏற்கனவே உள்ள மருத்துவ நிலைகளை நன்கு கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்கவும் .

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு கண்புரைக்கான அறிகுறிகள் இருந்தாலோ, அல்லது உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டாலோ, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். மங்கலான பார்வை போன்ற பிரச்சனைகள், கண்புரை உட்பட பல கண் நோய்களுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

விழித்திரை விலகல்உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். இது கண்புரை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடிய, அரிதான ஆனால் தீவிரமான ஒரு சிக்கலாகும். இது சுமார் 100 பேரில் ஒருவரைப் பாதிக்கிறது. எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• திடீரென்று உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் மிதக்கும் புள்ளிகளையும் ஒளிக்கீற்றுகளையும் காணத் தொடங்குதல்.
• கண்கள் திறந்திருந்தாலும் சரி, மூடியிருந்தாலும் சரி , ஒளியைக் காண்பது .
• உங்கள் பார்வை முழுவதும் ஒரு நிழல் அல்லது திரை பரவுவது போன்ற உணர்வு.

உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் என்னென்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் கேட்க விரும்பக்கூடிய சில கேள்விகள் இதோ:

• எனக்கு கண்புரைக்கான அறிகுறிகள் தென்படுகின்றனவா?
• கண்புரை எவ்வளவு கடுமையானது?
• அவை என்ன வகை மற்றும் எனது காண்டாக்ட் லென்ஸில் அவை எங்கு அமைந்துள்ளன?
• இது என் இரண்டு கண்களையும் பாதிக்குமா?
• எனக்கு எப்போது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் என்று நினைக்கிறீர்கள்?
• அறுவை சிகிச்சையால் எனக்கு ஏற்படக்கூடிய அபாயங்கள் என்ன?
• எனக்கு எந்த வகையான IOL சிறந்தது?
• அறுவை சிகிச்சை நடக்கும் வரை நான் அழகாகத் தோற்றமளிக்க என்ன செய்யலாம்?
• நான் என்னென்ன வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்?

கண்புரை என்பது முதுமையின் ஒரு இயல்பான பகுதியாக இருந்தாலும், இந்த நோய் இருப்பது கண்டறியப்படுவது எப்போதும் இனிமையானதாக இருப்பதில்லை. கண் அறுவை சிகிச்சை என்ற எண்ணமே, சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் பார்வை எப்படி இருக்குமோ என்ற பயத்தையும் கவலையையும் உங்களுக்கு ஏற்படுத்தக்கூடும்.

அதிகமாகக் கவலைப்பட வேண்டாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், கண்புரை அறுவை சிகிச்சை என்பது உலகில் மிகவும் பொதுவான மற்றும் வழக்கமான அறுவை சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். இந்த அறுவை சிகிச்சையைச் செய்துகொண்ட ஒருவரையாவது உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கலாம், மேலும் இதுபற்றிப் பேசுவதற்கு அவர்கள் ஒரு நல்ல நபராக இருக்கலாம். அவர்களிடம் பேசி, அவர்களின் அனுபவங்களைக் கேளுங்கள். ஆனால், அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ள வேண்டும் என்ற அழுத்தத்தையோ அல்லது அவசரத்தையோ உணர வேண்டாம். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்களுக்கு மிகவும் வசதியான ஒரு நேரத்தை முடிவு செய்யுங்கள்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

ஆகவே, கண்புரை என்பது வயதின் காரணமாக வரக்கூடிய ஒன்று என்றாலும், அதைப் புறக்கணிக்கக் கூடாது. உங்கள் பார்வை படிப்படியாகக் குறைவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், பீதியடையாமல் கண் மருத்துவரை அணுகவும் . ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் தேவையான சிகிச்சையைப் பெற்று, தெளிவான பார்வையுடன் உங்கள் வாழ்க்கையை இயல்பாக வாழலாம். சரியான நேரத்தில் கண் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வதும், உங்கள் கண்களைப் பராமரிப்பதும் மிகவும் முக்கியம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த உலகத்தைப் பார்ப்பதற்கு உங்களிடம் உள்ள மிகவும் மதிப்புமிக்க சொத்து உங்கள் கண்கள்தான்!

கண்புரை , பார்வைக் குறைபாடு, கண் உள் லென்ஸ், கண் அறுவை சிகிச்சை, முதுமை, கண் ஆரோக்கியம்