கண் சிவத்தல்: இது எப்போதும் தொற்றக்கூடியதா? ஒவ்வாமை கண் வெண்படல அழற்சி பற்றிப் பேசுவோம்!

காலையில் எழுந்தவுடன் அல்லது பகல் நேரத்தில் உங்கள் கண்கள் சிவந்து, அரிப்புடன், எரிச்சலாக இருப்பதுண்டா? சிலர் இதை ஒரு கண் தொற்று என்று நினைக்கலாம், ஆனால் சிவந்த கண்கள் அனைத்தும் தொற்றக்கூடியவை அல்ல. சில சமயங்களில், இது ஒவ்வாமையின் காரணமாகவும் இருக்கலாம். இன்று, ஒவ்வாமையால் கண்களில் ஏற்படக்கூடிய 'அலர்ஜிக் கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் ' (allergic conjunctivitis) எனப்படும் ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இதைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம், ஏனெனில் இதற்கான சிகிச்சை முறைகள் முற்றிலும் வேறுபட்டவை.

கண் வெண்படல அழற்சி என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கண் வெண்படல அழற்சி என்பது, நமது கண்ணின் வெண்படலத்தையும் கண் இமைகளின் உட்புறத்தையும் மூடியிருக்கும் கண் வெண்படலம் எனப்படும் மிக மெல்லிய சவ்வில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி அல்லது வீக்கம் ஆகும். இந்தச் சவ்வு நமது கண்களை ஈரப்பதமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

பாருங்கள், இந்த நிலைமை ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன.

• வைரஸ்கள்
• பாக்டீரியா
• ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் - உதாரணமாக, தூசி, மகரந்தம் மற்றும் விலங்குகளின் உதிர்ந்த முடி.
• கண்களை எரிச்சலூட்டும் மற்ற விஷயங்கள் - ஷாம்பு, புகை மற்றும் நீச்சல் குளங்களில் உள்ள குளோரின் போன்றவை.

நாம் இங்கு புரிந்துகொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் கண் நோய்கள் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவக்கூடும் . இருப்பினும், இன்று நாம் பேசும் ஒவ்வாமை வெண்படல அழற்சி (அலர்ஜிக் கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ்) சிறிதும் தொற்றக்கூடியது அல்ல . எனவே, உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் நண்பர்களுக்கும் தொற்று ஏற்படுமோ என்று நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை.

ஒவ்வாமை கண் அழற்சியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த அறிகுறிகள், உங்களுக்கு இருப்பது தொற்று சார்ந்த கண் பாதிப்பா அல்லது ஒவ்வாமை சார்ந்த பாதிப்பா என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும். இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒவ்வாமை வெண்படல அழற்சியில் காணப்படுகின்றன.

பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த அறிகுறிகள் இரண்டு கண்களிலும் காணப்படும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் ஒரு கண்ணில் அதிகமாகவும் மற்றொன்றில் குறைவாகவும் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

ஒவ்வாமை கண் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​உங்கள் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் ஒவ்வாமைப் பொருளிடமிருந்து விலகி இருப்பதே முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான படியாகும். உதாரணமாக, உங்களுக்குத் தூசி ஒவ்வாமை இருந்தால், தூசியுடனான தொடர்பைக் குறைப்பது உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்கக்கூடும். இருப்பினும், இது எல்லா நேரங்களிலும் சாத்தியமில்லாததால், உங்கள் மருத்துவர் இந்த வகையான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள்

• ஒவ்வாமையைக் கட்டுப்படுத்தும் கண் சொட்டு மருந்துகள் (மேற்பூச்சு ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்): இந்த மருந்துகள், நமக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும்போது நமது உடல் உற்பத்தி செய்யும் ஹிஸ்டமைன் எனப்படும் வேதிப்பொருளைத் தடுக்கின்றன. இது அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் போன்றவற்றைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
• கண் சிவப்பைக் குறைக்கும் கண் சொட்டு மருந்துகள் (மேற்பூச்சு இரத்த நெரிசல் நீக்கிகள்): இவை கண்ணில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, கண் சிவப்பைக் குறைக்கின்றன. இருப்பினும், இவற்றை நீண்ட காலப் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. சில நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தினால், அவை அறிகுறிகளை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும்.
• கண் வறட்சியைத் தடுக்கும் கண் சொட்டு மருந்துகள் (மேற்பூச்சு உயவுப் பொருட்கள் / செயற்கைக் கண்ணீர் ):ஒவ்வாமை பாதிப்புகள் உங்கள் கண்களை வறண்டு போகச் செய்து, அதன் அறிகுறிகளை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும். இந்த 'செயற்கைக் கண்ணீர்' கண் சொட்டு மருந்துகள் கண்களுக்கு ஈரப்பதத்தை அளித்து, வீக்கம் மற்றும் அரிப்பைக் குறைக்கின்றன.
• மேற்பூச்சு ஸ்டீராய்டு கண் சொட்டு மருந்துகள்: மற்ற சிகிச்சைகள் பலனளிக்காத சமயங்களில், உங்கள் மருத்துவர் இந்த வகையான கண் சொட்டு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், இவற்றை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும் . ஏனெனில், இவை கண்ணின் உள்ளே அழுத்தத்தை அதிகரித்து (கிளாக்கோமா), உங்கள் பார்வையைப் பாதிக்கக்கூடும். மேலும், கண்புரை ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது.
• மாஸ்ட் செல் நிலைப்படுத்திகள்: இந்த மருந்துகள், ஹிஸ்டமைனை உற்பத்தி செய்யும் செல்களை நிலைப்படுத்துவதன் மூலம், ஒவ்வாமை எதிர்வினை தொடங்குவதைத் தடுக்கின்றன. அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பு பயன்படுத்தும்போது இவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• வாய்வழி மருந்துகள்: அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையாக இருந்தால், கண் சொட்டு மருந்துகளுடன் கூடுதலாக வாய்வழி மருந்துகளும் (வாய்வழி ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்றவை) கொடுக்கப்படலாம்.
• நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை: இது ஒரு நீண்ட காலத் தீர்வாகும். இதில், ஒவ்வாமைப் பொருளைக் கண்டறிந்து, உடல் அதற்கு ஏற்பத் தன்னைத் தகவமைத்துக் கொள்ள உதவும் வகையில், அதனை ஊசி மூலமாகவோ அல்லது மாத்திரை மூலமாகவோ மிகச் சிறிய அளவில் உடலுக்குள் செலுத்தப்படுகிறது.

வீட்டிலேயே அறிகுறிகளை எப்படித் தணிக்கலாம்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும் வரை அல்லது சிகிச்சை பெறும் வரை, அறிகுறிகளைத் தணிக்க உதவக்கூடிய இந்த விஷயங்களை முயற்சி செய்யலாம்:

நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வாமை கண் அழற்சியிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் ஒவ்வாமையைத் தூண்டும் பொருட்களிலிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருப்பதே ஆகும்.

• நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவராக இருந்தால், அறிகுறிகள் இருக்கும் வரை சிறிது காலத்திற்கு அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
• குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த சுத்தமான துணி போன்ற ஒரு குளிர் ஒத்தடத்தை உங்கள் கண்களின் மீது வையுங்கள். இது அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைப் பெருமளவில் குறைக்கும்.
• மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய 'செயற்கைக் கண்ணீர்' கண் சொட்டு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இவை கண்களில் ஏற்படும் அழற்சி மற்றும் அரிப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
• மிக முக்கியமாக , ஒரு கண்ணுக்குப் பயன்படுத்திய அதே கண் சொட்டு மருந்து பாட்டிலை, அறிகுறிகள் இல்லாத மற்றொரு கண்ணுக்குப் பயன்படுத்தாதீர்கள்.

கூடுதலாக நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்

• முடிந்தவரை உங்கள் கண்களைத் தொடுவதையோ அல்லது தேய்ப்பதையோ தவிர்க்கவும். அவ்வாறு செய்வது உங்கள் கண்களை மேலும் சிவப்பாக்கி, நிலைமையை மோசமாக்கும்.
• உங்கள் கைகளை எப்போதும் சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுங்கள் .
• உங்கள் படுக்கை விரிப்புகள், தலையணை உறைகள் மற்றும் துண்டுகளைச் சூடான நீரில் துவைக்கவும் . இது ஒவ்வாமைப் பொருட்களை அகற்றும்.
• கண் ஒப்பனைசிறிது காலத்திற்கு கண் ஒப்பனை செய்வதை நிறுத்துங்கள்.
• உங்கள் ஒப்பனைப் பொருட்களையோ அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்களையோ ஒருபோதும் மற்றவர்களுடன் பகிராதீர்கள் .
• சில நாட்களுக்கு காண்டாக்ட் லென்ஸ்களுக்குப் பதிலாகக் கண்ணாடிகளை அணியுங்கள் . இது உங்கள் கண்களின் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.