செல் இறப்பு என்றால் என்ன? (செல் இறப்பு) - நமது உடலின் இந்த அற்புதமான கதையை அறிந்துகொள்வோமா?

ஒவ்வொரு நாளும் நம் உடல் தன்னை எப்படிப் புதுப்பித்துக் கொள்கிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? சில நேரங்களில் நம் தோல் உரிகிறது, மேலும் நமக்குக் காயம் ஏற்படும்போது, ​​அது ஆறி புதிய தோல் வளர்கிறது. இதற்கெல்லாம் பின்னால் 'செல் இறப்பு' எனப்படும் மிகவும் அற்புதமான மற்றும் அத்தியாவசியமான ஒரு செயல்முறை உள்ளது. இந்தப் பெயர் கேட்பதற்குச் சற்று அச்சமூட்டுவதாக இருந்தாலும், உண்மையில் நம் உடல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு இது மிகவும் அவசியமான ஒன்றாகும். இன்று இதைப்பற்றி எளிமையான சொற்களில் பேசுவோம்.

முதலில், இந்த செல்கள் என்றால் என்ன என்று பார்ப்போம்.

எளிமையாகச் சொன்னால், செல்கள் என்பவை நம் உடலை உருவாக்கும் நுண்ணிய கட்டுமானக் கற்களைப் போன்றவை. உண்மையில், நம் உடலில் 30 டிரில்லியனுக்கும் அதிகமான செல்கள் உள்ளன. ஒரு வீட்டைக் கட்டுவதற்குச் செங்கற்கள் தேவைப்படுவது போல, நம் தோல், தசைகள், கல்லீரல், இதயம் மற்றும் மூளை உட்பட நம் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியும் இந்தச் செல்களால் ஆனது. ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் மூன்று முக்கியப் பகுதிகள் உள்ளன.

• செல் சவ்வு: இது செல்லைச் சூழ்ந்திருக்கும் மெல்லிய உறை ஆகும். இது ஒரு வாயிற்காப்பாளரைப் போலச் செயல்பட்டு, செல்லுக்குள் என்ன நுழைகிறது, என்ன வெளியேறுகிறது என்பதைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
• சைட்டோபிளாசம்: இது செல்லுக்குள் இருக்கும் திரவமாகும். புரதங்களை உருவாக்குதல் மற்றும் ஆற்றலை உற்பத்தி செய்தல் போன்ற செல்லின் பல வேதி வினைகள் இங்குதான் நடைபெறுகின்றன.
• உட்கரு: இது மூளையைப் போன்றே செல்லின் கட்டுப்பாட்டு மையமாகும். நமது மரபணுத் தகவல்கள் அனைத்தும், அதாவது டி.என்.ஏ, இந்த உட்கருவுக்குள் சேமிக்கப்படுகின்றன. மேலும், செல் செயல்படுவதற்குத் தேவையான செய்திகளைக் கொண்டுசெல்லும் ஆர்.என்.ஏ-வை உருவாக்க, உட்கரு இந்த டி.என்.ஏ-வில் உள்ள தகவல்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

நம் உடலில் உள்ள செல்கள் ஏன் இறக்கின்றன?

செல்கள் இறப்பதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றுள் சில நல்லவை, சில அவ்வளவு நல்லதல்ல.

• முதுமை: நமக்கு வயதாவதைப் போலவே, செல்களுக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆயுட்காலம் உண்டு. ஒரு ஆரோக்கியமான செல் சுமார் 50-60 முறை பிரிந்து புதிய செல்களை உருவாக்கிய பிறகு, அந்த செல்லால் மேலும் பிரிய முடியாது. அதன்பிறகு, அந்த செல் இயற்கையாகவே இறந்துவிடுகிறது.
• சேதம்: சில செல்கள் சரிசெய்ய முடியாத அளவுக்கு சேதமடைகின்றன. அவ்வாறு நிகழும்போது, ​​அந்த செல்கள் இயற்கையாகவே இறந்து, அவற்றிற்குப் பதிலாக புதிய, ஆரோக்கியமான செல்கள் தோன்றுகின்றன.
• பயன்பாடின்மை: சில சமயங்களில், வளர்ச்சியின் போது, ​​சில செல்கள் தேவையற்றதாகிவிடுகின்றன. உதாரணமாக, ஒரு குழந்தையின் விரல்கள் ஆரம்பத்தில் ஒன்றாக இணைந்திருக்கலாம், ஆனால் அவற்றுக்கு இடையேயான செல்கள் இறக்கும்போது மட்டுமே அவை பிரிகின்றன.
• நோய்கள் மற்றும் வெளிப்புறக் காரணங்கள்: கிருமிகள், நச்சுகள், காயங்கள் மற்றும் சில மருத்துவ நிலைகள் கூட செல்கள் சேதமடைந்து இறப்பதற்குக் காரணமாக அமையலாம்.

செல்கள் இறப்பதற்கான முக்கிய வழிகள் யாவை?

செல்கள் இறக்கும் மூன்று முக்கிய வழிகளைப் பற்றிப் பேசுவோம். இந்த மூன்றும் ஒன்றுக்கொன்று மிகவும் வேறுபட்டவை. அவை: அப்போப்டோசிஸ், ஆட்டோஃபேஜி மற்றும் நெக்ரோசிஸ்.

1. அப்போப்டோசிஸ் - திட்டமிடப்பட்ட செல் இறப்பு

இது "திட்டமிடப்பட்ட செல் இறப்பு" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், ஒரு செல் அதன் ஆயுட்காலத்தின் முடிவை அடையும்போது அல்லது அது சேதமடையும்போது, ​​சுற்றியுள்ள செல்களைப் பாதிக்காமல், ஒரு ஒழுங்கான முறையில் தன்னைத்தானே அழித்துக் கொள்கிறது.

இதற்கு சிறந்த உதாரணம், நான் முன்பே குறிப்பிட்ட, கருப்பையில் குழந்தையின் விரல்கள் பிரிவதே ஆகும். ஆரம்பத்தில், விரல்களுக்கு இடையில் தோல் போன்ற ஒரு பகுதி இருக்கும். 'அப்போப்டோசிஸ்' எனப்படும் செயல்முறையின் காரணமாக, இடையில் உள்ள தேவையற்ற செல்கள் திட்டமிட்ட முறையில் இறக்கும்போது, ​​விரல்கள் அழகாகப் பிரிகின்றன. இந்த செயல்முறை சரியாக நடைபெறவில்லை என்றால், சில குழந்தைகளுக்குப் பிறக்கும்போதே விரல்கள் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டிருக்கலாம் (சின்டாக்டைலி).

இந்த செயல்முறை தவறாக நடந்தால் என்ன நடக்கும்?

• அப்போப்டோசிஸ் சரியாக நடைபெறவில்லை என்றால்:பழைய, சேதமடைந்த செல்கள் இறக்காமல் தொடர்ந்து வாழ்ந்தால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த செல்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் பிரியத் தொடங்கும். இதுவே புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணமாகும். புற்றுநோய் செல்கள் என்பவை, அவை இறக்க வேண்டிய நேரத்தில் இறக்காத "அழியாத" செல்கள் ஆகும்.
• அப்போப்டோசிஸ் அதிகமாக நடந்தால்: சில சமயங்களில், இந்தச் செயல்முறையின் போது உடலுக்கு அத்தியாவசியமான செல்கள் இறக்கக் கூடாத நேரத்தில் இறந்துவிடுகின்றன. உதாரணமாக, பார்கின்சன் நோய் அல்லது அல்சைமர் நோய் போன்ற நரம்பு மண்டல நோய்களில், மூளையில் உள்ள அத்தியாவசிய நரம்பு செல்கள் (நியூரான்கள்) அளவுக்கு அதிகமாக இறக்கின்றன. இது சிந்திக்கும் மற்றும் இயங்கும் திறனைப் பாதிக்கிறது.

2. தன்னூட்டச் சிதைவு - செல்கள் தங்களைத் தாங்களே 'உண்ணுதல்'

`ஆட்டோஃபேஜி` என்ற சொல்லுக்கு ``தன்னைத்தானே உண்ணுதல்'' என்று பொருள். இதுவும் ஒரு திட்டமிடப்பட்ட செயல்முறையாகும். இருப்பினும், இதில் முழு செல்லும் இறந்துவிடுவதில்லை. இங்கு என்ன நடக்கிறது என்றால், செல்லானது தனக்குள்ளேயே உள்ள பழைய, சேதமடைந்த மற்றும் பயனற்ற பாகங்களைத் தானே ``செரிமானம்'' செய்து, அதன் விளைவாகக் கிடைக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி புதிய, ஆரோக்கியமான பாகங்களை உருவாக்குகிறது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது ஒரு வீட்டைச் சுத்தம் செய்வது போன்றது. உடைந்த பொருட்களை வெளியே எறிந்துவிட்டு, பயன்படுத்தக்கூடியவற்றை எடுத்துக்கொண்டு, புதியவற்றை உருவாக்குகிறீர்கள்.

இதில் உள்ள நன்மைகளும் தீமைகளும் என்னென்ன?

• நன்மை என்னவென்றால்: இந்த மறுசுழற்சி செயல்முறை, உடலுக்குள் நுழையும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியா போன்ற கிருமிகளை அழிக்க நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுகிறது. மேலும், இது ஆரோக்கியமான செல்கள் புற்றுநோய் செல்களாக மாறுவதைத் தடுக்கவும், இதய நோய் போன்ற நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும்.
• பாதகமான அம்சம்: ஒருவருக்கு ஏற்கனவே புற்றுநோய் இருந்தால், இந்த 'ஆட்டோஃபேஜி' செயல்முறை எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஏனெனில், இந்த மறுசுழற்சியின் மூலம் கிடைக்கும் கூடுதல் ஊட்டச்சத்தைப் புற்றுநோய் செல்கள் பயன்படுத்தி இன்னும் வேகமாக வளரக்கூடும்.

சிலர் தங்கள் செல்களைப் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதற்காக, உணவைக் கட்டுப்படுத்தவோ அல்லது விரதம் இருக்கவோ முயற்சிக்கின்றனர். இது 'ஆட்டோஃபேஜி' எனப்படும் தன்னியக்கச் சிதைவைத் தூண்டுகிறது என்று நம்பப்பட்டாலும், அதன் செயல்திறன் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. கடுமையான உணவுக் கட்டுப்பாடுகள் உங்கள் உடல் நலத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும், எனவே இதுபோன்ற செயல்களைச் செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

3. நெக்ரோசிஸ் - திடீரென இறக்கும் செல்கள்

திட்டமிடாமல், ஒரு விபத்தின் காரணமாக செல்கள் இவ்வாறுதான் இறக்கின்றன. 'அப்போப்டோசிஸ்' என்பது ஒரு அமைதியான ஓய்வு போன்றது என்றால், 'நெக்ரோசிஸ்' என்பது ஒரு தற்செயலான மரணம் போன்றது.

காயம், நச்சு, தொற்று அல்லது ஒரு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடுதல் போன்றவற்றால், செல்கள் சேதமடைந்து 'வெடிக்கின்றன'. பின்னர், செல்லுக்குள் இருக்கும் பொருட்கள் வெளியே கசிந்து, சுற்றியுள்ள ஆரோக்கியமான செல்களைச் சேதப்படுத்துகின்றன. இது அப்பகுதியில் அழற்சியை ஏற்படுத்துவதோடு, மேலும் பல செல்கள் இறக்கத் தொடங்குகின்றன. இது திசு இறப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

திசு இறப்பின் முக்கிய காரணங்கள்:

• காயங்கள் மற்றும் விபத்துக்கள்
• பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் போன்ற தொற்றுகள்
• நச்சுப் பொருட்கள் மற்றும் போதைப்பொருள் பயன்பாடு
• உடலின் ஒரு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் விநியோகம் தடைபடுதல். எடுத்துக்காட்டாக, கேங்க்ரீன் எனப்படும் திசு அழுகலில், தோல் திசுக்கள் இறக்கின்றன. அவாஸ்குலர் நெக்ரோசிஸ் எனப்படும் திசு இறப்பில், எலும்புத் திசுக்கள் இறக்கின்றன.