உணவு தொண்டையில் சிக்கிக்கொண்டால் என்ன செய்வது? (மூச்சுத்திணறல்) - இந்த விஷயங்களைத் தெரிந்துகொள்வோம்!

நாம் பேசும்போது, ​​சிரிக்கும்போது அல்லது சாப்பிடும்போது, ​​திடீரென்று சிறிதளவு உணவுத் துண்டு நம் தொண்டையில் சிக்கிக்கொள்கிறது, அல்லவா? சில நேரங்களில் ஒரு வாய் தண்ணீர் குடித்தால் அது சரியாகிவிடும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் இந்த 'சிக்கல்' சற்று தீவிரமானதாக இருக்கலாம். குறிப்பாகச் சிறு குழந்தைகளுக்கு, பொம்மை போன்ற ஏதேனும் ஒன்று அவர்களின் தொண்டையில் சிக்கிக்கொள்வதற்கான வாய்ப்பு அதிகம் உள்ளது. எனவே, இன்று நாம் இந்தத் தொண்டைச் சிக்கல், அல்லது மருத்துவர்கள் குறிப்பிடும் 'வெளிப்பொருள் சுவாசப்பாதை அடைப்பு' (Foreign Body Airway Obstruction) பற்றி இன்னும் சற்று விரிவாகப் பேசுவோம். இது ஒரு அவசர நிலையாக இருக்கக்கூடும் என்பதால், இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

மூச்சுத்திணறலில் வகைகள் உள்ளனவா? (மூச்சுத்திணறலின் வகைகள்)

ஆம், அடைப்புகளில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. சுருக்கமாகச் சொன்னால்:

1. முழுமையான சுவாசப்பாதை அடைப்பு: இது மிகவும் ஆபத்தான நிலையாகும். இதில், உங்கள் மூச்சுக்குழாயினுள் (டிரக்கியா) சிறிதும் காற்று செல்லாது. அதாவது, உங்கள் நுரையீரலுக்கு ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காது. இது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு அவசர நிலையாகும் . நான்கு நிமிடங்கள் ஆக்ஸிஜன் இல்லாமல் இருப்பது கூட மூளை பாதிப்பை ஏற்படுத்தி, மரணத்தைக்கூட விளைவிக்கக்கூடும். அது எவ்வளவு தீவிரமானது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்!

2. பகுதி சுவாசப்பாதை அடைப்பு: இதுதான் பொதுவாக நமக்கு ஏற்படுகிறது. இதைத்தான் நாம் 'தவறாகப் போதல்' என்று அழைக்கிறோம். இங்கே, மூச்சுக்குழாயில் காற்று செல்வதற்குச் சிறிதளவு இடம் இருக்கும். எனவே, பலமாக இருமுவதன் மூலம் சிக்கிய பொருளை வெளியேற்ற முடியும். இருப்பினும், இதையும் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. ஏனெனில், சிக்கிய பொருள் இன்னும் சிறிதளவு நகர்ந்தால், சுவாசப்பாதை முழுவதுமாக அடைக்கப்பட்டுவிடும். ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில், நீங்கள் பலமாக இருமும்போது, ​​சிக்கிய பொருள் யாருடைய உதவியும் இன்றி தானாகவே வெளியே வந்துவிடும்.

மூச்சுத்திணறலின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? (மூச்சுத்திணறலின் அறிகுறிகள்)

மூச்சுத்திணறலால் அவதிப்படும் ஒருவரைக் காணும்போது, ​​நம்மால் அடையாளம் காணக்கூடிய பல அறிகுறிகள் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் மூச்சுத்திணறலின் தன்மையைப் பொறுத்து (அது முழுமையானதா அல்லது பகுதியானதா என்பதைப் பொறுத்து) மாறுபடலாம். சிறு குழந்தைகளிடம், இந்த அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் அவ்வளவு வெளிப்படையாகத் தெரிவதில்லை.

பகுதி மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகள்

ஒருவருக்குத் தொண்டையில் ஏதேனும் சிக்கியிருந்தாலும், அவரால் சுவாசிக்க முடிந்தால், அவருக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றலாம்:

• சத்தமாகக் கத்திக்கொண்டே இருங்கள்.
• நான் பேச முயன்றாலும், என் குரல் கரகரப்பாக இருக்கிறது, வார்த்தைகளும் தெளிவாக வெளிவரவில்லை.
• முகம் சிவந்து போகலாம்.

இது போன்ற நேரங்களில், அந்த நபருடன் இருங்கள், இருமலை ஊக்குவிக்கலாம், ஆனால் முதலுதவி செய்ய அவசரப்பட வேண்டாம். காத்திருங்கள், பெரும்பாலான நேரங்களில், இருமல் தானாகவே நின்றுவிடும்.

முழுமையான மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகள்

இந்த நிலைமைக்குத்தான் நாம் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒருவருக்கு முற்றிலும் மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டால்:

• என்னால் பேச முடியாது.
• அவர்கள் கழுத்தைப் பிடிக்கிறார்கள், அல்லது கழுத்தின் பக்கவாட்டில் விரலைச் சுட்டுகிறார்கள்.
• தோல், நகங்கள் மற்றும் உதடுகள் நீல நிறமாக மாறத் தொடங்குகின்றன (சயனோசிஸ்). இது ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது.
• அவன் இருமினாலும், அது மிகவும் மெலிதாகவும், சத்தமின்றியும் இருந்தது.
• சுவாசிக்கும்போது கீச்சிடும் விசில் சத்தம் கேட்கலாம் (ஸ்ட்ரைடர்).
• "நீங்கள் மாட்டிக்கொண்டீர்களா?" என்று கேட்கப்படும்போது, ​​நீங்கள் தலையை ஆட்டி "ஆம்" என்று சொல்லலாம்.
• நீங்கள் சுயநினைவை இழக்க நேரிடலாம்.
• திடீரென்று, அவன் பதற்றமாகவும், ஆச்சரியமாகவும், குழப்பமாகவும் காணப்படுகிறான்.

முக்கியமானது: சிலருக்குத் தங்களது சரும நிறத்தின் காரணமாக இந்த நீலநிறமாதல் (சயனோசிஸ்) உடனடியாகத் தெரியாமல் போகலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், ஈறுகள், உதடுகளின் உட்புறம் மற்றும் கை நகங்களை உன்னிப்பாகக் கவனியுங்கள். அதன் பிறகு நீங்கள் அதை அடையாளம் காணலாம்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக அவசரகால சேவையை (உதாரணமாக, 1990 ஆம்புலன்ஸ் சேவை) அழைக்க வேண்டும். முடிந்தால், நீங்களே முதலுதவி செய்யத் தொடங்க வேண்டும்.

மூச்சுத்திணறலுக்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை? (மூச்சுத்திணறலுக்கான முக்கிய காரணங்கள்)

பெரும்பாலும் உணவினால் தொண்டை அடைப்பு ஏற்படுகிறது. நன்றாக மெல்லப்படாத பெரிய உணவுத் துண்டுகள் தொண்டையில் சிக்கிக்கொள்ளலாம். இது குறிப்பாக பின்வரும் உணவுகளுக்குப் பொருந்தும்:

• டாஃபி, குறிப்பாக உயர்தர டாஃபி வகை.
• திராட்சை (குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கும்போது, ​​அவற்றை துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும்).
• சூயிங்கம்.
• சாசேஜ்களை (வட்டத் துண்டுகளாக வெட்டவும், இல்லையெனில் அவை எளிதில் மாட்டிக்கொள்ளும்).
• மார்ஷ்மெல்லோஸ்.
• இறைச்சித் துண்டுகள் (குறிப்பாக நன்றாக வேகவைக்கப்படாதவை).
• கொட்டைகள் வேர்க்கடலை போல.
• பாப்கார்ன்.

உணவு திறக்கப்படும்போது, ​​மற்ற பொருட்கள் அதில் சிக்கிக்கொள்ளலாம், குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளுக்கு.

• பலூன்கள் (காற்றடைக்கப்பட்டவை அல்லது காற்றடைக்கப்படாதவை).
• மணிகள்.
• பட்டன் பேட்டரிகள் (இவை உடலுக்குள் சென்றால் மிகவும் ஆபத்தானவை).
• நாணயங்கள்.
• சிறிய பொம்மைகள் அல்லது பொம்மைத் துண்டுகள்.

உணவுத் துண்டுகள் அல்லது நாணயங்கள் போன்ற பெரிய பொருள்கள், பெரும்பாலும் குரல்வளைக்குச் சற்று மேலே சிக்கிக்கொண்டு, முழுமையான மூச்சுத்திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடும். மீன் முட்கள் போன்ற சிறிய, கூர்மையான பொருள்கள், குரல்வளைக்குச் சற்று மேலே அல்லது கீழே சிக்கிக்கொண்டு, பகுதி மூச்சுத்திணறலை மட்டுமே உண்டாக்கக்கூடும்.

மூச்சுத்திணறலுக்கான பிற ஆபத்துக் காரணிகள்

உணவைச் சரியாக மெல்லாமல் இருப்பது மிகப்பெரிய ஆபத்துக் காரணியாகும். இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம், அவற்றில் சிலவற்றை நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாது:

• பற்கள் தளர்வாக இருந்தால், அல்லது பற்களே இல்லாவிட்டால்.
• செயற்கைப் பல் அணிந்திருக்கும்போது, ​​உணவைச் சரியாக மெல்லுகிறோமா என்பதை அறிவது கடினம்.
• உங்களுக்கு டிஎம்ஜே செயலிழப்பு இருந்தால், உங்களால் சரியாக மெல்ல முடியாது.
• நேரம் இல்லாததால் அவசரமாகச் சாப்பிடுவது.

படுக்கையில் தலையைக் குனித்தபடி படுத்துக்கொண்டு சாப்பிடுவதும் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.

மேலும், சில மருத்துவ நிலைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு விழுங்குவதில் சிரமம் (டிஸ்ஃபேஜியா) ஏற்படலாம். உதாரணமாக, அல்சைமர் நோய், பார்கின்சன் நோய், மயாஸ்தீனியா கிராவிஸ் மற்றும் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

மூச்சுத்திணறலால் ஏற்படும் சிக்கல்கள்

உங்களுக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும்போது, ​​மூளைக்குச் செல்லும் ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைகிறது (மூளை ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை). இது தொடர்ந்தால், மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் முற்றிலும் கிடைக்காமல் போகலாம் (மூளை ஆக்ஸிஜன் இல்லாமை). இது ஆபத்தான இதயத் துடிப்பு சீர்குலைவுகள், மூளை பாதிப்பு மற்றும் மரணத்திற்குக் கூட வழிவகுக்கும். இதனால்தான் மூச்சுத்திணறலை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது.

ஒருவருக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டால் நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் யாராவது சிக்கிக்கொண்டால், முதலில் நீங்கள் பீதியடையாமல் இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.சொல்வது எளிது, செய்வது கடினம். ஆனால், சரியான முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் பாதுகாப்பாக உதவுவதற்கும் அமைதியாக இருப்பதே முக்கியமாகும். நீங்கள் முதலுதவிப் பயிற்சி பெற்றிருந்தால், அதைப் பயன்படுத்தத் தயாராக இருங்கள். இதோ சில பொதுவான குறிப்புகள்:

1. சூழ்நிலையை மதிப்பிடுங்கள்: ஒருவர் சத்தமாக இருமினால் (அதாவது, அவர்களால் சுவாசிக்கவே முடியாமல் இருந்தால்), முதலுதவி செய்ய அவசரப்பட வேண்டாம். பெரும்பாலும், அவர்களாகவே இருமி இருமலை வெளியே துப்பிவிட முடியும். நீங்கள் தலையிட்டால், நிலைமையை இன்னும் மோசமாக்கக்கூடும். அதற்குப் பதிலாக, என்ன நடக்கிறது என்று காத்திருந்து பாருங்கள். அவர்களை இரும ஊக்குவியுங்கள். அவர்கள் முழுமையாகக் குணமடையும் வரை அவர்களைத் தனியாக விடாதீர்கள்.

2. உங்கள் வாய்க்குள் கையை விட்டு அந்தப் பொருளை வெளியே எடுக்க முயற்சிக்காதீர்கள்: உங்கள் வாய்க்குள் கையை விட்டு அந்தப் பொருளை வெளியே இழுக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தோன்றலாம். இருப்பினும், அந்தப் பொருள் உங்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரிந்தால் மட்டுமே இதைச் செய்ய வேண்டும். முடிந்தால், உங்கள் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தி அதைக் கொக்கி போலப் பிடித்து வெளியே இழுக்கவும். உங்கள் விரல்களை வாய்க்குள் எல்லா இடங்களிலும் வைக்காதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது, அந்தப் பொருளை மேலும் உள்ளே தள்ளிவிடும்.

3. அவசர சேவைகளை எப்போது அழைக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்: ஒருவருக்கு முழுமையான மூச்சுத்திணறலுக்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டால் (பேச ​​முடியாமல், சுவாசிக்க முடியாமல், சரியாக இரும முடியாமல்), நீங்களோ அல்லது வேறு ஒருவரோ உடனடியாக 911-ஐ அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்க வேண்டும். பின்னர், அந்த நபரின் வயதுக்கு ஏற்ற முதலுதவியை அளிக்கத் தொடங்குங்கள் (கீழே காண்க).

பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் முதலுதவி செய்வது எப்படி (பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான மூச்சுத்திணறல் முதலுதவி)

வயது வந்தவருக்கோ அல்லது ஒரு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைக்கோ முழுமையான மூச்சுத்திணறலுக்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டால், யாரிடமாவது அவசர சேவைகளை அழைக்கச் சொல்லுங்கள். அருகில் யாரும் இல்லை என்றால், நீங்களே அழையுங்கள், ஆனால் தொலைபேசியை ஸ்பீக்கர்ஃபோனில் வைத்து முதலுதவி செய்வதைத் தாமதப்படுத்தாதீர்கள். இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. சிக்கிய நபரின் பக்கவாட்டில், அவருக்குச் சற்றுப் பின்னால் நில்லுங்கள். சிக்குவது சிறு குழந்தையாக இருந்தால், மண்டியிடுங்கள்.

2. அந்த நபரைச் சிறிது முன்னோக்கி வளைக்கவும்.

3. உங்களின் மற்ற கையால் (உதாரணமாக, நீங்கள் வலது கை பழக்கம் உடையவராக இருந்தால், உங்கள் இடது கையால்), அந்த நபரின் மார்பை மெதுவாகத் தாங்குங்கள்.

4. உங்கள் உள்ளங்கையின் அடிப்பகுதியால், இரண்டு தோள்பட்டைகளுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியில் ஐந்து முறை தட்டவும். இது 'முதுகில் அடித்தல்' அல்லது 'முதுகில் அறைதல்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு முறை தட்டி, சிக்கியிருக்கும் பொருள் வெளியே வருகிறதா என்று பார்க்கவும். இதுபோல ஐந்து முறை தட்டவும்.

5. ஐந்து முயற்சிகளுக்குப் பிறகும் பொருள் வெளியே வராவிட்டால், ஐந்து முறை அடிவயிற்றில் அழுத்தம் கொடுக்கவும். இது 'ஹெய்ம்லிக் முறை' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்யும்போது, ​​ஒரு கையால் முஷ்டியை இறுக்கி, மறு கையால் அந்த இறுக்கிய முஷ்டியைப் பிடித்துக்கொள்ளவும். பின்னர், பாதிக்கப்பட்டவரின் மார்புக்கும் விலா எலும்புக் கூட்டிற்கும் இடையில் இரு கைகளையும் வைத்து, உள்நோக்கியும் மேல்நோக்கியும் பலமாகத் தள்ளவும். (இதில் உங்களுக்குப் பயிற்சி இல்லையென்றால் இதை முயற்சிக்க வேண்டாம், ஏனெனில் சரியாகச் செய்யாவிட்டால் காயம் ஏற்படலாம்.)

6. அது இன்னும் சிக்கியிருந்தால், சிக்கிய பொருள் வெளியே வரும் வரை அல்லது மருத்துவ உதவி வரும் வரை, ஐந்து முதுகு அழுத்தங்களையும் ஐந்து வயிற்று அழுத்தங்களையும் மாறி மாறி செய்யவும் .

7. மருத்துவ உதவி வருவதற்குள் அந்த நபர் சுயநினைவை இழந்தால், முடிந்தால் அவருக்கு சிபிஆர் (CPR) செய்யத் தொடங்கவும்.

எச்சரிக்கை:கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் உடல் பருமன் உள்ளவர்களுக்கு ஹெய்ம்லிக் முறை வித்தியாசமாகச் செய்யப்படுகிறது. மேலும், இந்த முறைகள் உள் உறுப்புகளைச் சேதப்படுத்தக்கூடும் என்பதால், முதலுதவி அளித்த பிறகு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு முதலுதவி செய்வது எப்படி (பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கான மூச்சுத்திணறல் முதலுதவி - 1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்)

ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைக்கு முழுமையான மூச்சுத்திணறலுக்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டால், யாரையாவது 1990 என்ற எண்ணுக்கு அழைக்கச் சொல்லுங்கள், மேலும் நீங்கள் இந்த முதலுதவியை அளிக்கத் தொடங்க வேண்டும்:

1. உங்கள் ஆதிக்கக் கையால் குழந்தையை முகம் குப்புறத் திருப்புங்கள். உங்கள் ஆதிக்கக் கையால் குழந்தையின் தலை மற்றும் கழுத்தை நன்றாகத் தாங்குங்கள்.

2. உங்கள் கையின் பின்புறத்தால், குழந்தையின் தோள்களுக்கு நடுவில் ஐந்து முறை முதுகில் தட்டவும். உறுதியாக இருங்கள், ஆனால் குழந்தைக்கு வலிக்காத அளவுக்கு மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

3. இப்போது குழந்தையை முகம் மேல்நோக்கித் திருப்பவும்.

4. ஐந்து முறை மார்பில் அழுத்தம் கொடுங்கள். உங்கள் கையின் பின்புறம் அல்லது இரண்டு விரல்களைப் பயன்படுத்தி குழந்தையின் மார்பெலும்பின் மீது அழுத்தவும். ஒவ்வொரு அழுத்தத்தின் போதும் மார்பு சுமார் அரை அங்குலம் உள்ளே நகர வேண்டும். மார்பெலும்பின் அடிப்பகுதி வரை முழுவதுமாக அழுத்த வேண்டாம்.

5. அடைப்பு நீங்கும் வரை அல்லது மருத்துவ உதவி வரும் வரை, இந்தச் செயல்முறையை – ஐந்து முதுகுத் தட்டுகள், ஐந்து மார்புத் தட்டுகள் – மாறி மாறித் தொடரவும் .

6. குழந்தை சுயநினைவை இழந்தால், முடிந்தால் முதலுதவி (CPR) அளிக்கத் தொடங்குங்கள்.

மூச்சுத்திணறலுக்கான மருத்துவமனை சிகிச்சைகள்

பெரும்பாலான நேரங்களில், முதலுதவி மூலம் மூச்சுத்திணறலைச் சமாளித்துவிடலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு மருத்துவமனையில் கூடுதல் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அடைப்பை நீக்குவதற்கான ஒரு செயல்முறை (உதாரணமாக, குரல்வளை உள்நோக்கல்).
• சுவாசிக்க உதவுகிறது.
• வேறு சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், அவற்றுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டு முதலுதவி பெற நேர்ந்தால், அதன் பிறகு மருத்துவரைச் சந்திப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முதுகில் அடிப்பதும், வயிற்றில் அழுத்துவதும் உயிரைக் காப்பாற்றக்கூடும், ஆனால் அவை சில சமயங்களில் உள் உறுப்புகளையும் எலும்புகளையும் சேதப்படுத்தலாம். மருத்துவர் ஏதேனும் சிக்கல்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதித்து, என்ன சிகிச்சை தேவை என்பதைத் தீர்மானிப்பார்.

மேலும், உங்கள் குழந்தைக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டு முதலுதவி தேவைப்பட்டால், குழந்தை நலமாக இருப்பது போல் தோன்றினாலும், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். குழந்தைகளுக்கு ஏதோ சரியில்லை என்பது தெரியாமல் இருக்கலாம் அல்லது தங்களுக்குக் காயம் ஏற்பட்டிருப்பதை அவர்களால் உங்களிடம் சொல்ல முடியாமல் போகலாம்.

பகுதி அடைப்பு ஏற்பட்ட பிறகு பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்:

• உங்கள் தொண்டையில் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது போல் உணர்ந்தால்.
• விழுங்குவது கடினமாக இருந்தால்.
• உங்களுக்கு அடிக்கடி இருமல் இருந்தால்.

நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ கடுமையான மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டால் (பேச ​​முடியாமல், சுவாசிக்க முடியாமல், சரியாக இரும முடியாமல் இருந்தால்), நீங்கள் உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும். ஒவ்வொரு நொடியும் முக்கியமானது, அது ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றக்கூடும்.

எனது மருத்துவரிடம் நான் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

மூச்சுத்திணறலைத் தடுப்பது எப்படி, அப்படி மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது என்பது பற்றிய தகவல்களுக்கு உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த ஆதாரம். உங்களுக்குச் சிறு குழந்தைகள் இருந்தாலோ அல்லது நீங்கள் குடும்பம் தொடங்கவிருந்தாலோ, குழந்தைகளுக்கான முதலுதவிப் பயிற்சி குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர்கள் ஒரு நல்ல பயிற்சித் திட்டத்தைப் பரிந்துரைத்து, உங்களுக்குத் தேவையான தகவல்களையும் வழங்குவார்கள். அவசரகாலச் சூழலில் மற்றவர்களுக்கு உதவுவதில் நீங்கள் எவ்வளவு நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறீர்களோ, அந்த அளவிற்கு உங்கள் பதட்டம் குறையும்.

நீங்கள் கேட்கக்கூடிய சில குறிப்பிட்ட கேள்விகள்:

• நான் முதலுதவிப் பயிற்சி எடுக்க வேண்டுமா? அப்படியென்றால், எந்த மாதிரியான படிப்புகள் சிறந்தவை?
• எனக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஏதேனும் ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளனவா?
• சிக்கிக்கொள்ளும் அபாயத்தைக் குறைக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• நான் ஹெய்ம்லிச் முறையைச் செய்யக்கூடாது என்பதற்கு ஏதேனும் காரணங்கள் உள்ளதா?
• நான் தனியாக இருக்கும்போது மாட்டிக்கொண்டால் என்ன செய்வது?

உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால், அவர்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க என்ன செய்ய முடியும் என்று அவர்களின் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். மேலும், அவர்களின் எண்ணங்களையும் விருப்பங்களையும் கேட்டறியுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் தவறாமல் முதலுதவி செய்யலாம். அல்லது அவர்கள் சாப்பிடும்போது எல்லா நேரங்களிலும் அருகில் ஒருவர் இருக்கும்படி திட்டமிடலாம். ஒரு திட்டம் வைத்திருப்பது உங்கள் இருவருக்கும் அதிக நிம்மதியை அளிக்கும்.

மூச்சுத்திணறலை நான் எப்படித் தடுப்பது?

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• உணவைச் சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி, சிறு சிறு கவளங்களாக உண்ணுங்கள்.
• உணவை மெல்லும்போது பேசவோ சிரிக்கவோ வேண்டாம்.
• உணவை மெல்லும்போது கவனமாக இருங்கள், நன்றாக மெல்லுங்கள்.
• பல் உள்வைப்புகள் (உதாரணமாக, உள்வைப்புகள், பல் செட்டுகள், கிரீடங்கள்) சரியான இடத்தில் பொருத்தப்பட்டு, முறையாகச் செயல்படுகின்றனவா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்.
• சாப்பிடும்போது நிதானமாகச் சாப்பிடுங்கள்.
• படுத்துக்கொண்டு சாப்பிடாதீர்கள். நீங்கள் படுக்கையில் இருந்தால், முடிந்தவரை நேராக (90 டிகிரி கோணத்தில்) உட்காருங்கள்.

உங்கள் குழந்தைக்குப் புரையேறுவதைத் தவிர்க்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, அவர்களின் உணவைச் சிறு துண்டுகளாக வெட்டிக் கொடுங்கள். மேலும், உணவில் உள்ள முட்கள், எண்ணெய்த் துண்டுகள், எலும்புகள் போன்றவற்றை அகற்ற அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.

என் குழந்தைக்கு மூச்சுத் திணறுகிறதா அல்லது குமட்டுகிறதா என்பதை நான் எப்படி அறிவது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், குமட்டுதல் என்பது சத்தத்துடன் நிகழும் ஒரு நிகழ்வாகும் (இது பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது). ஆனால், மூச்சுத்திணறல் என்பது பெரும்பாலும் சத்தமின்றி நிகழும் ஒரு நிகழ்வாகும் (ஆனாலும் அது ஆபத்தானது). மூச்சுத்திணறலைத் தடுப்பதற்காக, குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் ஒரு இயல்பான அனிச்சைச் செயல் குமட்டுதல் ஆகும். குழந்தைகள் பல்வேறு உணவுகளை மென்று விழுங்கக் கற்றுக்கொள்ளும்போது குமட்டுதல் நிகழ்கிறது.

உங்கள் குழந்தை வாந்தி எடுப்பது போன்ற உணர்வைத் தந்தால், இதுதான் நடக்கும்:

• உரத்த இருமல் சத்தம் கேட்கிறது.
• நாக்கை வெளியே நீட்டுகிறான்.
• உங்களுக்கு வாந்தி வரலாம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டால், இதுதான் நடக்கும்:

• அது அமைதியாக இருக்கிறது.
• தாழ்வான, சீழ்க்கை போன்ற ஒலி (ஸ்ட்ரைடர்) ஒன்று கேட்கிறது.
• அது நீல நிறத்தில் இருக்கும்.

இந்த மாற்றங்கள் குறித்தும், எப்போது மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும் என்பது குறித்தும் உங்கள் குழந்தை நல மருத்துவர் உங்களுக்கு மேலும் விளக்கமளிப்பார்.

கழுத்தை நெரிக்கும் சாதனம் என்றால் என்ன?

தொண்டையில் சிக்கிய பொருளை அகற்றப் பயன்படும் கருவியே நெரிக்கும் கருவி (choking device) ஆகும். டிசோக்கர்® (DeChoker®) மற்றும் லைஃப்வேக்® (LifeVac®) ஆகியவை இரண்டு பிரபலமான பிராண்டுகள் ஆகும். இந்தக் கருவிகள், நாம் கைகழுவும் தொட்டிகளில் பயன்படுத்தும் பிளஞ்சரைப் (plunger) போன்றவை. இவை வாயைச் சுற்றி இறுக்கமாகப் பொருந்தி, உறிஞ்சும் விசையைப் பயன்படுத்தி சுவாசப் பாதையிலிருந்து பொருளை வெளியே இழுக்கின்றன.

இருப்பினும், இவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்தக் கருவிகள் எப்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைத் தீர்மானிக்க மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் ஒரு சூழலுக்குப் பதிலளிப்பதற்கான மிகவும் நம்பகமான வழி, பாரம்பரிய முதலுதவி முறைகளே (முதுகில் தட்டுதல் மற்றும் வயிற்றில் அழுத்துதல்) என்று மருத்துவர்கள் இப்போதும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இருப்பினும், இந்தப் பூட்டு சாதனங்கள் சில சமயங்களில் பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• வேறு வழியில்லை என்றால், ஆம்புலன்ஸ் வரும் வரை இதை ஒரு மாற்று ஏற்பாடாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• வயிற்றுப் பகுதியில் செய்யப்படும் அழுத்தங்களால் எளிதில் காயம் அடைபவர்களுக்கு (உதாரணமாக, உடல் ரீதியாக பலவீனமானவர்கள்).
• கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, அல்லது உடல்வாகு காரணமாக வழக்கமான முதலுதவி செய்வது கடினமாகவோ அல்லது ஆபத்தானதாகவோ இருப்பவர்களுக்கு.

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினருக்கோ இதுபோன்ற ஒரு சாதனத்தை வாங்குவதற்கு முன், மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகப் பேசுங்கள். அதை வாங்குவது நல்ல யோசனையா, எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் என்பது குறித்து அவருடைய கருத்தைக் கேளுங்கள்.

இறுதியாக, நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய செய்தி:

தொண்டையில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதை அனுபவிப்பதும் பார்ப்பதும் ஒரு பயங்கரமான விஷயமாகும். இருப்பினும், மூச்சுத்திணறலைத் தடுப்பது எப்படி என்பதையும், அது ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது என்பதையும் அறிந்துகொள்வது, உங்கள் குடும்பம் முழுவதையும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உதவும். குறைந்தபட்சம், சாப்பிடும்போது நிதானமாகச் சாப்பிட்டு, உணவை நன்கு மென்று சாப்பிடுவதை நினைவில் கொள்வதன் மூலம், இந்த அபாயத்தை நீங்கள் பெருமளவில் குறைக்கலாம்.

நீரில் மூழ்குவது பற்றிய தகவல்களை உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர்களை முதலுதவி வகுப்புகளுக்குப் பரிந்துரை செய்யுங்கள். சில சமயங்களில், ஒரு சிறிய நினைவூட்டல் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். அனைவரும் பாதுகாப்பாக இருங்கள்!

மூச்சுத்திணறல் , முதலுதவி, மூச்சுத்திணறல், மூச்சுத்திணறல், அவசரநிலைகள், குழந்தை பாதுகாப்பு, ஹெய்ம்லிச் முறை