நீங்கள் அடிக்கடி தலையில் அடிபட்டுக் கொள்கிறீர்களா? வாருங்கள், CTE (நாள்பட்ட மூளை அதிர்ச்சி நோய்) பற்றிப் பேசுவோம்!

நீங்கள் ஒரு விளையாட்டு ரசிகரா? ஒருவேளை நீங்கள் ரக்பி அல்லது குத்துச்சண்டை போன்ற விளையாட்டுகளை விளையாடலாம். அல்லது, சிறுவயதிலிருந்தே நீங்கள் அடிக்கடி கீழே விழுந்து தலையில் அடிபட்டுக் கொண்டிருக்கலாம். தலையில் சில அடிகள் விழுவது பாதிப்பில்லாதது என்றாலும், பல ஆண்டுகளாகத் தொடர்ச்சியாக ஏற்படும் பாதிப்புகள் நல்லதல்ல. இன்று நாம், நீண்டகாலத் தலைக் காயங்களால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு தீவிரமான, நிரந்தர மூளைக் காயம் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது நாள்பட்ட அதிர்ச்சி மூளைநோய் (Chronic Traumatic Encephalopathy) அல்லது சுருக்கமாக CTE என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், CTE என்றால் என்ன?

CTE என்பது நமது மூளையைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலையாகும். இது நீண்ட காலத்திற்குத் தலையில் ஏற்படும் தொடர்ச்சியான அடிகள் அல்லது காயங்களால் ஏற்படுகிறது. இவ்வாறு நிகழும்போது, ​​நமது எண்ணங்கள், நினைவுகள் மற்றும் இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தும் நுண்ணிய செல்களான நமது மூளையிலுள்ள நரம்பு செல்கள் இறக்கத் தொடங்குகின்றன அல்லது நிரந்தரமாகச் சேதமடைகின்றன. மருத்துவ அறிவியலில் இது நரம்புச் சிதைவு (நியூரோடிஜெனரேஷன்) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் மூளையை, ஒன்றிணைந்து செயல்படும் மில்லியன் கணக்கான நுண்ணிய கம்பிகளால் (நரம்பு செல்கள்) ஆன ஒரு சிக்கலான மின்சுற்றாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். CTE பாதிப்பால், இந்தக் கம்பிகள் படிப்படியாகச் செயலிழந்துவிடுகின்றன. காலப்போக்கில் இந்தச் சேதம் அதிகரிக்கும்போது, ​​அது உங்கள் நடத்தை, சிந்தனை மற்றும் மனநிலையில் பெரும் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

CTE-யின் சாத்தியமான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

CTE-யின் அறிகுறிகள், மூளையைப் பாதிக்கும் மற்ற நோய்களின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கலாம். இது முக்கியமாக நமது வாழ்க்கையின் மூன்று பகுதிகளைப் பாதிக்கிறது: நமது சிந்தனை, நமது மனநிலை மற்றும் நமது உடல் அசைவுகள். இதை இன்னும் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ள, இந்த விவரங்களைப் பார்ப்போம்.

சில சமயங்களில் இந்த மாற்றங்களை நீங்களே புரிந்துகொள்வது கடினமாக இருக்கலாம். உங்கள் குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும், "நீ முன்பு இருந்ததைப் போல் இப்போது இல்லை" என்றோ அல்லது "உன் நடத்தை மாறிவிட்டது" என்றோ சொல்லக்கூடும். அப்போது கோபப்படாதீர்கள். அவர்கள் உங்கள் மீதுள்ள அன்பினாலும் அக்கறையினாலும்தான் அவ்வாறு கூறுகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

சி.டி.இ ஏன் உருவாகிறது? யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?

நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, CTE ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் தலைக்காயமே ஆகும். சிலருக்கு மட்டும் ஏன் இது ஏற்படுகிறது, மற்றவர்களுக்கு ஏன் ஏற்படுவதில்லை என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் கண்டறிய முயன்று வருகின்றனர். ஆனால் ஒரு விஷயம் தெளிவாகிறது: CTE பாதிப்புள்ள ஏறக்குறைய அனைவருக்கும் பல ஆண்டுகளாக தலைக்காயம் ஏற்பட்ட வரலாறு உள்ளது.

நமது மூளையில் 'டௌ புரதங்கள்' எனப்படும் ஒரு வகை புரதங்கள் அசாதாரணமாக ஒன்றுகூடுவதே இதற்குக் காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், இந்த டௌ புரதங்கள் நமது நரம்பு செல்களுக்கு வடிவம் கொடுத்து, அவற்றை நிலையாக வைத்திருக்க உதவும் ஒரு சட்டகம் போன்றவை. ஆனால், நாம் தலையில் மீண்டும் மீண்டும் அடிபடும்போது, ​​இந்தச் சட்டகம் உடைந்து, டௌ புரதங்கள் ஒன்றாகக் குவிந்து, நரம்பு செல்களைச் சேதப்படுத்தி அழிக்கின்றன.

யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?

• குறிப்பிட்ட சில விளையாட்டுகளை விளையாடுபவர்களுக்கு: குறிப்பாக ரக்பி, அமெரிக்கன் கால்பந்து, குத்துச்சண்டை மற்றும் கலப்பு தற்காப்புக் கலைகள் (எம்.எம்.ஏ) போன்ற விளையாட்டுகளை விளையாடுபவர்களுக்கு.
• இராணுவ சேவையில் இருப்பவர்களுக்கு: பயிற்சியின்போதோ அல்லது போர்க்களத்திலோ தலையில் காயங்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதால்.

உங்களுக்கு CTE இருக்கிறதா என்பதை எப்படி உறுதியாக அறிந்துகொள்வது?

இது இந்த நோயின் மிகவும் சிக்கலான பகுதியாகும். ஒருவர் உயிருடன் இருக்கும்போது, ​​அவருக்கு CTE பாதிப்பு உள்ளது என்பதை 100% உறுதியாகக் கூறுவதற்கு தற்போது எந்த வழியும் இல்லை. CTE-ஐ உறுதி செய்வதற்கான ஒரே வழி, ஒருவர் இறந்த பிறகு மூளையிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட திசு மாதிரியை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிப்பதே ஆகும். இது 'பிரேதப் பரிசோதனை' என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மருத்துவர் பல உண்மைகளைத் திரட்டி இந்த முடிவுக்கு வருகிறார்:

• உங்களுக்கு உடல் பரிசோதனை செய்யப்படும்.
• நரம்பு மண்டலம் தொடர்பான ஒரு சிறப்புப் பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது (நரம்பியல் பரிசோதனை).
• உங்கள் அறிகுறிகளையும் நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்களையும் நாங்கள் கவனமாகக் கேட்போம்.
• அவர்கள் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து விசாரிப்பார்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏதேனும் தலைக் காயங்கள் ஏற்பட்டிருந்தால் அதைக் கேட்பார்கள்.

இந்த அறிகுறிகள் உள்ள அனைவருக்கும் CTE இருப்பதில்லை, ஏனெனில் இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய வேறு பல நோய்களும் உள்ளன. அந்த நோய்கள் இல்லை என்பதை உறுதி செய்வதற்காக உங்கள் மருத்துவர் சில பரிசோதனைகளைச் செய்ய விரும்பலாம்.

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்
• சிடி ஸ்கேன்
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்
• PET ஸ்கேன்
• இடுப்புத் துளை

சிகிச்சை உள்ளதா? என்ன செய்யலாம்?

CTE-யால் ஏற்படும் மூளை பாதிப்பை சரிசெய்யக்கூடிய எந்தவொரு சிகிச்சையும் இல்லை. இருப்பினும், உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்கவும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை: மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்றவற்றைச் சமாளிக்க உதவுகிறது.
• தொழில்சார் சிகிச்சை: அன்றாடப் பணிகளை எளிதாக்குவதற்கான கருவிகளையும் உதவியையும் வழங்குகிறது.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: உடலின் சமநிலை மற்றும் இயக்கம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு உதவுகிறது.
• பேச்சு சிகிச்சை: பேசுவதில் அல்லது விழுங்குவதில் உள்ள சிரமங்களுக்கு உதவுகிறது.

CTE குறித்த ஆராய்ச்சி இன்னும் நடைபெற்று வருகிறது, எனவே புதிய சிகிச்சைகளுக்கான மருத்துவப் பரிசோதனைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்குத் தலையில் காயம் ஏற்பட்டிருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், குறிப்பாக இது உங்களுக்கு முதல் காயம் இல்லை என்றால். உங்களுக்கு எத்தனை முறை தலையில் காயம் ஏற்பட்டுள்ளது என்பதை மருத்துவரிடம் கூறுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கலாம்:

• எனக்கு CTE இருப்பதற்கான சாத்தியக்கூறு எவ்வளவு?
• நான் தொடர்ந்து விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவதோ அல்லது உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதோ பாதுகாப்பானதா?
• எதிர்காலத்தில் எனக்கு என்ன வகையான சிகிச்சை தேவைப்படும்?
• நான் குறிப்பாகக் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் அல்லது மாற்றங்கள் யாவை?

CTE உடன் வாழும்போது என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

CTE என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஒரு நிரந்தர பாதிப்பு. இது படிப்படியாக மோசமடையக்கூடிய ஒரு நோயும் ஆகும். இதன் பொருள், காலப்போக்கில் இதன் அறிகுறிகள் படிப்படியாக மோசமடையக்கூடும். ஆனால் இந்த மாற்றங்கள் மிகவும் மெதுவாக, ஒருவேளை பல ஆண்டுகள் அல்லது பத்தாண்டுகள் ஆகலாம்.

CTE நேரடியாக உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல. இருப்பினும், நோய் முற்றிய நிலையில், அன்றாடச் செயல்பாடுகளைச் செய்வதில் சிரமம் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். நோயின் இறுதிக் கட்டங்களில், சுயமாக உண்ணுவதற்கும், குளிப்பதற்கும், உடை அணிவதற்கும் உதவி தேவைப்படலாம்.

இந்த நோயைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்ளும்போது பயமாகவும் குழப்பமாகவும் உணர்வது இயல்பானதுதான். ஆனால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. மருத்துவர்களும் மனநல நிபுணர்களும், இந்த நிலையைச் சமாளிக்க உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவ முடியும்.