உங்கள் இரத்தக் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகமாக இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் கூறியுள்ளாரா? அப்படியானால், அதைக் கட்டுப்படுத்த கோலஸ்டிபோல் என்ற மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளுமாறு உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்பட்டிருக்கலாம். இது தூள் வடிவில் வரும் ஒரு மருந்து. இந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போது, "இந்த மருந்து என்ன, இது என்ன செய்யும்?" என்று யோசித்து, நீங்கள் சற்று பயப்படலாம். எதற்கும் பயப்பட வேண்டாம். இந்தக் கட்டுரையில், கோலஸ்டிபோல் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது, மற்றும் அதைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் எவற்றில் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பது பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
சுருக்கமாகச் சொன்னால், கொலஸ்டிபோல் என்றால் என்ன?
கொலஸ்டிபோல் என்பது உயர் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படும் ஒரு மருந்து. நம் உடலில் உள்ள 'கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின்' (அதாவது, LDL கொலஸ்ட்ராலின் ) அளவைக் குறைப்பதே இதன் முக்கியப் பணியாகும். இது எப்படி இதைச் செய்கிறது என்று இப்போது நீங்கள் யோசிக்கலாம்.
இது மிகவும் எளிமையானது. நமது கல்லீரல் பித்த அமிலம் என்ற ஒன்றை உற்பத்தி செய்கிறது. இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. இந்த கோலஸ்டிபோல் மருந்து என்ன செய்கிறது என்றால், நமது குடலில் உள்ள இந்தப் பித்தத்துடன் பிணைந்து, மலத்துடன் அதை உடலிலிருந்து வெளியேற்றுகிறது. பிறகு என்ன நடக்கிறது? பித்தத்தின் அளவு குறைவாக இருப்பதை உடல் உணர்கிறது. எனவே, புதிய பித்தத்தை உருவாக்க, இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பை உடல் பயன்படுத்துகிறது. இந்த வழியில், இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் (LDL) அளவு கொஞ்சம் கொஞ்சமாகக் குறையத் தொடங்குகிறது.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த மருந்தை மட்டும் எடுத்துக்கொள்வது போதாது. பொதுவாக, மருத்துவர்கள் இந்த மருந்துடன், உங்களுக்குப் பொருத்தமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி முறையையும் பின்பற்றுமாறு அறிவுறுத்துவார்கள். இந்த மூன்றையும் ஒன்றாகச் செய்யும்போது மட்டுமே உங்களால் சிறந்த பலன்களைப் பெற முடியும்.
இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு கோலஸ்டிபோல் மருந்தை பரிந்துரைப்பதற்கு முன், உங்கள் உடல்நிலை குறித்த முழுமையான விவரங்களை அவரிடம் அளிப்பது அவசியம் . கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள ஏதேனும் உடல்நிலைகள் குறித்தும் அவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
| சுகாதார நிலை அல்லது வாய்ப்பு | நீங்கள் ஏன் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும்? |
|---|---|
| மலச்சிக்கல் | இந்த மருந்து மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது மோசமாக்கலாம், எனவே இதை முன்கூட்டியே அறிந்திருப்பது அவசியம். |
| குறைந்த இரத்த பொட்டாசியம் அளவு | மருந்தின் செயல்பாட்டினால், உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் உறிஞ்சப்படுவது பாதிக்கப்படலாம். |
| ஃபினைல்கீட்டோனூரியா (PKU) | சில கோலஸ்டிபோல் தயாரிப்புகளில் அஸ்பார்டேம் இருக்கலாம், இது PKU நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். |
| மற்ற மருந்துகள், உணவுகள் அல்லது பொருட்களுக்கு ஏற்படும் ஒவ்வாமைகள் | உங்களுக்கு கோலஸ்டிபோல் அல்லது வேறு ஏதேனும் பொருளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், எங்களிடம் தெரிவிப்பது அவசியம். |
| கர்ப்பமாக இருப்பது அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சிப்பது | கர்ப்ப காலத்தில் இந்த மருந்தின் பாதுகாப்பு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். |
| தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாயாக இருப்பது | மருந்து தாய்ப்பால் வழியாக குழந்தைக்குச் செல்கிறதா இல்லையா என்பது குறித்து மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். |
இந்த மருந்தை நான் சரியாக எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?
இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி. இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படும் முறை சற்று வித்தியாசமானது.
மிக முக்கியம்: இந்த மருந்தை ஒருபோதும் தூளாக நேரடியாக வாயில் போட்டுக்கொள்ளாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது மூச்சுத்திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடும். எப்போதும் இதை ஒரு திரவத்தில் கலந்து நீர்க்கவும்.
- ஒரு திரவத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்: தண்ணீர், பால், பழச்சாறு (குறிப்பாக சதைப்பற்றுள்ள பழச்சாறு), அல்லது நீர்த்த சூப் போன்ற எந்தவொரு திரவத்தையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். குறைந்தது 3 அவுன்ஸ் (சுமார் 90 மிலி) திரவத்தை அருந்தவும்.
- கலக்கவும்: மருத்துவர் கூறிய அளவு மருந்துப் பொடியை இந்தத் திரவத்தில் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். அது முழுமையாகக் கரையாமல் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். அது பரவாயில்லை.
- முழுவதுமாக அருந்தவும்: கலவையை முழுவதுமாக அருந்தி முடிக்கவும்.
- குவளையைக் கழுவிப் பருகுங்கள்: பிறகு, நீங்கள் மருந்தைக் கலந்த அதே குவளையில் இன்னும் சிறிது தண்ணீர் ஊற்றி அதையும் பருகுங்கள். இது, குவளையில் மீதமுள்ள மருந்து உங்கள் உடலில் உறிஞ்சப்படுவதற்கு உதவும்.
- கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்:நீங்கள் கோலா அல்லது சோடா போன்ற பானங்களைப் பயன்படுத்தினால், சற்றே பெரிய கண்ணாடிக் குவளையை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இந்த மருந்தை ஊற்றும்போது அது நுரைக்கக்கூடும்.
மற்ற மருந்துகளுடன் பயன்படுத்தினால்...
இது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் வேறு மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், அவற்றை கோலஸ்டிபோல் எடுத்துக்கொள்வதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்போ அல்லது நான்கு மணி நேரம் கழித்தோ எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். கோலஸ்டிபோல், மற்ற மருந்துகள் உடலில் உறிஞ்சப்படுவதைக் குறைக்கக்கூடும்.
நான் ஒரு வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?
ஒரு வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஆனால், அடுத்த வேளை மருந்து எடுத்துக்கொள்ளும் நேரம் நெருங்கிவிட்டால், தவறவிட்ட வேளையைத் தவிர்த்துவிட்டு, அடுத்த வேளையை குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒருபோதும் இரண்டு வேளை மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
மருந்தை உட்கொள்ளும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
- வழக்கமான பரிசோதனைகள்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த நேரங்களில் மருத்துவ மையங்களுக்குச் சென்று, உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளையும் உடல்நிலையையும் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மலச்சிக்கல்: இந்த மருந்து சிலருக்கு மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும். 3 நாட்களுக்குள் உங்களுக்கு மலம் வெளியேறவில்லை என்றால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
- பிற மருந்துகள்: நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் (வைட்டமின்கள், மூலிகை மருந்துகள் மற்றும் துணை உணவுகள் உட்பட) உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். சில மருந்துகள் இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடும். உதாரணமாக, சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள், ஜெம்ஃபிப்ரோசில், டிகோக்சின், புரோப்ரானோலால், டெட்ராசைக்ளின் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ, டி, மற்றும் கே ஆகியவை இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடும்.
- முழுமையான திட்டம்: நினைவில் கொள்ளுங்கள், இதய ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான ஒரு முழுமையான திட்டத்தின் ஒரு பகுதி மட்டுமே இந்த மருந்து. மது அருந்துவதையும் புகைப்பிடிப்பதையும் முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும். உங்கள் மருத்துவர் வழங்கிய உணவுமுறை அறிவுரைகளைப் பின்பற்றவும்.
பக்க விளைவுகள் என்னென்ன? எப்போது மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்?
மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, கோலஸ்டிபோலும் சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், அவை அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை. கீழே உள்ள பட்டியலைக் கண்டு பீதியடைய வேண்டாம், அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.
| உங்கள் மருத்துவரிடம் உடனடியாகத் தெரிவிக்க வேண்டிய பக்க விளைவுகள். | |
|---|---|
| ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் | தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் வீக்கம். |
| அசாதாரண இரத்தப்போக்கு | கருப்பு அல்லது இரத்தம் கலந்த மலம், காபித் தூள் போன்ற பழுப்பு நிற வாந்தி, சிவப்பு/அடர் பழுப்பு நிற சிறுநீர், தோலில் சிறிய சிவப்பு/ஊதா நிறப் புள்ளிகள் மற்றும் காரணமின்றி ஏற்படும் சிராய்ப்புகள். |
| பொதுவாக தீவிரமற்ற விஷயங்கள், ஆனால் அவை தொடர்ந்தால் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும். | |
| |
நான் அதிகப்படியான மருந்தை உட்கொண்டால் என்னவாகும்?
பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக உட்கொண்டுவிட்டதாக நீங்கள் கருதினால், உடனடியாக அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள். அல்லது ஆலோசனைக்காக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷங்கள் தகவல் மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
மருந்துகளை எவ்வாறு சேமிப்பது?
இந்த மருந்தை குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும். அறை வெப்பநிலையில் (20-25 டிகிரி செல்சியஸ்) சேமிக்கவும். காலாவதியான மருந்தை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கோலஸ்டிபோல் என்பது கொழுப்பைக் குறைக்கும் ஒரு மருந்தாகும். இது உடலில் உள்ள பித்த அமிலங்களை அகற்றி, இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது.
- இந்த மருந்தை ஒருபோதும் தூளாக உட்கொள்ளாதீர்கள் . எப்போதும் தண்ணீர் அல்லது பழச்சாறு போன்ற திரவத்துடன் நன்றாகக் கலந்து உட்கொள்ளவும்.
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வேறு ஏதேனும் மருந்துகள், உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு ஏதேனும் நோய்கள் மற்றும் உங்களுக்கு உள்ள ஒவ்வாமைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
- நீங்கள் வேறு மருந்துகளை உட்கொண்டால், அவற்றை கோலஸ்டிபோல் எடுத்துக்கொள்வதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்போ அல்லது 4 மணி நேரம் கழித்தோ எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதுடன், நல்ல உணவுமுறையையும் உடற்பயிற்சியையும் பின்பற்றுவது அவசியம்.
- கடுமையான பக்க விளைவுகள் (அசாதாரண இரத்தப்போக்கு, ஒவ்வாமை) ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- இந்த மருந்து குறித்து உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தயங்காமல் கேளுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.