பயணம் செய்யும்போது உங்களுக்குத் தலைசுற்றல் ஏற்படுகிறதா? டைமென்ஹைட்ரினேட் மாத்திரையைப் பற்றித் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்.

இந்த அனுபவம் உங்களுக்குப் பரிச்சயமானதாக இருக்கலாம். எங்காவது ஒரு பயணம் அல்லது புனித யாத்திரை செல்ல நினைத்து, நீங்கள் வேன் அல்லது பேருந்தில் ஏறியவுடன், உங்களுக்குத் தலைசுற்றல் மற்றும் வயிற்றுப் புரட்டல் ஏற்படத் தொடங்கும். சிலருக்கு குமட்டல் கூட ஏற்படும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொன்னால், பயணத்தால் நீங்கள் சோர்வடைந்து விடுவீர்கள். இந்த நிலையை நாம் 'பயணக் குமட்டல்' (Motion Sickness) என்று அழைக்கிறோம். இது போன்ற நேரங்களில் பலரும் அறிந்து பயன்படுத்தும் ஒரு மருந்துதான் டிராமமைன் (Dramamine) மாத்திரை. இந்தக் கட்டுரையில், இந்த டிராமமைன் அல்லது அதில் அடங்கியுள்ள டைமென்ஹைட்ரினேட் (Dimenhydrinate) என்ற மருந்தைப் பற்றி எளிமையான சொற்களில் பேசுவோம்.

டைமென்ஹைட்ரினேட் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், டைமென்ஹைட்ரினேட் என்பது குமட்டல், வாந்தி மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற பயண நோயின் அறிகுறிகளைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்தாகும். இது நமது சமநிலையைக் கட்டுப்படுத்தும் உடலின் பாகங்களைப் பாதிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இது ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள் எனப்படும் மருந்துகளின் வகையைச் சேர்ந்தது. நீங்கள் மருந்தகத்தில் டிராமமைன் என்று கேட்கும்போது, ​​டைமென்ஹைட்ரினேட் அடங்கிய ஒரு மாத்திரையைப் பெறுவீர்கள்.

இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்களுக்குப் பின்வரும் மருத்துவ நிலைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், டைமென்ஹைட்ரினேட் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்க வேண்டும். ஏனெனில், சில மருத்துவ நிலைகளின்போது இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.

• கிளாக்கோமா, ஒரு கண் நோய்
• எந்த வகையான இதய நோயும்
• கல்லீரல் நோய்கள்
• ஆஸ்துமா அல்லது எம்பிசெமா போன்ற நுரையீரல் நோய்கள்
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது அசௌகரியம்
• புரோஸ்டேட் பிரச்சனைகள்
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்
• ஃபினைல்கீட்டோனூரியா (PKU) என்ற மரபணு பாதிப்பு
• போர்பிரியா எனப்படும் நோய்
• டைமென்ஹைட்ரினேட், டைஃபென்ஹைட்ரமைன் போன்ற மருந்துகள், டார்ட்ராசைன் போன்ற செயற்கை நிறமிகள் அல்லது வேறு எதற்கேனும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால்
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சி செய்தால்
• நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாயாக இருந்தால்

இந்த மாத்திரையைச் சரியாக எப்படிப் பயன்படுத்துவது?

இது மென்று சாப்பிடக்கூடிய மாத்திரை. நீங்கள் இந்த மாத்திரையை மெல்லலாம் அல்லது ஒரு குவளை தண்ணீருடன் முழுவதுமாக விழுங்கலாம். பயண நோயைத் தடுக்க, உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, சரியான நேரத்தில் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவை விட அதிகமாக ஒருபோதும் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

குழந்தைகளுக்கும் முதியவர்களுக்கும் கொடுக்கும்போது

மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் இந்த மருந்தை 2 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்குப் பரிந்துரைப்பார்கள். ஆனால், மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரிலேயே இதைச் செய்ய வேண்டும். குழந்தையின் எடை மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ற சரியான மருந்தளவை மருத்துவரே தீர்மானிப்பார்.

மேலும், 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஒருவர் இந்த மருந்தை உட்கொண்டால், அதன் விளைவுகள் (குறிப்பாகத் தூக்கக் கலக்கம்) சற்று கடுமையாக ஏற்படலாம். எனவே, அவர்களுக்குப் பொதுவாகக் குறைந்த அளவே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்தின் ஒரு வேளையை எடுக்க மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?

ஒரு வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், உங்கள் அடுத்த வேளை மருந்துக்கான நேரம் நெருங்கிவிட்டால், தவறவிட்ட வேளையைத் தவிர்த்துவிட்டு, அடுத்த வேளையை குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். எந்தக் காரணத்திற்காகவும் இரு மடங்கு மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

நீங்கள் அளவுக்கு அதிகமாக மருந்து உட்கொண்டால் என்ன ஆகும்? (அளவுக்கு மீறிய மருந்தளவு)

இது ஒரு அவசர நிலை. நீங்கள் நினைத்ததை விட அதிக மருந்தை உட்கொண்டுவிட்டதாக நினைத்தாலோ, அல்லது ஒரு குழந்தை இந்த மருந்தை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டுவிட்டதாகச் சந்தேகித்தாலோ, கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷத் தகவல் மையத்தை உடனடியாகத் தொடர்புகொள்ளவும். அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும். இதில் தாமதம் செய்வது ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற விஷயங்கள்

டைமென்ஹைட்ரினேட் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வேறு சில மருந்துகளுடன் வினைபுரியக்கூடும், எனவே இந்த விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• மதுபானம்: இந்த மருந்தை மதுவுடன் உட்கொள்வது கடுமையான தூக்கக் கலக்கத்தையும் தலைச்சுற்றலையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது மது அருந்துவதை முற்றிலும் தவிர்க்கவும்.
• MAOI எனப்படும் மருந்துகள்: இவை மனச்சோர்வு போன்ற மனநோய்களுக்குப் பொதுவாக வழங்கப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை மருந்துகள் ஆகும்.
• சளி, இருமல் மற்றும் ஒவ்வாமைக்கான பிற மருந்துகள்: இந்த மருந்துகளில் பலவற்றிலும் தூக்கத்தை உண்டாக்கும் மூலப்பொருட்கள் உள்ளன, எனவே அவற்றை டைமென்ஹைட்ரினேட்டுடன் எடுத்துக்கொள்வது தூக்கத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• தூக்கத்தை உண்டாக்கும் பிற மருந்துகள்: வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் மருந்துகள் போன்றவை.

மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது இந்த விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.

இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது உங்களுக்குச் சில சிறிய மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். அவற்றில் பெரும்பாலானவை ஆபத்தானவை அல்ல.

• தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் தலைச்சுற்றல்:இதுவே பிரதான மற்றும் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவாகும். எனவே, இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும் போது ஒருபோதும் வாகனம் ஓட்டவோ, கனரக இயந்திரங்களை இயக்கவோ அல்லது அதிக கவனம் தேவைப்படும் எந்தவொரு செயலையும் செய்யவோ கூடாது. உட்கார்ந்த நிலையிலிருந்து எழும்போதும் அல்லது திடீரென உட்காரும்போதும் கவனமாக இருங்கள்.
• வாய் வறட்சி: உங்கள் வாய் வறண்டு இருப்பது போல் உணர்ந்தால், சர்க்கரை இல்லாத சூயிங்கம் மெல்லுங்கள், மிட்டாய் சுவையுங்கள் அல்லது அடிக்கடி சிறிதளவு தண்ணீர் குடியுங்கள்.
• கண் வறட்சி மற்றும் மங்கலான பார்வை: சிலருக்கு கண் வறட்சி மற்றும் மங்கலான பார்வை ஏற்படலாம். நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்தால், இது அசௌகரியமாக இருக்கலாம். ஈரப்பதமூட்டும் சொட்டு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது இதைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், இந்தப் பிரச்சனை தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

நீங்கள் மருந்துகளை எவ்வாறு சேமித்து வைக்கிறீர்கள்?

இந்த மாத்திரைகளைக் குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும். இவற்றை அறை வெப்பநிலையில் (15-25 டிகிரி செல்சியஸ்) சேமித்து வைப்பது சிறந்தது. காலாவதியான மருந்துகளை அப்புறப்படுத்திவிடவும்.