உங்கள் மண்ணீரல் வீங்கியுள்ளதா? (மண்ணீரல் வீக்கம்) - கவலைப்படாதீர்கள், இதுபற்றிப் பேசலாம்!

உங்கள் விலா எலும்புகளுக்குக் கீழே, வயிற்றின் இடது பக்கத்தில் லேசான கனம், அசௌகரியம் அல்லது வலியை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை, சிறிதளவு சாப்பிட்ட பிறகும் வயிறு நிறைந்தது போல் உணர்கிறீர்களா? இவை உங்கள் உடலில் அமைதியாகப் பணியாற்றும் மண்ணீரல் வீக்கத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இந்தப் பெயரைக் கண்டு பீதியடைய வேண்டாம். இது பெரும்பாலும் மற்றொரு மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாகவே இருக்கும். ஆரம்பத்திலிருந்தே இதை எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

முதலில், இந்த மண்ணீரல் என்றால் என்ன என்று பார்ப்போம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மண்ணீரல் என்பது நமது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் மற்றும் நிணநீர் மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். இது நமது இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்தும் ஒரு 'வடிகட்டி' போன்றது. இது உங்கள் இடது விலா எலும்புக் கூட்டிற்குச் சற்று கீழே, வயிற்றின் மேல் இடது பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது. ஆரோக்கியமான ஒரு நபருக்கு, மண்ணீரல் என்பது ஒரு கைப்பிடி அளவுள்ள, சுமார் 12 சென்டிமீட்டர் நீளமுள்ள, மற்றும் ஏறத்தாழ 70 கிராம் எடை கொண்ட ஒரு சிறிய உறுப்பாகும்.

அவருடைய முக்கிய கடமைகள்:

• இரத்த சுத்திகரிப்பு: இரத்தத்தில் உள்ள பழைய மற்றும் சேதமடைந்த இரத்தச் சிவப்பணுக்களை நீக்குவதுடன், கழிவுப் பொருட்களையும் அகற்றுகிறது.
• நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட: நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடத் தேவையான வெள்ளை இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது.
• இரத்த அணுக்கள் சேமிப்பு: இரத்தத் தட்டுகள் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் போன்ற செல்கள் சேமிக்கப்படுகின்றன.

ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் மண்ணீரலின் வழியாகச் செல்லும் இரத்த ஓட்டமோ அல்லது மண்ணீரலே பாதிக்கப்பட்டாலோ, அது வீங்கத் தொடங்குகிறது. அப்போது அது 20 சென்டிமீட்டர் வரை பெரிதாக வளர்ந்து, 1000 கிராமுக்கு (1 கிலோகிராம்) மேல் எடை கொண்டதாக மாறக்கூடும். இந்த வீக்கத்திற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. சில தற்காலிகமானவை, ஆனால் மற்றவை ஒரு நீண்டகால நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

மண்ணீரல் வீக்கம் தீவிரமானதா?

இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பிரச்சினை. மண்ணீரல் வீக்கம் ஒரு நோயல்ல, அது மற்றொரு நோயின் அறிகுறி. காய்ச்சல் வருவது போலத்தான் இதுவும். காய்ச்சல் ஒரு நோயல்ல, அது உடலில் ஏற்படும் ஒரு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறி. அது அப்படித்தான்.

எனவே, இதன் தீவிரம் அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்தது. உங்கள் மருத்துவர் முதலில், வீக்கத்திற்குக் காரணம் என்ன என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய முயற்சிப்பார். சில காரணங்கள் அவ்வளவு தீவிரமானவை அல்ல, ஆனால் மற்றவற்றுக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.

ஆனால், நீண்ட காலம் சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், மண்ணீரல் செயல்படுவதை நிறுத்திவிடும். மிகவும் அரிதாக, கடுமையாக வீங்கிய மண்ணீரல் வெடித்துவிடலாம். இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு அவசர நிலையாகும்.

மண்ணீரல் வீக்கத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பெரும்பாலான நேரங்களில், உங்கள் மண்ணீரல் லேசாக வீங்கியிருந்தாலும், உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் தெரியாமல் போகலாம். இருப்பினும், வீக்கம் அதிகரிக்கும்போது, ​​சில அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். இவற்றை இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரித்துப் பார்ப்போம்.

மண்ணீரல் ஏன் வீங்குகிறது? சில முக்கிய காரணங்கள்

மண்ணீரல் வீக்கமடைவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் முக்கியமானவற்றைப் பார்ப்போம்.

இது தொடர்ந்தால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடும்?

பொதுவாக, அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டவுடன் மண்ணீரல் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிவிடும். இருப்பினும், நீண்ட காலம் சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், பல பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.

• ஹைப்பர்ஸ்ப்ளெனிசம்:வீங்கிய மண்ணீரல் அதன் இயல்பான செயல்பாட்டை விட அதிகமாகச் செயல்படத் தொடங்குகிறது. இதன் விளைவாக, அது அதிகளவிலான ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த செல்கள், வெள்ளை இரத்த செல்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகளைக் கூட ஈர்த்து அழிக்கிறது. இது இரத்தசோகை, நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்.
• திசு இறப்பு: மண்ணீரல் தாங்க முடியாத அளவுக்குப் பெரிதாகும்போது, ​​அதற்குப் போதுமான இரத்த ஓட்டம் கிடைக்காமல் போகலாம். இதனால், இரத்த ஓட்டம் இல்லாத காரணத்தால் மண்ணீரலின் சில பகுதிகளில் திசு இறப்பு ஏற்படலாம்.
• சிதைவு: இது மிகவும் தீவிரமான மற்றும் உடனடியான சிக்கலாகும் . அடிவயிற்றில் பலமான அடி (உதாரணமாக, விபத்து, கீழே விழுதல்) ஏற்பட்டாலோ அல்லது அரிதாக, தானாகவோ கடுமையாக வீங்கிய மண்ணீரல் சிதைவடையலாம். இவ்வாறு நடந்தால், அடிவயிற்றில் ஏற்படும் பெரும் இரத்தக் கசிவு உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும்.

இது உங்களுக்கு எப்படி இருக்கிறது, டாக்டர்?

நீங்கள் மேலே குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளுடன் மருத்துவரை அணுகும்போது, ​​அவர் அந்த நிலையை உறுதிப்படுத்தவும் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறியவும் பல சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.

1. உடல் பரிசோதனை: முதலில், மருத்துவர் உங்கள் வயிற்றைத் தொட்டுப் பரிசோதிப்பார். அப்போது, ​​மண்ணீரல் வீங்கியிருப்பது பொதுவாக உணரப்படும்.

2. படமெடுப்பு சோதனைகள்:

• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: மண்ணீரலின் அளவு மற்றும் வடிவத்தை எளிதாகவும் வலியின்றியும் பரிசோதிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
• சி.டி. ஸ்கேன்: இது மண்ணீரல் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள உறுப்புகளின் நிலை குறித்து மேலும் விரிவான தகவல்களை வழங்க முடியும்.
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்: மண்ணீரலில் இரத்தம் எவ்வாறு பாய்கிறது என்பது போன்ற விஷயங்களைக் காண இது உதவுகிறது.

3. இரத்தப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகளின் எண்ணிக்கையைச் சரிபார்க்க முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) பரிசோதனை செய்யப்படும். இரத்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள், கல்லீரல் செயல்பாடு மற்றும் புற்றுநோய் ஆகியவற்றையும் கண்டறியலாம்.

4. எலும்பு மஜ்ஜை பகுப்பாய்வு: சில சமயங்களில், இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தி செய்யப்படும் எலும்பு மஜ்ஜையின் ஒரு சிறிய மாதிரியை எடுப்பதற்காக, எலும்பு மஜ்ஜை உறிஞ்சுதல்/திசுப் பரிசோதனை செய்யப்படலாம். இது இரத்தம் தொடர்பான நோய்களைப் பற்றி ஏராளமான தகவல்களை வழங்கக்கூடும்.

மண்ணீரல் வீக்கத்திற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

காரணத்தைக் கண்டறிந்த பிறகு, மருத்துவர் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்.

• நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால், அதனை குணப்படுத்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பிற மருந்துகள் வழங்கப்படும்.
• அது புற்றுநோயாக இருந்தால், அது தேவையான சிகிச்சைகளைக் (உதாரணமாக, கீமோதெரபி) குறிக்கிறது.
• அது கல்லீரல் நோயாக இருந்தால், பொருத்தமான சிகிச்சையையும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் பரிந்துரைக்கும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படும்போது, ​​மண்ணீரல் படிப்படியாகச் சுருங்கி இயல்பான அளவை அடைகிறது.

இருப்பினும், சில நாள்பட்ட நோய்களில், மண்ணீரல் தொடர்ந்து வீங்கினாலோ அல்லது அது கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினாலோ, மருத்துவர் மாற்று வழிகளைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை: மண்ணீரலின் அளவைக் குறைப்பதற்காக குறைந்த அளவு கதிர்வீச்சு அளிக்கப்படலாம்.
• மண்ணீரல் நீக்கம்: இந்நிலையைக் கட்டுப்படுத்த வேறு வழியில்லை எனில், மண்ணீரலை முழுமையாக அகற்ற அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

மண்ணீரல் இல்லாமல் வாழ முடியுமா?

ஆம், அது நிச்சயமாக சாத்தியம். மண்ணீரல் இல்லாமலும் நீங்கள் நன்றாக வாழ முடியும். இருப்பினும், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஓரளவு குறைகிறது. குறிப்பாக, சில பாக்டீரியா தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. எனவே, மண்ணீரல் அகற்றப்பட்ட ஒருவர் சில சிறப்புத் தடுப்பூசிகளைப் போட்டுக்கொள்ள வேண்டும் என்று மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார். மேலும், உங்களுக்கு மண்ணீரல் இல்லை என்பதைக் குறிப்பிடும் மருத்துவ அடையாள அட்டை அல்லது கைப்பட்டையை அணிவதும், உடல்நிலை சரியில்லாமல் போனால் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.

உங்களுக்கு மண்ணீரல் வீக்கம் இருந்தால், உங்களை நீங்களே எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்வீர்கள்?

உங்களுக்கு மண்ணீரல் வீக்கம் இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் உறுதிப்படுத்தியிருந்தால், நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

• வயிற்றுப் பகுதியில் காயங்களைத் தவிர்க்கவும்: வீங்கிய மண்ணீரல் வெடிப்பதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. எனவே , ரக்பி மற்றும் கால்பந்து போன்ற மோதல் விளையாட்டுகளில் இருந்து விலகி இருங்கள். மேலும், வயிற்றுப் பகுதிக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும் செயல்களையும் தவிர்க்கவும்.
• அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்: சோர்வு மற்றும் வெளிறிய தன்மை போன்ற இரத்தசோகையின் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பது போல், உங்கள் இரத்தத்தைத் தவறாமல் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவுமுறை: மண்ணீரலை நேரடியாகப் பாதிக்கும் குறிப்பிட்ட உணவு எதுவும் இல்லை என்றாலும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் பராமரிப்பது அவசியம். பொட்டலங்களில் அடைக்கப்பட்ட, பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் துரித உணவுகளை முடிந்தவரை குறைத்துக் கொள்ளுங்கள். இவை உடலில் அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. அதற்குப் பதிலாக, உங்கள் உணவில் புதிய காய்கறிகள், பழங்கள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் மீன் ஆகியவற்றைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அவசரமாகப் பார்க்க வேண்டும்?

இது மிகவும் முக்கியமானது. பின்வரும் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அது ஓர் அவசரநிலையாக இருக்கலாம்.