சில சமயங்களில், பெண்களுக்கு இயல்பை விடப் பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும். இது வெறுமனே பெரிதாக வளர்வது மட்டுமல்ல, சில நேரங்களில் மார்பகங்கள் கற்பனை செய்ய முடியாத வேகத்தில் வளரக்கூடும். இன்று நாம், 'ஜிகாண்டோமாஸ்டியா' அல்லது 'மார்பக மிகை வளர்ச்சி' எனப்படும் இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
`(ஜிகாண்டோமாஸ்டியா)` என்பது என்ன? எளிமையாகத் தெரிந்துகொள்வோம்!
சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'ஜிகாண்டோமாஸ்டியா' என்பது மார்பகத் திசுக்களின் அதீத வளர்ச்சியின் காரணமாகப் பெண்களின் மார்பகங்கள் அசாதாரணமாகப் பெரிதாக வளரும் ஒரு அரிய நிலையாகும். உங்களுக்கு 'ஜிகாண்டோமாஸ்டியா' இருந்தால், உங்கள் மார்பகங்கள் உங்கள் உடலுக்குப் பொருந்தாத வகையில் மிக வேகமாக வளரத் தொடங்கும். இந்த வளர்ச்சி சிலருக்குச் சில வாரங்களிலேயே ஏற்படலாம், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு இது பல ஆண்டுகள் ஆகலாம். இதில் உள்ள ஒரு நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த வளர்ச்சிகள் புற்றுநோயாக இருப்பதில்லை, அதாவது அவை 'தீங்கற்றவை' (benign).
மருத்துவர்கள் இந்த விஷயங்களைக் கொண்டு ஜிகாண்டோமாஸ்டியாவின் இருப்பைச் சோதிப்பார்கள்:
- 5 பவுண்டுகளுக்கு (சுமார் 2.27 கிலோகிராம்) மேல் கூடுதல் மார்பகத் திசுக்கள் உள்ளதா என்பது.
- அல்லது, இந்தக் கூடுதல் மார்பகத் திசு உங்கள் மொத்த உடல் எடையில் 3 சதவீதத்திற்கும் அதிகமாக உள்ளதா?
இந்த நிலை பருவமடைதல், கர்ப்பம் அல்லது சில மருந்துகளை உட்கொள்ளும் போது ஏற்படலாம். சில சமயங்களில், வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி மார்பகங்கள் திடீரென இந்த வழியில் பெரிதாகலாம்.
ஜிகாண்டோமாஸ்டியா, மேக்ரோமாஸ்டியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், மேக்ரோமாஸ்டியா என்பது பொதுவாக 5 பவுண்டுகளுக்கும் குறைவான, அதிகப்படியான மார்பகத் திசுக்களின் அளவாக வரையறுக்கப்படுகிறது.
`(ஜிகாண்டோமாஸ்டியா)`-வில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளனவா?
ஆம், மருத்துவர்கள் `(ஜிகாண்டோமாஸ்டியா)`-வை நான்கு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கிறார்கள். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:
1. `(இளம் வயது மார்பகப் பெருக்கம்)` (குழந்தைப் பருவம் அல்லது இளமைப் பருவத்தில் ஏற்படும் மார்பகப் பெருக்கம்): இது பருவமடைதல் காலத்தில் ஏற்படுகிறது. அதாவது, 10 முதல் 18 வயதுக்கு இடைப்பட்ட வயதில்.
2. `(கர்ப்பகால மார்பகப் பெருக்கம்)` (கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மார்பகப் பெருக்கம்): பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் தொடங்கலாம்.
3. `(மருந்துகளால் ஏற்படும் மார்பகப் பெருக்கம்):` சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
4. `(காரணமறியாத மார்பகப் பெருக்கம்)` (Idiopathic gigantomastia): இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். `(காரணமறியாத)` என்பதன் பொருள், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய முடியவில்லை என்பதாகும். அதாவது, வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி மார்பகங்கள் பெரிதாகின்றன.
இந்த ஜிகாண்டோமாஸ்டியா நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
ஜிகாண்டோமாஸ்டியா எனப்படும் இந்த நிலை உண்மையில் மிகவும் அரிதானது . அதாவது, இது பலரையும் பாதிக்கும் ஒரு நோய் அல்ல. உலகில் இந்த வகை பாதிப்புகள் சுமார் 300 மட்டுமே பதிவாகியுள்ளன. எனவே, இது அடிக்கடி காணப்படும் ஒன்றல்ல.
ஜிகாண்டோமாஸ்டியாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
உங்கள் மார்பகங்கள் இயல்புக்கு மாறாகப் பெரிதாகும்போது, நீங்கள் எவ்வளவு உடல் மற்றும் மன வலியையும் அசௌகரியத்தையும் உணர்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். `(ஜிகாண்டோமாஸ்டியா)` அல்லது `(மார்பக மிகை வளர்ச்சி)`-இன் சில முக்கிய அறிகுறிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- உங்கள் மார்பகங்களின் தோலில், குறிப்பாக மார்பகங்களுக்குக் கீழே, தொற்றுகள் அல்லது புண்கள் ஏற்படலாம் . சில சமயங்களில், எக்ஸிமா மற்றும் தோல் தடிப்புகள் போன்ற நிலைகளும் உருவாகலாம்.
- மார்பகங்களின் எடை , கழுத்திலும் முதுகிலும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். யாரோ உங்களை முன்னோக்கி இழுப்பது போலவும், உங்கள் மீது ஒரு பாரம் தொங்குவது போலவும் உணரலாம்.
- இது தவறான உடல் தோரணைக்கு வழிவகுக்கும் , அதாவது முன்னோக்கிச் சாய்வது. காலப்போக்கில், இது முதுகு வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
- முலைக்காம்புகளில் உணர்வு குறைதல் அல்லது முற்றிலும் அற்றுப்போதல்.
- மார்பு வலி (மாஸ்டால்ஜியா) . இது வெறும் வலி மட்டுமல்ல, சில சமயங்களில் தாங்க முடியாத அளவுக்குக் கடுமையான, குத்தும் வலியாகவும் இருக்கலாம்.
- உங்கள் உள்ளாடையின் பட்டைகள் உங்கள் தோலில் ஆழமான, வலிமிகுந்த மற்றும் அரிப்பு நிறைந்த தழும்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில சமயங்களில், இந்தப் பட்டைகள் உங்கள் தோலைக் கீறி, அதிக அழுத்தத்தை உண்டாக்கி காயத்தை ஏற்படுத்தவும் கூடும்.
மார்பகங்கள் இவ்வளவு பெரிதாக ஆவதற்கு என்ன காரணம்?
இயல்புக்கு மாறாகப் பெரிய மார்பகங்களுக்கான சரியான காரணம் இன்னும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் பின்வரும் காரணிகள் இதற்குப் பங்களிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள்:
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: பருவமடைதல் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், மார்பகத் திசுக்களை ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற ஹார்மோன்களுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றக்கூடும்.
- சில மருந்துகள்: உதாரணமாக, பெனிசிலமைன் (கீல்வாதம் போன்ற நோய்களுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் மருந்து) அல்லது புசிலமைன்.
- தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள்: இவை நமது உடலின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே நமது செல்களைத் தாக்கும் நோய்களாகும். எடுத்துக்காட்டாக, லூபஸ் அல்லது மூட்டுவலி.
- அதீத உடல் பருமன். உடல் கொழுப்பு அதிகரிக்கும்போது, மார்பகங்களில் உள்ள கொழுப்புத் திசுக்களும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
- மரபியல்: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நிலை இருந்திருந்தால், உங்களுக்கும் இது வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக இருக்கலாம்.
ஒரு மருத்துவர் இந்த நிலையை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிகிறார்?
இந்தப் பிரச்சனைகளுக்காக நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, அவர் உங்களைக் கவனமாகப் பரிசோதிப்பார். மேலும், உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்தும் அவர் உங்களிடம் கேள்விகள் கேட்பார். உதாரணமாக, உங்கள் மார்பகங்களின் அளவு, அவற்றில் ஏற்பட்ட மாற்றங்கள் எவ்வளவு காலம் ஆகிறது, உங்களுக்கு வேறு என்ன அறிகுறிகள் உள்ளன, நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா, உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்தப் பாதிப்புகள் இருந்தனவா என்பன போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பார். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த வேறு எந்தப் பரிசோதனையும் தேவையில்லை. ஒரு எளிய உடல் பரிசோதனை மற்றும் நீங்கள் வழங்கும் தகவல்களைக் கொண்டே இதைத் தீர்மானிக்க முடியும்.
ஜிகாண்டோமாஸ்டியாவுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
இந்த நிலைக்கு (ஜிகாண்டோமாஸ்டியா) அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரே மாதிரியான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் கலந்து பேசி, கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து சிகிச்சை முறைகளையும் விவாதித்து, ஒவ்வொரு சிகிச்சையின் அபாயங்களையும் நன்மைகளையும் சீர்தூக்கிப் பார்க்க வேண்டும்.
உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் மார்பகங்களின் அளவைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் மார்பக அளவைக் குறைக்கும் அறுவை சிகிச்சையையோ அல்லது அந்த நிலைக்குச் சிகிச்சை அளிக்க மருந்துகளையோ பரிந்துரைக்கலாம். சில சமயங்களில், இந்த நிலை மீண்டும் ஏற்பட்டாலோ அல்லது மிகவும் கடுமையாக இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் மார்பகத்தை முழுமையாக அகற்றும் அறுவை சிகிச்சையைக்கூடப் பரிந்துரைக்கலாம்.
(ஜிகாண்டோமாஸ்டியா) நோய்க்குப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்
மார்பகத் திசுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவும் சில மருந்துகள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் மருந்துகளில் ஒன்றைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
- (டாமோக்சிஃபென்) (இது பொதுவாக மார்பகப் புற்றுநோய்க்கு அளிக்கப்படும் மருந்தாக இருந்தாலும், இங்கு ஹார்மோன் செயல்பாட்டை மாற்றுவதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது)
- (மெட்ராக்ஸிப்ரோஜெஸ்டிரோன்) (இதுவும் ஒரு வகை ஹார்மோன் ஆகும்)
- (டானசோல்) (இதுவும் ஹார்மோன்களைக் கட்டுப்படுத்தக் கொடுக்கப்படும் ஒரு மருந்து)
- (ப்ரோமோக்ரிப்டின்) (இது புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனைக் குறைக்க உதவுகிறது)
சில சமயங்களில், இந்த மருந்து மட்டுமே மார்பகத் திசுக்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கப் போதுமானது. இருப்பினும், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இந்த மருந்துடன் மார்பக அளவைக் குறைக்கும் அறுவை சிகிச்சையும் தேவைப்படலாம்.
(ஜிகாண்டோமாஸ்டியா) க்கான அறுவை சிகிச்சைகள்
மார்பக அளவைக் குறைக்கும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் ஜிகாண்டோமாஸ்டியாவைக் குணப்படுத்தலாம். இதில், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் மார்பகத்தில் ஒரு கீறலை ஏற்படுத்தி, அதிகப்படியான கொழுப்பு, திசுக்கள் மற்றும் தோலை அகற்றுவார். உங்கள் மார்பகங்கள் நீங்கள் விரும்பும் அளவிற்கு வந்தவுடன், அவர்கள் தையல்கள் மூலம் அந்தக் கீறலை மூடிவிடுவார்கள். சில சமயங்களில், உங்கள் மார்பகத்தின் புதிய அளவு மற்றும் வடிவத்திற்குப் பொருந்தும் வகையில், உங்கள் முலைக்காம்பு அல்லது முலைவட்டப் பகுதியை மீண்டும் சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம். இந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பல மணிநேரம் ஆகும், மேலும் மருத்துவமனையில் இரவு தங்க வேண்டியிருக்கலாம்.
`(ஜிகாண்டோமாஸ்டியா)` என்ற நிலை கடுமையாகவோ அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வருவதாகவோ இருந்தால், மார்பக அறுவை சிகிச்சை (மாஸ்டெக்டமி) பரிந்துரைக்கப்படலாம் என்று நாம் ஏற்கனவே விவாதித்துள்ளோம். இதில், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் முழு மார்பகத்தையும் அகற்றிவிடுவார். இந்த `(மாஸ்டெக்டமி)` அறுவை சிகிச்சையில் சில அபாயங்கள் இருப்பதால், ஒரு முடிவை எடுப்பதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் இது குறித்து கவனமாகக் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
மார்பக அளவு குறைப்பு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் சில நாட்களில் லேசான வலி, வீக்கம் மற்றும் இரத்தக்கட்டு ஏற்படலாம் .சிறிதளவு வீக்கம் ஏற்படுவது இயல்பானது. தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும், வலியைக் குறைக்க வலி நிவாரணிகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். அதன்பிறகு, உங்கள் மார்பகங்களைப் பரிசோதிப்பதற்கும், தையல்களை அகற்றுவதற்கும் ஒரு பின்தொடர் சந்திப்பு இருக்கும் . பெரும்பாலானோர் சுமார் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பி, லேசான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்கலாம். வீக்கம் முழுமையாகக் குறைந்தவுடன், உங்கள் மார்பகங்கள் அவற்றின் இறுதி வடிவத்தையும் அளவையும் அடையும். உங்களுக்கு ஒரு சிறிய தழும்பு ஏற்படலாம், ஆனால் பெரும்பாலான அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் அந்தத் தழும்பை முடிந்தவரை சிறியதாக, கண்ணுக்குத் தெரியாத இடத்தில் வைக்க முயற்சிப்பார்கள்.
உங்களுக்கு மார்பக அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருந்தால், அதிலிருந்து குணமடைய சுமார் ஒரு மாதம் ஆகலாம். இந்தக் குணமடையும் காலம், உங்கள் வயது மற்றும் உங்களுக்கு இருக்கும் பிற மருத்துவ நிலைகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம்.
ஜிகாண்டோமாஸ்டியாவினால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?
ஜிகாண்டோமாஸ்டியா பின்வரும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:
- கழுத்திலும் முதுகிலும் கடுமையான, நாள்பட்ட வலி.
- நடப்பது, ஓடுவது அல்லது உடற்பயிற்சி செய்வது போன்ற அன்றாடச் செயல்களைச் செய்ய முடியாமல் போவது, அல்லது அவை மிகவும் கடினமாகிவிடுவது.
- மார்பகப் பகுதியில் அடிக்கடி ஏற்படும் தோல் நோய்த்தொற்றுகள்.
- மார்பகங்களில் தாங்க முடியாத வலி.
- தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் முலைக்காம்பு பிரச்சனைகள் மற்றும் பால் சுரப்பு குறைதல் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
- அரிப்பு, வீக்கம் அல்லது தடிப்புகள்.
இந்த உடல்ரீதியான அறிகுறிகளுடன், அசாதாரணமாகப் பெரிய மார்பகங்கள் மனச்சோர்வு, பதட்டம், உடல் தோற்றம் குறித்த தாழ்வு மனப்பான்மை, அவமானம் மற்றும் சமூகத் தனிமை உணர்வு போன்ற உளவியல் சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு 'ஜிகாண்டோமாஸ்டியா' இருந்தால், கருவின் வளர்ச்சிக் குறைபாடு, மார்பகத் தொற்று (மாஸ்டிடிஸ்) அல்லது தாய்ப்பால் சுரப்புக் குறைவு போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
ஜிகாண்டோமாஸ்டியா உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியுமா?
உண்மையைச் சொல்வதானால், உங்களுக்கு ஜிகாண்டோமாஸ்டியா ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது. ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு அதன் சரியான காரணம் இன்னும் தெரியாததால், அதை எப்படித் தடுப்பது என்று உறுதியாகச் சொல்வது கடினம்.
எனக்கு இந்த நிலை இருந்தால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
மிகை மார்பக வளர்ச்சி பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தான கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், உங்கள் மிகை மார்பக வளர்ச்சியின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, அதன் அறிகுறிகள் அன்றாட வாழ்க்கையை வேதனையானதாகவும் மிகவும் கடினமானதாகவும் மாற்றக்கூடும். எனவே, உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான வழிகள் குறித்தும், உங்களுக்கு மார்பக அளவைக் குறைக்கும் அறுவை சிகிச்சை தேவையா என்பது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது சிறந்தது.
தாய்ப்பாலூட்டும் போது ஜிகாண்டோமாஸ்டியா பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துமா?
ஆம், உங்களுக்கு ஜிகாண்டோமாஸ்டியா இருந்தால் தாய்ப்பால் கொடுப்பது சற்றுக் கடினமாக இருக்கலாம். மார்பக வளர்ச்சியானது, மார்பகத் தொற்றுகள், புண்கள் அல்லது கொப்புளங்கள், குறைந்த பால் சுரப்பு மற்றும் வலி போன்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தி, தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், உங்கள் மார்பகங்களின் அளவு, உங்கள் குழந்தை சரியாகப் பற்றிக்கொள்வதைக் கடினமாக்கக்கூடும்.
நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
அசாதாரணமாகப் பெரிய மார்பகங்கள், வலி அல்லது தோல் பிரச்சனைகள் போன்ற, 'ஜிகாண்டோமாஸ்டியா' (Gigantomastia) உடன் தொடர்புடையதாக நீங்கள் கருதும் ஏதேனும் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . அசாதாரணமாகப் பெரிய மார்பகங்களால் ஏற்படும் வலி, அசௌகரியம் மற்றும் விரக்தியுடன் நீங்கள் வாழ வேண்டியதில்லை. உங்கள் மார்பகங்களின் அளவைக் குறைக்க, உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை அல்லது மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கக்கூடும்.
இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் செய்தி என்ன?
ஜிகாண்டோமாஸ்டியா என்பது உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் மிகவும் வேதனை தரும் ஒரு நிலையாகும். நீங்கள் அசாதாரணமாகப் பெரிதான மார்பகங்களால் அவதிப்பட்டால், உங்கள் வலியைத் தணிக்க உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.
உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி, எதையும் மறைக்காமல் உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். பின்னர், நீங்கள் இருவரும் சேர்ந்து, உங்கள் நிலையை (ஜிகாண்டோமாஸ்டியா) எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது குறித்த சிறந்த முடிவை எடுக்கலாம், அதன் மூலம் உங்களால் முடிந்தவரை வசதியாக வாழ முடியும். இந்த விஷயங்களுடன் நீங்கள் தனியாகப் போராட வேண்டியதில்லை. நினைவில் கொள்ளுங்கள், உதவி கேட்பது பலவீனத்தின் அடையாளம் அல்ல; உங்கள் மீது அக்கறை கொண்டு உங்களை நேசிக்கும் ஒருவர் இருப்பது ஒரு நல்ல முடிவு.
மார்பகப் பெருக்கம், ஜிகாண்டோமாஸ்டியா, மார்பக மிகை வளர்ச்சி, மார்பக வலி, மார்பக அறுவை சிகிச்சை, பெண்கள் ஆரோக்கியம், ஹார்மோன்கள்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்