மகனே, சவரம் செய்ய நேரமா? (சவரம் செய்துகொண்டே) எல்லாவற்றைப் பற்றியும் பேசலாம்!

உங்களுக்கு வயதாகும்போது, ​​உங்கள் உடல் மாறுகிறது, முகத்தில் முடி வளரத் தொடங்குகிறது, அல்லவா? அதனால், பல இளைஞர்கள், குறிப்பாக சிறுவர்கள், தங்களுக்குள் கேட்டுக்கொள்ளும் கேள்விகளில் ஒன்று, "நான் எப்போது சவரம் செய்யத் தொடங்க வேண்டும்?" என்பதுதான். இது மிகவும் பொதுவானது. இன்று, சவரம் செய்வது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

இந்தத் தாடி ஏன் வளர்கிறது? இது எல்லோருக்கும் ஒரே மாதிரிதானா?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நீங்கள் பருவமடையும்போது, ​​ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டின் காரணமாக உங்கள் உடலில் இந்த வழியில் முக முடி வளரத் தொடங்குகிறது. குறிப்பாக, டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் இதில் பங்கு வகிக்கிறது. இருப்பினும், இது அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாகவும் ஒரே நேரத்திலும் நடப்பதில்லை. சிலருக்கு 14 அல்லது 15 வயதிலேயே முழு தாடி வளரத் தொடங்குகிறது, மற்றவர்களுக்கு சுமார் 17 அல்லது 18 வயது வரை அதிக தாடி வளர்வதில்லை. அதேபோல், சில வயதான ஆண்களுக்கு ஒருபோதும் முழு தாடி வளராமல் போகலாம். இது ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடும். எனவே, உங்கள் நண்பர் உங்களுக்கு முன்பே சவரம் செய்யத் தொடங்கிவிட்டால் நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. அது மிகவும் இயல்பானது.

சிலர் தாடியை வளர்க்க விரும்புவதால் அதை மழிப்பதில்லை. அது அவர்களுடைய விருப்பம். எனவே, 'நீங்கள் தாடியை மழித்தே ஆக வேண்டும்' என்று எந்த விதியும் இல்லை.

சவரம் செய்யத் தொடங்குவதற்கு சிறந்த நேரம் எப்போது?

இதற்கு என்று குறிப்பிட்ட வயது எதுவும் இல்லை, மகனே. அதை முடிவு செய்வது உன் கையில்தான் இருக்கிறது. 'ஓ, இப்போது என் முகத்தில் கொஞ்சம் முடி வளர்ந்திருக்கிறது, நான் இப்போது சவரம் செய்ய வேண்டும்' என்று உனக்குத் தோன்றினால், அதுதான் சிறந்த நேரம்.

இதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: உங்கள் முகத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று சிறிய புடைப்புகள் உள்ளன. அதை நீங்கள் கண்டிப்பாக மழிக்க வேண்டுமா? ஒருவேளை நீங்கள் இன்னும் சிறிது காலம் காத்திருக்கலாம். இருப்பினும், அது உங்களுக்கு அசௌகரியமாக இருந்தால், அல்லது உங்கள் தாடி சற்று அதிகமாகத் தெரிந்தால், நீங்கள் அதை மழிப்பதைப் பற்றி பரிசீலிக்கலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மற்றவர்கள் செய்கிறார்கள் என்பதற்காகவோ அல்லது உங்கள் நண்பர்கள் சொல்கிறார்கள் என்பதற்காகவோ சவரம் செய்யச் சென்றுவிடாதீர்கள். ஒரு முடிவை எடுப்பதற்கு முன், அது உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவையா என்றும், அதற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்களா என்றும் யோசித்துப் பாருங்கள்.

இதைச் செய்வதில் உங்களுக்குச் சிரமம் இருந்தால், உங்கள் அம்மா, அப்பா அல்லது நீங்கள் நம்பும் ஒரு பெரியவரிடம் ஆலோசனை கேளுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள். இப்போதெல்லாம், சிறு குழந்தைகளுக்குச் சவரம் செய்வது எப்படி என்று கற்றுக்கொடுக்கும் காணொளிகள்கூட இணையத்தில் உள்ளன. அவற்றைப் பார்ப்பதும் உதவியாக இருக்கும்.

சவரம் செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் கருவிகள் யாவை? (சவரக் கத்திகள்)

சவரக்கத்திகளில் முக்கியமாக இரண்டு வகைகள் உள்ளன.

1. மின்சார சவரக்கத்திகள்: இவை பயன்படுத்த எளிதானவை மற்றும் உங்கள் தோலில் வெட்டு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு. சவரம் செய்யத் தொடங்குபவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கலாம். இருப்பினும், ஒரு சாதாரண சவரக்கத்தியைப் போல உங்களால் நெருக்கமான சவரத்தைப் பெற முடியாமல் போகலாம்.

2. சாதாரண ரேஸர்கள் (அல்லது கை ரேஸர்கள்): பெரும்பாலான மக்கள் சவரம் செய்ய இவற்றைத்தான் பயன்படுத்துகிறார்கள். இவற்றால் சருமத்திற்கு மிக அருகில் சவரம் செய்ய முடியும். இருப்பினும், இவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் சற்று கவனமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் உங்கள் சருமத்திற்குக் காயம் ஏற்படக்கூடும்.

இந்த சாதாரண ரேஸர்களிலும் வகைகள் உள்ளன.

• ஒருமுறை பயன்படுத்தும் சவரக்கத்திகள்: இவை பொதுவாக சில முறை பயன்படுத்தப்பட்டு பின்னர் தூக்கி எறியப்படுகின்றன. இவை வசதியானவை, ஆனால் நீண்ட கால அடிப்படையில் சற்று அதிக செலவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• கார்ட்ரிட்ஜ் ரேஸர்கள் (அல்லது சேஃப்டி ரேஸர்கள்): இந்த வகை ரேஸரில், கைப்பிடியைப் பிடிப்பதன் மூலமே பிளேடுகளை மாற்ற முடியும்.

நீங்கள் புதிதாகத் தொடங்கும் போது, ​​மூன்று அல்லது ஐந்து பிளேடுகள் கொண்ட 'ஒருமுறை பயன்படுத்தும் ரேசர்' அல்லது 'கார்ட்ரிட்ஜ் ரேசர்' பயன்படுத்துவது எளிதாக இருக்கலாம்.

பாதுகாப்பாக சவரம் செய்வது எப்படி? படிப்படியாக

சரி, இப்போது நீங்கள் சவரம் செய்ய முடிவு செய்துவிட்டீர்கள். அதனால், நான் சொன்னது போல், கவனமாகச் செய்வோம்.

1. தயாரிப்புதான் முதல் விஷயம்!

• உங்கள் முகத்தை நன்கு கழுவுங்கள்: சவரம் செய்வதற்கு முன், உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் (மிகவும் சூடாக இருக்கக்கூடாது!) நன்கு கழுவுங்கள். இது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள நுண்ணிய துளைகளைத் திறந்து, தாடி முடிகளை மென்மையாக்கி, சவரம் செய்வதை எளிதாக்கும்.
• ஷேவிங் கிரீம் அல்லது ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள்: நீங்கள் ஷேவ் செய்யத் திட்டமிடும் இடங்களில் தாராளமாக ஷேவிங் கிரீம் அல்லது ஜெல்லைப் பூசுங்கள். இது ரேசர் உங்கள் தோலின் மீது எளிதாகச் செல்லவும், அதைப் பாதுகாக்கவும் உதவும். ஷேவ் செய்யப்படாத தோலில் ஷேவ் செய்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது எரிச்சலையும் வறட்சியையும் ஏற்படுத்தும்.

2. இப்போது முக்கியமான பகுதி வருகிறது: எப்படி சவரம் செய்வது.

• முடி வளரும் திசையில் சவரம் செய்யுங்கள்: இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் முடி வளரும் திசையைக் கவனியுங்கள் (மேலிருந்து கீழாக, கீழிருந்து மேலாக, அல்லது பக்கவாட்டாக). எப்போதும் முடி வளரும் திசையிலேயே சவரம் செய்யுங்கள். அதாவது, உங்கள் முடி மேலிருந்து கீழாக வளர்ந்தால், மேலிருந்து கீழாகவே சவரம் செய்யுங்கள். நீங்கள் எதிர் திசையில் சவரம் செய்தால், உங்கள் சருமத்தில் எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் உள்வளர் முடிகள் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• சிறிய, மெதுவான அசைவுகளுடன் சவரம் செய்யுங்கள்: நீண்ட, தொடர்ச்சியான அசைவுகளுக்கு இடாதீர்கள். சிறிய, மெதுவான அசைவுகளுடன் சவரம் செய்யுங்கள். இது சவரக்கத்தியைக் கட்டுப்படுத்துவதை உங்களுக்கு எளிதாக்குவதோடு, காயம் ஏற்படும் அபாயத்தையும் குறைக்கும்.
• அதிகமாக அழுத்த வேண்டாம்: ரேஸரை உங்கள் தோலில் அழுத்தித் தேய்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அதை மென்மையாகப் பிடித்து, ரேஸர் அதன் வேலையைச் செய்ய விடுங்கள்.
• உங்களுக்கு முகப்பரு இருந்தால் மிகவும் கவனமாக இருங்கள்: உங்கள் முகத்தில் முகப்பரு இருந்தால், அந்தப் பகுதியை ஷேவ் செய்யும்போது மிகவும் மென்மையாகவும் கவனமாகவும் இருங்கள். முடிந்தவரை முகப்பருவைத் தவிர்க்கவும். முகப்பருவின் மீது ஷேவ் செய்தால், அது மேலும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தி நிலைமையை மோசமாக்கக்கூடும்.
• ஒவ்வொரு முறை ஷேவ் செய்த பிறகும் ரேஸரைக் கழுவவும்: ரேஸரை மேலிருந்து கீழாக ஷேவ் செய்த பிறகு, ஷேவிங் கிரீம் மற்றும் ஷேவிங் க்ரீமை அகற்றி, தண்ணீரில் அலசி எடுக்கவும். அதன் பிறகுதான் அடுத்த முறைக்குச் செல்ல வேண்டும். இல்லையெனில், தொடர்ந்து ஷேவ் செய்தால், ரேஸர் சிக்கிக்கொண்டு சரியாக வெட்டாது.

3. சவரம் செய்து முடித்த பிறகு நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?

• முகத்தைக் கழுவுங்கள்: சவரம் செய்த பிறகு, மீதமுள்ள சவரக் கிரீமை அகற்ற, உங்கள் முகத்தையும் கழுத்தையும் வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரால் நன்கு கழுவவும்.
• மென்மையாகத் துடைக்கவும்: சுத்தமான துண்டால் உங்கள் முகத்தை வேகமாகத் தேய்ப்பதற்குப் பதிலாக, மென்மையாகத் துடைக்கவும்.
• ஆஃப்டர்ஷேவ் (அவசியமில்லை, ஆனால் நல்லது): சிலர் ஆஃப்டர்ஷேவ் லோஷன் அல்லது பாம் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது சருமத்தை இதமாக்கவும், ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், ஆல்கஹால் கொண்ட கடுமையான ஆஃப்டர்ஷேவ்கள் சில சமயங்களில் சருமத்தை வறண்டு போகச் செய்து எரிச்சலூட்டக்கூடும். எனவே, ஆல்கஹால் இல்லாத, சருமத்தை இதமாக்கும் ஆஃப்டர்ஷேவைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. கற்றாழை போன்ற பொருட்களைக் கொண்டவை சருமத்திற்கு நல்லது.
• உங்கள் சவரக்கத்தியைச் சுத்தம் செய்து உலர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும்: நீங்கள் பயன்படுத்திய சவரக்கத்தியைத் தண்ணீரில் நன்கு கழுவி, உலர்த்தி, சுத்தமான, உலர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும். அதை வெயிலில் வைத்தால், அது விரைவில் துருப்பிடித்து, கிருமிகளைப் பரப்பக்கூடும்.

ஒரு சிறிய காயம் (வெட்டு அல்லது கீறல்) இருந்தால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் முதல் முறையாக சவரம் செய்யும்போது, ​​சில சமயங்களில் அனுபவம் வாய்ந்தவர்களுக்கும்கூட, ஒரு சிறிய வெட்டு அல்லது கீறல் ஏற்படலாம். அப்படி நடந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம்.

சுத்தமான திசுத்தாள் அல்லது துணியைக் கொண்டு அந்த இடத்தில் சிறிது நேரம் அழுத்தம் கொடுக்கவும். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு பொதுவாக நின்றுவிடும். இரத்தப்போக்கு நின்றவுடன், சிறிதளவு கிருமிநாசினி திரவத்தைப் பூசுவது இன்னும் சிறந்தது.

சவரம் செய்வதில் உள்ள சிறு பிரச்சனைகளும் அவற்றுக்கான தீர்வுகளும்

1. ரேஸர் பர்ன் (`(ரேஸர் பர்ன்)`)

சவரம் செய்த பிறகு சிலருக்கு முகத்தில் ஏற்படும் சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் உணர்வு இதுவாகும்.

• இதை எப்படித் தடுப்பது?:
• எப்போதும் கூர்மையான சவரக்கத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். மழுங்கிய கத்திகளால் சவரம் செய்யும்போது இது நிகழ அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• ஷேவிங் கிரீம்/ஜெல்லைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
• முடி வளரும் திசையில் சவரம் செய்யவும்.
• அதிகமாக அழுத்தாமல், லேசாகச் சவரம் செய்யவும்.
• இது நடந்தால் என்ன செய்வது: உங்கள் முகத்தைக் குளிர்ந்த நீரால் கழுவவும். கற்றாழை போன்ற இதமளிக்கும் ஜெல்லைப் பூசவும். சில நாட்களுக்குச் சவரம் செய்வதை நிறுத்தி, உங்கள் சருமம் குணமாகட்டும்.

2. உள்வளர் முடிகள் (`(உள்வளர் முடிகள்)`)

சில சமயங்களில், முடிகள் நேராக மேல்நோக்கி வளராமல், தோலுக்குள் பின்னோக்கி வளரும். அப்போது அந்தப் பகுதிகள் சிவந்து, சிறிய கொப்புளங்கள் போலத் தோன்றி, வலியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• இதை எப்படித் தடுப்பது?:
• முடி வளரும் திசையில் சவரம் செய்யவும்.
• சவரம் செய்வதற்கு முன், முடிகளை மென்மையாக்க உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
• சில சமயங்களில், வாரத்திற்கு ஒருமுறை மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஸ்க்ரப் கொண்டு முகத்தைத் தேய்ப்பது, இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும் இந்தப் பாதிப்பைக் குறைக்கவும் உதவும்.
• இது நடந்தால் என்ன செய்வது: அந்தப் பகுதியைக் கிள்ளவோ ​​அல்லது அழுத்தவோ வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வது காயம் மற்றும் தழும்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். வெதுவெதுப்பான நீரைத் துடைக்கவும். சில சமயங்களில் அது தானாகவே நீங்கிவிடும். இந்தப் பிரச்சனை தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

இன்னும் சில சிறிய விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

• உங்கள் சவரக்கத்தியை ஒருபோதும் மற்றவர்களுடன் பகிராதீர்கள். இது தோல் நோய்த்தொற்றுகளைப் பரப்பக்கூடும்.
• ஒருமுறை மட்டுமே பயன்படுத்தும் சவரக்கத்திகளைப் பயன்படுத்தினால், சுமார் ஐந்து முதல் ஏழு முறை பயன்படுத்திய பிறகு அவற்றை அப்புறப்படுத்தி விடுங்கள். கத்திகள் மழுங்கும்போது, ​​அவை சருமத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• அனைவருக்கும் அடர்த்தியான தாடி இருப்பதில்லை. ஒருவேளை உங்களுக்கு மிகச் சிறிய தாடி இருக்கலாம். அப்படியானால், நீங்கள் அடிக்கடி சவரம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
• உங்களுக்குச் சவரம் செய்ய விருப்பமில்லையென்றால், அவ்வாறு செய்யாமல் இருப்பதற்கு உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. இப்போதெல்லாம் பலர் தாடி வளர்ப்பதும் செய்கிறார்கள்.

நான் கடைசியாகச் சொல்ல விரும்புவது இதுதான் (முக்கியமான செய்தி)

மகனே, சவரம் செய்யத் தொடங்குவது நீ வளர்ந்து பெரியவனாவதற்கான பயணத்தில் ஒரு படி மட்டுமே. அதற்கென்று குறிப்பிட்ட வயதோ கட்டாயமோ இல்லை. உனக்கு எப்போது விருப்பமோ, மனதளவில் நீ தயாராக இருக்கிறாயோ, அப்போது இதைத் தொடங்கு.

பாதுகாப்பாகவும் சரியாகவும் சவரம் செய்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதே மிக முக்கியமான விஷயம். நாம் விவாதித்த குறிப்புகள் அதற்கு உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன். நீங்கள் முதலில் தொடங்கும்போது, ​​சிறிய தவறுகளும் கீறல்களும் ஏற்படலாம். அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம், படிப்படியாகப் பழகிக்கொள்ளுங்கள்.

உங்களுக்கு ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருந்தால், உதாரணமாக, அடிக்கடி சருமத்தில் புண்கள் ஏற்பட்டாலோ, முகப்பரு அதிகரித்தாலோ, அல்லது உள்வளர் முடிப் பிரச்சனை தொடர்ந்தாலோ, உங்கள் பெற்றோரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவித்து, மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

ஆகவே, இந்த புதிய அனுபவத்திற்கு வாழ்த்துகள்! கவனமாக இருங்கள் மற்றும் இதைச் சரியான முறையில் செய்யப் பழகுங்கள்.

சவரம், சிறுவர்கள், பருவமடைதல், பாதுகாப்பான சவரம், சவரக்கத்திகள், சவரக் கிரீம், சருமப் பராமரிப்பு