உங்களாலும் தொலைவில் உள்ளதைப் பார்க்க முடியாதா? கண்ணில் ஏற்படும் ஒரு தீவிரமான பாதிப்பைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்வோமா? (குறுகிய பார்வைச் சிதைவு)

சில சமயங்களில் உங்களால் தொலைவில் உள்ள பொருட்களைப் பார்க்க முடிகிறதா, ஆனால் அருகில் உள்ள பொருட்களை மட்டுமே தெளிவாகப் பார்க்க முடிகிறதா? இதை நாம் 'கிட்டப்பார்வை' அல்லது 'மயோபியா' என்று அழைக்கிறோம். இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு இயல்பானதாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் இந்தத் தூரப்பார்வைப் பிரச்சனை மிகவும் தீவிரமான நிலைக்குச் செல்லக்கூடும். இது நிகழும்போது, ​​கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த அடுக்கான, அதாவது நாம் பிம்பங்களைப் பார்க்கும் இடமான 'விழித்திரை' (Retina) சேதமடையத் தொடங்குகிறது. இதைத்தான் நாம் 'மயோபிக் சிதைவு' அல்லது 'சிதைவு மயோபியா' என்று அழைக்கிறோம். இது குறித்து நாம் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் காலப்போக்கில், இந்தச் சேதம் அதிகரித்து, நிரந்தரப் பார்வை இழப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் உள்ளது. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், கிட்டப்பார்வை உள்ள அனைவருக்கும் இது ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், உலக மக்கள் தொகையில் 33 பேரில் ஒருவருக்கு மட்டுமே இந்த நிலை ஏற்படுகிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

அப்படியானால், கிட்டப்பார்வை குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

முதல் முக்கிய அறிகுறி கடுமையான கிட்டப்பார்வை ஆகும். இதன் பொருள், உங்கள் கண்ணாடிக்கான பவர் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது என்பதாகும். இந்த நிலை மோசமடையும்போது, ​​உங்கள் பார்வைப் பரப்பில், குறிப்பாகப் பார்வையின் மையப் பகுதியில் , மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள். அவற்றுள் சில:

• நீங்கள் பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் பார்வையின் நடுவில் ஒரு கருப்புப் புள்ளியையோ அல்லது மங்கலான பகுதியையோ நீங்கள் காணலாம். அது, உங்களால் எதையும் பார்க்க முடியாத ஒரு பார்வைப்புள்ளி போலவும் இருக்கலாம்.
• சில நிறங்களை அடையாளம் காண்பது கடினம் .
• பொருட்களைத் தெளிவாகப் பார்க்க, முன்பை விட நமக்கு அதிக வெளிச்சம் தேவைப்படுகிறது .
• நேர்கோடுகள் கொண்ட பொருட்களைப் பார்க்கும்போது, ​​அவை நீட்டப்பட்டதாகவும் சுருங்கியதாகவும் தோன்றும்.
• உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் சிறிய கருப்புப் பொருள்கள் மிதப்பதையோ (ஃப்ளோட்டர்கள்) , அல்லது ஒளிக்கீற்றுகளையோ நீங்கள் காணலாம்.

நீங்கள் கண் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவருக்கு இந்த நிலை இருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், அவர் உங்கள் கண்களைப் பரிசோதித்து, பின்வரும் விஷயங்களைக் கவனிப்பார்:

• தெளிவான பார்வைக்கு இன்றியமையாத, உங்கள் பார்வையின் மையமான மாகுலாவின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.
• விழித்திரை இரத்தக் கசிவுகள், மெலிதல், விழித்திரை விலகல் அல்லது வீக்கம்.
• பார்வையின் மையத்தில் மாகுலர் துளைகள் உருவாதல்.
• பார்வையின் மையப்பகுதியில் (மக்குலா) மக்குலார் சுருக்கம் ஏற்படுகிறது.

நமக்கு ஏன் கிட்டப்பார்வை சிதைவு ஏற்படுகிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இதற்கு முக்கியக் காரணம் கடுமையான கிட்டப்பார்வை ஆகும். உங்கள் கண் கண்ணாடி அளவு `(-6.00 டையாப்டர்கள்)` அல்லது அதற்கு அதிகமாக இருந்தால், அது கடுமையானதாகக் கருதப்படுகிறது. அல்லது உங்கள் கண்ணின் முன்புறத்திலிருந்து பின்புறம் வரையிலான நீளம் 26 மில்லிமீட்டர் அல்லது அதற்கு அதிகமாக இருக்கலாம். கற்பனை செய்து பாருங்கள், நாம் ஒரு பொருளைத் தெளிவாகப் பார்க்க முயற்சிக்கும்போது, ​​நமது கண் தசைகள் இயல்பை விடக் கடினமாகச் செயல்படுகின்றன. நமது கண்கள் தொடர்ந்து சிரமத்திற்கு உள்ளாகும்போது, ​​கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் `(விழித்திரை)` எனப்படும் மென்மையான சவ்வினால் இந்த இழுவிசையைத் தாங்க முடியாது. அதுவே விழித்திரைக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?

கிட்டப்பார்வை சிதைவு ஏற்படுவதற்குப் பங்களிக்கும் பல தெளிவான ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளன:

• கிட்டப்பார்வையின் தீவிரம்: உங்கள் கிட்டப்பார்வையின் தீவிரம் அல்லது உங்கள் கண்ணாடியின் கண்ணாடி அளவு ஆகியவற்றைப் பொறுத்து ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
• கண்விழி நீளம்: உங்கள் கண்விழி எந்த அளவுக்குப் பெரியதாக, அதாவது எந்த அளவுக்கு நீளமாக இருக்கிறதோ, அந்த அளவுக்கு உங்களுக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகமாகும்.
• வயது: உங்கள் வயதைப் பொறுத்தோ அல்லது உங்களுக்கு கிட்டப்பார்வை இருக்கும் காலத்தைப் பொறுத்தோ இந்த ஆபத்து அதிகரிக்கலாம்.

இது தவிர, வேறு பல காரணிகளும் இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கோ அல்லது மோசமடைவதற்கோ பங்களிக்கக்கூடும் என்று நிபுணர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர்:

• குடும்ப வரலாறு மற்றும் மரபியல்: கிட்டப்பார்வையானது தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்படுகிறது என்பதற்குச் சான்றுகள் உள்ளன. இருப்பினும், மரபியலும் குடும்ப வரலாறும் கிட்டப்பார்வைச் சிதைவை எவ்வாறு துல்லியமாகப் பாதிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.
• பாலினம்: சில ஆய்வுகளின்படி, பெண்களுக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• இனம் மற்றும் இனக்குழு: ஆசிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு அதிக ஆபத்து இருப்பதாகக் கூறப்பட்டாலும், இது குறித்தும் உறுதியான முடிவு எதுவும் இல்லை.
• சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்: இவை உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் நிகழும் விஷயங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் வேலை அல்லது பொழுதுபோக்கின் காரணமாக நீங்கள் எதையாவது உன்னிப்பாகப் பார்க்க வேண்டியிருந்தால், அல்லது நீங்கள் சரியான லென்ஸ்களை அணிந்திருந்தால். யோசித்துப் பாருங்கள், சிலர் தங்கள் நாளின் பெரும்பகுதியைத் தங்கள் கைபேசிகள், கணினிகள் அல்லது சிறிய எழுத்துக்களைப் பார்ப்பதிலேயே செலவிடுகிறார்கள். அதனால் அவர்களின் கண்கள் மிகவும் சோர்வடைந்து விடுகின்றன. அது போன்ற விஷயங்களும் இதைப் பாதிக்கலாம்.

கிட்டப்பார்வை சிதைவினால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

இந்த நோயின் முக்கிய சிக்கல்கள் அனைத்தும் உங்கள் விழித்திரையின் திசுக்களுடன் தொடர்புடையவை. அந்தச் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• புதிய இரத்த நாள உருவாக்கம்: விழித்திரையில் உள்ள திசுக்கள் மெலிந்து போகும்போது, ​​பழைய இரத்த நாளங்கள் உடைந்து இரத்தக் கசிவு ஏற்படுகிறது. அப்போது, ​​இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதற்காக உடல் புதிய இரத்த நாளங்களை உருவாக்க முயற்சிக்கிறது, ஆனால் இந்தப் புதிய இரத்த நாளங்கள் விழித்திரைக்கு மேலும் சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
• அடுக்குப் பிரிவுகள்: விழித்திரைத் திசு மெலிந்து போகும்போது, ​​விழித்திரையின் அடுக்குகள் ஒன்றிலிருந்து ஒன்று பிரிவதற்கோ, அல்லது விழித்திரை கிழிந்து போவதற்கோ அல்லது பிரிந்து போவதற்கோ ஆன ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
• மங்கலான பார்வை: மேலே குறிப்பிடப்பட்ட மாற்றங்கள் நிரந்தரமான பார்வை இழப்பு, கடுமையான பார்வை இழப்பு அல்லது முழுமையான குருட்டுத்தன்மைக்குக்கூட வழிவகுக்கலாம்.

முக்கியமானது: இந்தச் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்காவிட்டால் பார்வை மீட்கப்படாமல் போகலாம். எனவே, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் அவசியம்.

மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை (குறுகிய பார்வை சிதைவு) எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?

கண் மருத்துவர்களால் பல்வேறு சோதனைகள் மூலம் கிட்டப்பார்வைக் குறைபாட்டைக் கண்டறிய முடியும். இந்தச் சோதனைகளில் பெரும்பாலானவை வழக்கமான கண் பரிசோதனையின் போது செய்யப்படுகின்றன. கிட்டப்பார்வைக் குறைபாட்டின் காரணமாக உங்கள் கண்ணுக்குள் ஏற்படும் பல மாற்றங்களை நீங்கள் முதலில் கவனிக்காமல் இருக்கலாம், அல்லது உங்கள் பார்வையில் ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தைக்கூட நீங்கள் உணர முடியாமல் போகலாம். இருப்பினும், பயிற்சி பெற்ற ஒரு கண் மருத்துவர் இந்த மாற்றங்களைப் பற்றி அறிந்திருப்பார், எனவே அவர் அவற்றைக் கண்டறிய சிறப்பு முறைகள், சோதனைகள் அல்லது உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவார். உங்கள் பார்வைப் புலத்தில் ஏதேனும் பார்வைப்புலக் குறைபாடுகள் அல்லது சிதைவுகள் உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க, ஆம்ஸ்லர் கட்டம் எனப்படும் ஒரு வரைபடத்தைப் பார்க்கும்படியும் அவர்கள் உங்களைக் கேட்கலாம்.

மேலும், கிட்டப்பார்வை சிதைவைக் கண்டறிய உதவும் படமெடுப்பு சோதனைகளும் உள்ளன. அவை:

• ஃபுளோரசெய்ன் ஆஞ்சியோகிராபி மற்றும் இண்டோசயனைன் கிரீன் ஆஞ்சியோகிராபி: இவை கண்ணின் உள்ளே உள்ள இரத்த நாளங்களின் நிலையை ஆராயும் சிறப்புப் பரிசோதனைகள் ஆகும்.
• ஆப்டிகல் கோஹரன்ஸ் டோமோகிராபி (OCT): இது விழித்திரையின் குறுக்குவெட்டுத் தோற்றத்தை எடுத்து, அதன் அடுக்குகளில் ஏற்படும் மிக நுட்பமான மாற்றங்களைக் கூட கண்டறியும் திறன் கொண்டது.
• கண் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை (கண் அல்ட்ராசவுண்ட்)

கிட்டப்பார்வை குறைபாட்டிற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

கிட்டப்பார்வைக் குறைபாட்டிற்கான சிகிச்சையானது, இந்நிலை மோசமடைவதைத் தடுப்பதையும் , ஏற்பட்டிருக்கக்கூடிய சிக்கல்களை முடிந்தவரை சரிசெய்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

மிக முக்கியமான சில சிகிச்சைகள் இதோ:

• பார்வை திருத்தம்: சரியான கண்ணாடிகள் அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அணிவது கண் சோர்வைக் குறைக்கும். இது விழித்திரையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது மெதுவாக்க உதவும்.
• மருந்துகள்: நமது உடல்கள் புதிய இரத்த நாளங்களை வளர்ப்பதற்காக வாஸ்குலர் எண்டோதீலியல் குரோத் ஃபேக்டர் (VEGF) எனப்படும் ஒரு புரதத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன. ஆன்டி-VEGF மருந்துகள் இந்தப் புரதத்தின் செயல்பாட்டைத் தடுப்பதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன. இவை கண்ணில் ஊசி மூலம் செலுத்தப்படும் மருந்துகள் ஆகும்.
• லேசர் சிகிச்சை மற்றும் ஒளி இயக்கவியல் சிகிச்சை: சில லேசர் மற்றும் ஒளி அடிப்படையிலான கண் சிகிச்சைகள், கண்ணின் பின்புறத்தில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு மற்றும் சேதத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இது கிட்டப்பார்வைச் சிதைவின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும்.
• கண் அறுவை சிகிச்சை: கிட்டப்பார்வைக் குறைபாட்டின் சில சிக்கல்களை (எ.கா., விழித்திரை விலகல்) சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சையால் விழித்திரை விலகலைத் தடுத்து, விரைவான மற்றும் மீளமுடியாத பார்வை இழப்பையும் தடுக்க முடியும்.

உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சை முறைகள் பொருத்தமானவை என்பதையும், அவற்றின் மூலம் நீங்கள் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதையும் உங்கள் கண் மருத்துவர் உங்களுக்கு விரிவாக விளக்குவார்.

எனது கண் மருத்துவரிடம் நான் என்ன கேட்க வேண்டும்?

உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• எனது கிட்டப்பார்வை சிதைவு எந்த அளவுக்குத் தீவிரமானது?
• இந்த நோயின் முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது அதன் வேகத்தைக் குறைக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?
• எனக்கு என்னென்ன சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன?
• நான் எவ்வளவு அடிக்கடி என் கண்களைப் பரிசோதித்து மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும்?
• எனது அடுத்த மருத்துவர் சந்திப்பு வரை என்னென்ன அறிகுறிகளை என்னால் பொறுத்துக்கொள்ள முடியும்?
• என்னென்ன அறிகுறிகள் தென்பட்டால் நான் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்?

எனக்கு கிட்டப்பார்வை குறைபாடு இருந்தால் என்ன நடக்கும்?

உங்களுக்கு கிட்டப்பார்வைக் குறைபாடு இருந்தால், அதன் விளைவுகள் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். சிலருக்கு, இது காலப்போக்கில் படிப்படியாக மோசமடையும். இந்த நிலை உங்கள் வாழ்க்கையில் எவ்வளவு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பது, உங்கள் கிட்டப்பார்வையின் தீவிரம் அல்லது உங்கள் கண் கோளத்தின் நீளத்தைப் பொறுத்து அமையும்.

எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் ஒரு கண் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்தித்து உங்கள் கண்களைப் பரிசோதிக்கவில்லை என்றால், கிட்டப்பார்வை சிதைவு (Myopic Degeneration) காரணமாக நிரந்தர கண் பாதிப்பு மற்றும் பார்வை இழப்பு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் இருக்கிறீர்கள். இந்தச் சிக்கல்களைச் சில சமயங்களில் தடுக்க முடிந்தாலும், வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் மூலம் அவற்றைக் குறைக்கலாம் அல்லது குறைந்தபட்சம் தாமதப்படுத்தலாம்.

கிட்டப்பார்வை, குறிப்பாக அது கடுமையாக இருக்கும்போது, ​​சற்று தொந்தரவாக இருக்கலாம். அதுமட்டுமின்றி, அது உங்கள் கண்களைச் சேதப்படுத்தும் என்பதை அறிவது அச்சமூட்டக்கூடியதாக இருக்கும். ஆனால், கிட்டப்பார்வைச் சிதைவு என்பது உலகம் முழுவதும் காணப்படும் ஒரு நிலை என்பதால், வல்லுநர்கள் தொடர்ந்து புதிய மற்றும் சிறந்த சிகிச்சைகளைத் தேடிக்கொண்டிருக்கிறார்கள்.

உங்களுக்கு கிட்டப்பார்வைக் குறைபாடு இருந்தால், உங்கள் கண் மருத்துவர் சிகிச்சை முறைகளை வழங்கி, உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவுவார். அதன் மூலம், உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான விஷயங்களில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த முடியும்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

• உங்களுக்குக் கடுமையான கிட்டப்பார்வை இருந்தால், கிட்டப்பார்வைத் தளர்ச்சி குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள்; குறிப்பாக உங்கள் கண்ணாடிக்கான பவர் -6.00-ஐ விட அதிகமாக இருந்தால்.
• அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுங்கள்: உங்கள் பார்வையின் நடுவில் தோன்றும் கருப்புப் புள்ளிகள், நிறங்களை அடையாளம் காண்பதில் சிரமம், பார்வை சுருங்கிய தோற்றம், மற்றும் கண்களுக்கு முன் மிதக்கும் புள்ளிகள் போன்றவற்றைக் கவனியுங்கள்.
• ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது முக்கியம்: தவறாமல் கண் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ளுங்கள். அதன் மூலம், ஏதேனும் பிரச்சினை இருந்தால், அதை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.
• சிகிச்சைகள் உள்ளன: இந்த நிலை மோசமடைவதைத் தடுக்கவும், சிக்கல்களைக் குறைக்கவும் பல்வேறு சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள்.
• வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள்: கண்களுக்கு ஓய்வு அளிப்பது, சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வது, புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது போன்றவை பொதுவாக கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.

உங்கள் கண்களைப் பராமரிப்பது உங்கள் சொந்தப் பொறுப்பாகும். எனவே, இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பதும், தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.

கிட்டப்பார்வை சிதைவு, சிதைவுறும் கிட்டப்பார்வை, நோயியல் கிட்டப்பார்வை, தூரப்பார்வை, கண் நோய்கள், விழித்திரை, பார்வை இழப்பு