உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம். இந்தச் சின்னஞ்சிறு நாயகர்கள் தங்கள் பணியைச் சிறப்பாகச் செய்கிறார்கள்!

இன்று நாம் நம் உடலில் உள்ள மிகச் சிறிய, ஆனால் மிக முக்கியமான சில சுரப்பிகளைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். நீங்கள் அவற்றைப் பற்றி அதிகம் கேள்விப்பட்டிருக்க மாட்டீர்கள். இவை பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை பட்டாணி அளவு இருந்தாலும், நம் உடலில் உள்ள கால்சியம் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் கதாநாயகர்களைப் போன்றவை இந்தச் சுரப்பிகள். அவை என்ன, அவை என்ன செய்கின்றன, மற்றும் அவை என்னென்ன பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று பார்ப்போம்.

இந்த பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் என்பவை, உங்கள் கழுத்தில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பியின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ள, பட்டாணி அளவுள்ள நான்கு சிறிய நாளமில்லாச் சுரப்பிகளாகும். இந்தச் சுரப்பிகள் பாராதைராய்டு ஹார்மோன் (PTH) எனப்படும் ஒரு முக்கியமான ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்து வெளியிடுகின்றன. இந்த ஹார்மோன் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது எவ்வளவு முக்கியமானது, இல்லையா?

நமக்கு எத்தனை பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் உள்ளன?

பெரும்பாலான மக்களுக்கு இந்த பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் நான்கு உள்ளன. ஆனால், சிலருக்கு நான்கை விட குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருக்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. அவை சரியாகச் செயல்படும் வரை, அவற்றின் எண்ணிக்கை ஒரு பெரிய விஷயமல்ல.

இந்த பாராதைராய்டு சுரப்பிகளுக்கு உண்மையில் என்ன நடக்கிறது?

உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகளின் முக்கியப் பணி, பாராதைராய்டு ஹார்மோனை (PTH) உருவாக்கி அதை உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடுவதே ஆகும். இந்த ஹார்மோன், தைராய்டு சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் கால்சிடோனின் எனப்படும் மற்றொரு ஹார்மோனுடன் இணைந்து, உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியத்தின் அளவைத் துல்லியமாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது. யோசித்துப் பாருங்கள், உங்கள் இரத்தத்தில் கால்சியம் அதிகமாக இருப்பதும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும், குறைவாக இருப்பதும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, இந்த அமைப்பு சரியாகச் செயல்பட வேண்டும்.

நம் உடலுக்கு கால்சியம் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?

கால்சியம் நம் உடலில் உள்ள மிக முக்கியமான மற்றும் பொதுவான ஒரு கனிமம் ஆகும். உங்கள் உடலில் உள்ள மொத்த கால்சியத்தில் 99% உங்கள் எலும்புகளிலும் பற்களிலும் சேமிக்கப்படுகிறது . மீதமுள்ள 1% இரத்தத்தில் சுற்றுகிறது. இது ஒரு சிறிய அளவாக இருந்தாலும், இரத்தத்தில் உள்ள இந்த கால்சியம் மிகவும் அத்தியாவசியமானது. அது ஏன் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?

• உங்கள் நரம்புகள் சரியாகச் செயல்பட வேண்டும் . யோசித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் எதையாவது தொட விரும்பும்போது, ​​அந்தச் செய்தி நரம்புகள் வழியாகச் செல்கிறது. அதற்கு கால்சியம் தேவைப்படுகிறது.
• உங்கள் தசைகள் சுருங்கி, நீங்கள் இயங்குவதற்கு உதவுங்கள் . நீங்கள் கையை உயர்த்தும்போதோ அல்லது நடக்கும்போதோ தசைகள் செயல்படுகின்றன. அதற்கும் கால்சியம் இன்றியமையாதது.
• உங்களுக்குக் காயம் ஏற்பட்டு இரத்தம் வடியும்போது, ​​இரத்தம் உறைவதற்கு உதவுங்கள் . இல்லையெனில், ஒரு சிறிய காயம் கூட ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக மாறிவிடும்.
• உங்கள் இதயம் சரியாகச் செயல்பட கால்சியம் தேவைப்படுகிறது . இதயத் தசையும் சரியாகத் துடிக்க கால்சியம் தேவைப்படுகிறது.

இந்த சிறிதளவு கால்சியம் எவ்வளவு நன்மைகளைச் செய்ய முடியும் என்று பாருங்கள்! மேலும், இரத்தத்தில் கால்சியம் அளவைப் பராமரிப்பதற்கு வைட்டமின் டி மிகவும் முக்கியமானது. ஏனெனில், உணவில் இருந்து கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதற்கு நம் உடலுக்கு வைட்டமின் டி தேவைப்படுகிறது. நாம் சூரிய ஒளியில் இருந்து வைட்டமின் டியைப் பெறுகிறோம், மேலும் இது சில உணவுகளிலும் காணப்படுகிறது.

இந்தப் பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் எங்கே அமைந்துள்ளன?

பெரும்பாலான மக்களுக்கு (சுமார் 80%), இந்த நான்கு பாராதைராய்டு சுரப்பிகளும் கழுத்தில் பட்டாம்பூச்சி வடிவில், அதன் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளன. சாதாரணமாக, தைராய்டு சுரப்பியின் இரண்டு 'இறக்கைகளின்' இருபுறமும் இரண்டு சுரப்பிகள் இருக்கும்.

இருப்பினும், சில சமயங்களில் உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் உங்கள் கழுத்திலோ, உணவுக்குழாயின் ஓரத்திலோ, அல்லது உங்கள் மார்பிலோ (இன்னும் துல்லியமாகச் சொன்னால் , மார்பின் நடுப்பகுதியான மீடியாஸ்டினத்தில் ) அமைந்திருக்கலாம். மருத்துவர்கள் இவற்றை 'இடம்பெயர்ந்த' பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் என்று அழைக்கிறார்கள், இதன் பொருள் "ஒரு வழக்கத்திற்கு மாறான இடத்தில்" என்பதாகும். சுமார் 16% மக்களுக்கு இந்த 'இடம்பெயர்ந்த' சுரப்பிகள் இருக்கலாம்.

இயல்புக்கு மாறான பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் இருப்பது பொதுவாகக் கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. இருப்பினும், அவற்றுள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை அதிகப்படியான PTH-ஐ உற்பத்தி செய்தால், அவற்றை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற வேண்டியிருக்கும் பட்சத்தில், உங்கள் மருத்துவருக்கு அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பது கடினமாக இருக்கலாம்.

பாரா தைராய்டு சுரப்பிகள் எப்படி இருக்கும்?

உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் மிகவும் சிறியவை – ஒவ்வொன்றும் ஏறக்குறைய ஒரு பட்டாணியின் அளவு மற்றும் வடிவத்தில் இருக்கும் . ஆனால் சிலருக்கு, இந்தச் சுரப்பிகள் அதீத செயல்பாடு கொண்டு பெரிதாகலாம்.

பாரா தைராய்டு சுரப்பிகளைப் பாதிக்கும் நோய்கள் என்னென்ன?

பாரா தைராய்டு சுரப்பிகள் தொடர்பான இரண்டு முக்கிய நிலைகள் உள்ளன: ஹைப்பர் பாரா தைராய்டிசம் மற்றும் ஹைப்போ பாரா தைராய்டிசம் . ஒவ்வொன்றைப் பற்றியும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

ஹைப்பர்பாராதைராய்டிசம் என்றால் என்ன?

உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை அதிகப்படியாகச் செயல்பட்டு, மிகையான பாராதைராய்டு ஹார்மோனை (PTH) வெளியிடும்போது இது நிகழ்கிறது. இதனால் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியத்தின் அளவு இயல்பான அளவை விட உயர்கிறது. இதை நாம் ஹைபர்கால்சீமியா என்று அழைக்கிறோம்.

உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் இயற்கையாகவே அதிக ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதற்கு வழிகள் உள்ளன:

• சில நோய்களுக்கு எதிர்வினையாக.
• உங்களுக்கு வைட்டமின் டி குறைபாடு இருந்தால்.
• உங்களுக்கு சிறுநீரகச் செயல்பாட்டுக் கோளாறுகள் இருந்தால், இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியம் அளவை இயல்பாகப் பராமரிக்க இது உதவும்.

மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை இரண்டாம் நிலை ஹைபர்பாராதைராய்டிசம் என்று அழைக்கிறார்கள். இந்த நிலை நீண்ட காலம் தொடர்ந்தால், அது எலும்பு பலவீனம் போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மறுபுறம், சில சமயங்களில் உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகளிலேயே ஒரு பிரச்சனை (சுரப்பிகளையே நேரடியாகப் பாதிக்கும் ஒன்று) ஏற்படலாம். அது, அந்தச் சுரப்பிகள் அதீத செயல்பாடு அடையக் காரணமாகி, உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியத்தின் அளவை உயர்த்தக்கூடும். இதைத்தான் மருத்துவர்கள் முதன்மை ஹைபர்பாராதைராய்டிசம் என்று அழைக்கிறார்கள்.

முதன்மை ஹைபர்பாராதைராய்டிசம் உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு அறிகுறிகள் தெரிவதில்லை, ஏனெனில் வேறு ஏதேனும் காரணத்திற்காக இரத்தப் பரிசோதனை செய்யும்போது ஹைபர்கால்சீமியா பெரும்பாலும் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்படுகிறது.

இருப்பினும், ஹைபர்கால்சீமியாவின் மிகவும் கடுமையான மற்றும்/அல்லது நீண்டகால நிகழ்வுகளில், பின்வரும் அறிகுறிகள் தென்படலாம்:

• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.
• அதீத தாகம் (பாலிடிப்சியா).
• சோர்வு .
• எலும்பு வலி.
• தலைவலிகள்.
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
• மலச்சிக்கல்.
• பசி குறைதல்.
• மறதி, மனச்சோர்வு அல்லது எரிச்சல் .
• தசை வலிகள், பலவீனம், தசைப்பிடிப்பு மற்றும்/அல்லது தசைத் துடிப்புகள்.

பாரா தைராய்டு அடினோமா என்றால் என்ன?

பாரா தைராய்டு அடினோமா என்பது உங்கள் பாரா தைராய்டு சுரப்பிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றில் உருவாகும், ஒரு சிறிய கட்டியைப் போன்ற, தீங்கற்ற / புற்றுநோய் அல்லாத ஒரு வளர்ச்சியாகும் . இதுவே முதன்மை ஹைபர்பாரா தைராய்டிசத்தின் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். கவலைப்பட வேண்டாம், இது புற்றுநோய் அல்ல. பொதுவாக, அறுவை சிகிச்சை மூலம் கட்டியை அகற்றுவதன் மூலம் இந்தப் பிரச்சனை தீர்க்கப்படுகிறது.

பாரா தைராய்டு புற்றுநோய் பற்றியும் தெரிந்து கொள்வோம்.

பாரா தைராய்டு புற்றுநோயும் முதன்மை ஹைபர்பாரா தைராய்டிசத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், இது மிகவும் அரிதானது . அனைத்துப் புற்றுநோய்களிலும் பாரா தைராய்டு புற்றுநோய் வெறும் 0.005% மட்டுமே ஆகும். மேலும், பாரா தைராய்டு சுரப்பிகள் தொடர்பான அனைத்து நிலைகளிலும் இந்தப் புற்றுநோய்கள் 0.5% முதல் 1% வரை உள்ளன.

ஹைப்போபாரா தைராய்டிசம் என்றால் என்ன?

இது மிகவும் அரிதான ஒரு நிலை. இதில், உங்கள் இரத்தத்தில் பாராதைராய்டு ஹார்மோனின் (PTH) அளவு குறைகிறது. இதனால், உங்கள் இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவு குறைந்து (இதை நாம் ஹைப்போகால்சீமியா என்று அழைக்கிறோம்), பாஸ்பரஸின் அளவு அதிகரிக்கிறது (இதை நாம் ஹைப்பர்ஃபாஸ்பேட்டீமியா என்று அழைக்கிறோம்).

ஹைப்போபாரா தைராய்டிசம் பாதிப்புகளில் சுமார் 75%, கழுத்து அறுவை சிகிச்சை அல்லது தைராய்டு அறுவை சிகிச்சையின் போது பாரா தைராய்டு சுரப்பிகளுக்கு தற்செயலாக ஏற்படும் சேதத்தால் ஏற்படுகின்றன . மேலும், இது சில மரபணு மற்றும் தன்னுடல் தாக்குநோய்களாலும் ஏற்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சையே காரணமாக இல்லாவிட்டால், ஹைப்போபாரா தைராய்டிசம் பெரும்பாலும் படிப்படியாகவே உருவாகிறது, எனவே அதன் அறிகுறிகள் லேசானவையாக இருக்கலாம். அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• உதடுகள், விரல் நுனிகள் மற்றும் கால் விரல்களில் கூச்ச உணர்வு .
• தசைப்பிடிப்புகள்.
• தசைப்பிடிப்புகள்.
• வயிற்று வலி.
• மூளை மந்தம் அல்லது குழப்பம்.
• இயல்புக்கு மாறான இதயத் துடிப்பு / அரித்மியா.
• உடையக்கூடிய நகங்கள்.
• வறண்ட முடி மற்றும் வறண்ட, செதில் செதிலான சருமம்.
• கண்புரை.
• பலவீனமான பல் எனாமல் (குழந்தைகளில்).

எனது பாராதைராய்டு சுரப்பிகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகள், தைராய்டு சுரப்பிக்குப் பின்னால் நன்கு பாதுகாக்கப்பட்டிருப்பதால், அவை எளிதில் சேதமடைவதில்லை. இந்தச் சுரப்பிகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் பிரத்யேகமாக எதுவும் செய்யத் தேவையில்லை. இருப்பினும், உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியம் அளவை ஆரோக்கியமான வரம்பில் வைத்திருக்க, உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகளுக்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• நீங்கள் போதுமான வைட்டமின் டி பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்: இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவை சீராகப் பராமரிக்க வைட்டமின் டி முக்கியமானது. நீங்கள் வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். பகல் நேரத்தில் சிறிது நேரம் வெயிலில் இருப்பதன் மூலம் இதை பெரும்பாலும் பெறலாம்.
• உங்கள் உணவில் போதுமான கால்சியம் கிடைப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் உடலில் கால்சியம் பற்றாக்குறை ஏற்படுவது, இரத்தத்தில் கால்சியம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். பால், தயிர், சீஸ், பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் சிறிய மீன்கள் (எலும்புகளுடன் உண்ணப்படுபவை) ஆகியவை கால்சியத்தின் நல்ல ஆதாரங்களாகும். உங்கள் அன்றாட உணவில் போதுமான கால்சியம் கிடைக்கிறதா என்பதில் உங்களுக்குச் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இவை சில ஆலோசனைகள் மட்டுமே. உங்களுக்கு ஏதேனும் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சுயமாக மருந்து எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

உங்கள் பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் சிறியவை, ஆனால் சக்திவாய்ந்தவை. அவை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியம் அளவை நிலையாகப் பராமரிக்க அவசியமானவை. பெரும்பாலான மக்கள், ஏதேனும் பாதிப்பு ஏற்படும் வரை அவற்றைப் பற்றி நினைப்பதோ அல்லது கேள்விப்படுவதோ இல்லை. உங்களுக்கு இரத்தத்தில் கால்சியம் அளவு அதிகமாக இருப்பதற்கான (ஹைபர்கால்சீமியா) அல்லது குறைவாக இருப்பதற்கான (ஹைபோகால்சீமியா) அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும் . அவர்கள் எளிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் காரணத்தைக் கண்டறிந்து, தேவையான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்கள்.

இந்தச் சிறிய சுரப்பிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில், அவை அமைதியாக ஆற்றும் சேவை மகத்தானது! ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

பாரா தைராய்டு சுரப்பிகள், கால்சியம், பாரா தைராய்டு ஹார்மோன், ஹைபர்பாரா தைராய்டிசம், ஹைப்போபாரா தைராய்டிசம், வைட்டமின் டி, ஹார்மோன்கள்