புரோஸ்டேட் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் சிறுநீர் அடக்க இயலாமை - கவலை வேண்டாம், இதுபற்றிப் பேசுவோம்!

புரோஸ்டேட் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, சில ஆண்கள் தன்னிச்சையாக சிறுநீர் கழித்தல் என்ற சற்றே சங்கடமான மற்றும் மன உளைச்சல் தரும் ஒரு பிரச்சனையை எதிர்கொள்ள வேண்டியுள்ளது. பலர் இதைப் பற்றிப் பொதுவெளியில் பேச சங்கடப்படுகிறார்கள். ஆனால் உண்மையில் இது மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலையாகும். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இதற்கு மிகச் சிறந்த சிகிச்சைகள் உள்ளன. எனவே, இன்று இதைப் பற்றி வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் பேசுவோம்.

சிறுநீரைக் கட்டுப்படுத்த முடியாத இந்த நிலை எதைக் குறிக்கிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சிறுநீர் அடங்காமை என்பது சிறுநீர் ஓட்டத்தைக் கட்டுப்படுத்த முடியாத நிலையாகும். இந்த நிலை புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சைக்குப் (புரோஸ்டேடெக்டமி) பிறகோ அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சைக்குப் பிறகோ ஏற்படலாம்.

இதை பொதுவாக இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் இந்த நிலை பொதுவாக தற்காலிகமானது . சில மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடத்திற்குள், உங்களால் மீண்டும் உங்கள் சிறுநீரைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். தேவையான சிகிச்சை முறைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இது ஏன் நிகழ்கிறது?

இதை இப்படிப் புரிந்துகொள்வோம். நமது சிறுநீர்ப்பை, இரண்டு சுருக்குத்தசைகளால் நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது. இந்தத் தசை அமைப்புகள் இரண்டு வால்வுகள் போலச் செயல்படுகின்றன. இரண்டு தண்ணீர்க் குழாய்களைப் போல. ஒன்று உள்ளேயும், மற்றொன்று வெளியேயும் உள்ளது. நாம் சிறுநீர் கழிக்கும்போது, ​​மூளையிலிருந்து வரும் ஒரு சமிக்ஞையின் அடிப்படையில் இந்த வால்வுகள் திறக்கின்றன.

வாசெக்டமி அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​உள் சுருக்குத்தசை அகற்றப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ள வெளி சுருக்குத்தசை, தொடர்ந்து செயல்படும்.

மறுபுறம், கதிர்வீச்சு சிகிச்சையானது அப்பகுதியில் உள்ள ஆரோக்கியமான திசுக்களையும் சேதப்படுத்தக்கூடும், இது சிறுநீர்ப்பை மற்றும் அதன் வால்வுகளின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கலாம்.

இந்த நிலைமை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

இதற்கு எவ்வளவு காலம் ஆகும் என்று துல்லியமாகச் சொல்வது கடினம். இது ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடும். இதை பாதிக்கக்கூடிய பல காரணிகள் உள்ளன:

• உங்கள் வயது.
• உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல்நல நிலை (உதாரணமாக, நீங்கள் உடல் பருமன் கொண்டவரா அல்லது வேறு மருத்துவப் பிரச்சனைகள் உள்ளதா என்பது).
• அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு உங்கள் சிறுநீர் கட்டுப்பாடு எப்படி இருந்தது?

உதாரணமாக, 60 வயதுக்குட்பட்ட ஆரோக்கியமான ஒருவருக்கு இந்த நிலை நீண்ட காலத்திற்கு நீடிப்பதற்கான வாய்ப்பு குறைவு. ஆனால் 80 வயதில் உள்ள ஒருவருக்கு, இது சற்று அதிக சிரமத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். சிலரால் சிறுநீரை அறவே அடக்க முடியாது, அதனால் அவர்கள் நாப்கின்கள் அல்லது டயப்பர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். மற்றவர்களுக்கு எப்போதாவது சில துளிகள் சிறுநீர் கசியக்கூடும்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சிகிச்சையின் மூலம் இந்த நிலை படிப்படியாக மேம்படும். பெரும்பாலான மக்கள் சுமார் மூன்று மாதங்களுக்குள் சிறுநீர் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறுகிறார்கள்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சையானது உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரம், அவை எவ்வளவு காலமாக இருந்து வருகின்றன, மற்றும் உங்களுக்கு எந்த வகை உள்ளது (மன அழுத்தம், தூண்டுதல் அல்லது இரண்டும்) என்பதைப் பொறுத்து அமையும்.

வழக்கமாக, மருத்துவர் முதலில் எளிய, அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.

நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்

உங்கள் சிறுநீர்க் கசிவைச் சமாளிக்க உதவும் உறிஞ்சும் பட்டைகள் அல்லது பெரியவர்களுக்கான டயப்பர்கள் போன்ற பொருட்களை மருந்தகங்களிலோ அல்லது பல்பொருள் அங்காடிகளிலோ வாங்கலாம். கசிவைத் தடுக்க உதவும் சிறுநீர்க் கசிவுத் தடுப்புக் கவ்வி (incontinence clamp) போன்ற கருவிகளும் உள்ளன. ஆனால், இது போன்ற எதையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

சிறுநீர்ப்பையை வலுப்படுத்த கெகல் பயிற்சிகள்

இந்த நிலைக்கான முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான சிகிச்சைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.கெகல் பயிற்சிகள் என்பவை உங்கள் இடுப்புத் தளத்தின் அடிப்பகுதியில் உள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் ஆகும்.

இந்தத் தசைகளை, உங்கள் இடுப்பு உறுப்புகளைத் தாங்கிப் பிடிக்கும் ஒரு தொட்டில் போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். அவை சிறுநீர் மற்றும் மலம் கழிப்பதைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. உங்கள் புரோஸ்டேட் அகற்றப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் இப்போது ஏறக்குறைய முழுவதுமாக இந்தத் தசைகளையே சார்ந்திருக்க வேண்டியுள்ளது. அதனால்தான் இந்தப் பயிற்சிகள் மிகவும் முக்கியமானவை.

சில சமயங்களில், மருத்துவர்கள் இந்தப் பயிற்சிகளுடன் பயோஃபீட்பேக் எனப்படும் ஒரு சிகிச்சையையும் இணைத்து அளிக்கின்றனர்; இது இந்தத் தசைகளை மிகவும் துல்லியமாக அடையாளம் கண்டு கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு உதவுகிறது.

இதற்கு என்ன மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

உங்களுக்கு 'அர்ஜ் இன்கான்டினென்ஸ்' (திடீரென சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு) இருந்தால், அதற்கு உதவும் மருந்துகள் உள்ளன. இவற்றில் சில, சிறுநீர்ப்பையைத் தளர்த்தி, அது தேக்கி வைக்கும் சிறுநீரின் அளவை அதிகரிக்கின்றன. உங்களுக்குப் பொருத்தமான மருந்து எது என்பதையும் அதன் பக்க விளைவுகளையும் உங்கள் மருத்துவர் விளக்குவார்.

`அழுத்த சிறுநீர்க்கசிவு` (இருமல் அல்லது தும்மலின் போது ஏற்படும் சிறுநீர்க்கசிவு) என்பதற்கு தற்போது பயனுள்ள மருந்துகள் எதுவும் இல்லை.

அறுவை சிகிச்சை மூலம் இந்த நிலையைக் குணப்படுத்த முடியுமா?

ஆம். 6 முதல் 12 மாதங்களுக்குப் பிறகும் உங்கள் அழுத்த சிறுநீர் அடங்காமை தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். அறுவை சிகிச்சையில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

1. சிறுநீர்க்குழாய் கவண்: இதில், உங்கள் விதைப்பைக்கும் ஆசனவாய்க்கும் இடையேயான மலத்துவாரப் பகுதியில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்து, செயற்கை வலை நாடா போன்ற ஒன்றைப் பயன்படுத்தி சிறுநீர்க்குழாயை மேலே தூக்குவார்கள். இது லேசானது முதல் மிதமான அழுத்த சிறுநீர்க்கசிவு உள்ளவர்களுக்கு நன்றாகப் பலனளிக்கும்.

2. செயற்கை சிறுநீர் சுருக்குத்தசை (AUS): இது கடுமையான அழுத்த சிறுநீர்க்கசிவு உள்ளவர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அடிப்படையில் உங்கள் செயலிழந்த வால்வுக்குப் பதிலாகச் செயல்படும் ஒரு செயற்கை சாதனம் ஆகும். இதில் மூன்று பாகங்கள் உள்ளன:

• சிறுநீர்க்குழாயைச் சுற்றிப் பொருத்தப்படும் காற்றடைக்கக்கூடிய பட்டை: இது சிறுநீர்க்குழாயை மூடி, சிறுநீர் கசிவைத் தடுக்கிறது.
• விதைப்பைக்குள் இருக்கும் ஒரு சிறிய பம்ப்: இதுதான் பெல்ட்டைத் திறந்து மூடுகிறது.
• வயிற்றுக்குள்ளான அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு பலூன்: இது அமைப்பில் உள்ள அழுத்தத்தை நிலையாகப் பராமரிக்கிறது.

இந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​உங்கள் விதைப்பையில் உள்ள பம்பை அழுத்த வேண்டும். அப்போது அந்தப் பட்டை திறந்து சிறுநீர் வெளியே வரும். நீங்கள் சிறுநீர் கழித்து முடித்ததும், அந்தப் பட்டை தானாகவே மீண்டும் மூடிக்கொள்ளும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

புரோஸ்டேட் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகப் பேசுங்கள்.