நீங்கள் சூறாவளிகளைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். அவை எந்தவித முன்னறிவிப்பும் இன்றி, எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் தாக்கக்கூடும் என்பதால் மிகவும் ஆபத்தானவை. ஆனால், பீதியடைய வேண்டாம், சரியா? இதுபோன்ற ஒரு சூழ்நிலைக்கு நாம் முன்கூட்டியே தயாராக இருந்தால், புயல் வரும்போது குடும்பம் முழுவதும் உணரும் பயத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் பெருமளவில் குறைக்க முடியும். என்ன செய்ய வேண்டும், எப்போது செய்ய வேண்டும் என்பது அனைவருக்கும் துல்லியமாகத் தெரியும். எனவே, இதற்குச் சிறந்த முறையில் எப்படித் தயாராவது என்று பார்ப்போம்.
ஒரு குடும்பமாக சூறாவளிக்கு எப்படித் தயாராவது?
இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். முழு குடும்பத்தையும் ஒன்றாகக் கூட்டி இதைப் பற்றிப் பேசி, ஒரு திட்டத்தை வகுப்பது ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.
முதலில், சூறாவளி நெருங்கினால், அவர்களின் கைபேசிகள், தொலைக்காட்சி மற்றும் வானொலிக்கு எச்சரிக்கைகள் அனுப்பப்படும் என்பதை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு நீங்கள் கற்பிக்க வேண்டும். சில பகுதிகளில், இந்த நேரத்தில் பெரிய சைரன்களும் ஒலிக்கும்.
இருப்பினும், சில சமயங்களில் இந்தப் புயல்கள் எந்தவித முன்னறிவிப்பும் இன்றி வரக்கூடும். எனவே, சூறாவளி வருவதற்கான சில அறிகுறிகளைப் பற்றி குழந்தைகளுக்குக் கற்பிப்பது மிகவும் முக்கியம். அவற்றுள் சில:
- தரைக்கு அருகில், கூம்பு வடிவத்தில், மேலிருந்து கீழாகச் சுழலும் ஒரு மேகத்தை நீங்கள் கண்டால்.
- அது உடைந்த பொருட்களின் மேகம் போலவும், புழுதி திரண்டு மேலேறுவது போலவும் தோன்றினால்.
- வானம் திடீரென்று பச்சையாகவோ அல்லது மிகவும் இருட்டாகவோ தெரிந்தால்.
- ஆலங்கட்டி மழை பெய்தால், பெரிய பனிக்கட்டிகள் போல இருக்கும் .
- ரயில் வருவது போன்ற ஒரு உரத்த இரைச்சல் சத்தத்தை நீங்கள் கேட்டால்...
நீங்கள் இது போன்ற ஒன்றைக் கண்டாலோ அல்லது கேட்டாலோ, நீங்கள் சற்று கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம்.
எங்கு செல்ல வேண்டும், என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைத் துல்லியமாகத் தெரிந்து கொள்வோம்.
சூறாவளி தாக்குவதற்கு முன்பு என்ன செய்ய வேண்டும், எங்கு செல்ல வேண்டும் என்று குழந்தைகளுக்குக் கற்பிப்பது சிறந்தது. அப்போதுதான் அவர்கள் பீதியடைய மாட்டார்கள், மேலும் வீட்டிலுள்ள பாதுகாப்பான இடத்திற்கு விரைவாக எப்படிச் செல்வது என்பதையும் தெரிந்துகொள்வார்கள்.
அவர்களுக்குக் கற்பிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ:
- சூறாவளி வரப்போகிறது என்றால், உங்கள் வீட்டில் முடிந்தவரை தாழ்வான பகுதிக்குச் சென்று, ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
- உங்கள் வீட்டில் அடித்தளம் அல்லது மழைநீர் சேமிப்பு அறை இருந்தால், அங்கு செல்வது சிறந்தது.
- இல்லையென்றால், வீட்டின் நடுவில் ஜன்னல்கள் இல்லாத ஓர் அறைக்குச் செல்லுங்கள். உதாரணமாக , ஓர் ஆடை அறை அல்லது குளியலறை நல்லது.
- முடிந்தால், மேசை போன்ற உறுதியான ஒன்றின் கீழ் சென்று, உங்கள் தலையையும் உடலையும் ஒரு போர்வையால் மூடிக்கொள்ளுங்கள். இதை குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நடமாடும் வீட்டில் இருந்தாலோ, அல்லது யாராவது வெளியிலோ காரிலோ இருக்கும்போது ஒரு சூறாவளி நெருங்கிக் கொண்டிருந்தால், நீங்கள் முடிந்தவரை விரைவாக அருகிலுள்ள புயல் பாதுகாப்பு அறைக்கோ அல்லது உறுதியான கட்டிடத்திற்கோ செல்ல முயற்சிக்க வேண்டும்.
உறுதியான கட்டிடம் எதுவும் கிடைக்கவில்லை என்றால், பள்ளம் போன்ற தாழ்வான இடத்திற்குச் சென்று, தரையில் படுத்துக்கொண்டு, உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உங்கள் தலை மற்றும் கழுத்தை இரு கைகளாலும் மூடிக்கொள்ளுங்கள் . உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு இதுபோல நேர்ந்தால், உதாரணமாக அவர்கள் மிதிவண்டி ஓட்டும்போது, தங்கள் தலையைப் பாதுகாக்க தலைக்கவசத்தை அணிந்திருக்குமாறு அவர்களிடம் கூறுங்கள்.
வெளியே வருவது பாதுகாப்பானது என்று உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்படும் வரை, பாதுகாப்பான இடத்தில் தங்கியிருப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்.
பள்ளிகள் மற்றும் பகல்நேரப் பராமரிப்பு மையங்களில் உள்ள பேரிடர் திட்டங்களையும் சரிபார்க்கவும்.
சூறாவளி பாதிப்புக்குள்ளாகும் பகுதிகளில் உள்ள பள்ளிகளும் பகல்நேரப் பராமரிப்பு மையங்களும், அவசர காலத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை குழந்தைகளுக்குக் கற்பிக்கக்கூடும். எனவே, உங்கள் பிள்ளையின் பள்ளியில் அப்படி ஒரு திட்டம் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிந்து, அது குறித்து அவர்களிடம் பேசுங்கள்.
அனைவரும் சந்திக்கக்கூடிய ஓர் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, புயலின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு உங்கள் குடும்பம் பிரிந்துவிட்டால், அனைவரும் எங்கே ஒன்று கூடலாம் என்பதை முன்கூட்டியே முடிவு செய்யுங்கள். அது அருகிலுள்ள ஒரு வீடாகவோ, ஒரு பெரிய மரமாகவோ, அல்லது அனைவருக்கும் தெரிந்த ஓர் இடமாகவோ இருக்கலாம்.
அவசரக்காலப் பெட்டிகளைத் தயார் செய்யவும்
சூறாவளிகள் மின்வெட்டு, தண்ணீர் பற்றாக்குறை மற்றும் பிற இடையூறுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, புயலை எதிர்கொள்ள ஒரு அவசரகாலப் பெட்டியைத் தயார் செய்வது அவசியம். மூத்த குழந்தைகளும் இதில் உதவலாம்.
இது போன்றவற்றை அதில் இடவும்:
- ஒரு வானிலை வானொலி ( மின்கலத்தால் இயங்குவது)
- சுத்தமான தண்ணீர் பாட்டில்கள்
- டப்பாவில் அடைக்கப்பட்ட உணவு (சீல் செய்யப்பட்ட, கெட்டுப்போகாத)
- டார்ச் மற்றும் கூடுதல் பேட்டரிகள்
- பேட்டரி மூலம் இயங்கும் தொலைபேசி சார்ஜர்கள்
- சில முதலுதவிப் பொருட்கள்
நீங்கள் அவசரமாக வீட்டை விட்டு வெளியேற வேண்டியிருக்கும் போது எடுத்துச்செல்லும் பொருட்காட்சித் தொகுப்பையும் , வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டியிருக்கும் போது வீட்டிலேயே இருக்கும் பொருட்காட்சித் தொகுப்பையும் தயார் செய்வது ஒரு நல்ல யோசனையாகும். இதற்காக உங்களுக்குத் தேவைப்படும் பொருட்களின் பட்டியல் செஞ்சிலுவைச் சங்கத்தின் இணையதளத்தில் உள்ளது, அதை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.
இருப்பினும், உங்கள் வீட்டில் தாய்ப்பால் அருந்தும் சிறு குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்களுக்கு ஃபார்முலா மற்றும் டயப்பர்கள் போன்ற கூடுதல் பொருட்கள் தேவைப்படும். மேலும், ஆஸ்துமா , நீரிழிவு நோய் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்கள் அல்லது வென்டிலேட்டரைப் பயன்படுத்துபவர்கள், தங்களுடைய பிரத்யேகப் பொருட்களையும் மருந்துகளையும் இந்தக் கிட்டில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியிடம் கேளுங்கள்.
குழந்தைகளும் இந்தப் பொருட்களைச் சேகரிக்க உங்களுக்கு உதவலாம் அல்லது உங்களுடன் கடைக்குச் செல்லலாம். மேலும், உங்கள் வீட்டில் செல்லப் பிராணிகள் இருந்தால், அவற்றின் உணவு, தண்ணீர் மற்றும் பிற அத்தியாவசியத் தேவைகளைப் பற்றி சிந்திக்க மறக்காதீர்கள்.
கூடுதல் ஆடைகளைத் தயார் செய்யவும்.
குடும்பத்தில் உள்ள அனைவருக்கும் ஒரு மாற்று உடை அல்லது காலணிகளைத் தயாராக வைத்திருங்கள்.சரியான காலணிகளை அணிவதும் முக்கியம். ஏனென்றால், நீங்கள் வெறுங்காலுடன் இருந்தாலோ அல்லது காலுறைகளை மட்டும் அணிந்திருந்தாலோ, உடைந்த கண்ணாடித் துண்டுகள் அல்லது மற்றப் பொருட்களின் மீது கால் வைப்பது ஆபத்தானது. மேலும், நீண்ட கை சட்டை, ஜாக்கெட் மற்றும் கால்சட்டை ஆகியவற்றை எடுத்துச் செல்லுங்கள். உங்கள் குழந்தைகள் இரவு உடையில் இருக்கும்போது, திடீரென்று ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தை விட்டு வெளியே வர நேர்ந்தால், வெளியில் சிதறிக் கிடக்கும் குப்பைகள் அல்லது உடைந்த கண்ணாடித் துண்டுகளிலிருந்து அவர்களுக்குப் பாதுகாப்பு இருக்காது, அல்லவா?
முதலுதவிப் பொருட்களைச் சேகரிக்கவும்.
வீட்டில் ஒரு முதலுதவிப் பெட்டி இருப்பது அவசியம். குழந்தைகள் கூட அதைத் தயார் செய்யவும், விடுபட்ட பொருட்கள் மற்றும் காலாவதியான பொருட்கள் ஏதேனும் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும் உங்களுக்கு உதவலாம்.
சூறாவளிக்குப் பிறகு, 911 போன்ற அவசரகால சேவைகள் திணறிப் போகலாம், அல்லது சாலைகள் தடுக்கப்பட்டிருப்பதால் அவர்கள் வந்து சேர்வதில் தாமதம் ஏற்படலாம். எனவே, புயலுக்குத் தயாராகும் உங்கள் ஒரு பகுதியாக, உங்கள் சிறு குழந்தையுடன் முதலுதவி மற்றும் சிபிஆர் (இதய நுரையீரல் புத்துயிர்ப்பு) வகுப்பில் கலந்துகொள்வது ஒரு நல்ல யோசனையாகும். சிபிஆர் என்பது அவசரகாலத்தில் மார்பு அழுத்தங்களைக் கொடுத்து சுவாசிக்க வைக்கும் ஒரு முறையாகும். சில நேரங்களில் இந்த வகுப்புகள் இணையத்திலும் கிடைக்கின்றன.
உங்கள் கைபேசியையும் தயாராக வைத்திருங்கள்.
உங்கள் கைபேசியை எப்போதும் நன்கு சார்ஜ் செய்து வைத்திருங்கள். சூறாவளி எங்குள்ளது என்பதைக் கண்டறிய, உங்கள் கைபேசியில் ஒரு வானிலை செயலியை நிறுவுவதும் ஒரு நல்ல யோசனையாகும். மேலும், மின்சாரம் மற்றும் தண்ணீர் போன்ற உங்கள் பயன்பாட்டு நிறுவனங்களின் தொலைபேசி எண்களை உங்கள் கைபேசியில் சேமித்து வையுங்கள். உங்கள் சேவைகள் தடைபட்டால், நீங்கள் அவர்களை அழைக்க வேண்டியிருக்கும்.
புயலுக்குப் பிறகு மருத்துவரைத் தேடுவது கடினமாக இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் பகுதியில் தொலைபேசி அல்லது வீடியோ அழைப்பு மூலம் மருத்துவரிடம் பேச அனுமதிக்கும் தொலை மருத்துவச் சேவைகள் உள்ளதா என்று பாருங்கள். அப்படி இருந்தால், உங்கள் தொலைபேசியில் அந்தச் செயலியை முன்கூட்டியே பதிவிறக்கம் செய்து கொள்வது நல்லது.
அண்டை வீட்டாரைப் பற்றியும் விசாரித்துக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் சூறாவளி பாதிப்புக்குள்ளாகும் பகுதியில் வசித்தால், சாமான்களைக் கட்டுவதற்கு உதவி தேவைப்படும் முதியவர்களுக்கோ அல்லது மற்ற அண்டை வீட்டாருக்கோ உங்கள் பிள்ளைகள் உங்களுடன் சேர்ந்து உதவலாம். அது ஒரு சிறந்த யோசனை.
புயலின் போது உங்கள் குழந்தையின் பயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் எப்படி உதவலாம்?
கடுமையான இடியுடன் கூடிய மழை, சூறாவளி மற்றும் புயல் போன்ற வானிலை நிகழ்வுகளைக் குழந்தைகள் சமாளிப்பது கடினமாக இருக்கும். அவர்கள் மிகவும் பயப்படக்கூடும். அவர்களின் மன அழுத்தம், பயம் ஆகியவற்றைக் குறைத்து, அவர்களை அமைதியாக வைத்திருக்க நீங்கள் உதவக்கூடிய சில வழிகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- அமைதியாக இருங்கள்: நீங்கள் பதற்றமடைந்தால், உங்கள் குழந்தைகள் இன்னும் அதிகமாகப் பயந்துவிடுவார்கள். எனவே, முடிந்தவரை அமைதியாக இருந்து அவர்களுக்கு நம்பிக்கையூட்ட முயற்சி செய்யுங்கள்.
- அவர்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள்: தங்கள் பயங்களைப் பற்றி அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதைக் கேளுங்கள். வெறுமனே, "பயப்படாதே" என்று சொல்வதற்குப் பதிலாக, அவர்களின் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.
- எளிமையாக விளக்குங்கள்: புயலையும் மற்ற விஷயங்களையும் அவர்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் எளிமையாக விளக்குங்கள்.
- அவர்களின் கவனத்தைத் திசை திருப்புங்கள்: அவர்கள் பாதுகாப்பான இடத்தில் இருக்கும்போது, அவர்களிடம் பேசுங்கள், ஒரு சிறு விளையாட்டு விளையாடுங்கள் அல்லது ஒரு கதை படித்துக் காட்டுங்கள்.
- ஆறுதல் அளியுங்கள்: எப்போதும், "நாம் அனைவரும் இதில் ஒன்றாக இருக்கிறோம், நாம் பாதுகாப்பாக இருக்கிறோம்" என்பது போன்ற விஷயங்களைக் கூறுங்கள்.
புயலின் போது குழந்தைகளின் பயத்தைக் குறைத்து, அவர்களை அமைதியாக இருக்க உதவுவது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் அமைதியே அவர்களின் மிகப்பெரிய பலம்.
நீங்கள் வேறு என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?
உங்கள் குடும்பம் முழுமையாகத் தயாராக இருந்தாலும், சூறாவளி பற்றிய எண்ணம் குழந்தைகளுக்குப் பேரதிர்ச்சி அளிக்கக்கூடும். இந்தப் புயலைப் பற்றி அவர்களிடம் எவ்வாறு பேசுவது மற்றும் அவர்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய அச்சங்கள் அல்லது சந்தேகங்களைத் தணிப்பது எப்படி என்பது குறித்து மேலும் அறிந்துகொள்ளுங்கள்.
புயலுக்குப் பிறகு உங்கள் வீடு அல்லது சொத்து சேதமடைந்திருந்தால், பாதுகாப்பாக இருப்பது எப்படி என்பது குறித்த சிடிசி-யின் (நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள்) ஆலோசனையைப் பாருங்கள். அதில் பல முக்கியமான தகவல்கள் உள்ளன.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
சரி, நாம் பேசியதிலிருந்து, சூறாவளி போன்ற ஒரு அவசரநிலைக்குத் தயாராக இருப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பது உங்களுக்குத் தெளிவாகியிருக்கும்.
- ஒரு திட்டம் தீட்டுங்கள்: குடும்பத்தினர் அனைவரையும் ஒன்று கூட்டி, விபத்து ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது என்பது குறித்து ஒரு திட்டத்தை வகுங்கள்.
- எச்சரிக்கைகளைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்: சூறாவளியின் அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு, அவற்றை உங்கள் பிள்ளைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
- பாதுகாப்பான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: வீட்டில் மிகவும் பாதுகாப்பான இடம் எது என்பதை அனைவரும் அறிந்திருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
- அவசர காலப் பெட்டியைத் தயார் செய்யுங்கள்: அதில் தேவையான பொருட்கள் இருக்க வேண்டும்.
- குழந்தைகளை அமைதிப்படுத்துங்கள்: அவர்களின் அச்சங்களைப் புரிந்துகொண்டு அவர்களுக்கு ஆதரவளியுங்கள்.
நீங்கள் இவற்றைச் செய்திருந்தால், எந்தவொரு அவசரநிலையையும் எதிர்கொள்ள நீங்கள் மிகவும் வலிமையாக இருப்பீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், முன்னேற்பாடே சிறந்த பாதுகாப்பு!
சூறாவளிகள் , பேரிடர் தயார்நிலை, குடும்பப் பாதுகாப்பு, அவசரநிலைகள், குழந்தை பாதுகாப்பு, புயல்கள், முதலுதவி
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்