உங்களுக்கு மார்பு துருத்திக் கொண்டிருக்கிறதா? பெக்டஸ் கேரினேட்டம் பற்றிப் பேசுவோம்.

உங்கள் குழந்தை டி-ஷர்ட் அணியவோ அல்லது நீச்சல் குளத்திற்குச் செல்லவோ சற்றுத் தயங்குகிறதா? அவனது மார்பின் நடு எலும்பு வழக்கத்தை விடச் சற்று அதிகமாக வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அல்லது, இந்தக் கட்டுரையால் பாதிக்கப்பட்டு நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்களா? கவலைப்பட வேண்டாம். மருத்துவ ரீதியாக இந்த நிலையை நாங்கள் பெக்டஸ் கேரினேட்டம் (Pectus Carinatum) என்று அழைக்கிறோம். பலர் இதை 'புறா மார்பு' (pigeon chest) என்றும் அழைக்கிறார்கள். இன்று, இது குறித்து உங்கள் மனதில் உள்ள அனைத்து கேள்விகளுக்கும் எளிமையான மற்றும் நட்பான முறையில் பதிலளிக்கப் போகிறோம்.

பெக்டஸ் கரினாட்டம் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நமது மார்பின் நடுவில் உள்ள தட்டையான எலும்பான ஸ்டெர்னத்தின் புடைப்பு ஆகும். இது ஒரு புறாவின் மார்பைப் போல் தோற்றமளிப்பதால், பலர் இதை 'புறா மார்பு' என்று அழைக்கிறார்கள்.

இது மற்றொரு நிலையின் மறுபக்கம். சிலருக்கு மார்பு உள்நோக்கி அமுங்கியிருப்பதை நீங்கள் பார்த்திருப்பீர்கள். அதை நாம் பெக்டஸ் எக்ஸகவேட்டம் (Pectus Excavatum) என்று அழைக்கிறோம். எனவே, பெக்டஸ் கேரினேட்டம் (Pectus Carinatum) என்பது அதன் மறுபக்கம் ஆகும், அதாவது மார்பு முன்னோக்கி நீட்டிக்கொண்டிருப்பது.

இதில் ஏதேனும் முக்கிய வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், மருத்துவர்கள் இதை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகவும் பல துணை வகைகளாகவும் பிரிக்கிறார்கள். சிகிச்சை முறைகளைத் தீர்மானிக்கும்போது இதை அறிந்துகொள்வது முக்கியம்.

இந்த வகைப்பாடுகளைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் கவலைப்படத் தேவையில்லை. நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் உங்கள் நிலையைப் பரிசோதித்து, நீங்கள் எந்தப் பிரிவில் வருகிறீர்கள் என்பதைத் துல்லியமாகக் கூறுவார்.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஏறக்குறைய 1,000 பேரில் ஒருவருக்கு இந்த நிலை உள்ளது. இருப்பினும், சில ஆய்வுகள் இது இன்னும் பொதுவானதாக இருக்கலாம் என்றும், ஒருவேளை 300 பேரில் ஒருவருக்குக் கூட இருக்கலாம் என்றும் கூறுகின்றன.

இது பெண்களை விட ஆண்களிடமே அதிகம் காணப்படுகிறது . இவ்நிலை பிறக்கும்போதே இருந்தாலும், குழந்தைகளின் உடல்கள் வேகமாக வளரும் பதின்பருவத்தில் இது பெரும்பாலும் மேலும் தெளிவாகவும் வெளிப்படையாகவும் தெரிகிறது.

அறிகுறிகள் என்னென்ன? இது ஆபத்தானதா?

முக்கியமான விஷயம் இதுதான். பெக்டஸ் கேரினேட்டம் உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருப்பதில்லை . அதாவது, தங்கள் மார்பின் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தைத் தவிர, அவர்கள் வேறு எந்த அசௌகரியத்தையும் உணர்வதில்லை. மிகச் சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்களுக்கு, சில செயல்களில் ஈடுபடும்போதோ அல்லது சில நிலைகளில் இருக்கும்போதோ மார்பு வலி ஏற்படலாம்.

இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதற்கான ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தைக் கண்டறியவில்லை, ஆனால் நமது விலா எலும்புகளை மார்பின் நடுப்பகுதியுடன் இணைக்கும் குருத்தெலும்பின் அசாதாரண வளர்ச்சியே இதற்குக் காரணம் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், அந்தக் குருத்தெலும்பு மிக வேகமாக வளர்ந்து, மார்பு எலும்பை முன்னோக்கித் தள்ளுகிறது.

இதற்கு மரபணுத் தொடர்பு உள்ளதா? ஒரு குறிப்பிட்ட மரபணு இன்னும் அடையாளம் காணப்படவில்லை என்றாலும், அப்படி ஒன்று இருக்கலாம் என்று நம்பப்படுகிறது. ஏனெனில், இந்த பாதிப்பு உள்ளவர்களில் சுமார் 33%, அதாவது மூன்றில் ஒரு பங்கினருக்கு, இந்த வகையான மார்புச் சுவர் குறைபாடு அவர்களது குடும்பத்தில் முன்பே இருந்துள்ளது.

மேலும், பெக்டஸ் கேரினேட்டம் மற்ற மருத்துவ நிலைகளுடன் சேர்ந்தும் ஏற்படலாம். இதன் பொருள், இந்த நிலைகள் உள்ள அனைவருக்கும் புறா மார்பு உருவாகும் என்பதல்ல, ஆனால் ஒரு தொடர்பு இருக்கலாம்.

• மார்ஃபான் நோய்க்குறி: இது உடலின் இணைப்புத் திசுக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும்.
• நூனன் நோய்க்குறி: இது ஒரு மரபணு சார்ந்த பாதிப்பு.
• ஸ்கோலியோசிஸ்: முதுகெலும்பின் வளைவு.
• ஆஸ்துமா
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி: மூச்சுக்குழாய்களில் ஏற்படும் அழற்சி.
• மிட்ரல் வால்வு சரிவு: இதய வால்வுகளில் ஒன்றில் ஏற்படும் லேசான பலவீனம்.

இதனால் வேறு ஏதேனும் பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதா?

முன்னர் குறிப்பிட்டது போல, பெரிய உடல்ரீதியான பிரச்சனை எதுவும் இல்லாவிட்டாலும், இந்த நிலை மற்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவை, குறிப்பாக இளம் வயதினருக்கு, மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியவையாக இருக்கலாம்.

• தன்னம்பிக்கைக் குறைபாடுகள்: உங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றி நீங்கள் சங்கடமாகவோ அல்லது பதட்டமாகவோ உணரலாம். உங்கள் டி-ஷர்ட்டைக் கழற்றவோ, நீந்தச் செல்லவோ அல்லது நண்பர்களுடன் விளையாடவோ நீங்கள் தயங்கலாம்.
• தவறான உடல் தோரணை: உங்கள் மார்புப் புடைப்பை மறைப்பதற்காக, நீங்கள் தானாகவே கூன் போட்டு உட்காரும் பழக்கத்திற்கு ஆளாகலாம்.
• முதுகு வலி: இந்தத் தவறான உடல் நிலை காலப்போக்கில் முதுகு வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஒரு மருத்துவர் இதைத் துல்லியமாக எப்படிக் கண்டறிகிறார்?

இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்த வழி. அவரால் இந்த நிலையை மிக எளிதாகக் கண்டறிய முடியும்.

1. மருத்துவ வரலாறு பெறுதல்: இது குறித்து உங்களிடமும் உங்கள் பெற்றோரிடமும் விசாரிக்கப்படும்.

2. உடல் பரிசோதனை: மார்பு பரிசோதிக்கப்படும். ஸ்கோலியோசிஸ் உள்ளதா என்றும் அவர்கள் சோதிக்கலாம்.

3. தேவைப்பட்டால் செய்யப்படும் பரிசோதனைகள்: இதை வழக்கமாக ஒரு உடல் பரிசோதனை மூலமே கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், நோயின் தீவிரத்தைத் தீர்மானிக்கவும், அறுவை சிகிச்சை பரிசீலிக்கப்படுகிறதா என்பதை அறியவும், மார்புப் பகுதியின் உள் உறுப்புகளின் நிலையை ஆராய்வதற்காக சில பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

• மார்பு எக்ஸ்-ரே: எலும்புகளின் நிலையைப் பார்ப்பதற்காக, முன்புறம் மற்றும் பக்கவாட்டிலிருந்து எக்ஸ்-ரேக்கள் எடுக்கப்படுகின்றன.
• சிடி ஸ்கேன் (கணினிமய டோமோகிராபி - சிடி ஸ்கேன்): இதுவும் ஒரு சிறப்பு வகை எக்ஸ்-ரே ஆகும்.
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு - எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்): எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தாமல் உடலின் உட்புறத்தின் விரிவான படங்களைப் பெறும் ஒரு முறை.

சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

இது ஆபத்தான நிலை அல்ல என்பதால், தோற்றத்தில் பெரிய பிரச்சினை இருந்தாலன்றி சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், தோற்றம் குறித்து கவலை இருந்தாலோ அல்லது சிறிய அசௌகரியம் இருந்தாலோ, இதற்குப் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன. இதில் இரண்டு முக்கிய முறைகள் உள்ளன.

பிரேஸ் அணிவது (பிரேசிங்)

இது மார்பைச் சுற்றி அணியப்படும் ஒரு காப்பு போன்றது.

• இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது?: இந்த பிரேஸ், மார்பில் துருத்திக்கொண்டிருக்கும் எலும்பின் மீது முன்புறம் மற்றும் பின்புறம் என இருபுறமும் அழுத்தத்தைச் செலுத்துகிறது. காலப்போக்கில், அந்த அழுத்தம் எலும்பைப் படிப்படியாக அதன் இயல்பான நிலைக்குத் திரும்ப நகரச் செய்கிறது.
• பயன்படுத்தும் முறை: இதை ஆடைக்கு அடியிலோ அல்லது மேலேயோ அணியலாம். ஒரு நாளைக்கு சுமார் 24 மணி நேரமும் இதை அணியப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குளிக்கும்போதும் அல்லது விளையாடும்போதும் இதை அகற்றிவிடலாம்.
• யாருக்கு இது மிகவும் சிறந்தது?: இந்த முறை , குழந்தைகள் வளரும் பருவத்தில், அதாவது அவர்கள் சிறுவயதில் இருக்கும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் . ஏனெனில், அந்த நேரத்தில் மார்பு எலும்புகளும் குருத்தெலும்புகளும் இன்னும் நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் இருக்கும். எனவே, பிரேஸின் அழுத்தத்திற்குப் பழகுவது எளிதாக இருக்கும். இதை 6 மாதங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை அணியலாம்.

அறுவை சிகிச்சை

பிரேஸ் பயனளிக்கவில்லை என்றாலோ, அல்லது வயதான ஒருவருக்கு சிகிச்சை தேவைப்பட்டாலோ, அறுவை சிகிச்சை பரிசீலிக்கப்படலாம்.

• ரவிட்ச் செயல்முறை: இந்தச் செயல்முறையில், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மார்பின் நடுவில் ஒரு சிறிய கீறலை ஏற்படுத்தி, அளவுக்கு அதிகமாக வளர்ந்த குருத்தெலும்பை அகற்றுகிறார். பின்னர், மார்பெலும்பு அதன் இயல்பான நிலைக்கு நகர்த்தப்பட்டு, பல்வேறு முறைகளைப் (தையல்கள், உலோகத் தகடுகள் அல்லது ஒரு கம்பி) பயன்படுத்தி அந்த இடத்தில் நிலைநிறுத்தப்படுகிறது.
• குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் அறுவை சிகிச்சை: இது நஸ் செயல்முறையைப் போன்றது. இதில், மார்பின் இருபுறமும் சிறிய கீறல்கள் செய்யப்பட்டு, ஒரு உலோகத் தண்டு செருகப்பட்டு, வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருக்கும் எலும்பு இறுக்கிப் பிடிக்கப்படுகிறது. அந்தத் தண்டு ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கும் மேலாக அதே இடத்தில் விடப்பட்டு, பின்னர் மற்றொரு சிறிய அறுவை சிகிச்சையின் மூலம் அகற்றப்படுகிறது.

இந்த இரண்டு முறைகளும் தற்போது மிகவும் மேம்பட்டவையாகவும் பாதுகாப்பானவையாகவும் உள்ளன. உங்கள் சூழ்நிலைக்கு எந்த முறை மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு விளக்குவார்.

இந்த சிகிச்சையால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகளோ அல்லது சிக்கல்களோ உண்டா?

• பிரேஸை அணிவது: இது மிகவும் பாதுகாப்பான முறையாகும். சில சமயங்களில், பிரேஸ் தோலில் அழுத்தும் இடங்கள் லேசாக சிவந்து, கீறல்கள் ஏற்படலாம். அவ்வாறு நடந்தால், நீங்கள் சிறிது காலத்திற்கு பிரேஸைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, அதை முறையாகச் சரிசெய்யுமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை: எந்தவொரு பெரிய அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, இதிலும் சில அபாயங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், இவை பொதுவாகப் பாதுகாப்பான மற்றும் வெற்றிகரமான அறுவை சிகிச்சைகளாகும். ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
• நியூமோதோராக்ஸ் (சுருங்கிய நுரையீரல்)
• இரத்தப்போக்கு
• நுரையீரலைச் சுற்றி திரவம் தேங்குதல் (ப்ளூரல் எஃப்யூஷன்)
• இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள சவ்வின் அழற்சி (பெரிகார்டிடிஸ்)
• தொற்றுகள்
• எலும்பை நிலைநிறுத்தப் பயன்படுத்தப்பட்ட ஆதாரம் உடைந்துவிட்டது.
• மீண்டும் மீண்டும் நிகழும்

குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒன்று முதல் ஐந்து நாட்கள் மருத்துவமனையில் இருப்பீர்கள். சில வாரங்களில் உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை மீண்டும் சந்திப்பீர்கள். நீங்கள் எப்போது இயல்பு நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்பலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார்.

நான் எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

இது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்களோ அல்லது உங்கள் குழந்தையோ மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டிய பல நேரங்கள் உள்ளன.

• உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி அல்லது அசௌகரியம் ஏற்பட்டால்.
• உங்கள் மார்பகங்களின் தோற்றம் உங்கள் தன்னம்பிக்கையைக் குறைத்திருந்தாலோ, உங்களுக்குப் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தியிருந்தாலோ, அல்லது மற்றவர்களுடன் பழகுவதற்குத் தயக்கத்தை உண்டாக்கியிருந்தாலோ .
• இந்த நிலைமை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் எந்த வகையிலாவது இடையூறு ஏற்படுத்தியிருந்தால்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்க மறக்காதீர்கள்.

• மருத்துவரே, என் நிலைமைக்கு பிரேஸ் சிறந்ததா அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிறந்ததா?
• நான் பிரேஸ் அணிய வேண்டுமென்றால், ஒரு நாளைக்கு எத்தனை மணி நேரம், எவ்வளவு காலத்திற்கு அதை அணிய வேண்டும்?
• பிரேஸ் அல்லது அறுவை சிகிச்சையின் பொதுவான முடிவுகள் என்ன?
• தாங்கியில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால், அதைச் சரிசெய்ய உங்களால் விரைவாக வர முடியுமா?
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முழுமையாக குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

பள்ளியிலும் நண்பர்களுடனும் இதுபோன்ற மாற்றத்துடன் வாழ்வது சில சமயங்களில் கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதை உங்களுக்குள்ளேயே வைத்துக்கொள்ளாதீர்கள். உங்கள் பெற்றோரிடமோ, நீங்கள் நம்பும் ஒரு பெரியவரிடமோ அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடமோ பேசுங்கள். சரியான ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையின் மூலம், இந்த நிலையை நன்கு சமாளிக்க முடியும்.