புரோலாக்டின் என்றால் என்ன? அதைப்பற்றி எளிமையாகப் பார்ப்போம்!

'புரோலாக்டின்' என்ற வார்த்தையை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது கேள்விப்பட்டிருக்காமலும் இருக்கலாம். ஆனால் இது நம் உடலில், குறிப்பாகப் பெண்களின் உடலில், பல முக்கியப் பணிகளைச் செய்யும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், ஒரு தாய் தன் குழந்தைக்குப் பால் சுரப்பதற்கு இந்த ஹார்மோன் இன்றியமையாதது. எனவே, இந்த புரோலாக்டின் என்றால் என்ன, அது நம் உடலில் என்ன செய்கிறது, அதன் அளவு அதிகரித்தால் அல்லது குறைந்தால் என்ன நடக்கும் என்பதைப் பற்றிப் பார்ப்போம். எல்லாவற்றையும் எளிமையான சொற்களில் பேசுவோம்.

புரோலாக்டின் நமது உடலுக்கு என்ன செய்கிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், புரோலாக்டின் எனும் ஹார்மோன் நமது உடலில் நூற்றுக்கணக்கான செயல்பாடுகளில் பங்கு வகிக்கிறது. ஆனால், அவற்றில் இரண்டு முக்கியமானவை உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

• முதலாவது, மார்பகங்களில் பால் சுரக்கும் பால் சுரப்பிகளின் வளர்ச்சிக்கு உதவுவதாகும்.
• இரண்டாவது , குழந்தை பிறந்த பிறகு பால் உற்பத்தி, பாலூட்டுதல் மற்றும் தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் ஆகியவற்றை ஆதரிப்பதாகும்.

இவைதான் இரண்டு முக்கிய விஷயங்கள். இவற்றைத் தவிர, புரோலாக்டின் எனப்படும் இந்த நண்பன் வேறு பல சிறிய பணிகளுக்கும் உதவுகிறது.

மார்பக வளர்ச்சி மற்றும் தாய்ப்பால் சுரப்பிற்கு உதவுவது எப்படி

இப்போது இது எப்படி நிகழ்கிறது என்று பார்ப்போம். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோன், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் எனப்படும் மற்ற இரண்டு ஹார்மோன்களுடன் இணைந்து, மார்பகத் திசுக்களை வளர்த்து, பால் உற்பத்திக்கு மார்பகங்களைத் தயார்படுத்துகின்றன. குறிப்பாக, இந்த ஹார்மோன்கள் இணைந்து , மார்பகங்களுக்குள் பாலை உருவாக்கும் சிறிய பைகளை, அதாவது மார்பக சிற்றறைகளை (mammary alveoli) உருவாக்குகின்றன. இந்தப் பால் பைகளுக்குள்தான் பால் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு சேமிக்கப்படுகிறது.

குழந்தை பிறந்த பிறகு, இந்த பால் நுண்ணறை செல்களில் புரோலாக்டின் ஹார்மோனுக்குப் பதிலளிக்கும் ஏற்பிகளின் (receptors) எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. இதனால், புரோலாக்டின் செயல்படுவதற்கு அதிக வாய்ப்புகள் கிடைக்கின்றன. இதனால்தான் முலைக்காம்பிலிருந்து பால் சுரக்கத் தொடங்குகிறது (பாலூட்டுதல்). இது ஒரு மிக அற்புதமான செயல்முறை அல்லவா?

கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு புரோலாக்டின்

புரோலாக்டின் ஒரு மிகவும் சிறப்பான ஹார்மோன் ஆகும். அதற்குக் காரணம் , நேர்மறை பின்னூட்டச் சுழற்சி எனப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும். அது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள், ஒரு குழந்தை பால் குடிக்கும்போது, ​​அந்தத் தூண்டுதல் பிட்யூட்டரி சுரப்பிக்கு 'அதிக புரோலாக்டினை உற்பத்தி செய்' என்று ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது. பிறகு பிட்யூட்டரி சுரப்பி அதிக புரோலாக்டினை உற்பத்தி செய்கிறது. புரோலாக்டின் அதிகரிக்கும்போது, ​​பால் உற்பத்தியும் அதிகரிக்கிறது. குழந்தை எவ்வளவு அதிகமாகப் பால் குடிக்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாகப் பால் சுரக்கும். இந்த நேர்மறை பின்னூட்டச் சுழற்சி இப்படித்தான் அழைக்கப்படுகிறது. அதாவது, ஒரு செயல் மற்றொரு செயலை இன்னும் அதிகமாக்குகிறது. குழந்தை முலைக்காம்பைச் சூப்புவதே அதிக புரோலாக்டின் வெளியீட்டிற்கான முக்கியத் தூண்டுதலாகும்.

புரோலாக்டின் எவ்வாறு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது? அது எங்கிருந்து வருகிறது?

உங்கள் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் புரோலாக்டினின் பெரும்பகுதி , உங்கள் மூளையின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பி எனப்படும் ஒரு சிறிய சுரப்பியிலிருந்து வருகிறது. இந்தச் சுரப்பிதான் புரோலாக்டினை உருவாக்கி உங்கள் உடலில் வெளியிடுகிறது.

ஆனால், இந்த புரோலாக்டின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடியவர்களும் இருக்கிறார்கள். அதாவதுடோபமைன் என்ற நரம்பியக்கடத்தியும், ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனும், எவ்வளவு புரோலாக்டின் உற்பத்தி செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் எப்போது வெளியிடப்பட வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்கின்றன. அவை போக்குவரத்து காவலர்களைப் போன்றவை; தேவைப்படும்போது நிறுத்தி, தேவைப்படும்போது செல்ல அனுமதிக்கின்றன.

புரோலாக்டின் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் யாவை?

புரோலாக்டின் அளவுகள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. சில சமயங்களில் அவை இயற்கையாகவே ஏற்ற இறக்கம் அடைகின்றன.

புரோலாக்டின் அளவு சற்றே அதிகமாக இருப்பது இயல்பானது.

கர்ப்ப காலத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திலும் புரோலாக்டின் அளவு அதிகரிப்பது இயல்பானது. இருப்பினும், வேறு சில சமயங்களில் புரோலாக்டின் அளவு தற்காலிகமாக, அதாவது குறுகிய காலத்திற்கு, சற்றே உயர்ந்திருக்கலாம். அவற்றுள் சில:

• உடல் ரீதியான மன அழுத்தம்: உதாரணமாக, நீங்கள் கடுமையான வலியை உணரும்போது.
• உடற்பயிற்சி செய்யும் போது.
• உணவு உண்ட பிறகு.
• உடலுறவுக்குப் பிறகு.
• தாய்ப்பாலூட்டுதலுடன் தொடர்பில்லாத முலைக்காம்புத் தூண்டல்: இது சில ஆடைகளாலோ அல்லது பிற காரணங்களாலோ ஏற்படலாம்.
• மார்புப் பகுதியில் ஏதேனும் காயம் ஏற்பட்டிருந்தால்.
• வலிப்பு போன்ற நிலை ஏற்பட்டால்.

இந்த நேரத்தில் புரோலாக்டின் அளவு சற்றே உயர்ந்திருந்தாலும், அது பொதுவாக சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிவிடும். கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.

நீண்ட காலமாக அதிகமாக இருக்கும் புரோலாக்டின் அளவு (ஹைப்பர்புரோலாக்டினீமியா)

ஆனால் சில சமயங்களில், சில மருத்துவ நிலைகள் அல்லது சில மருந்துகள் காரணமாக, புரோலாக்டின் அளவு நீண்ட காலத்திற்கு, அதாவது மிக நீண்ட காலத்திற்கு, இயல்புக்கு மாறாக அதிகமாக இருக்கலாம். இந்த நிலையைத்தான் நாம் ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியா என்று அழைக்கிறோம்.

இதற்கான முக்கிய காரணம் புரோலாக்டினோமா எனப்படும் ஒரு நிலையாகும். இது பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் உருவாகும் ஒரு சிறிய கட்டி, குறிப்பாக பிட்யூட்டரி அடினோமா ஆகும். இருப்பினும், இது புற்றுநோய் அல்ல, மாறாக பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு தீங்கற்ற கட்டியாகும்.

ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியா இருக்கும்போது ஏற்படக்கூடிய சில அறிகுறிகள்:

• மலட்டுத்தன்மை: கருத்தரிக்க இயலாமை என்பதே இதன் பொருள் .
• பாலுறவில் ஆர்வமின்மை.
• தாய்ப்பால் கொடுக்காத போதும் முலைக்காம்புகளிலிருந்து பால் போன்ற திரவம் வெளியேறுதல் (கேலக்டோரியா).
• பெண்களுக்கு ஏற்படும் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்: மாதவிடாய் ஒழுங்கின்மை.
• ஆண்களுக்கு ஏற்படும் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு.

உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம், ஏனெனில் இந்த நிலைக்கு நல்ல சிகிச்சைகள் உள்ளன.

புரோலாக்டின் அளவு இயல்புக்கு மாறாகக் குறைவாக இருக்க முடியுமா?

ஆம், சில சமயங்களில் புரோலாக்டின் அளவு இயல்புக்கு மாறாகக் குறைவாக இருக்கலாம். ஆனால் இது பெரும்பாலும் குழந்தை பிறந்த பிறகுதான் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனையாகும். ஏனென்றால், நீங்கள் கர்ப்பமாகவோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராகவோ இல்லாத பட்சத்தில், உங்கள் புரோலாக்டின் அளவு பொதுவாகக் குறைவாகவே இருக்கும். அது ஒரு ஆரோக்கியமான நிலையாகும்.

எனவே, புரோலாக்டின் அளவு அசாதாரணமாகக் குறைவாக இருப்பதற்கான ஒரே அறிகுறி, குழந்தை பிறந்த பிறகு தாய்ப்பால் சுரக்காமல் இருப்பது அல்லது தாய்ப்பால் சுரப்பு மிகவும் குறைவாக இருப்பதுதான்.

இந்த நிலையில், ஹைப்போபிட்யூட்டரிசம் எனப்படும் ஒரு அரிய நிலை காரணமாக இருக்கலாம். இது, உங்கள் பிட்யூட்டரி சுரப்பி ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஹார்மோன்களைச் சரியாக உற்பத்தி செய்யாத ஒரு நிலையாகும்.

ஆனால், நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்பது மிகவும் சிக்கலான ஒரு செயல்முறையாகும். பால் சுரப்பு குறைவாக இருப்பதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். எனவே, உங்களுக்குப் போதுமான பால் சுரப்பு இல்லை என்பது போன்ற ஒரு பிரச்சனை இருந்தால், ஒரு மருத்துவரை அல்லது தாய்ப்பால் ஆலோசகரை அணுகுவது சிறந்தது.

புரோலாக்டின் அளவை எவ்வாறு சரிபார்ப்பது? என்ன வகையான பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது?

உங்கள் புரோலாக்டின் அளவு என்ன என்பதை அறிந்துகொள்ள நீங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளலாம். இது புரோலாக்டின் (PRL) பரிசோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, உங்களுக்கு அதிக புரோலாக்டின் அளவு இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் இருந்தால் (உதாரணமாக, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்காதபோது உங்கள் முலைக்காம்புகளிலிருந்து பால் போன்ற திரவம் வெளியேறுதல், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள்), உங்கள் மருத்துவர் இந்த புரோலாக்டின் பரிசோதனையைச் செய்துகொள்ளப் பரிந்துரைக்கலாம்.

பிட்யூட்டரி சுரப்பி எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைக் கண்டறியவும் இந்தப் பரிசோதனை உதவுகிறது.

இயல்பான புரோலாக்டின் அளவு எப்படி இருக்க வேண்டும்?

ஆரோக்கியமான ஒரு நபரின் புரோலாக்டின் அளவுகளுக்கான சில இயல்பான மதிப்புகளைப் பார்ப்போம். இருப்பினும், இந்த மதிப்புகள் ஒவ்வொரு ஆய்வகத்திற்கும் சற்று மாறுபடலாம். எனவே, உங்கள் அறிக்கையில் இயல்பான வரம்பைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

இவை பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட மதிப்புகள் ஆகும்:

• ஆண்களுக்கு: 20 ng/mL (நானோகிராம்/மில்லிலிட்டர்) க்கும் குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
• கர்ப்பமாக இல்லாத அல்லது பாலூட்டாத பெண்களுக்கு: 25 ng/mL-க்கும் குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
• கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்களுக்கு: இதன் அளவு 80 ng/mL முதல் 400 ng/mL வரை இருக்கலாம்.

உங்கள் அறிக்கையில் உள்ள மதிப்புகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்பது எப்போதும் சிறந்தது.

புரோலாக்டின் பிரச்சனைக்காக எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்களுக்கு புரோலாக்டின் அளவு அதிகமாக இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் (உதாரணமாக, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள், மலட்டுத்தன்மை, மார்பகக் காம்புகளிலிருந்து பால் போன்ற திரவம் வெளியேறுதல்) இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு எளிய இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் உங்கள் புரோலாக்டின் அளவைச் சரிபார்க்க முடியும்.

மேலும், உங்களுக்கும் கூட.தாய்ப்பால் குறைவாகச் சுரப்பது போன்ற தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால், பாலூட்டுதல் ஆலோசகரையோ அல்லது பாலூட்டுதல் நிபுணரையோ அணுகவும். அவர்கள் உங்களுக்குத் தேவையான உதவியையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்குவார்கள்.

கர்ப்ப காலத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திலும் புரோலாக்டின் ஒரு மிக முக்கியமான ஹார்மோன் ஆகும். மற்ற நேரங்களில், நாம் அதைப் பற்றி அதிகம் சிந்திக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் இயல்புக்கு மாறாக அதிக புரோலாக்டின் அளவுகளின் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது நல்லது. இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்களோ கேள்விகளோ இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவவே இருக்கிறார்கள்.

சுருக்கமாக நினைவில் கொள்க (முக்கிய செய்தி)

ஆகவே, இன்று நாம் விவாதித்தவற்றிலிருந்து புரோலாக்டின் பற்றி உங்களுக்கு ஒரு நல்ல புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

புரோலாக்டின் என்பது நமது பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு முக்கியமான ஹார்மோன் ஆகும். இது முதன்மையாக தாய்ப்பாலூட்டலுக்கும் மார்பக வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது.

• இந்த அளவு பொதுவாக கர்ப்ப காலத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திலும் அதிகரிக்கிறது.
• சில சமயங்களில், புரோலாக்டின் அளவு தொடர்ந்து அதிகமாக இருக்கும் ஒரு நிலையான ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியா ஏற்படலாம். இதற்கு முக்கிய காரணம் புரோலாக்டினோமா ஆகும்.
• உங்களுக்கு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி, மலட்டுத்தன்மை, அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்காத சமயங்களில் மார்பகக் காம்புகளில் இருந்து பால் வடிதல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், அது புரோலாக்டின் அளவு அதிகரித்திருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
• குழந்தை பிறந்த பிறகு தாய்ப்பால் சுரக்கவில்லை என்றால் , அது புரோலாக்டின் குறைபாட்டின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
• உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டாலோ அல்லது கவலைகள் இருந்தாலோ, மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவதே சிறந்தது. கவலைப்பட வேண்டாம், இந்த நிலைகளில் பலவற்றுக்கு சிகிச்சைகள் உள்ளன.

உங்கள் உடலையும் ஆரோக்கியத்தையும் பேணுவது முக்கியம். எனவே, இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம்!

புரோலாக்டின் , ஹார்மோன்கள், பாலூட்டுதல், தாய்ப்பால், பிட்யூட்டரி சுரப்பி, ஹைப்பர் புரோலாக்டினீமியா, பெண்களின் ஆரோக்கியம்