வயிற்றுப் புழுக்களைப் (உருளைப்புழுக்கள்) பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்வோம்.

உங்கள் குழந்தை இரவில் விழித்துக்கொண்டு, தன் பின்புறத்தைச் சொறிவதாக அடிக்கடி புகார் செய்கிறதா? அல்லது, நன்றாகச் சாப்பிட்டும் அவன் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறானா? சில சமயங்களில் வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் குறித்தும் புகார் செய்கிறானா? இன்று நாம், இவை எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் காரணமாக இருக்கக்கூடிய ஒரு அமைதியான எதிரியைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் உருளைப்புழுக்கள், அல்லது நாம் வழக்கமாக அழைப்பது போல, குடல் புழுக்கள். இது கேட்பதற்குச் சற்று பயமாகத் தோன்றினாலும், இதைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருந்தால், இதைத் தவிர்ப்பதும் சிகிச்சையளிப்பதும் மிகவும் எளிது.

இந்த உருளைப்புழுக்கள் என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உருளைப்புழுக்கள் என்பவை நமது குடலுக்குள் வாழக்கூடிய மிகச்சிறிய உயிரினங்கள். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், அவை ஒட்டுண்ணிகள் . ஒட்டுண்ணி என்பது உயிர்வாழ்வதற்கு மற்றொரு உயிரினத்தின் (இந்தச் சூழலில், நமது உடல்) உடல் தேவைப்படும் ஒன்றாகும். இந்தப் புழுக்கள் நமது உடலுக்குள் சிறிது காலம் வாழ்ந்து, முட்டையிட்டு, இனப்பெருக்கம் செய்யும்.

இந்தப் புழுக்களின் உடல்கள் நீளமாகவும், வட்டமாகவும், இனத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும் அளவிலும் இருப்பதால், இவை 'உருளைப்புழுக்கள்' என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்தப் புழுக்களின் முட்டைகள் அல்லது லார்வாக்கள் (புதிதாகப் பொரித்த புழுக்கள்) பெரும்பாலும் அசுத்தமான மண்ணிலோ அல்லது மலத்திலோ வாழ்கின்றன.

இந்த ஒட்டுண்ணி நோய்கள் நம் உடலுக்குள் எப்படி நுழைகின்றன?

இந்தப் புழுக்கள் நம் உடலுக்குள் நுழையும் விதம் அவற்றின் இனத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும், ஆனால் பெரும்பாலானவை வாய் வழியாகவே நுழைகின்றன.

சோப்பு போட்டு கைகளை நன்கு கழுவாமல் , மண்ணில் விளையாடினாலோ, கழிவறைக்குச் சென்றாலோ, செல்லப்பிராணியைத் தொட்டாலோ அல்லது சாப்பிட்டாலோ என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த நேரத்தில், நம் கண்களுக்குப் புலப்படாத புழு முட்டைகள் உங்கள் கைகளில் ஒட்டிக்கொண்டு, உணவுடன் சேர்ந்து உடலுக்குள் நுழையக்கூடும். இதைத்தான் நாம் மல-வாய்வழிப் பாதை என்று அழைக்கிறோம்.

மேலும்,

• சரியாகக் கழுவப்படாத காய்கறிகள் மற்றும் புழு முட்டைகள் படிந்த பழங்களை உண்பது.
• சரியாக வேகவைக்கப்படாத இறைச்சியை (குறிப்பாக பன்றி இறைச்சியை) உண்பது.
• சில புழுக்களின் (உதாரணமாக, கொக்கிப்புழுக்கள்) இளம் உயிரிகள் நமது தோலைத் துளைத்துக்கொண்டு நேரடியாக உடலுக்குள் நுழையக்கூடும். அசுத்தமான மண் உள்ள பகுதிகளில் வெறுங்காலுடன் நடக்கும்போது இது குறிப்பாக ஆபத்தானது.

நமது செல்லப்பிராணிகளுக்கு இந்தப் புழுக்கள் தொற்றிக்கொள்ளுமா?

ஆம், அது நிச்சயமாக உண்மைதான். உங்கள் நாய்க்கோ அல்லது பூனைக்கோ உருளைப்புழுத் தொற்று இருந்தால், அவற்றின் மலத்தில் உள்ள முட்டைகள் நமக்குத் தொற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, உங்கள் செல்லப்பிராணிக்கு சரியான நேரத்தில் குடற்புழு நீக்கம் செய்வதும், அவற்றின் மலத்தை தோட்டத்தில் மட்டும் கொட்டாமல், முறையாக அப்புறப்படுத்துவதும் மிகவும் முக்கியம்.

உருளைப்புழுக்களின் முக்கிய வகைகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

உருளைப்புழுக்களில் பல வகைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு வகையின் அறிகுறிகளும் சற்றே வேறுபடுகின்றன. இலங்கையில் பொதுவாகக் காணப்படும் சில வகைகளைப் பார்ப்போம். எளிதாகப் புரிந்துகொள்வதற்காக, இந்தத் தகவல்களை இது போன்ற ஒரு அட்டவணையில் கொடுத்துள்ளேன்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள ஒருவருக்கோ குடற்புழுக்கள் இருப்பதாகச் சிறிதளவு சந்தேகம் ஏற்பட்டாலும், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. குறிப்பாக, உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

• உங்கள் மலத்தில் புழுவையோ அல்லது புழுவின் பகுதியையோ கண்டால்.
• உங்களுக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது பிற குடல் அசௌகரியங்கள் இருந்தால்.
• காரணமின்றி உடல் எடை குறைந்தால்.
• குறிப்பாக ஒரு குழந்தை ஆசனவாயைச் சுற்றி அரிப்பு ஏற்படுவதாகத் தொடர்ந்து பேசிக்கொண்டிருந்தால்.
• நன்றாகச் சாப்பிட்ட பிறகும் உடல் வெளிறி, சோர்வாக உணர்ந்தால் (இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள்).

மருத்துவர் இதை எப்படித்தான் கண்டுபிடிக்கிறார்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை (உதாரணமாக, சமீபத்திய பயணம், நீங்கள் உண்ணும் உணவு போன்றவை) குறித்து உங்களிடம் கேட்பார். பின்னர், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த இதுபோன்ற சோதனைகளை அவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

• மலப் பரிசோதனை: இதுவே மிக முக்கியமான பரிசோதனையாகும். உங்களிடம் சிறிதளவு மலத்தை ஒரு சுத்தமான கொள்கலனில் வைக்குமாறு கேட்கப்படும். அதில் புழு முட்டைகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க, ஆய்வகம் அதை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கும்.
• இரத்தப் பரிசோதனை: இது சில வகையான புழுத் தொற்றுகளைக் கண்டறியவும், இரத்தசோகை போன்ற சிக்கல்களைச் சரிபார்க்கவும் உதவும்.

சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. பெரும்பாலான உருளைப்புழு தொற்றுகளுக்கு மிகவும் எளிதாக சிகிச்சை அளிக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அல்பண்டசோல் போன்ற ஒரு குடற்புழு நீக்க மருந்தை பரிந்துரைப்பார். இந்த மருந்து புழுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. பின்னர் அந்தப் புழுக்கள் உங்கள் மலத்தின் வழியாக உடலை விட்டு வெளியேறிவிடும். அது நடப்பதை நீங்கள் கவனிக்காமல் கூட இருக்கலாம்.

மேலும், இரத்தசோகை இருந்தால் இரும்புச்சத்து மாத்திரைகளும் , அரிப்பு இருந்தால் களிம்பும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

புழு நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள என்ன செய்ய வேண்டும்?

வருமுன் காப்பதே சிறந்தது. எனவே, இந்த எளிய பழக்கவழக்கங்களைப் பின்பற்றினால், புழு நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பெருமளவில் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம்.

1. தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மிகவும் முக்கியமானது.

• சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்: சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்பும், கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும், தரையைத் தொட்ட பிறகும், செல்லப்பிராணிகளைத் தொட்ட பிறகும் உங்கள் கைகளை எப்போதும் நன்கு கழுவுங்கள். இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம்.
• உங்கள் நகங்களைக் குட்டையாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருங்கள்: நீண்ட நகங்களில் புழு முட்டைகள் தங்குவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• குழந்தைகளுக்கு மண்ணை உண்ணக்கூடாது என்று கற்றுக் கொடுங்கள்.

2. உணவு மற்றும் குடிநீரைப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

• காய்கறிகளையும் பழங்களையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நன்கு கழுவவும்: கீரை மற்றும் பச்சையாக உண்ணப்படும் பழங்கள் போன்றவற்றை, குறிப்பாக ஓடும் நீரில் நன்கு கழுவவும்.
• உணவை நன்கு சமைத்தல்: இறைச்சி மற்றும் மீன் போன்ற உணவுகளை நன்கு சமைப்பது, அவற்றில் இருக்கக்கூடிய புழுக்களைக் கொன்றுவிடுகிறது.
• சுத்தமான குடிநீரைப் பயன்படுத்துதல்: எப்போதும் கொதிக்கவைத்த அல்லது வடிகட்டிய நீரையே அருந்தவும்.

3. சுற்றுப்புறம் மற்றும் செல்லப்பிராணிகள்

• கழிப்பறைகளைச் சுத்தமாக வைத்திருப்பதும் , அவற்றை முறையாகப் பயன்படுத்துவதும்.
• செல்லப்பிராணிகளுக்கு உரிய நேரத்தில் குடற்புழு நீக்கம் செய்தல்: இது குறித்து உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.
• செல்லப்பிராணியின் கழிவுகளைத் தோட்டத்தில் விட்டுவிடாமல், பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துங்கள்.