நீங்கள் எப்போதாவது மருத்துவரிடம் சிறுநீர் மாதிரியைக் கொடுத்திருக்கிறீர்களா? உங்களுக்குக் கிடைக்கும் அறிக்கையில் 'குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பு' (Specific Gravity) என்று அழைக்கப்படும் ஒன்றைப் பார்த்திருக்கலாம். அது வெறும் ஒரு எண்ணாக இருக்கலாம், ஆனால் அதன் அர்த்தம் என்ன என்று நீங்கள் யோசித்திருக்கலாம். உண்மையில், அது நமது உடலைப் பற்றியும், குறிப்பாக நமது சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டைப் பற்றியும் நிறைய கூறுகிறது. கவலை வேண்டாம், நாம் இதை எளிமையாக விளக்குவோம்.
எளிமையாகச் சொன்னால், சிறுநீரின் ஒப்படர்த்தி என்ன?
இது மிகவும் எளிமையான ஒரு சோதனை. அடிப்படையில் இது, உங்கள் சிறுநீரை சாதாரண, சுத்தமான தண்ணீருடன் ஒப்பிட்டு, அதன் அடர்த்தியை அல்லது தடிமனை அளவிடுகிறது.
இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள். நாம் ஒரு குவளை தண்ணீரில் சிறிதளவு சர்க்கரையோ உப்போ சேர்க்கும்போது, அந்தத் தண்ணீர் சற்று கெட்டியாகிறது, அல்லவா? நாம் இன்னும் அதிகமாகச் சேர்த்தால், அது இன்னும் அதிகமாகக் கெட்டியாகும். அது அப்படித்தான். நமது சிறுநீரகங்கள் நம் உடலில் உள்ள இரண்டு சூப்பர் ஃபில்டர்கள் போன்றவை. அவை இரத்தத்தில் உள்ள தேவையற்ற கழிவுப் பொருட்களை வடிகட்டி, சிறுநீர் வழியாக உடலிலிருந்து வெளியேற்றுகின்றன. எனவே, சிறுநீரில் அத்தகைய கழிவுப் பொருட்களின் அளவு அதிகரிக்கும்போது, அதன் அடர்த்தியும் அதிகரிக்கிறது. நீரின் அளவு அதிகரித்தால், அடர்த்தி குறைகிறது.
சிறுநீரில் பொதுவாகக் காணப்படும் முக்கிய கழிவுப் பொருட்கள்:
- யூரியா: இறைச்சி, மீன் மற்றும் முட்டை போன்ற புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை நாம் உண்ணும்போது, அவை உடலுக்குள் சிதைக்கப்பட்டு உருவாகும் ஒரு பொருளே யூரியா ஆகும்.
- யூரிக் அமிலம்: நாம் உண்ணும் சில உணவுகளில் (குறிப்பாக இறைச்சி மற்றும் சில வகை மதுபானங்களில்) காணப்படும் பியூரின்கள் எனப்படும் வேதிப்பொருட்களை உடல் சிதைக்கும்போதும் இது உருவாகிறது.
- உப்புகள்: சோடியம் போன்ற உப்புகள், நாம் உண்ணும் மற்றும் பருகும் உணவுகளில் காணப்படுகின்றன.
- அமினோ அமிலங்கள்: இவை புரதங்களின் அடிப்படைக் கட்டுமானக் கூறுகள் ஆகும்.
எனவே, குறைந்த தன் அடர்த்தி என்றால் உங்கள் சிறுநீர் அதிக நீர்த்தன்மையுடன், அதாவது மிகவும் நீர்த்துப் போயிருக்கும் . அதிக தன் அடர்த்தி என்றால் அது அதிக விரயத்தன்மையுடன், அதாவது மிகவும் செறிவாக இருக்கும்.
இந்தச் சோதனையின் முடிவுகள் என்ன சொல்கின்றன?
சில சமயங்களில், நாம் அதிக தண்ணீர் குடிக்கும்போது, நமது சிறுநீர் நீர்த்தன்மை உடையதாக மாறலாம். அதேபோல், நமக்கு அதிகமாக வியர்த்து, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காதபோது, நமது சிறுநீர் கெட்டியாக மாறலாம். இவை இயல்பானவையே. இருப்பினும், சில சமயங்களில், இந்த அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஒரு உடல்நலக் கோளாறின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
கீழேயுள்ள அட்டவணையிலிருந்து இதைப்பற்றி ஒரு நல்ல புரிதலைப் பெறலாம்.
| முடிவு | பொருள் | சாத்தியமான காரணங்கள் |
|---|---|---|
| குறைந்த குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பு | சிறுநீர் மிகவும் மெல்லியதாக உள்ளது. அது நீர்த்த தன்மையுடன் இருக்கிறது. |
|
| அதிகரித்த தன் ஈர்ப்பு (அதிகம்) | சிறுநீர் மிகவும் கெட்டியாக உள்ளது. கழிவுகளின் அளவு அதிகமாக இருக்கிறது. |
இந்தத் தேர்வுக்கு நீங்கள் எப்படித் தயாராகிறீர்கள்?
இது மிகவும் எளிமையான விஷயம்தான், ஆனாலும் பரிசோதனைக்கு முன்பு மருத்துவரிடம் சில விஷயங்களைத் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம் .
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுங்கள்: மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகள் மட்டுமல்லாமல், வலி நிவாரணிகள், வைட்டமின்கள், ஆயுர்வேத மருந்துகள், பாரம்பரிய மூலிகைகள், மற்றும் மருந்தகத்தில் வாங்கும் கொத்தமல்லித் தண்ணீர் உட்பட அனைத்தையும் கூறுங்கள். சில விஷயங்கள் சிகிச்சை முடிவுகளைப் பாதிக்கக்கூடும்.
- நீங்கள் சமீபத்தில் செய்துகொண்ட ஸ்கேன்கள் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள்: எம்.ஆர்.ஐ அல்லது சி.டி ஸ்கேன் போன்ற, உங்கள் உடலில் ஒரு சிறப்பு திரவத்தை (கான்ட்ராஸ்ட் சாயம்) செலுத்தி செய்யப்படும் ஸ்கேனை நீங்கள் சமீபத்தில் செய்துகொண்டிருந்தால், அதைப் பற்றியும் எங்களிடம் கூறுங்கள்.
- உங்கள் திரவ உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தும்படி உங்களிடம் கேட்கப்படுமா? சில நேரங்களில், பரிசோதனைக்கு சுமார் 12 மணி நேரத்திற்கு முன்பு, தண்ணீர் உட்பட உங்கள் திரவ உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தும்படி உங்கள் மருத்துவர் உங்களைக் கேட்கலாம். இது, பரிசோதனை முடிவுகள் முடிந்தவரை துல்லியமாக இருப்பதை உறுதி செய்வதற்காகும்.
தேர்வின் போது என்ன நடக்கிறது?
வழக்கமாக, சிறுநீர் மாதிரியை வழங்குவதற்காக ஆய்வகத்திலிருந்தோ அல்லது மருத்துவர் அலுவலகத்திலிருந்தோ மூடியுடன் கூடிய ஒரு சிறிய கோப்பை உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
1. முதலில், உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவவும் .
2. பிறகு, நீங்கள் சிறிதளவு சிறுநீரை வெளியேற்றி, அடுத்த சிறுநீரைக் கோப்பையில் பிடிக்க வேண்டும். இதை நாம் 'சுத்தமாகச் சேகரிக்கும் முறை' என்று அழைக்கிறோம்.
3. ஒரு பெண் என்றால்,உங்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடமோ அல்லது ஆய்வக ஊழியர்களிடமோ கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும், ஏனெனில் அது முடிவுகளைப் பாதிக்கக்கூடும்.
சிலருக்கு வீட்டிற்கு வெளியே சிறுநீர் கழிப்பது சற்று கடினமாக இருக்கும். இதில் வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை. உங்களுக்கு அப்படி ஒரு பிரச்சனை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், அவர் உங்களுக்கு ஒரு சுலபமான வழியைக் காட்டுவார்.
பின்னர் அந்த மாதிரி ஆய்வகத்தில் பரிசோதிக்கப்படுகிறது. இதற்கு இரண்டு முறைகள் உள்ளன. ஒன்று, டிப்ஸ்டிக் எனப்படும் ஒரு சிறிய காகிதத் துண்டை சிறுநீரில் முக்குவது. அந்தத் துண்டின் நிறம் மாறுவதன் மூலம் அதன் செறிவைப் பற்றிய ஒரு தோராயமான மதிப்பீட்டைப் பெறலாம். ரிஃப்ராக்டோமீட்டர் எனப்படும் ஒரு கருவியைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் துல்லியமான முறையாகும்.
முடிவுகளை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?
பொதுவாக, ஆரோக்கியமான ஒருவரின் சிறுநீரின் 'குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பு' மதிப்பு 1.010 முதல் 1.030 வரையிலான வரம்பில் இருக்கும். (சில ஆய்வகங்கள் இந்த மதிப்பை 1.005 - 1.030 என்றும் கருதுகின்றன).
- மதிப்பு 1.010-ஐ விடக் குறைவாக இருந்தால்: உங்கள் சிறுநீர் மிகவும் நீர்த்துள்ளது. நீங்கள் அதிகப்படியான தண்ணீர் குடிக்கக்கூடும்.
- மதிப்பு 1.030-ஐ விட அதிகமாக இருந்தால்: உங்கள் சிறுநீர் மிகவும் அடர்த்தியாக உள்ளது என்று அர்த்தம். உங்களுக்கு நீர்ச்சத்து குறைபாடு இருக்கலாம்.
முடிவுகள் இயல்புக்கு மாறாக இருந்தால் அடுத்து என்ன செய்வது?
கவலைப்படாதீர்கள். உங்கள் பரிசோதனை முடிவு இயல்பான வரம்பை விட சற்றே மாறுபட்டிருப்பதால், அது ஒரு பெரிய விஷயம் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் குடித்த தண்ணீரின் அளவு அல்லது உங்களுக்கு ஏற்பட்ட வியர்வையின் அளவு போன்ற ஒரு எளிய விஷயமாக அது இருக்கலாம்.
இருப்பினும், இந்த மதிப்பில் மருத்துவருக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய அவர் மேலும் பல சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்.
- இரத்தப் பரிசோதனைகள்: சிறுநீரகத்தின் செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்கும் 'இரத்த யூரியா நைட்ரஜன் - BUN' பரிசோதனை போன்றவை.
- மற்ற சிறுநீர் பரிசோதனைகள்.
- ஸ்கேன்கள்: சிறுநீரகங்களுக்கான அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன், எம்.ஆர்.ஐ அல்லது சி.டி ஸ்கேன்.
இவை அனைத்திற்கும் பிறகு, உங்கள் உடல்நிலைக்கு என்ன காரணம் என்பதையும், அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு விளக்குவார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- சிறுநீரின் அடர்த்தி என்பது, உங்கள் உடலில் உள்ள நீரையும் கழிவுகளையும் சிறுநீரகங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாகச் சமநிலைப்படுத்துகின்றன என்பதை அளவிடும் ஒரு எளிய சோதனையாகும்.
- அதிகரித்த சிறுநீர் வெளியேற்றம் (தடிமனான சிறுநீர்) பெரும்பாலும் நீர்ச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது. குறைந்த சிறுநீர் வெளியேற்றம் (நீர்த்த சிறுநீர்) பெரும்பாலும் அதிகப்படியான தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், இவ்விரண்டிற்கும் வேறு மருத்துவக் காரணங்களும் இருக்கலாம்.
- தேர்வு முடிவுகளின் அடிப்படையில் அவசரப்பட்டு முடிவுக்கு வராதீர்கள்.எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் இதுபற்றிப் பேசுங்கள்.
- பரிசோதனைக்கு முன்பு, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் சமீபத்தில் எடுத்துக்கொண்ட ஸ்கேன்கள் குறித்து மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது, துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்