மார்பகப் புற்றுநோய் என்பது வயதான தாய்மார்களையும் பாட்டிமார்களையும் மட்டுமே தாக்கும் ஒரு நோய் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். நீங்களும், "ஓ, நான் இன்னும் இளமையாக இருக்கிறேன், எனக்கு இது வராது" என்று நினைக்கலாம். இது புறக்கணிக்கக்கூடிய ஒன்றல்ல. நாம் நினைப்பதை விட மிக விரைவாக, அதாவது இளவயதிலேயே, இந்த நோயை எதிர்கொள்ளும் பெண்கள் இருக்கிறார்கள். அதனால்தான், குறிப்பாக ஒரு இளம் பெண்ணாகிய நீங்கள், இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
யோசித்துப் பாருங்கள், இது ஒரு பிரபலமான நடிகைக்கு நடந்தால்...
ஹாலிவுட் நடிகை கிறிஸ்டினா ஆப்ளிகேட் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அவருக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்படுவதற்குச் சில மாதங்களுக்கு முன்பு, அவருடைய தாயாரும் அந்த நோயுடன் போராடிக்கொண்டிருந்தார். அதனால்தான் கிறிஸ்டினா தனது 30 வயதிலிருந்தே வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகளை, அதாவது மேமோகிராம்களை, செய்து வந்தார்.
ஆனால், அவருக்கு 36 வயதாக இருந்தபோது, மேமோகிராம் பரிசோதனை செய்வதற்கு அவரது மார்பகங்கள் மிகவும் அடர்த்தியாக இருப்பதாகவும், அவருக்கு எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் தேவை என்றும் அவரது மருத்துவர் கூறினார். அந்த எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்தான், அவரது புற்றுநோயை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிய உதவியது. இந்தச் சம்பவத்திற்குப் பிறகு, ஆபத்தில் இருக்கும் பல இளம் பெண்கள் எம்.ஆர்.ஐ பரிசோதனை செய்துகொள்ள வசதியில்லாமல் இருப்பதை அவர் உணர்ந்தார். இந்தச் சம்பவத்திற்குப் பிறகு, இளம் பெண்களுக்கு இது குறித்துக் கல்வி புகட்டவும், இலவசமாக அல்லது குறைந்த கட்டணத்தில் எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்களை வழங்கவும் அவர் ஒரு அறக்கட்டளையைத் தொடங்கினார்.
இந்தக் கதையிலிருந்து நாம் கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய பாடம் என்னவென்றால், இந்த நோய்க்கு வயது, இனம், மற்றும் சமூக அந்தஸ்து ஆகியவை சம்பந்தமற்றவை. எனவே, நாம் அனைவரும் இதைப்பற்றி அறிந்திருப்பது அவசியம்.
ஒரு இளம் பெண்ணாக நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
40 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களிடையே மார்பகப் புற்றுநோய் தற்போது ஒப்பீட்டளவில் பொதுவானதாகி வருகிறது. எனவே, அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்? இதோ அதைப் பற்றிய சில முக்கிய உண்மைகள்.
| தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை | சுருக்கமாகச் சொன்னால்... (விளக்கம்) |
|---|---|
| 1. உங்கள் மார்பகங்கள் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள். | உங்கள் மார்பகங்களின் இயல்பான தோற்றம் மற்றும் உணர்வைப் பற்றி உங்களை விட வேறு யாருக்கும் நன்றாகத் தெரியாது. மாதத்திற்கு ஒருமுறை மார்பக சுயப் பரிசோதனை செய்வது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அதன் மூலம், ஏதேனும் அசாதாரணமான கட்டிகள், மாற்றங்கள், தோல் மாற்றங்கள் அல்லது வலியை நீங்கள் விரைவாகக் கண்டறியலாம். |
| 2. உங்களுக்கு ஏதேனும் தோன்றினால், அதைப்பற்றித் தொடர்ந்து பேசுங்கள். | உங்கள் மார்பில் கட்டி இருப்பது போன்ற உணர்வை நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் குடும்பத்தினரோ அல்லது மருத்துவர்களோ, "உனக்கு இன்னும் வயதாகவில்லை, இது இப்படித்தான் இருக்கும்" என்று சொன்னால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்களுக்காக நீங்கள் குரல் கொடுக்க வேண்டும். 18 வயதில் கட்டியை உணர்ந்து, 22 வயதில் நான்காம் நிலை மார்பகப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு இளம் பெண்ணைப் பற்றி ஒரு மருத்துவர் என்னிடம் கூறினார். அவள் தொடர்ந்து மருத்துவர்களிடம் சொல்லியும், "உனக்கு மிகவும் வயதாகிவிட்டது" என்று கூறி யாரும் அவள் சொல்வதைப் பொருட்படுத்தவில்லை. |
| 3. உங்களுக்குப் பொருத்தமான மருத்துவக் குழுவைத் தேர்ந்தெடுங்கள். | நீங்கள் பார்க்கும் முதல் மருத்துவரிடமே சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும் என்ற விதி எதுவும் இல்லை. மார்பகப் புற்றுநோய் என்பது உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நோய் அல்ல. உங்களுக்கு நம்பிக்கையளிக்கும், உங்கள் பேச்சை நன்கு கேட்கும், மற்றும் புதிய சிகிச்சை முறைகளைப் பற்றி நன்கு அறிந்த ஒரு மருத்துவக் குழுவைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்களுக்கு நேரம் இருக்கிறது. உதாரணமாக, நியோஅட்ஜுவன்ட் சிகிச்சை மற்றும் புற்றுநோய் செல்களில் உள்ள மூலக்கூறு குறிப்பான்கள் பற்றி நன்கு அறிந்திருப்பது முக்கியம். |
| 4. உங்கள் சொந்த சூழ்நிலையை ஆராயுங்கள். | உங்கள் நோயின் நிலை மற்றும் தரம் பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள். இவை உங்கள் சிகிச்சையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவரிடம் கேள்விகள் கேட்கத் தயங்காதீர்கள். முட்டாள்தனமான கேள்விகள் என்று எதுவும் இல்லை, ஒவ்வொரு கேள்வியும் முக்கியமானது. breastcancer.org மற்றும் Young Survival Coalition போன்ற நம்பகமான இணையதளங்களில் நீங்கள் தகவல்களைக் கண்டறியலாம். |
| 5. உங்களைப் போன்ற மற்றவர்களுடன் இணையுங்கள் | உங்கள் 20 அல்லது 30 வயதுகளில் இது போன்ற ஒரு சூழலை எதிர்கொள்ளும்போது மிகுந்த தனிமையை உணரலாம். இதே போன்ற சூழலை எதிர்கொள்ளும் உங்கள் வயதுடைய மற்ற பெண்களுடன் இணையுங்கள். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி கேளுங்கள். இது நீங்கள் சேரவே மாட்டீர்கள் என்று நினைத்த ஒரு குழுவாக இருந்தாலும், இந்தப் பயணத்தில் நீங்கள் உணரும் தனிமையையும் சிரமத்தையும் சமாளிக்க இது உங்களுக்கு ஒரு பெரும் பலமாக அமையும். |
"என் உடலில் ஒரு கட்டி இருப்பது போல் உணர்கிறேன்" - இப்போது என்ன செய்வது?
உங்கள் மார்பில் ஒரு அசாதாரணமான கட்டி இருப்பதையோ, தோலில் ஒரு பள்ளம் இருப்பதையோ, அல்லது அக்குள் பகுதியில் ஒரு வீக்கம் இருப்பதையோ உணர்வதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
உங்கள் உடலைப் பற்றிய உங்கள் உணர்வுகளை ஒருபோதும் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். நீங்கள் சொல்வதை யாராவது புறக்கணித்தாலும், அதைப் பற்றித் தொடர்ந்து பேசுங்கள். தேவைப்பட்டால், இரண்டாவது மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
முதல் படி பீதியடையாமல் இருப்பது. அடுத்து, உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, தேவைப்பட்டால், 'மேமோகிராம்' அல்லது ' அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்' பரிசோதனைக்கு உங்களைப் பரிந்துரைப்பார். சில சமயங்களில், கட்டியின் ஒரு சிறிய பகுதியை எடுத்துப் பரிசோதிப்பதற்காக 'பயாப்ஸி' செய்யப்படலாம். உங்களுக்கு என்ன பிரச்சனை என்பதைத் துல்லியமாக உறுதி செய்வதற்காகவே இவை அனைத்தும் செய்யப்படுகின்றன.
முடிவாக, மார்பகப் புற்றுநோய் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், அது எளிதில் குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோயாகும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், உங்கள் உடலைக் கவனித்துக்கொள்வதும், ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கவனித்தவுடன் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதும்தான். நீங்கள் இளமையாக இருக்கிறீர்கள் என்பதற்காக இந்த விஷயங்களை மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் ஆரோக்கியம் உங்கள் கைகளில்தான் உள்ளது.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இளம் வயது மார்பகப் புற்றுநோய் வராது என்பதற்கு உத்தரவாதம் இல்லை. எந்த வயதிலும் இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் மார்பகங்களின் இயல்பான தோற்றத்தைக் கவனியுங்கள். ஏதேனும் அசாதாரண மாற்றங்களை (கட்டி, தோல் மாற்றம், வலி) நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- உங்கள் கவலைகளை யாரும் புறக்கணிக்கவில்லை என்றால், அவற்றைப் பற்றித் தொடர்ந்து பேசுங்கள். தேவைப்பட்டால், இரண்டாவது கருத்தைக் கேளுங்கள்.
- சிகிச்சை முறைகளை கவனமாக ஆராய்ந்து, நீங்கள் மிகவும் நம்பும் மற்றும் உங்கள் பேச்சைக் கேட்கும் மருத்துவக் குழுவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
- நீங்கள் தனியாக இல்லை. இந்தப் பயணத்தில் இருக்கும் மற்ற இளம் பெண்களுடன் இணையுங்கள். அது உங்களுக்குப் பெரும் பலமாக அமையும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்