நாம் அனைவரும் இந்த அழகான உலகத்தை நம் கண்களால் பார்க்கிறோம், புரிந்துகொள்கிறோம், இல்லையா? சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், காலையில் நாம் எழுந்திருக்கும் நேரம் முதல் இரவு உறங்கச் செல்லும் நேரம் வரை, நாம் எத்தனை விஷயங்களைப் பார்க்கிறோம்? பொருட்களைப் பார்த்துப் புரிந்துகொள்ளும் இந்தத் திறன்தான் பார்வை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு சாதாரண விஷயம் மட்டுமல்ல, இது மிகவும் அற்புதமான ஒரு செயல்முறையாகும். எனவே இன்று, பார்வை என்றால் என்ன, அது எப்படி ஏற்படுகிறது, மற்றும் நம் கண்களை எப்படிப் பராமரிப்பது என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.
பார்வை என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், பார்வை என்பது உங்களைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களிலிருந்து பிரதிபலிக்கும் ஒளியைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் கண்களும் மூளையும் இணைந்து செயல்பட்டு , நீங்கள் பொருட்களைப் பார்க்கும் ஒரு முறையாகும். இது நமது ஐந்து முதன்மைப் புலன்களில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான மக்கள் இந்தப் பார்வைப் புலனின் மூலமே உலகத்தைப் புரிந்துகொண்டு அறிந்துகொள்கிறார்கள்.
பார்வை எனப்படும் இந்த விஷயம் எப்படி நிகழ்கிறது? இது ஆச்சரியமானது!
உங்கள் கண்கள் ஒளியைக் கண்டறிந்து, அதை நரம்பு சமிக்ஞைகளாக மாற்றி, பார்வை நரம்புகள் வழியாக உங்கள் மூளைக்கு அனுப்பும்போது பார்வை தொடங்குகிறது. பின்னர் மூளை இந்த சமிக்ஞைகளைப் பெற்று, அவற்றை விளக்கி, நீங்கள் காணும் படங்களாக மாற்றுகிறது. கேட்பதற்குச் சிக்கலாக இருக்கிறது, இல்லையா? இதைச் சற்று எளிமையாகப் பார்ப்போம்.
உங்கள் கண்கள்: அவை இரண்டு சின்னஞ்சிறு கேமராக்கள் போன்றவையா?
மக்கள் கண்களைக் கேமராக்களுடன் ஒப்பிடுவதை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்டிருக்கலாம். ஆனால் உண்மையில், அது தலைகீழானது. கேமரா என்பது மனிதக் கண்ணை மாதிரியாகக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்ட ஒரு தொழில்நுட்பக் கருவியாகும்.
கேமராவிற்குள் இருக்கும் ஒரு சிறப்பு சென்சாரின் மீது ஒளியைக் குவிக்கும் லென்ஸைக் கொண்ட ஒரு கேமராவைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த சென்சார் ஒளியை மின் சமிக்ஞைகளாக மாற்றுகிறது. பின்னர், கேமராவிற்குள் இருக்கும் ஒரு சிறிய கணினி அந்த சமிக்ஞைகளை ஒரு படமாக மாற்றுகிறது. நீங்கள் ஒரு கேமராவின் குவியத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம். சில கேமராக்களில், சென்சாரின் மீது எவ்வளவு ஒளி படுகிறது என்பதையும் உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
உங்கள் கண்களிலும் வில்லைகள் உள்ளன. இந்த வில்லைகள் ஒளியைக் குவித்து, கண்ணின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ள விழித்திரையின் மீது செலுத்துகின்றன. விழித்திரை என்பது ஒரு கேமராவில் உள்ள உணரியைப் போன்றது, ஆனால் அது மிகவும் சிக்கலானதும் மேம்பட்டதும் ஆகும். விழித்திரையின் மீது விழும் ஒளி, நரம்பு சமிக்ஞைகளாக மாற்றப்பட்டு மூளைக்கு அனுப்பப்படுகிறது. இது ஒரு வினாடிக்கு பலமுறை நிகழ்கிறது!
அந்தக் கேமராக்களின் சிறப்புத் திறன்களான ஒளியைக் குவிப்பதும் கட்டுப்படுத்துவதும் உங்கள் கண்களால் தானாகவே செய்யப்படுகின்றன . உங்கள் கண்ணில் உள்ள கருவிழி விரிவடையவும் சுருங்கவும் கூடியது, இது உங்கள் கண்ணுக்குள் நுழையும் ஒளியின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. மேலும், உங்கள் கண்ணின் லென்ஸைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகளும் உள்ளன. இந்தத் தசைகள்தான் ஒளிக்கதிர்களைக் குவிக்கச் செய்கின்றன, அதன் மூலம் நீங்கள் வெவ்வேறு தூரங்களில் உள்ள பொருட்களைத் தெளிவாகக் காண முடிகிறது.
விழித்திரை: ஒளியை உள்வாங்க ஒரு அற்புதமான இடம்!
உங்கள் விழித்திரை என்பது மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த, அதிக உணர்திறன் கொண்ட ஒரு வகை செல் ஆகும். இவை ஒளி ஏற்பிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.அதாவது, "ஒளியை உணரும் செல்கள்." இந்தச் செல்களின் மீது ஒளி படும்போது, அவற்றினுள் வேதியியல் மற்றும் மின்சார வினைகள் நிகழ்கின்றன. இவ்வாறுதான் அந்தச் செல்கள் ஒளியைக் கண்டறிந்து, அதனை குறியிடப்பட்ட நரம்பு சமிக்ஞைகளாக மாற்றுகின்றன.
இந்த ஒளி உணர் செல்கள் (ஒளி ஏற்பிகள்) இரண்டு முக்கிய வகைகளாக உள்ளன:
- கோல்கள்: இவை முக்கியமாக ஒளிச்செறிவில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்டறிவதற்குப் பொறுப்பாகும். குறைந்த ஒளியில், அதாவது இருண்ட இடங்களில், பொருட்களைப் பார்க்க கோல்களே உங்களுக்கு உதவுகின்றன.
- கூம்பு செல்கள்: இந்த ஒளி ஏற்பிகள் அதிக உணர்திறன் கொண்டவை, மேலும் இவற்றால் மிக நுண்ணிய விவரங்களையும் வெவ்வேறு வண்ணங்களையும் கண்டறிய முடியும்.
இவ்வாறு குறியாக்கம் செய்யப்பட்ட நரம்பு சமிக்ஞைகள் படங்களாக மாற்றப்பட்டவுடன், விழித்திரை அந்த சமிக்ஞைகளை உங்கள் பார்வை நரம்புகளுக்கு அனுப்புகிறது.
பார்வை நரம்புகள்: மூளைக்குச் செய்திகளைக் கொண்டு செல்லும் நரம்பு இணைப்புகள்!
உங்கள் பார்வை நரம்புகள் தரவுகளைக் கடத்தும் வடங்களைப் போன்றவை. அவை உங்கள் விழித்திரையை உங்கள் மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகளுடன் இணைக்கின்றன. அந்த சமிக்ஞைகள் பார்வை நரம்புகள் வழியாகப் பயணித்து உங்கள் மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகளைச் சென்றடைகின்றன, அங்கு அவை குறியீடுகளிலிருந்து பிரிக்கப்பட்டு செயலாக்கப்படுகின்றன.
மூளை: படங்கள் உருவாக்கப்படும் இடம்!
இறுதி மற்றும் மிக முக்கியமான படிநிலை உங்கள் மூளையில் நிகழ்கிறது. பார்வை நரம்புகள் வழியாக வரும் குறியாக்கம் செய்யப்பட்ட அந்த சமிக்ஞைகளை மூளை பெற்று, அவற்றை குறியீட்டு நீக்கம் செய்கிறது. பின்னர், குறியீட்டு நீக்கம் செய்யப்பட்ட அந்தத் தகவலைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு கண்ணுக்கும் ஒரு "பிம்பத்தை" உருவாக்குகிறது.
நீங்கள் பார்ப்பதைப் பொறுத்து, அந்தப் பிம்பத்தை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகள் ஒன்றிணைந்து செயல்படுகின்றன. உதாரணமாக, நீங்கள் இந்த வாக்கியத்தைப் படிக்கும்போது, மொழியைப் புரிந்துகொள்ளவும் நினைவுகளை மீட்டெடுக்கவும் உதவும் மூளையின் பகுதிகளும் தூண்டப்படுகின்றன. அப்படித்தான் உங்களால் இந்த வார்த்தைகளைப் புரிந்துகொள்ளவும், அவற்றின் அர்த்தத்தை நினைவில் கொள்ளவும், அவற்றுடன் தொடர்புடைய நினைவுகளை மீட்டெடுக்கவும் முடிகிறது. கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் தெருவில் ஒரு நண்பரைப் பார்க்கிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். உங்கள் கண்கள் அவரது பிம்பத்தைப் படம்பிடித்து உங்கள் மூளைக்கு அனுப்பிய பிறகு, உங்கள் மூளை அதை அடையாளம் கண்டு, "ஓ, இவர் அமல் தானே?" என்று கூறி, தொடர்புடைய எல்லா நினைவுகளையும் (நீங்கள் அவரிடம் பேசியவை, அவருடன் சிரித்தவை) பொருத்திப் பார்க்கிறது.
என்னென்ன மருத்துவ நிலைகள் நமது கண் பார்வையைப் பாதிக்கக்கூடும்?
பார்வைக்கு உடலின் பல்வேறு பாகங்களும் கட்டமைப்புகளும் ஒருங்கிணைந்து செயல்பட வேண்டும். எனவே, வெவ்வேறு உடல்நிலைகள் இந்தப் பாகங்கள் ஒவ்வொன்றையும் பாதிக்கலாம். சில உடல்நிலைகள் ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட பாகங்களைப் பாதிக்கக்கூடும்.
உங்கள் பார்வையைப் பாதிக்கக்கூடிய சில பாதிப்புகளின் உதாரணங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- கண் தொடர்பான நோய்கள்: உதாரணமாக, கண்புரை, கண் அழுத்த நோய்.
- விழித்திரை மற்றும் பார்வை நரம்பு தொடர்பான நோய்கள்: எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு விழித்திரை நோய் மற்றும் பார்வை நரம்பு அழற்சி.
- மூளை தொடர்பான நோய்கள்: உதாரணமாக, பக்கவாதத்தால் ஏற்படும் பார்வை இழப்பு, மூளைக் கட்டிகளால் ஏற்படும் பார்வை இழப்பு.
இவற்றைக் கண்டு பயப்பட வேண்டாம், விழிப்புடன் இருப்பது அவசியம். ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால், மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
'பார்வை' மற்றும் 'கண்பார்வை' இரண்டும் வெவ்வேறானவையா?
நிபுணர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள் உட்பட பலரும், 'பார்வை' மற்றும் 'கண்பார்வை' ஆகிய சொற்களை ஒன்றுக்கு மற்றொன்றாகப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் அவை இரண்டும் ஒன்றல்ல. நீங்கள் உண்மையில் எதையும் பார்க்காமலேயே உங்கள் பார்வைத் திறன்களைப் பயன்படுத்த முடியும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள் (உதாரணமாக, உங்கள் மனதில் பிம்பங்களை உருவாக்குவது). மேலும், உங்கள் கண்கள் காண்பவற்றை உங்கள் மூளையால் செயலாக்க முடியாத சில மூளை நோய்களும் உள்ளன.
இதை இன்னும் சற்று விளக்கமாகச் சொல்வதென்றால்:
பார்வையை ஒரு உடல் திறனாக மட்டுமே கருதுங்கள். அதாவது, உங்கள் கண்கள் ஒளியைக் கண்டறிந்து, அதை மின் மற்றும் வேதியியல் சமிக்ஞைகளாக மாற்றி, உங்கள் மூளைக்கு அனுப்புகின்றன.
பார்வைக்கு, உங்கள் கண்களிலிருந்து வரும் சமிக்ஞைகளைப் பகுப்பாய்வு செய்யும் திறன் தேவைப்படுகிறது. அந்தப் பகுப்பாய்வு இல்லாமல், உங்கள் கண்கள் மூளைக்கு அனுப்பும் சமிக்ஞைகள் பயனற்றவை.
இந்த இரண்டையும் தனித்தனியாக நினைப்பது விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், பார்வையைப் பாதிக்காமல் பார்வைக் குறைபாட்டைப் பாதிக்கும் மூளைக் கோளாறுகளும் உள்ளன. இதற்கு ஒரு உதாரணம், 'விஷுவல் அக்னோசியா' எனப்படும் ஒரு நிலை. விஷுவல் அக்னோசியா உள்ள ஒருவரால் பார்க்க முடியும், அதாவது அவரது பார்வை நன்றாக இருக்கும், ஆனால் அவர் பார்ப்பதை அவரது மூளையால் புரிந்துகொள்ளவோ அல்லது அடையாளம் காணவோ முடியாது. உதாரணமாக, அவர் ஒரு வாழைப்பழத்தைப் பார்த்தால், அதை ஒரு வாழைப்பழமாக அவரால் அடையாளம் காண முடியாமல் போகலாம். மற்றொரு குறிப்பிட்ட நிலை 'ப்ரோசோபக்னோசியா' ஆகும். இந்த நிலை உள்ளவர்களால் மற்றவர்களின் முகங்களைப் பார்க்க முடியும், ஆனால் அவர்கள் யார் என்பதை அவர்களால் அடையாளம் காண முடியாது. அவர்களால் தங்கள் சொந்தக் குடும்பத்தினர் அல்லது நண்பர்களின் முகங்களைக்கூட அடையாளம் காண முடியாமல் போகலாம். இது ஆச்சரியமாக இல்லையா?
என் கண் பார்வையை நான் எவ்வாறு பாதுகாத்து பராமரிப்பது?
உங்கள் விலைமதிப்பற்ற கண் பார்வையைப் பாதுகாக்கவும் பராமரிக்கவும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில இங்கே:
- உங்கள் கண்களைத் தவறாமல் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்: இயல்பான (20/20) பார்வை உள்ளவர்கள் உட்பட அனைவரும் தங்கள் கண்களைத் தவறாமல் பரிசோதித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், ஒரு கண் பரிசோதனையின் மூலம், நீங்கள் பார்க்க முடியாத அல்லது உங்களுக்குத் தெரியாத பிரச்சனைகளைக் கண்டறிய முடியும். கிட்டப்பார்வை (மயோபியா) அல்லது தூரப்பார்வை (ஹைபரோபியா) போன்ற ஒளிவிலகல் குறைபாடுகள் , மெதுவாகப் பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். அதனால், ஆரம்பத்தில் நீங்கள் அதைக் கவனிக்காமல் போகலாம். ஒரு கண் பரிசோதனையின் மூலம், நீங்கள் அறிவதற்கு முன்பே இந்தப் பிரச்சனைகளைக் கண்டறிய முடியும்.
- உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்கவும்: கண் பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ள சூழ்நிலைகளில் கண் பாதுகாப்பு அணிவது அவசியம். பாதுகாப்பு மூக்குக்கண்ணாடிகள் , முகக் கவசங்கள் அல்லது முகப் பாதுகாப்பு கவசங்கள் இதற்கு உதவும். உதாரணமாக, நீங்கள் வீட்டில் பற்றவைக்கும்போது, மரம் வெட்டும்போது அல்லது தூசி உறிஞ்சியால் சுத்தம் செய்யும்போது, இவை மிகவும் முக்கியமானவை. சூரியக்கண்ணாடிகளும் உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க ஒரு நல்ல வழியாகும். அவை உங்கள் கண்களைத் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதாக் கதிர்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.பாதுகாக்கிறது. இலங்கையில் வெயில் கடுமையாக இருப்பதால், சூரியக்கண்ணாடி அணிவது மிகவும் நல்லது.
- உங்கள் ஊட்டச்சத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்: உங்கள் கண்கள் சரியாகச் செயல்பட, சில வைட்டமின்களும் ஊட்டச்சத்துக்களும் தேவைப்படுகின்றன. இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் குடும்ப மருத்துவரையோ அல்லது கண் மருத்துவரையோ கலந்தாலோசிக்கலாம். சமச்சீரான உணவை உண்பது மிகவும் முக்கியம்.
- உடல் செயல்பாடுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்: உங்கள் கண்களின் ஆரோக்கியம், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் பிரதிபலிப்பாகும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது உங்கள் கண்களையும் (உங்கள் முழு உடலையும்) ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
- புகையிலைப் பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கவும்: புகைப்பிடித்தல், வேப்பிங் மற்றும் புகையற்ற புகையிலையைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் கண்பார்வையில் பாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இவற்றை நிறுத்துவது அல்லது ஒருபோதும் தொடங்காமல் இருப்பது ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
- உங்கள் பார்வையில் திடீர் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டாலோ அல்லது பார்வை இழப்பு ஏற்பட்டாலோ, தாமதிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்: இவை ஒரு பெரிய பிரச்சனையின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். திடீர், எதிர்பாராத பார்வை இழப்பு என்பது மருத்துவ உதவியை நாடுவதற்கான ஒரு காரணமாகும். திடீர் பார்வை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ நிலை உங்களுக்கு இருந்தால், அதற்கான குறிப்பிட்ட சிகிச்சையை எப்போது நாட வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது கண் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.
உங்கள் கண்களைப் பராமரிப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். ஒரு சிறிய மாற்றத்தைக் கண்டால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
சுருக்கம்: நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை
பலருக்கு, அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தும் மிக முக்கியமான புலன் பார்வை ஆகும். இது ஒரு எளிய திறன் போலத் தோன்றினாலும், உண்மையில் இது நம் உடலில் உள்ள மிகவும் சிக்கலான செயல்முறைகளில் ஒன்றாகும். உங்கள் பார்வை சரியாகச் செயல்பட, விழித்திரை, பார்வை நரம்புகள் மற்றும் மூளை உட்பட உங்கள் கண்ணின் ஒவ்வொரு பகுதியும் அனைத்தும் ஒன்றாகச் சரியாகச் செயல்பட வேண்டும்.
நல்லவேளையாக, இந்த விலைமதிப்பற்ற கண்களைப் பாதுகாக்கவும் பராமரிக்கவும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. அப்போது, உங்களால் எதைப் பார்க்க முடிகிறது, பார்க்க முடியவில்லையோ என்று கவலைப்படுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் விஷயங்களைப் பார்த்து ரசிக்கலாம். எனவே, இன்றே உங்கள் கண்களைப் பராமரிக்கத் தொடங்குங்கள்!
பார்வை, கண், பார்வை, மூளை, பார்வை நரம்பு, விழித்திரை, கண் பாதுகாப்பு, கண் ஆரோக்கியம்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்