கடுமையான மன அழுத்தத்திற்காக மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை நீங்கள் உட்கொண்டு வரலாம். ஆனால் சில சமயங்களில், அந்த மருந்து மட்டும் போதாது என்றும், உங்கள் சோகம், சோர்வு மற்றும் எதிலும் ஆர்வமின்மை ஆகியவை உங்களை இன்னும் கட்டுப்படுத்துகின்றன என்றும் நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? கவலைப்படாதீர்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை. சில சமயங்களில், மன அழுத்தத்திற்காக நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் முக்கிய மருந்துக்கு ஒரு சிறிய கூடுதல் உதவி தேவைப்படலாம். அப்போதுதான் மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு கூடுதல் சிகிச்சையைப் பற்றி நாம் பேசுகிறோம்.
மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகள் சில சமயங்களில் ஏன் போதுமானதாக இருப்பதில்லை?
பெரும் மனச்சோர்வு, அல்லது மருத்துவ ரீதியாக நாம் 'பெரும் மனச்சோர்வுக் கோளாறு (MDD)' என்று அழைப்பது, வெறும் சோகத்தை விட மிகவும் தீவிரமானது. இது ஒரு மனநலப் பாதிப்பாகும். தொடர்ச்சியான சோகம், அதீத சோர்வு, தகுதியின்மை உணர்வுகள், முன்பு நீங்கள் விரும்பிச் செய்த செயல்களில் ஆர்வமின்மை, தூக்க முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், பசியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மற்றும் சில சமயங்களில் தற்கொலை எண்ணங்கள் போன்றவை இதன் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
வழக்கமாக, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்தை பரிந்துரைப்பார். ஆனால் சிலருக்கு, அந்த மருந்து மட்டும் முழுமையான நிவாரணம் அளிப்பதில்லை. இதை ஒரு காரின் பிரதான இன்ஜினுடன் ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள். ஆனால் சில சமயங்களில், அந்த இன்ஜின் அதன் சிறந்த செயல்திறனில் இயங்குவதற்கு ஒரு சிறிய கூடுதல் உந்துதல் தேவைப்படுகிறது. வ்ரேலார் (உச்சரிப்பு: వ్రే-లర్) என்பது அத்தகைய உதவியை வழங்கும் ஒரு துணை மருந்தாகும்.
வ்ரேலர் எனப்படும் இந்த மருந்து உடலுக்குள் என்ன செய்கிறது?
`வ்ரேலர்` என்ற மருந்தில் `காரிப்ராசின்` என்ற செயல்படும் மூலப்பொருள் உள்ளது. இது `இரண்டாம் தலைமுறை மனநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகள்` எனப்படும் மருந்து வகையைச் சேர்ந்தது. இவை மனநோய்களுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை மருந்துகளாகும். இந்த `இரண்டாம் தலைமுறை` மருந்துகள், நடுக்கம் மற்றும் அமைதியின்மை போன்ற இயக்கம் தொடர்பான பக்க விளைவுகளை (எக்ஸ்ட்ராபிரமிடல் அறிகுறிகள்) ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு என்பதில் பழைய மருந்துகளிலிருந்து வேறுபடுகின்றன.
இந்த மருந்து எவ்வாறு துல்லியமாகச் செயல்படுகிறது என்பது இன்னும் அறியப்படவில்லை. ஆனால், மனநிலையைக் கட்டுப்படுத்தும் நமது மூளையில் உள்ள இரண்டு வேதியியல் தூதுவர்களான செரோடோனின் மற்றும் டோபமைனின் செயல்பாட்டை மாற்றுவதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது என்பது நமக்குத் தெரியும். தெளிவான ஒலியைப் பெறுவதற்காக ஒரு வானொலியைச் சரிசெய்வதைப் போலவே, இந்த மருந்தும் உங்கள் மூளையில் உள்ள வேதியியல் செய்திகளை நுட்பமாகச் சரிசெய்து, உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
இந்த மருந்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
`வ்ரேய்லர்` மாத்திரைகளாகக் கிடைக்கிறது. இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, உணவுடனோ அல்லது உணவு இல்லாமலோ எடுத்துக்கொள்ளலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அதைத் துல்லியமாக எடுத்துக்கொள்வதுதான்.
வழக்கமாக, மருத்துவர் 1.5 மி.கி என்ற குறைந்த அளவிலிருந்து மருந்தை ஆரம்பிப்பார். பின்னர், அந்த மருந்தை உங்கள் உடல் ஏற்றுக்கொள்ளும் விதம் மற்றும் அதன் விளைவுகளைப் பொறுத்து, சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு மருந்தளவை 3 மி.கி ஆக அதிகரிக்கலாம்.மன அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கும்போது, இந்த மருந்தின் அதிகபட்ச அளவு ஒரு நாளைக்கு 3 மி.கி. என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு நல்லது என்று நினைத்து, மருந்தின் அளவை அதிகரிக்கவோ, குறைக்கவோ அல்லது திடீரென நிறுத்தவோ கூடாது. அனைத்தும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரிலேயே செய்யப்பட வேண்டும்.
மிக முக்கியம்: இதை அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
வ்ரேலார் மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் முதல் சில மாதங்களிலும், மருந்தளவை மாற்றும்போதும் தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் செயல்களுக்கான ஆபத்து சற்றே அதிகரிக்கக்கூடும். இதை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமானவருக்கோ இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் , உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.
- உங்களுக்கு உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ளும் எண்ணங்கள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
- இல்லையெனில், 1926 என்ற எண்ணில் தேசிய மனநல நிறுவனத்தை (NIMH) அழைக்கவும்.
- இதுபற்றி நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் பேசுங்கள், மேலும் கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தியுங்கள்.
இந்த அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்:
- உங்கள் வாழ்க்கையைச் சீர்குலைக்க புதிய அல்லது கூடுதல் எண்ணங்கள் மனதில் தோன்றுகின்றன.
- அதுபோல ஏதோ செய்ய முயற்சிக்கிறேன்.
- புதிய அல்லது அதிகரித்த பதட்டம், மனச்சோர்வு, அல்லது நடத்தையில் ஏற்படும் பிற அசாதாரண மாற்றங்கள்.
மருந்துகளால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் மற்றும் அவற்றைச் சமாளிக்கும் வழிகள்
மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, வ்ரேலார் மருந்தும் சிலருக்குப் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த மருந்து உடலில் நீண்ட நேரம் தங்கியிருப்பதால், சில வாரங்களுக்குப் பிறகு சில பக்க விளைவுகள் தோன்றக்கூடும். ஏற்படக்கூடிய முக்கிய பக்க விளைவுகளும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதும் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
| பக்க விளைவு | எப்படி நிர்வகிப்பது? |
|---|---|
| அமைதியின்மை (அகாதிசியா) மற்றும் அமைதியின்மை | இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். அவர் உங்கள் மருந்தின் அளவைக் குறைக்கலாம், இந்த அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த வேறு மருந்தை வழங்கலாம் அல்லது உங்களை வேறொரு மருந்துக்கு மாற்றலாம். |
| சோர்வு அல்லது தலைச்சுற்றல் | இந்த மருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்ளும் வரை, வாகனம் ஓட்டுதல் அல்லது இயந்திரங்களை இயக்குதல் போன்ற விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும். |
| மலச்சிக்கல் | நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். பழங்கள், காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள். உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சி மற்றும் பாலாடைக்கட்டிகளைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள். இவை உதவவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். |
| குமட்டல் | உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவதைத் தடுக்க, நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். ரொட்டி மற்றும் வாழைப்பழம் போன்ற எளிதில் செரிக்கும் உணவுகளைச் சாப்பிடுங்கள். ஒரே நேரத்தில் அதிகமாகச் சாப்பிடாதீர்கள், பல சிறிய வேளைகளாகச் சாப்பிடுங்கள். கடுமையான வாசனைகளிலிருந்து விலகி இருங்கள். இது தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். |
| தூக்கமின்மை | இரவில் தூங்குவதற்கோ அல்லது தூக்கத்தைத் தொடர்வதற்கோ உங்களுக்குச் சிரமம் இருந்தால், இது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். |
| அதிகரித்த பசி மற்றும் எடை அதிகரிப்பு | சமச்சீரான உணவை உட்கொண்டு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் இதைக் கண்காணிப்பார். அவர் அநேகமாக உங்கள் எடை, இரத்தச் சர்க்கரை மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளைச் சரிபார்ப்பார். |
மற்ற மருந்துகளுடனான இடைவினைகள் குறித்தும் அறிந்துகொள்வோம்.
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகள் (பிற நோய்களுக்கான மருந்துகள், வைட்டமின்கள், பாரம்பரிய மருந்துகள்) இந்த 'வ்ரேலர்' மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடும். சில மருந்துகள் 'வ்ரேலர்' மருந்தின் பக்க விளைவுகளை அதிகரிக்கலாம், அதேசமயம் மற்றவை 'வ்ரேலர்' மருந்தின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம்.
எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் கூடுதலாக எடுத்துக்கொள்ளும் வைட்டமின்கள் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும். தேவைப்பட்டால், அவர் மருந்தின் அளவைச் சரிசெய்யலாம் அல்லது உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆலோசனையை வழங்கலாம்.
மனச்சோர்வு ஒரு போராட்டம். ஆனால், இந்தப் போராட்டத்தில் உங்களுக்கு உதவ சரியான சிகிச்சைகளும், சரியான மருத்துவ ஆலோசனைகளும் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- `வ்ரேலர்` என்பது உங்கள் பிரதான மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துடன், அதன் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்காகக் கூடுதலாக வழங்கப்படும் ஒரு மருந்தாகும்.
- இதை மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். மருந்தளவை நீங்களாகவே மாற்றவோ அல்லது நிறுத்தவோ கூடாது.
- மருந்து முழுமையாகச் செயல்பட சிறிது நேரம் ஆகலாம், எனவே பொறுமையாக இருந்து, உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும்.
- மிக முக்கியம்: இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும் ஆரம்ப கட்டங்களில் தற்கொலை எண்ணங்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. அத்தகைய எண்ணங்கள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும் அல்லது 1926 என்ற எண்ணை அழைக்கவும்.
- பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். அவற்றைப்பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசத் தயங்காதீர்கள்.
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற அனைத்து மருந்துகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் அவசியம்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்