మీ కనురెప్పలు వాచి, ఎర్రగా ఉన్నాయా? ఇది బ్లెఫరైటిస్ కావచ్చు!

మీరు కొన్నిసార్లు ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు మీ కనురెప్పలు ఉబ్బి, ఎర్రగా, దురదగా ఉంటున్నాయా? బహుశా మీ కనురెప్పలు అతుక్కుపోయి ఉండవచ్చు. ఇది కేవలం ఒక సాధారణ విషయం మాత్రమే కాదు, దీనిని బ్లెఫరైటిస్ అని అంటారు. ఈ రోజు మనం దీని గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం, ఎందుకంటే ఇది చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే ఒక పరిస్థితి, కానీ దీనిని సరిగ్గా నిర్వహించవచ్చు.

అసలు ఈ `(బ్లెఫరైటిస్)` అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, బ్లెఫరైటిస్ అనేది మీ కనురెప్పల అంచుల వాపు. దీనివల్ల మీ కనురెప్పల అంచులు ఎర్రగా, కొన్నిసార్లు కొద్దిగా ముదురు రంగులోకి మారి, ఉబ్బి, పొలుసులుగా తయారవుతాయి. ఇది తరచుగా రెండు కళ్ళనూ ప్రభావితం చేస్తుంది. దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఇది కొన్ని చర్మ వ్యాధుల వల్ల, లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల, లేదా మీ కనురెప్పలలోని నూనె గ్రంధులు మూసుకుపోవడం వల్ల కావచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఇవన్నీ ఒకే సమయంలో జరగవచ్చు.

ఇప్పుడు ఇది తీవ్రమైన విషయమా లేదా మీరు మీ కంటి చూపును కోల్పోతారా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. చింతించకండి! బ్లెఫరైటిస్ అనేది ఒక తాపజనక పరిస్థితి, ఇది కంటి ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారితీయవచ్చు, కానీ చాలా బ్లెఫరైటిస్ కేసులు అంటువ్యాధి కాదు. అలాగే, ఇది అంధత్వానికి కారణం కావడం చాలా అరుదు.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

నేత్ర వైద్యులు మరియు ఆప్టోమెట్రిస్టులపై జరిపిన ఒక సర్వేలో, వారు చూసే రోగులలో దాదాపు సగం మందికి 'బ్లెఫరైటిస్' లక్షణాలు ఉన్నాయని తేలింది. కాబట్టి ఇది ఎంత సాధారణమో మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు. అంతేకాక, దీని లక్షణాలను నియంత్రించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి పెద్దలు, పిల్లలు ఇద్దరిలోనూ సంభవించవచ్చు మరియు పురుషులు, మహిళలు ఇద్దరినీ ప్రభావితం చేయవచ్చు. అయితే, "స్టాఫిలోకాకల్ బ్లెఫరైటిస్" అని పిలువబడే ఒక నిర్దిష్ట రకం మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అంటే, సుమారు 80%.

బ్లెఫరైటిస్‌లో వేర్వేరు రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, మీ కనురెప్పపై వాపు ఉన్న ప్రదేశాన్ని బట్టి బ్లెఫరైటిస్‌లో రెండు రకాలు ఉన్నాయి.

1. యాంటీరియర్ బ్లెఫరైటిస్: దీనిలో మీ కనురెప్ప ముందు భాగం, అంటే కనుబొమ్మలు మొలిచే చోటు, ఎర్రగా మారి, వాపుకు గురవుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు కనురెప్పలు పొరలుగా ఊడిపోతాయి.

2. పోస్టీరియర్ బ్లెఫరైటిస్: ఇది కనురెప్ప లోపలి భాగంలో ఉండే, మెబోమియన్ గ్రంధులు అని పిలువబడే నూనెను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంధులు మూసుకుపోవడం లేదా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ఒక పరిస్థితి.

బ్లెఫరైటిస్ లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు బ్లెఫరైటిస్ ఉంటే, మీరు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అనుభవించవచ్చు:

• కనురెప్ప వాపు మరియు/లేదా జిడ్డుగా అనిపించడం.
• కళ్ళు ఎర్రగా, దురదగా మరియు మంటగా అనిపిస్తున్నాయి.
• కనురెప్పల వెంట్రుకలు, కళ్ల మూలలు పొడిబారిపోయి, ఉదయం పూట కనురెప్పలు అతుక్కుపోతున్నాయి.
• కళ్ల చుట్టూ మరియు కనురెప్పల మీద చర్మం పొట్టులా ఊడిపోతోంది.
• కళ్ళు పొడిబారడం లేదా అధికంగా కన్నీరు కారడం.
• కళ్ళు తరచుగా రెప్పలు వాల్చడం.

మరికొన్ని లక్షణాలు ఉండవచ్చు:

• కాంతి పట్ల సున్నితత్వం, అనగా కాంతిని చూడటంలో ఇబ్బంది (ఫోటోఫోబియా) .
• దృష్టి మసకబారడం .
• కనురెప్పల వెంట్రుకలు రాలిపోతున్నాయి.
• ట్రైకియాసిస్ అంటే కనురెప్పల వెంట్రుకలు లోపలికి, అంటే కంటి వైపుకు పెరగడం.

బ్లెఫరైటిస్‌కు కారణాలు ఏమిటి?

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, బ్లెఫరైటిస్‌కు అనేక ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి. కన్నీళ్లలో నూనెను ఉత్పత్తి చేసే మీబోమియన్ గ్రంధుల పనితీరులో సమస్యలు, కొన్ని చర్మ వ్యాధులు లేదా ఇన్ఫెక్షన్లు అన్నీ కారణాలు కావచ్చు.

పూర్వ బ్లెఫారిటిస్ యొక్క కారణాలు:

• మొటిమల రోసేసియా: ఇది ముఖంపై చర్మానికి వాపును కలిగించే ఒక చర్మ సమస్య, ఇది కనురెప్పలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
• అలర్జీలు: కొంతమందికి కాంటాక్ట్ లెన్స్ సొల్యూషన్, కంటి చుక్కల మందు లేదా మేకప్‌కు అలర్జీ ఉండి, కంటి వాపు రావచ్చు.
• సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్: మీ తలపై చుండ్రు ఉంటే, దానిలోని సెబమ్ మీ కనుగుడ్లలోకి చేరి అక్కడ కూడా వాపును కలిగించవచ్చు.
• పొడి కళ్ళు: కన్నీటి గ్రంథులు పొడిబారినప్పుడు, బ్యాక్టీరియాను నిరోధించే వాటి సామర్థ్యం తగ్గి, ఇన్ఫెక్షన్లు సంభవించవచ్చు.
• డెమోడికోసిస్: డెమోడెక్స్ పురుగులు కనురెప్పల వెంట్రుకలను మరియు గ్రంధులను మూసివేయగలవు. ఒక అధ్యయనంలో, దీర్ఘకాలిక బ్లెఫరైటిస్‌తో బాధపడుతున్న వారిలో 30% మందికి డెమోడెక్స్ పురుగులు ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది.

పోస్టీరియర్ బ్లెఫరైటిస్ యొక్క కారణాలు:

• మీబోమియన్ గ్రంథి పనితీరు లోపం (MGD): మీబోమియన్ గ్రంథుల నుండి నూనె సరిగ్గా బయటకు వెళ్లనప్పుడు, కళ్ళు పొడిబారడం, వాపు మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురవుతాయి.
• మొటిమలు రోసేసియా
• చుండ్రు

మీ లక్షణాల ఆధారంగా మీకు ఏ రకమైన బ్లెఫరైటిస్ ఉందో కూడా మీరు అంచనా వేయవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• మీకు 'సెబోర్హెయిక్ బ్లెఫరైటిస్' ఉంటే, మీ కనురెప్పలపై జిడ్డుగా, పొలుసులుగా ఉండే పదార్థాలు కనిపించవచ్చు.
• అల్సరేటివ్ బ్లెఫరైటిస్‌లో, పొక్కులను తొలగించినప్పుడు రక్తస్రావం జరగవచ్చు.
• మీబోమియన్ బ్లెఫరైటిస్ మీ కన్నీళ్ల నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది.
• స్టాఫిలోకాకల్ బ్లెఫరైటిస్‌లో, కనురెప్పల వెంట్రుకలు రాలిపోవడం లేదా తప్పుడు దిశలో తిరగడం మీరు గమనించవచ్చు.

బ్లెఫరైటిస్ రావడానికి ఇతర ప్రమాద కారకాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

అవును, మొటిమలు మరియు ముడతలతో పాటు, ఈ క్రింది కారకాల వల్ల మీకు బ్లెఫరైటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు:

• మీకు మధుమేహం (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్) ఉంటే.
• మీరు కాంటాక్ట్ లెన్స్ ధరించేవారైతే.
• మీరు తరచుగా దుమ్ము మరియు రసాయనాల వంటి వాటికి గురవుతుంటే.
• మీరు పొడి వాతావరణంలో పని చేస్తే లేదా నివసిస్తే (ఎయిర్ కండిషన్డ్ ప్రదేశాలలో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి కూడా ఇది వర్తిస్తుంది).
• మీ చర్మంపై సాధారణంగా నివసించే సూక్ష్మజీవులు అధికంగా ఉంటే.
• మీరు మీ మేకప్‌ను సరిగ్గా తొలగించకపోతే.
• మీకు జిడ్డు చర్మం ఉంటే.
• మీరు క్యాన్సర్ చికిత్సల వంటి కొన్ని మందులు తీసుకుంటున్నట్లయితే.
• మీరు మెనోపాజ్ దశలో ఉన్నా లేదా హార్మోన్ల మార్పులను ఎదుర్కొంటున్నా.

మురికి వల్ల బ్లెఫరైటిస్ వస్తుందా?

అపరిశుభ్రత `(బ్లెఫరైటిస్)` రావడానికి ఒక కారణం కావచ్చు. అయితే, కేవలం అపరిశుభ్రంగా ఉండే వారికే `(బ్లెఫరైటిస్)` వస్తుందని తేలిగ్గా చెప్పలేము. కొంతమందికి `(బ్లెఫరైటిస్)` రావడానికి గల కారణాలలో పరిశుభ్రత అనేది కేవలం ఒక కారణం మాత్రమే.

గుర్తుంచుకోండి, చాలా మంది ప్రతి రాత్రి తమ కనురెప్పలను, కనుబొమ్మలను విడివిడిగా శుభ్రం చేసుకోరు. అయితే, ప్రమాద కారకాలు ఉన్నవారు తమ కనురెప్పలను, కనుబొమ్మలను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.

బ్లెఫరైటిస్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

బ్లెఫరైటిస్‌ను ఖచ్చితంగా నిర్ధారించగల ఒక్క పరీక్ష అంటూ ఏదీ లేదు. మీకు బ్లెఫరైటిస్ ఉందో లేదో మరియు అది ఏ రకమో నిర్ధారించడానికి మీ కంటి వైద్యులు ఈ దశలను అనుసరించవచ్చు:

• మీ ఆరోగ్య చరిత్ర గురించి అడుగుతుంది: మీ లక్షణాలు మరియు ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితుల గురించి అడిగి, మీకు ఉన్న ప్రమాద కారకాలు ఏమిటో తెలుసుకుంటుంది.
• కనురెప్పల బాహ్య పరీక్ష: మీ కనురెప్పల రూపాన్ని, ఎరుపు తీవ్రతను, ఏదైనా స్రావం ఉందా లేదా మరియు అవి ఎంత వాచి ఉన్నాయో చూడటం ద్వారా బ్లెఫరైటిస్ రకం మరియు తీవ్రతను నిర్ధారిస్తారు.
• స్రావం ఉంటే, దాని నమూనాలను పరీక్షిస్తారు (స్రావం కల్చర్లు): కంటి నుండి తీసుకున్న స్రావం నమూనాను, అందులో ఏముంది, ఏ రకమైన బ్యాక్టీరియా ఉంది, మరియు అవి ఎన్ని ఉన్నాయి అని తెలుసుకోవడానికి ఒక ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.
• కన్నీటి పరీక్ష చేయవచ్చు: పొడి కళ్ళు దీనికి కారణమవుతున్నాయో లేదో చూడటానికి కన్నీటి నమూనాను తీసుకోవచ్చు.
• కనురెప్ప వెంట్రుకల పరీక్ష: కనురెప్ప వెంట్రుకలపై పురుగులు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి వాటిని సూక్ష్మదర్శిని కింద పరిశీలించవచ్చు.
• కనురెప్ప బయాప్సీ:ఇది చాలా అరుదు. చర్మ క్యాన్సర్ లేదా ఇతర అసాధారణ కణాలను నిర్ధారించుకోవడానికి మీ డాక్టర్ బయాప్సీ చేయవలసి రావచ్చు. మీ కనురెప్పకు మత్తు ఇచ్చి, సూదితో కణాల నమూనాను తీసుకుని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు. మీకు కొద్దిగా కమిలినట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ మచ్చలు ఏర్పడవు.

బ్లెఫరైటిస్‌కు ఇంట్లోనే చికిత్స చేయవచ్చా?

కొన్ని రకాల బ్లెఫరైటిస్‌కు, ఇంటి చిట్కాలు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించగలవు. మీకు బ్లెఫరైటిస్ ఉందని మీరు భావిస్తే, ఈ విషయాలను ప్రయత్నించండి:

• కంటి మేకప్ వేసుకోవడం మానుకోండి: వాపు అదుపులోకి వచ్చే వరకు కంటి మేకప్ వేసుకోకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే అది మరింత చికాకును కలిగించవచ్చు.
• వెచ్చని కాపడాలు పెట్టండి: ఒక శుభ్రమైన గుడ్డను తీసుకుని, దానిని గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టి, అదనపు నీటిని పిండివేసి, మీ కనురెప్పలపై ఉంచండి. గుడ్డ చల్లారిన తర్వాత, దానిని మళ్లీ తడపండి. కొంతసేపటికి, పొక్కులు తేమగా మారి, జిడ్డుగా ఉండే అవశేషాలను తొలగించడం సులభం అవుతుంది. దుకాణాలలో మైక్రోవేవబుల్ హీట్ మాస్క్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి, ఇవి ఎక్కువ సేపు వేడిని నిలుపుకోవడం వల్ల మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
• ఒమేగా-3లను పొందండి: చేప నూనె లేదా అవిసె గింజల నూనెలో లభించే ఒమేగా-3లు మీ కంటి గ్రంధులు సరిగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడతాయని కొన్ని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, పండ్లు తినడం మరియు కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండటం కూడా మంచిది.
• లిడ్ స్క్రబ్స్: ఇవి ఫార్మసీలలో స్ప్రేలు, ఫోమ్‌లు లేదా విడివిడిగా ప్యాక్ చేసిన టవెలెట్ల రూపంలో లభిస్తాయి. వీటిలో తరచుగా హైపోక్లోరస్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇవి కనురెప్పలపై మరియు కనురెప్పల చుట్టూ ఉన్న చర్మంపై ఉండే బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

మీరు ఇంట్లోనే మీ స్వంత కనురెప్పల క్లెన్సర్‌ను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. దానిని తయారుచేసే విధానం ఇదిగో:

>

ఒక కన్ను శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించిన గుడ్డను రెండవ కంటికి ఉపయోగించవద్దు. కొత్త, శుభ్రమైన గుడ్డను వాడండి. దీనివల్ల ఒక కంటి నుండి మరొక కంటికి బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తిని తగ్గించవచ్చు.

50% బేబీ షాంపూ మరియు 50% నీటిని కలిపి ఒక ద్రావణాన్ని తయారు చేయండి.

వెచ్చని, తడి గుడ్డను మీ చూపుడు వేలు చుట్టూ చుట్టి, సిద్ధం చేసుకున్న సబ్బు ద్రావణాన్ని ఆ గుడ్డకు రాయండి.

మీరు శుభ్రం చేస్తున్న కన్ను మూసి ఉంచి, గుడ్డను కనురెప్పల అంచుల వెంబడి మరియు కనురెప్ప మడతలో అడ్డంగా మెల్లగా కొన్ని సార్లు రుద్దండి.

తర్వాత శుభ్రమైన, గోరువెచ్చని, తడి గుడ్డతో క్షుణ్ణంగా కడగాలి.

రెండవ కంటికి కూడా ఇదే విధంగా చేయండి.

ఈ విధంగా కొన్ని రోజుల పాటు మీ కనురెప్పలను క్షుణ్ణంగా శుభ్రం చేసిన తర్వాత కూడా పొక్కులు తొలగిపోకపోతే, మీరు తప్పకుండా నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

వైద్యుడు బ్లెఫరైటిస్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

మీ బ్లెఫరైటిస్‌కు చికిత్స, మీకు ఉన్న రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది. మీ కనురెప్పలను పరీక్షించి, అవసరమైన పరీక్షలు చేసిన తర్వాత, మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది చికిత్సలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చికిత్సలను సూచించవచ్చు:

బ్లెఫరైటిస్ కోసం యాంటీబయాటిక్స్

మీకు యాంటీబయాటిక్ ఆయింట్‌మెంట్ – ఉదాహరణకు , ఎరిథ్రోమైసిన్ , బాసిట్రాసిన్ ఆప్తాల్మిక్, లేదా పాలిస్పోరిన్® – లేదా యాంటీబయాటిక్ కంటి చుక్కలు – పాలిమైక్సిన్ బి మరియు ట్రైమెథోప్రిమ్ కలయిక అయిన పాలిట్రిమ్® వంటివి సూచించవచ్చు. ఈ చికిత్సలు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను నియంత్రించడానికి మరియు వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. కొన్నిసార్లు, దీర్ఘకాలిక కేసులలో, డాక్సీసైక్లిన్ లేదా అజిత్రోమైసిన్ వంటి నోటి ద్వారా తీసుకునే యాంటీబయాటిక్‌ను కూడా సూచించవచ్చు.

బ్లెఫారిటిస్ కోసం యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలు

మీకు ఇంకాస్త సహాయం అవసరమైతే, మీ డాక్టర్ మీ చికిత్సా ప్రణాళికలో స్టెరాయిడ్ కంటి చుక్కల మందును లేదా క్రీమ్‌ను చేర్చవచ్చు. స్టెరాయిడ్లు వాపును తగ్గిస్తాయి. అంతర్లీన కారణానికి లేదా ద్వితీయ ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేయడానికి, మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ మరియు యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మందుల కలయికను సూచించవచ్చు.

బ్లెఫరైటిస్ కోసం ఇమ్యునోమాడ్యులేటర్లు

పోస్టీరియర్ బ్లెఫరైటిస్ కేసులలో, సైక్లోస్పోరిన్ ఆప్తాల్మిక్ (రెస్టాసిస్®) వంటి ఇమ్యునోసప్రెసెంట్ మందును జోడించడం వల్ల వాపు తగ్గుతుందని కనుగొనబడింది. ఈ మందులు మీ శరీరం యొక్క సహజ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, తద్వారా వాపును తగ్గిస్తాయి.

బ్లెఫరైటిస్ యొక్క అంతర్లీన కారణాలకు చికిత్స

లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించడంతో పాటు, బ్లెఫరైటిస్‌కు గల మూల కారణానికి చికిత్స చేయడం కూడా ముఖ్యం. చర్మ సమస్యలు (మొటిమల రోసేసియా వంటివి) లేదా కంటి సమస్యలు (పొడి కన్ను వంటివి) బ్లెఫరైటిస్ మళ్లీ మళ్లీ రావడానికి కారణం కావచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, కళ్లను పొడిబారేలా చేయడానికి సహాయపడే కొన్ని మందులు, క్రీములు లేదా కంటి చుక్కల మందులు ఉపయోగపడవచ్చు.

బ్లెఫరైటిస్ యొక్క క్లినికల్ చికిత్స

వైద్యులు తమ క్లినిక్‌లలో చేయగలిగే అనేక కొత్త చికిత్సలు ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని:

• `(లిపిఫ్లో®)`: ఇది కనురెప్పలను వేడి చేసి, అనారోగ్యకరమైన నూనెలను తొలగిస్తుంది.
• ఇంటెన్స్ పల్స్డ్ లైట్ థెరపీ: ఇందులో భాగంగా ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు రంగు కాంతి పల్స్‌లను చర్మంపైకి ప్రసరింపజేస్తారు.
• `(బ్లెఫెక్స్®)`: ఇది మీ కనురెప్పల అంచులను శుభ్రపరుస్తుంది.

బ్లెఫరైటిస్‌కు చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, దాని వల్ల కలిగే సంభావ్య సమస్యలు ఏమిటి?

బ్లెఫరైటిస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయలేము. అయితే, మీ కనురెప్పలను శుభ్రంగా ఉంచుకుంటే దీనిని నియంత్రించవచ్చు. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే , బ్లెఫరైటిస్ మరింత తీవ్రమైన కంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ఇది ముఖ్యంగా కంటి ముందు భాగంలో ఉండే పారదర్శకమైన కార్నియాను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది చాలా తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీయవచ్చు.

సంక్లిష్టతలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• చలాజియన్: ఇది కనురెప్పపై ఏర్పడే ఒక చిన్న, నొప్పి లేని గడ్డ/వాపు.
• కార్నియల్ అల్సర్ (కెరటైటిస్): కార్నియాకు దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపు కారణంగా కార్నియల్ అల్సర్ ఏర్పడవచ్చు.
• కనురెప్పల సమస్యలు: దీర్ఘకాలిక 'బ్లెఫరైటిస్' వల్ల, కనుబొమ్మల వెంట్రుకలు రాలిపోవచ్చు, వింతగా పెరగవచ్చు లేదా వాటి రంగును కోల్పోవచ్చు.
• కంటి వ్యాధులు `(పింక్ ఐ - కండ్లకలక)`: కొన్ని రకాల `(బ్లెఫరైటిస్)` దీర్ఘకాలిక కంటి వ్యాధిగా మారవచ్చు.
• కనురెప్ప వాపు: ఇది కనురెప్ప దగ్గర, దానిపై ఏర్పడే ఎర్రటి, నొప్పిగా ఉండే గడ్డ.
• కన్నీటి పొర సమస్యలు: మీ కళ్ళను తేమగా మరియు రక్షితంగా ఉంచడానికి కన్నీళ్లు శ్లేష్మం, నూనె మరియు నీటి యొక్క సున్నితమైన సమతుల్యతతో ఏర్పడతాయి. మీ చర్మం నుండి వచ్చే మురికి లేదా నూనె అడ్డుపడితే, మీరు కళ్ళు పొడిబారడం లేదా అధికంగా కన్నీరు కారడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు. కనురెప్పల ద్వారా స్రవించే ఆరోగ్యకరమైన నూనెలు కన్నీళ్లు ఆవిరైపోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి. బ్లెఫరైటిస్ కారణంగా అనారోగ్యకరమైన నూనెలు ఉత్పత్తి అయినప్పుడు, కళ్ళు పొడిబారడం మరింత సాధారణం కావచ్చు.

బ్లెఫరైటిస్‌ను ఎలా నివారించాలి?

చాలా వరకు బ్లెఫరైటిస్ కేసులను నివారించలేము. కొన్ని చర్మ వ్యాధుల వంటి బ్లెఫరైటిస్‌కు సంబంధించిన కొన్ని ప్రమాద కారకాలు మీ అదుపులో ఉండవు. అయినప్పటికీ, లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు ప్రతిరోజూ చేయగలిగే కొన్ని పనులు ఉన్నాయి:

• మీ చేతులు, ముఖం మరియు తల చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి.
• దురదగా ఉన్న మీ కళ్ళను లేదా ముఖాన్ని తాకవద్దు. ఒకవేళ తప్పనిసరిగా తాకాల్సి వస్తే, శుభ్రమైన టిష్యూని ఉపయోగించండి.
• రాత్రి పడుకునే ముందు కంటి మేకప్ అంతా తప్పకుండా తీసివేయండి.
• అదనపు కన్నీళ్లను లేదా కంటి మందును శుభ్రమైన టిష్యూతో తుడిచివేయండి.
• పరిస్థితి మెరుగుపడే వరకు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లకు బదులుగా కళ్లద్దాలు ధరించండి.
• మీకు కళ్ళు పొడిబారిన సమస్య ఉండి, మీ డాక్టర్ కూడా అంగీకరిస్తే, కృత్రిమ కన్నీళ్లను వాడండి.
• మీ జుట్టును కడగడానికి చుండ్రు నివారణ షాంపూని వాడండి.
• కంటి మేకప్ – ఐలైనర్, ఐ షాడో, మస్కారా – కొత్తవి కొనండి. పాత డబ్బాలలో బ్యాక్టీరియా ఉండవచ్చు. మీరు తిరిగి ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా నివారించాలి.

కనురెప్పలు ఉబ్బి, ఎర్రబడి, దురదగా ఉండే బ్లెఫరైటిస్ అనేది ఎప్పుడూ ఒక ఆహ్లాదకరమైన అనుభవం కాదు. అయితే,చాలా సందర్భాలలో, బ్లెఫరైటిస్ అనేది మీరు నియంత్రించుకోగలిగే ఒక పరిస్థితి. మీరు దాని అంతర్లీన సమస్యలకు చికిత్స చేయగలిగితే, మరియు మీ కనురెప్పలను శుభ్రంగా ఉంచుకుంటే, ఈ పరిస్థితి తరచుగా రాకుండా తగ్గించవచ్చు.

మరి, ఈ కథ నుండి మనం గ్రహించాల్సిన సందేశం ఏమిటి?

సరే, మనం బ్లెఫరైటిస్ గురించి చాలా మాట్లాడుకున్నాం. గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది ఒక సాధారణ సమస్య అయినప్పటికీ, దీనిని సరిగ్గా నిర్వహిస్తే నియంత్రించవచ్చు.

మీ కనురెప్పలు నిరంతరం ఎర్రగా, వాపుగా లేదా దురదగా ఉంటే, వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. సలహా కోసం తప్పకుండా నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వెచ్చని కాపడాలు పెట్టడం, కంటి చుక్కల మందు వేసుకోవడం వంటి ఇంటి చిట్కాలు లక్షణాలను అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. మీ డాక్టర్ సూచించిన చికిత్సను పాటించడం కూడా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా, కళ్లకు మేకప్ వేసుకునేవారు రాత్రి పడుకునే ముందు దానిని తప్పకుండా తీసివేయాలి. ఇలాంటి సమస్యలను నివారించడానికి పరిశుభ్రత ఒక గొప్ప మార్గం.

ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, బ్లెఫరైటిస్ అనేది ఒక సమస్య, దీనికి సరైన చికిత్స అందిస్తే, అది మీ సాధారణ జీవితానికి ఆటంకం కలిగించదు!

---

బ్లెఫరైటిస్ , కంటి వ్యాధులు, కంటి వాపు, కళ్లలో దురద, కళ్లు ఎర్రబడటం, కంటి ఆరోగ్యం