మీకు కూడా అనియంత్రిత వణుకులు ఉన్నాయా? మీరు విషయాలు మర్చిపోతున్నారా? హంటింగ్టన్ వ్యాధి గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ చేతులు, కాళ్లు అకారణంగా అదరుతున్నట్లు మీకు అప్పుడప్పుడు అనిపిస్తుందా? లేదా మీకు గతంలో బాగా గుర్తుండే విషయాలను మర్చిపోతున్నట్లు అనిపిస్తుందా? లేదా మీకు తెలిసిన వారికి ఈ సమస్య ఉందా? వీటన్నింటికీ ఒక కారణం హంటింగ్టన్ వ్యాధి అనే ఒక పరిస్థితి. ఈరోజు మనం దాని గురించి చాలా సరళంగా, వివరంగా మాట్లాడుకుందాం. భయపడకండి, దీని గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

హంటింగ్టన్ వ్యాధి అంటే ఏమిటో మీకు తెలుసా?

సులభంగా చెప్పాలంటే, హంటింగ్టన్ వ్యాధి అనేది తరతరాలుగా సంక్రమించే ఒక జన్యుపరమైన పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితిలో మన మెదడులోని కొన్ని కణాలు క్రమంగా దెబ్బతిని, వాటి పనితీరును కోల్పోతాయి. ముఖ్యంగా, ఇది నడవడం మరియు వణకడం వంటి స్వచ్ఛంద కదలికలను నియంత్రించే మెదడు భాగాలను , మరియు మన జ్ఞాపకశక్తికి సంబంధించిన మెదడు భాగాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఈ వ్యాధి యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు అనియంత్రిత కదలికలు, అంటే ఉలికిపడటం మరియు వణకడం, ఇంకా మన ఆలోచన, ప్రవర్తన మరియు వ్యక్తిత్వంలో మార్పులు రావడం . విచారకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ లక్షణాలు కాలక్రమేణా మరింత తీవ్రమవుతాయి. కానీ చింతించకండి, దీని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం మనల్ని అనేక విషయాలకు సిద్ధపడటానికి సహాయపడుతుంది.

హంటింగ్టన్ వ్యాధిలో ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?

హంటింగ్టన్ వ్యాధిలో రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:

1. వయోజన దశలో మొదలయ్యేది: ఇది అత్యంత సాధారణమైన రకం. లక్షణాలు సాధారణంగా 30 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత కనిపించడం మొదలవుతాయి.

2. తొలిదశ (జువెనైల్) హంటింగ్టన్ వ్యాధి: ఇది చాలా అరుదైన రకం. ఇది చిన్న పిల్లలు మరియు యువకులను ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఈ వ్యాధి ఎంత సాధారణమైనది? ఇది ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి ప్రపంచవ్యాప్తంగా కనిపిస్తుంది, కానీ గణాంకాల ప్రకారం, ప్రతి లక్ష మందిలో సుమారు మూడు నుండి ఏడుగురికి ఈ వ్యాధి వస్తుంది. ఇది ముఖ్యంగా యూరోపియన్ సంతతికి చెందిన వారిలో (అంటే యూరప్ నుండి పూర్వీకులు ఉన్నవారిలో) సర్వసాధారణం. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఇది జన్యుపరమైన వ్యాధి, కాబట్టి ఇది ఎవరికైనా రావచ్చు.

ఈ వ్యాధిలో మనం చూసే లక్షణాలు ఏమిటి?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి మన శరీరాన్ని, అలాగే మన మనస్సును ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ లక్షణాలు ఏమిటో చూద్దాం.

శరీరంలో మార్పులు (శారీరక లక్షణాలు)

కనిపించే ప్రధాన భౌతిక లక్షణాలు ఇవి:

• అవయవాలు వణకడం లేదా అదరడం వంటి అనియంత్రిత కదలికలు: దీనినే వైద్యపరంగా కోరియా అంటారు.
• సమతుల్యత కోల్పోవడం: నిటారుగా నడవడానికి లేదా నిలబడటానికి ఇబ్బంది. దీనిని అటాక్సియా అంటారు.
• నడవడంలో ఇబ్బంది.
• ఆహారం లేదా ద్రవంమింగడంలో ఇబ్బంది: దీనిని డిస్ఫేజియా అంటారు.
• మాట తడబడటం.

ఈ శారీరక లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా కనిపించవు. అవి మొదట చిన్న చిన్న విషయాలతో ప్రారంభమవుతాయి. ఉదాహరణకు, పెన్నును సరిగ్గా పట్టుకోవడంలో ఇబ్బంది, వస్తువులను పదేపదే కింద పడేయడం, సమతుల్యత కోల్పోవడం వంటివి. కానీ కాలక్రమేణా, ఈ లక్షణాలు క్రమంగా పెరగవచ్చు.

మనస్సు మరియు భావోద్వేగాలపై ప్రభావాలు (మానసిక లక్షణాలు)

హంటింగ్టన్ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తి, శారీరక లక్షణాలతో పాటు, ఈ క్రింది మానసిక మరియు ప్రవర్తనా మార్పులను కూడా అనుభవించవచ్చు:

• భావోద్వేగాలలో మార్పులు: తరచుగా కోపం, ఆందోళన, విచారం ( కుంగుబాటు ), చిరాకు.
• జ్ఞాపకశక్తి, శ్రద్ధ మరియు బహుళ పనులను నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది.
• కొత్త విషయాలు నేర్చుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మరియు తార్కికంగా ఆలోచించడంలో ఇబ్బంది.

మొదట్లో, ఈ శారీరక మరియు మానసిక లక్షణాలు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలపై పెద్దగా ప్రభావం చూపకపోవచ్చు. అయితే, కాలక్రమేణా, ఈ లక్షణాలు స్వతంత్రంగా పనిచేయడాన్ని కష్టతరం చేస్తాయి.

హంటింగ్టన్ వ్యాధిలో కనిపించే ఈ అవయవాల వణుకు (కోరియా) అంటే ఏమిటి?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి యొక్క మొదటి శారీరక లక్షణాలలో ఒకటి కోరియా అనే పరిస్థితి. దీనిలో శరీర భాగాలు మన అనియంత్రితంగా మరియు మన ప్రమేయం లేకుండా కదులుతాయి. ఇది సాధారణంగా మొదట చేతులు, వేళ్లు మరియు ముఖ కండరాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. తరువాత, చేతులు, కాళ్లు మరియు శరీర పైభాగం కూడా అనియంత్రితంగా కదలడం ప్రారంభిస్తాయి. కోరియా వల్ల మాట్లాడటం, తినడం మరియు నడవడం కష్టమవుతుంది. ఇది డ్రైవింగ్ వంటి రోజువారీ పనులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

హంటింగ్టన్ వ్యాధి ఎందుకు వస్తుంది? దానికి కారణం ఏమిటి?

హంటింగ్టన్ వ్యాధికి ప్రధాన కారణం మన జన్యువులలో మార్పు. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఇది 'HTT' అనే జన్యువులో ఉత్పరివర్తనం (మ్యుటేషన్) వల్ల వస్తుంది. ఈ 'HTT' జన్యువు మన శరీరంలో 'హంటింగ్టిన్ ప్రోటీన్' అనే ఒక ప్రోటీన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ ప్రోటీన్ మన నాడీ కణాలు (న్యూరాన్లు) సరిగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.

అయితే, హంటింగ్టన్ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తి యొక్క DNAలో హంటింగ్టిన్ ప్రోటీన్‌ను సరిగ్గా తయారు చేయడానికి అవసరమైన సమాచారం మొత్తం ఉండదు. ఫలితంగా, ఆ ప్రోటీన్ తప్పుగా, అసాధారణ ఆకారంలో ఏర్పడుతుంది మరియు మన నాడీ కణాలకు సహాయం చేయడానికి బదులుగా , వాటిని నాశనం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ జన్యు మార్పు వలనే నాడీ కణాలు చనిపోతాయి.

ఈ నాడీ కణాల క్షీణత ప్రధానంగా మన మెదడులోని కదలికలను నియంత్రించే 'బేసల్ గాంగ్లియా' అనే భాగంలో , మరియు మన ఆలోచన, నిర్ణయం తీసుకోవడం, జ్ఞాపకశక్తిని నియంత్రించే 'బ్రెయిన్ కార్టెక్స్'లో సంభవిస్తుంది.

ఇది వంశపారంపర్య వ్యాధా?

అవును, హంటింగ్టన్ వ్యాధికి కారణమయ్యే జన్యు పరివర్తన వారసత్వంగా సంక్రమించవచ్చు. మీ జీవసంబంధమైన తల్లిదండ్రులలో ఒకరికి ఆ జన్యు పరివర్తన ఉంటే, అది మీకు కూడా సంక్రమించే అవకాశం ఉంది. దీనిని ఆటోసోమల్ డామినెంట్ వారసత్వ పద్ధతి అంటారు. ఈ సందర్భంలో, తల్లిదండ్రులలో ఒకరికి వ్యాధి ఉంటే, బిడ్డకు ఆ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం 50% ఉంటుంది. అయితే, చాలా అరుదుగా, కుటుంబంలో ఇంతకుముందు ఎవరికీ ఆ వ్యాధి లేకపోయినా, ఒక కొత్త జన్యు పరివర్తన ద్వారా ఎవరికైనా ఆ వ్యాధి రావచ్చు.

ఈ వ్యాధి బారిన పడే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి ఎవరికైనా రావచ్చు అయినప్పటికీ, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ వ్యాధి ఉంటే, మీకు ఆ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, మీ తల్లిదండ్రులలో ఒకరికి హంటింగ్టన్ వ్యాధి ఉంటే, మీకు కూడా అది వచ్చే అవకాశం 50% ఉంటుంది.

హంటింగ్టన్ వ్యాధి వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి అనేది ఒక ప్రగతిశీల పరిస్థితి, అంటే కాలక్రమేణా లక్షణాలు క్రమంగా తీవ్రమవుతాయి . సంభవించే సమస్యలలో ఇవి ఉన్నాయి:

• డిమెన్షియా : దీని అర్థం మెదడు పనితీరు తగ్గడం, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం మరియు వ్యక్తిత్వంలో పెద్ద మార్పులు రావడం.
• అనియంత్రిత కదలికలు లేదా పడిపోవడం వలన కలిగే శారీరక గాయాలు .
• ఆహారం మింగడంలో ఇబ్బంది సరిగ్గా తినలేకపోవడానికి మరియు త్రాగలేకపోవడానికి దారితీస్తుంది, ఫలితంగా పోషకాహార లోపం ఏర్పడుతుంది .
• సహాయం లేకుండా నడవలేకపోవడం.
• తరచుగా వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లు, ముఖ్యంగా న్యుమోనియా వంటి ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు.

చిన్న వయసులోనే హంటింగ్టన్ వ్యాధి బారిన పడిన పిల్లలకు మూర్ఛలు కూడా రావచ్చు.

ఈ వ్యాధిని మీరు ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు? (నిర్ధారణ)

ఒక వైద్యుడు, ముఖ్యంగా నరాల వైద్య నిపుణుడు , మీకు హంటింగ్టన్ వ్యాధి ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా చెప్పగలరు. వారు మిమ్మల్ని పరీక్షించి, వణుకు, సమతుల్యత, ప్రతిచర్యలు మరియు సమన్వయం వంటి సంకేతాల కోసం చూస్తారు. మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ వ్యాధి ఉందా అని కూడా వారు అడుగుతారు. చాలా సందర్భాలలో, వ్యాధి నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి జన్యు పరీక్ష అవసరం.

ఇదే విధమైన లక్షణాలను కలిగించే ఇతర పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడానికి మరియు ఇది హంటింగ్టన్ వ్యాధే అని నిర్ధారించడానికి, ఈ క్రింది పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు:

• రక్త పరీక్షలు .
• జన్యు పరీక్ష.
• మెదడు ఇమేజింగ్ పరీక్షలు: ఉదాహరణకు, `( MRI – మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్)` మరియు `(CT స్కాన్ – కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ స్కాన్).

జన్యు పరీక్ష అంటే ఏమిటి? ఇది దీనిని ఎలా గుర్తిస్తుంది?

జన్యు పరీక్ష అనేది మీ DNAలోని మార్పులను గుర్తించే ఒక రక్త పరీక్ష. మీ డాక్టర్ మీ నుండి రక్త నమూనాని తీసుకుని, మీ DNAను పరీక్షించడానికి దానిని ఒక ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. పైన పేర్కొన్న HTT జన్యు ఉత్పరివర్తనం మీకు ఉందో లేదో ఈ పరీక్ష ద్వారా ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవచ్చు. జన్యు సలహాదారు (జన్యు పరీక్షలలో నైపుణ్యం కలిగిన వ్యక్తి) ఈ ప్రక్రియను మరియు ఫలితాలను మీకు వివరిస్తారు.

మీ కుటుంబంలోని ఇతర సభ్యులు కూడా ఈ జన్యు పరీక్ష చేయించుకోవాలని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. దీనివల్ల, వారికి ఆ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని లేదా భవిష్యత్తులో ఆ వ్యాధితో బిడ్డ పుట్టే ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి వీలవుతుంది.

లక్షణాలు కనిపించక ముందే మీకు ఈ వ్యాధి ఉందో లేదో తెలుసుకోవడం సాధ్యమేనా?

అవును, మీరు చేయించుకోవచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులలో లేదా తోబుట్టువులలో ఎవరికైనా హంటింగ్టన్ వ్యాధి ఉంటే, మీకు కూడా అది వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. లక్షణాలు కనిపించక ముందే, హంటింగ్టన్ వ్యాధికి కారణమయ్యే జన్యు పరివర్తన మీకు ఉందో లేదో ప్రిడిక్టివ్ జెనెటిక్ టెస్టింగ్ ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు .

ఈ సమాచారానికి ప్రజలు విభిన్నంగా స్పందిస్తారు. మీకు ఆ జన్యువు ఉందని తెలుసుకోవడం మీ కుటుంబాన్ని ప్రణాళిక చేసుకోవడానికి మరియు ఆర్థిక నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, ఇది మానసికంగా కూడా కష్టంగా ఉండవచ్చు, ముఖ్యంగా ఈ వ్యాధిని నివారించలేనందున. అందువల్ల, లక్షణాలు కనిపించకముందే పరీక్ష చేయించుకోవడం మీకు ఉత్తమమా కాదా అనే విషయంపై మీ జన్యు సలహాదారునితో చర్చించడం ముఖ్యం.

హంటింగ్టన్ వ్యాధికి చికిత్సలు ఏమిటి?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం మిమ్మల్ని వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా ఉంచడమే. ప్రస్తుతం ఈ వ్యాధిని ఆపగల, లక్షణాలు ప్రారంభమవడాన్ని ఆలస్యం చేయగల, లేదా నివారించగల చికిత్స ఏదీ లేదు. ఈ వ్యాధి మీ శారీరక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది కాబట్టి, మీకు వివిధ రకాల చికిత్సలు అవసరం కావచ్చు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• ఫిజికల్ థెరపీ లేదా ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ.
• ప్రసంగ చికిత్స.
• కౌన్సెలింగ్.
• మందులు.

లక్షణాలను నియంత్రించడానికి ఏ మందులు ఇస్తారు?

మీ లక్షణాలను బట్టి మీ డాక్టర్ వేర్వేరు మందులను సూచించవచ్చు.

కోరియా (అలజడి)ని నియంత్రించడానికి సాధారణంగా సూచించే మందులు:

• టెట్రాబెనాజైన్
• డ్యూటెట్రాబెనాజైన్
• హలోపెరిడాల్

భావోద్వేగ లక్షణాలను (మూడ్ స్వింగ్స్ మరియు డిప్రెషన్ వంటివి) నియంత్రించడానికి, మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది మందులను సూచించవచ్చు:

• యాంటీ డిప్రెసెంట్లు: ఉదాహరణకు, ఫ్లూక్సేటిన్ మరియు సెర్ట్రాలైన్.
• యాంటీసైకోటిక్ మందులు: ఉదాహరణకు, రిస్పెరిడోన్ మరియు ఒలాన్జాపైన్.
• మానసిక స్థితిని స్థిరపరిచే మందులు: ఉదాహరణకు, లిథియం.

ముఖ్య గమనిక: ఈ మందులన్నిటి వల్ల కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఫిజికల్ థెరపీ తర్వాత మీకు కండరాల నొప్పి రావచ్చు, లేదా కోరియా మందుల వల్ల అలసట లేదా తక్కువ రక్తపోటు వంటివి కలగవచ్చు. మీరు చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మీ డాక్టర్ ఈ విషయాలన్నీ మీకు వివరిస్తారు, తద్వారా మీరు సరైన నిర్ణయం తీసుకోగలరు.

మీకు సహాయం చేసే వైద్య బృందం ఎవరు?

ఈ వ్యాధిని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే వైద్య బృందంలో ఈ క్రింది నిపుణులు ఉండవచ్చు:

• మెదడు మరియు నరాల వ్యాధులలో నైపుణ్యం కలిగిన వైద్యుడు (న్యూరాలజిస్ట్).
• ఒక మనోవైద్యుడు.
• జన్యు సలహాదారు.
• ఫిజికల్ థెరపిస్ట్.
• వృత్తి చికిత్సకుడు.
• స్పీచ్ థెరపిస్ట్.

ఈ వ్యాధి రాకుండా నివారించడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి రాకుండా నివారించడానికి లేదా దాని ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ప్రస్తుతం ఎలాంటి మార్గం లేదు. అయితే, మీరు సంతానం పొందాలని ఆలోచిస్తుంటే, ఒక జెనెటిక్ కౌన్సిలర్‌తో మాట్లాడి, జన్యు పరీక్షల గురించి తెలుసుకోండి. దీనివల్ల, మీకు పుట్టబోయే బిడ్డకు ఈ జన్యుపరమైన వ్యాధి సోకే ప్రమాదాన్ని మీరు అర్థం చేసుకోగలుగుతారు. భవిష్యత్తులో పుట్టబోయే పిల్లలకు హంటింగ్టన్ వ్యాధి సంక్రమించకుండా నివారించడానికి, జన్యు పరీక్షలతో పాటు IVF (ఇన్ విట్రో ఫెర్టిలైజేషన్) ను ఉపయోగించడం ఇప్పుడు సాధ్యమైంది.

హంటింగ్టన్ వ్యాధి కాలక్రమేణా ఎలా తీవ్రమవుతుంది? (వ్యాధి దశలు)

హంటింగ్టన్ వ్యాధి అనేది కాలక్రమేణా క్రమంగా తీవ్రమయ్యే ఒక పరిస్థితి. ఇది వ్యక్తిని బట్టి మారవచ్చు, కానీ సాధారణంగా ఈ క్రింది దశల గుండా వెళుతుంది:

• తొలి దశ: లక్షణాలు తేలికపాటివిగా ఉంటాయి. మీరు కొద్దిగా చంచలంగా, తడబడుతున్నట్లుగా అనిపించవచ్చు, సంక్లిష్టమైన విషయాలను ఆలోచించడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు మరియు చిన్న, అనియంత్రిత కదలికలు ఉండవచ్చు. కానీ మీరు సాధారణంగా రోజువారీ కార్యకలాపాలను చేసుకోగలరు.
• మధ్య దశ:శారీరక మరియు మానసిక మార్పుల వల్ల పని చేయడం, వాహనం నడపడం, మరియు ఇంటి పనులు చేసుకోవడం చాలా కష్టంగా మారవచ్చు. మింగడం కష్టంగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి మాట్లాడటం మరియు తినడం ఒక సవాలుగా ఉంటుంది, కానీ అసాధ్యం కాదు. సమతుల్యత కోల్పోవడం వల్ల కింద పడిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. స్నానం చేయడం మరియు దుస్తులు ధరించడం వంటి వ్యక్తిగత పనులను మాత్రం చేయవచ్చు.
• తుది దశ: రోజువారీ పనులను సొంతంగా చేసుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. చాలా మంది సహాయం లేకుండా మంచం నుంచి కూడా లేవలేరు. ఈ దశలో, వారికి తినడానికి, స్నానం చేయడానికి మరియు వారి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి 24 గంటల సంరక్షణ అవసరం.

దీనికి పూర్తి నివారణ ఉందా?

ప్రస్తుతం హంటింగ్టన్ వ్యాధికి నివారణ లేదు. అయితే, ఈ వ్యాధి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు కొత్త చికిత్సలు ఎలా సహాయపడగలవో చూడటానికి క్లినికల్ ట్రయల్స్ ( మానవులపై పరీక్షలు) కొనసాగుతున్నాయి.

ఈ వ్యాధితో సాధారణంగా ఎంతకాలం జీవించగలరు?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన తర్వాత సగటు ఆయుర్దాయం 10 నుండి 30 సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది .

హంటింగ్టన్ వ్యాధి ప్రాణాంతకమైనదా?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి నేరుగా ప్రాణాంతకం కాదు. అయితే, కాలక్రమేణా, ఈ వ్యాధి రోజువారీ కార్యకలాపాలు నిర్వహించడాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. ఇది ఎంత వేగంగా తీవ్రమవుతుందనేది వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. అయితే, న్యుమోనియా వంటి వ్యాధి సమస్యలు, లేదా కిందపడటం వల్ల కలిగే గాయాలు మరణానికి దారితీయవచ్చు.

ఈ పరిస్థితితో నేను ఎలా ఆరోగ్యంగా జీవించగలను? (స్వీయ సంరక్షణ)

హంటింగ్టన్ వ్యాధి తీవ్రంగా ఉన్నప్పటికీ, సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన జీవన నాణ్యతను కాపాడుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినవి కొన్ని ఉన్నాయి. ఇక్కడ కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:

• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి: వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీరు మొత్తంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటారని పరిశోధనలు వెల్లడించాయి.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి: మీ డాక్టర్ మీ ఆహారంలో కొన్ని మార్పులను సిఫార్సు చేయవచ్చు. అనియంత్రిత కదలికల వల్ల రోజుకు 5,000 కేలరీల వరకు ఖర్చవుతాయి. అందువల్ల, సమతుల్య ఆహారం చాలా ముఖ్యం.
• పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి: మీకు ఆహారం మింగడంలో ఇబ్బంది ఉన్నప్పుడు, డీహైడ్రేషన్ (శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడం) ప్రమాదం ఉంటుంది. అందువల్ల, శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుకోవాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు.
• సహాయక బృందాన్ని కనుగొనండి: మీలాంటి ఇతరులతో మీరు కనెక్ట్ అవ్వగల కమ్యూనిటీ వనరుల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• సంరక్షణ సేవల గురించి పరిశోధించండి: భవిష్యత్తులో మీకు గృహ సంరక్షణ సేవలు లేదా నర్సింగ్ హోమ్ సంరక్షణ అవసరం కావచ్చు. ఈ విషయాన్ని ముందుగానే తెలుసుకోండి.
• నమ్మకమైన సలహాదారుని నియమించుకోండి: వ్యాధి ముదిరే కొద్దీ, మీరు ఆర్థిక మరియు నిర్ణయాలు తీసుకునే బాధ్యతలను వేరొకరికి అప్పగించవలసి రావచ్చు. ఇది తీసుకోవడానికి కష్టమైనప్పటికీ, ఒక ముఖ్యమైన నిర్ణయం. మీ లక్షణాలు నిర్ణయాలు తీసుకోవడాన్ని కష్టతరం చేయడానికి ముందే, మీ అంచనాలను క్రమబద్ధీకరించుకోండి.

గుర్తుంచుకోండి, హంటింగ్టన్ వ్యాధిని నివారించలేనప్పటికీ, మీరు దాని కోసం ప్రణాళిక వేసుకోవచ్చు. లక్షణాలు తీవ్రమవ్వడానికి సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. ఆ సమయంలో, మీరు నమ్మకమైన వైద్యులను కనుగొనడానికి మరియు భవిష్యత్తు కోసం మీకు అవసరమైన మద్దతును పొందడానికి సమయం ఉంటుంది. మీకు లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా హంటింగ్టన్ వ్యాధి ఉంటే, మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాల గురించి జన్యు సలహాదారునితో మాట్లాడండి.

మీరు మీ వైద్యుడిని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీరు డాక్టర్‌ను ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• భవిష్యత్తులో నా పరిస్థితి ఎలా ఉంటుంది? (రోగ నిరూపణ)
• మీరు ఏ చికిత్సలను సిఫార్సు చేస్తారు?
• చికిత్స వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
• సమస్యలను ఎలా నివారించగలను?
• హంటింగ్టన్ వ్యాధి చివరి దశకు నేను ఎలా సిద్ధం కావాలి?
• నా కుటుంబంలోని మిగతా వారు కూడా జన్యు పరీక్ష చేయించుకోవాలని మీరు సిఫార్సు చేస్తారా?

హంటింగ్టన్ వ్యాధి కాలక్రమేణా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. మీకు లేదా మీరు ప్రేమించే వారికి ఈ వ్యాధి ఉందని తెలుసుకోవడం చాలా కలవరపెట్టేదిగా ఉంటుంది. అయితే, లక్షణాలు బయటపడటానికి సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు కాబట్టి, పూర్తిస్థాయి సంరక్షణ మరియు మద్దతు కోసం సిద్ధం కావడానికి మీకు సమయం ఉంటుంది. మీ ఆరోగ్యం గురించి మీరు ముఖ్యమైన దీర్ఘకాలిక నిర్ణయాలు తీసుకోవలసి వచ్చినప్పటికీ, మీ భవిష్యత్తును ప్రభావితం చేసే ఈ నిర్ణయాలను తీసుకోవడంలో మీరు తొందరపడకూడదు.

ఈ వ్యాధి భవిష్యత్తులో మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో గ్రహించినప్పుడు ఆశ వదులుకోవడం సులభం. కానీ మీరు ఒంటరి కాదు. చాలా మంది మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారుతో మాట్లాడటం ద్వారా లేదా సహాయక బృందంలో చేరడం ద్వారా ఓదార్పు పొందుతారు. మరియు మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే చికిత్సా పద్ధతుల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి పరిశోధనలు కొనసాగుతున్నాయి.

ముగింపు సందేశం:

సరే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న దాని ప్రకారం, మీరు తప్పకుండా గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:

• హంటింగ్టన్ వ్యాధి అనేది మెదడు కణాలను దెబ్బతీసే ఒక జన్యుపరమైన వ్యాధి.
• దీనివల్ల అనియంత్రిత కదలికలు (కోరియా) మరియు మానసిక మార్పులు కలుగుతాయి.
• దీనికి పూర్తి నివారణ లేనప్పటికీ, లక్షణాలను నియంత్రించి, ఉపశమనాన్ని పెంచే చికిత్సలు ఉన్నాయి.
• మీకు లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ వ్యాధి ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటే, వైద్య సలహా మరియు జన్యుపరమైన కౌన్సెలింగ్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
• ఈ వ్యాధితో జీవించడం సవాలుగా ఉన్నప్పటికీ, సరైన ప్రణాళిక, మద్దతు మరియు అవగాహనతో మీరు మరింత బలంగా ఎదుర్కోగలరు. కొత్త చికిత్సలపై పరిశోధన కొనసాగుతోంది, కాబట్టి ఆశతో ఉండండి.

మీరు దీని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, వైద్యుడిని అడగడానికి సంకోచించకండి. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!