మీ శరీరం అంతటా విస్తరించి ఉన్న పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) గురించి క్లుప్తంగా తెలుసుకుందాం!

మీ శరీరంలో సమాచారం ఎలా ప్రయాణిస్తుందో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మీరు మీ చేతిని కదపాలని అనుకున్నప్పుడు అది ఎలా జరుగుతుంది? లేదా మీకు వేడి, చలి, లేదా ఎవరైనా మిమ్మల్ని తాకినప్పుడు ఎలా అనిపిస్తుంది? ఈ రోజు మనం, మన మెదడు మరియు వెన్నుపాముకు వెలుపల విస్తరించి, వీటన్నిటికీ సహాయపడే ఒక అద్భుతమైన నరాల వ్యవస్థ గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. దీనినే మనం `(పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ)` లేదా `(పి.ఎన్.ఎస్)` అని పిలుస్తాము.

ఇంతకీ, ఈ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ మెదడు మరియు వెన్నుపాము (వీటిని మనం కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ లేదా CNS అని పిలుస్తాము) మినహా, మీ శరీరం అంతటా విస్తరించి ఉన్న నాడుల సమూహమే PNS. మెదడు మరియు వెన్నుపాము ఒక దేశంలోని రెండు ప్రధాన నగరాల వంటివి. కానీ ఆ రెండు నగరాలను, ప్రతి గ్రామాన్ని మరియు ఇంటిని కలిపే రహదారుల నెట్‌వర్క్ ఉండకూడదు. PNS కూడా అలాంటిదే. దీనికి రెండు ప్రధాన విధులు ఉన్నాయి: 1. మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాల నుండి – మీ అవయవాలు, చర్మం, కళ్ళు, చెవులు మొదలైన వాటి నుండి – సమాచారాన్ని సేకరించి, దానిని మెదడు మరియు వెన్నుపాముకు పంపడం. 2. మెదడు మరియు వెన్నుపాము నుండి ఆదేశాలను స్వీకరించి, వాటిని మీ శరీరంలోని తగిన భాగాలకు – మీ కండరాలు, గ్రంధులు మొదలైన వాటికి – పంపడం. మీ కాలికి ఒక చిన్న ముల్లు గుచ్చుకుందని ఊహించుకోండి. ఆ నొప్పి మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది? అక్కడే `(PNS)`లోని నాడులు "నాకు ముల్లు గుచ్చుకుంది" అనే సందేశాన్ని మెదడుకు తీసుకువెళ్తాయి. అప్పుడు మెదడు, "ఆహ్, నేను నా కాలును పక్కకు జరపాలి" అని నిర్ణయించుకుంటుంది. ఆ ఆదేశం `(PNS)` ద్వారా మీ కాలిలోని కండరాలకు తిరిగి వెళుతుంది, మరియు మీరు మీ కాలును పక్కకు కదుపుతారు. ఇది అద్భుతం కదూ? ఈ `(PNS)` ద్వారా నియంత్రించబడే కొన్ని విషయాలు, ఉదాహరణకు, మీ గుండె కొట్టుకోవడం మరియు మలవిసర్జన వంటివి, వాటంతట అవే జరిగిపోతాయి. అంటే మీరు వాటి గురించి ఆలోచించాల్సిన అవసరం కూడా లేదు. కానీ చేయి పైకెత్తడం మరియు మాట్లాడటం వంటివి మీరు స్పృహతో చేసే పనులు. ఈ రెండింటిలోనూ `(PNS)` ప్రమేయం ఉంటుంది.

`(PNS)` మరియు `(CNS)` మధ్య తేడా ఏమిటి?

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, మన నాడీ వ్యవస్థలో రెండు ప్రధాన భాగాలు ఉన్నాయి:

• కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS): ఇందులో కేవలం మెదడు మరియు వెన్నుపాము మాత్రమే ఉంటాయి. ఇది మన శరీరానికి "నియంత్రణ కేంద్రం" లాంటిది.
• పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS): ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS) వెలుపల ఉన్న నరాలన్నింటినీ సూచిస్తుంది. ఈ నరాలు వెన్నుపాము మరియు మెదడులోని కొన్ని భాగాల నుండి ప్రారంభమై, మీ ముఖానికి మరియు మీ శరీరంలోని ప్రతి ఇతర భాగానికి విస్తరించి ఉంటాయి. "పరిధీయ" అనే పదానికి "చుట్టూ" లేదా "కేంద్రానికి వెలుపల" అని అర్థం.

పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) ఏమి చేస్తుంది?

మీ `(PNS)`లో రెండు ప్రధాన ఉపవ్యవస్థలు ఉన్నాయి: 1. `(అటానమిక్ నాడీ వ్యవస్థ)`:1. దైహిక నాడీ వ్యవస్థ: ఇవి మీరు వాటి గురించి ఆలోచించకుండానే, స్వయంచాలకంగా నియంత్రించే ప్రక్రియలు. ఉదాహరణకు, శ్వాస తీసుకోవడం, గుండె కొట్టుకోవడం, జీర్ణక్రియ. 2. దైహిక నాడీ వ్యవస్థ: ఇవి మీరు చేతనంగా నియంత్రించే ప్రక్రియలు. ఉదాహరణకు, నడవడం, రాయడం, మాట్లాడటం. ఈ రెండు ఉపవ్యవస్థల ద్వారానే పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) తన మూడు ప్రధాన విధులను నిర్వర్తిస్తుంది:

• ఇంద్రియాలు : మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం గురించి మెదడుకు సమాచారాన్ని అందించడంలో పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది దైహిక నాడీ వ్యవస్థలో ఒక భాగం. మీరు చూసేవి, వినేవి, అనుభూతి చెందేవి (చలి, వేడి, స్పర్శ , నొప్పి), రుచి చూసేవి, వాసన చూసేవి - ఇవన్నీ PNS ద్వారానే మెదడుకు చేరుతాయి.
• కదలిక: పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS)లోని నరాలు, మీరు స్పృహతో నియంత్రించగల మీ శరీరంలోని ప్రతి కండరానికి ఆదేశాలను అందిస్తాయి. ఇది కూడా దైహిక నాడీ వ్యవస్థలో ఒక భాగం. ముక్కు గోకడం వంటి సాధారణ విషయం నుండి నృత్యం చేయడం వంటి సంక్లిష్టమైన విషయం వరకు ప్రతిదీ ఇందులో ఉంటుంది.
• అచేతన ప్రక్రియలు: మీరు వాటి గురించి ఆలోచించకుండానే, మిమ్మల్ని బ్రతికి ఉంచడానికి మెదడు చేసే ముఖ్యమైన ప్రక్రియలే ఇవి. ఉదాహరణకు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటు వంటివి. దీనికి ' అటానమిక్ నాడీ వ్యవస్థ ' సహాయపడుతుంది.

మెదడుకు సమాచారం ఎలా చేరవేయబడుతుంది (ఇంద్రియ జ్ఞానం)

మీ మెదడును ఒక అత్యంత శక్తివంతమైన సూపర్‌కంప్యూటర్‌గా ఊహించుకోండి. కానీ ఆ కంప్యూటర్‌కు బయటి నుండి ఎలాంటి సమాచారం అందకపోతే, అది బయటి ప్రపంచం గురించి ఏమీ తెలుసుకోలేదు. అందుకే పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) చాలా ముఖ్యం. బయటి నుండి సమాచారాన్ని స్వీకరించడానికి కంప్యూటర్‌కు కెమెరా, మైక్రోఫోన్ మరియు కీబోర్డ్ ఎలా అవసరమో, అలాగే మెదడుకు కూడా పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ అవసరం. మీ మెదడు బయటి ప్రపంచం గురించిన సమాచారాన్ని స్వీకరించే మార్గమే మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ. పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థలోని చాలా నాడులు వెన్నుపాముకు అనుసంధానమై శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వెళ్తాయి. కానీ కపాల నాడులు (Cranial Nerves) అని పిలువబడే ఒక ప్రత్యేక రకమైన నాడి ఉంది, ఇవి నేరుగా మెదడుకు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. ఈ నాడులు మీ ముక్కు, చెవులు మరియు నోటి నుండి, అలాగే అనేక ఇతర ఇంద్రియాల నుండి వచ్చే సంకేతాలను మెదడుకు తీసుకువెళ్తాయి. మీ ముఖం, తల మరియు మెడ చర్మానికి స్పర్శ జ్ఞానాన్ని అందించేవి కూడా ఈ కపాల నాడులే. ఇతర పరిధీయ నాడులు మీ శరీరం అంతటా విస్తరించి ఉంటాయి. ఇవి మీ చేతివేళ్లు మరియు కాలివేళ్ల కొనల వరకు ఉంటాయి. మీ చేతులు మరియు పాదాలలోని ఇంద్రియ నాడులు కూడా బయటి ప్రపంచం నుండి సమాచారాన్ని స్వీకరించడానికి మీ మెదడుకు సహాయపడతాయి. మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలను కదిలించడానికి మోటార్ నరాలు సహాయపడతాయి.

కదలికను ఎలా నియంత్రించాలి

మీ శరీరం అంతటా విస్తరించి ఉండే పరిధీయ నాడులు, మీ మెదడు నుండి మీ కండరాలకు ఆదేశాలను చేరవేస్తాయి. అవే మిమ్మల్ని కదలడానికి మరియు పనులు చేయడానికి వీలు కల్పిస్తాయి. ముక్కు గోకడం వంటి సాధారణ పనుల నుండి మూడు లేదా నాలుగు బంతులతో గారడీ చేయడం వంటి సంక్లిష్టమైన పనుల వరకు అన్నీ అవి చేయగలవు.

అచేతన ప్రక్రియల నియంత్రణ

మీ ``స్వయంప్రతిపత్తి నాడీ వ్యవస్థ'' మీరు దాని గురించి ఆలోచించకుండానే పనిచేస్తుంది. ఇది మీ మెదడులో నిరంతరం పనిచేస్తూ, మిమ్మల్ని బ్రతికి ఉంచే ప్రక్రియలను నియంత్రించే ఒక భాగం. మీ మెదడు ఆ ప్రక్రియలను నియంత్రించడానికి మీ ``శారీరక నాడీ వ్యవస్థ'' చాలా అవసరం. ఉదాహరణకు, మీ హృదయ స్పందన రేటు, శ్వాస, రక్తపోటు, మరియు మీ ప్రేగుల గుండా ఆహారం కదలడం వంటివి.

నాడీ సంకేతాల రకాలు ఏమిటి?

మీ నాడులు అనేక నాడీ కణాలతో (నాడీ కణాలు లేదా న్యూరాన్లు) ఏర్పడి ఉంటాయి. ఈ నాడీ కణాలకు ఆక్సాన్ అని పిలువబడే పొడవైన బాహువు వంటి భాగం ఉంటుంది. ఈ నాడీ కణాలు మరియు వాటి ఆక్సాన్లు కలిసి మెలికలు తిరిగి నాడీ పోగులను ఏర్పరుస్తాయి. ఇది అనేక దారాలను కలిపి మెలికలు తిప్పడం ద్వారా ఏర్పడిన కుట్టు దారం లాంటిది. ఈ నాడీ కట్టలలోని కొన్ని నాడులు మెదడుకు సమాచారాన్ని తీసుకువెళతాయి, మరికొన్ని మెదడు నుండి సమాచారాన్ని దూరంగా తీసుకువెళతాయి. నాడీ సంకేతాలు ప్రధానంగా మూడు రకాలుగా ఉంటాయి:

• జ్ఞాన నాడులు: ఇవి మెదడుకు మరియు వెన్నుపాముకు సమాచారాన్ని చేరవేస్తాయి. ఇవి కపాల నాడుల ద్వారా నేరుగా మెదడుకు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి, లేదా అవి వెన్ను నాడులకు సమాచారాన్ని చేరవేస్తాయి, అక్కడి నుండి ఆ సమాచారం వెన్నుపాముకు ప్రయాణిస్తుంది. వెన్నుపాముకు అనుసంధానించబడిన జ్ఞాన నాడులు వెన్నుపాము వెనుక భాగంలో ఉంటాయి.
• చాలక నాడులు: ఇవి మెదడు నుండి శరీరంలోని వివిధ భాగాలకు ఆదేశాలను తీసుకువెళతాయి. ఇవి మెదడు వెలుపలికి మాత్రమే సమాచారాన్ని తీసుకువెళతాయి. చాలక నాడులు ముందు వైపున వెన్నుపాముకు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. దీని అర్థం, ఈ నాడులు కండరాలను కదిలించడానికి ఆదేశాలను పంపడానికి మాత్రమే ఉంటాయి.
• స్వయంప్రతిపత్తి నాడులు: ఇవి మీ శరీరంలోని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల యొక్క స్వయంచాలక విధులను నియంత్రించే నాడులు. స్వయంప్రతిపత్తి నాడులలో తరచుగా మిశ్రమ నాడీ తంతువులు ఉంటాయి. కొన్ని మెదడు నుండి ఆదేశాలను సరైన ప్రదేశానికి తీసుకువెళతాయి, మరికొన్ని ఆ అవయవాల పనితీరు గురించిన సమాచారాన్ని తిరిగి మెదడుకు తీసుకువస్తాయి.

PNS ఇతర ఇంద్రియాలకు ఎలా సహాయపడుతుంది?

మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS)లో ఒక భాగమైన స్వయంప్రతిపత్తి నాడీ వ్యవస్థ (Autonomic Nervous System), మీ శరీరంలోని అన్ని కీలక అవయవాలను నియంత్రించడంలో మీ మెదడుకు సహాయపడుతుంది. ఇది మీ మెదడు తనను తాను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీ హృదయ స్పందన రేటు మీ మెదడు ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. ఇది మీ గుండె మీ శరీరానికి మరియు మెదడుకు రక్తాన్ని పంప్ చేసేలా చూసుకుంటుంది. ఆ రక్త ప్రవాహం లేకుండా, మీ మెదడు నిమిషాల్లో చనిపోవచ్చు. PNS ఆ అవయవాల నుండి మీ మెదడుకు నాడీ సంకేతాలను కూడా తీసుకువెళుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు వేడి పానీయం తాగినప్పుడు మీ కడుపులో వెచ్చగా అనిపించడం, లేదా తిన్న తర్వాత కడుపు నిండినట్లు అనిపించడం.

`(PNS)` ఎక్కడ ఉంది?

మీ ``(PNS)`` మీ వెన్నుపాము మరియు మెదడు మినహా మీ శరీరం అంతటా విస్తరించి ఉంటుంది. ఇందులో ఇవి ఉంటాయి:

• కపాల నాడులు: మెదడుకు నేరుగా అనుసంధానమై ఉండే నాడులు 12 జతలు ఉన్నాయి. వీటిలో 11 నాడులు పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS)కు చెందినవి (రెండవ కపాల నాడి - అంటే మీ దృష్టిని నియంత్రించేది - కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS)కు చెందినది). మీ తల, ముఖం మరియు మెడ చర్మంలోని వాసన, శబ్దం, రుచి మరియు స్పర్శ జ్ఞానానికి ఈ 11 నాడులు బాధ్యత వహిస్తాయి. ఈ 11 నాడులలో ఒకటైన వేగస్ నాడి, మీ మెడ నుండి పెద్దప్రేగు వరకు క్రిందికి ప్రయాణించి, ప్రతి ప్రధాన అవయవానికి అనుసంధానమై ఉంటుంది.
• వెన్నెముక నాడులు: ఇవి మీ వెన్నెముకలోని ప్రతి వెన్నుపూస (ఎముక) స్థాయిలో వెన్నుపాముకు అనుసంధానించబడిన 31 జతల నాడులు.

ఈ నరాలన్నీ మీ శరీరం అంతటా వ్యాపించే చిన్న నరాలుగా శాఖలుగా విడిపోతాయి. అవి చివరికి మీ చేతివేళ్ల కొనలు, కాలివేళ్లు లేదా మీ చర్మం కింద వంటి ప్రదేశాలలో ముగుస్తాయి.

నాడీ వ్యవస్థను తలక్రిందులుగా ఉన్న చెట్టుగా ఊహించుకోండి. మీ మెదడు ఆ చెట్టు యొక్క వేరు అయితే, మీ వెన్నుపాము కాండం. మీ 'PNS' అనేది ఆ చెట్టు యొక్క కొమ్మలు మరియు చిగుళ్ళ లాంటిది, అది మీ మిగతా శరీర భాగాలకు విస్తరించి ఉంటుంది.

`(PNS)` దేనితో తయారు చేయబడింది?

మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) అనేక రకాల నాడీ కణాలు మరియు నిర్మాణాలతో ఏర్పడి ఉంటుంది. న్యూరాన్లు పరిధీయ మరియు కపాల నాడులకు నియంత్రణ కేంద్రాలుగా పనిచేస్తాయి, మరియు వాటికి ఆక్సాన్లు మరియు డెండ్రైట్లు ఉంటాయి, ఇవి సమాచారాన్ని మోసుకెళ్లే రహదారుల వంటివి. కణాల రకాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి, మరియు వాటి గురించి మరింత సమాచారం కింద ఇవ్వబడింది:

న్యూరాన్లు

న్యూరాన్లు అనేవి మీ నాడీ వ్యవస్థ అంతటా సంకేతాలను పంపడానికి మరియు స్వీకరించడానికి విద్యుత్ మరియు రసాయన సంకేతాలను ఉపయోగించే కణాలు. ప్రతి న్యూరాన్‌లో ఈ భాగాలు ఉంటాయి:

• కణ దేహం: ఇది కణంలోని ప్రధాన భాగం.
• ఆక్సాన్: ఇది కణ దేహం నుండి బయటకు విస్తరించి ఉండే పొడవైన, బాహువు వంటి భాగం. ఆక్సాన్ చివరన అనేక వేళ్ల వంటి పొడిగింపులు ఉంటాయి, ఇక్కడ న్యూరాన్ యొక్క విద్యుత్ సంకేతం రసాయన సంకేతాలుగా మార్చబడుతుంది. సినాప్సెస్ అని పిలువబడే ఈ పొడిగింపులు, సమీపంలోని ఇతర నాడీ కణాలతో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.
• డెండ్రైట్‌లు: ఇవి కణ దేహంపై ఉండే చిన్న, కొమ్మలుగా విస్తరించిన నిర్మాణాలు (ఈ పేరు "చెట్టు లాంటిది" అని అర్థం వచ్చే లాటిన్ పదం నుండి వచ్చింది). ఇతర న్యూరాన్‌ల సినాప్స్‌ల నుండి వచ్చే రసాయన సంకేతాలు డెండ్రైట్‌లలోనే స్వీకరించబడతాయి.
• మైలిన్: ఇది కొవ్వు రసాయన సమ్మేళనాలతో కూడిన ఒక పలుచని పొర. మైలిన్ అనేక న్యూరాన్‌ల ఆక్సాన్‌లను చుట్టుముట్టి, ఒక రక్షక తొడుగులా పనిచేస్తుంది.

న్యూరాన్ల అనుసంధానాలు చాలా సంక్లిష్టంగా ఉంటాయి. ఒకే న్యూరాన్ యొక్క డెండ్రైట్లు వేలాది ఇతర సినాప్స్‌లతో అనుసంధానం కాగలవు. కొన్ని న్యూరాన్లు పొడవుగా, కొన్ని పొట్టిగా ఉంటాయి. ఇది అవి శరీరంలో ఎక్కడ ఉన్నాయి మరియు అవి నిర్వర్తించే విధిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

గ్లియల్ కణాలు

గ్లియల్ కణాలకు (gl-yal అని ఉచ్ఛరిస్తారు) అనేక రకాల విధులు ఉన్నాయి. మీరు చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు అవి న్యూరాన్‌ల అభివృద్ధికి మరియు నిర్వహణకు సహాయపడతాయి, అలాగే మీ జీవితాంతం న్యూరాన్‌లు ఎలా పనిచేస్తాయో కూడా అవి నిర్వహిస్తాయి. అవి మీ నాడీ వ్యవస్థను ఇన్ఫెక్షన్ నుండి కాపాడతాయి, మీ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క రసాయన సమతుల్యతను నియంత్రిస్తాయి, మరియు న్యూరాన్‌ల ఆక్సాన్‌ల చుట్టూ మైలిన్ పొరను ఏర్పరుస్తాయి. మీ నాడీ వ్యవస్థలో న్యూరాన్‌ల కంటే గ్లియల్ కణాలు పది రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

ఈ నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే సాధారణ వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు ఏమిటి?

పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి అనేది మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) వ్యాధిగ్రస్తం కావడం లేదా దెబ్బతినడం వల్ల వచ్చే ఒక పరిస్థితి . దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కొన్ని సాధారణ ఉదాహరణలు:

• టైప్ 2 డయాబెటిస్: నియంత్రణలో లేని లేదా చికిత్స చేయని టైప్ 2 డయాబెటిస్ మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS)ను దెబ్బతీస్తుంది. ఈ కారణంగానే డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి పాదాలు మరియు కాళ్ళలో స్పర్శజ్ఞానం కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంటుంది. ఈ రకమైన డయాబెటిస్ పరిధీయ నరాలవ్యాధికి అత్యంత సాధారణ కారణం.
• ఆటోఇమ్యూన్ మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ పరిస్థితులు: వీటిలో లూపస్, గిలియన్-బారే సిండ్రోమ్ మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి వ్యాధులు ఉంటాయి.
• హాన్సెన్ వ్యాధి (కుష్టు వ్యాధిగా ప్రసిద్ధి చెందింది): అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో అరుదుగా కనిపించే ఈ వ్యాధి ప్రభావాలు చర్మంపై ఎక్కువగా కనిపించినప్పటికీ, ఇది పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థను (PNS) కూడా దెబ్బతీయగలదు.
• పుట్టుకతో వచ్చే మరియు జన్యుపరమైన సమస్యలు: ఇవి మీరు పుట్టుకతోనే కలిగి ఉండే సమస్యలు. జన్యుపరమైన సమస్యలు అనేవి తల్లిదండ్రులలో ఒకరి నుండి లేదా ఇద్దరి నుండి వారసత్వంగా సంక్రమించేవి.
• సంక్రమణలు: హెచ్‌ఐవి (HIV) వంటి వైరస్‌ల వల్ల లేదా లైమ్ వ్యాధిని కలిగించే బోరెలియా బర్గ్‌డోర్ఫెరి (Borrelia burgdorferi) వంటి బ్యాక్టీరియా వల్ల నరాల దెబ్బతినడం జరగవచ్చు. దీనికి మరొక సాధారణ ఉదాహరణ షింగిల్స్ (singles), ఇది కొంతకాలం పాటు నరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
• మందులు మరియు వైద్య విధానాలు: క్యాన్సర్‌కు వాడే కొన్ని రకాల యాంటీబయాటిక్స్ మరియు కీమోథెరపీ మందులు పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థను (PNS) దెబ్బతీయగలవు. ఈ రకమైన నాడీ నష్టం శస్త్రచికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావంగా కూడా సంభవించవచ్చు.
• విషాలు మరియు టాక్సిన్లు: పాదరసం లేదా సీసం వంటి విషపూరిత భార లోహాలు PNSను దెబ్బతీస్తాయి. అనేక పారిశ్రామిక రసాయనాలు కూడా ఈ రకమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి.
• గాయం: ప్రమాదాలు నరాల దెబ్బతినడానికి కారణం కావచ్చు. ఇది దీర్ఘకాలికంగా లేదా శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు. గాయం వల్ల కలిగే వాపు కూడా పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS)లో నరాల సంపీడనానికి కారణం కావచ్చు. కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ మరియు సయాటికా అనేవి నరాల సంపీడనం వల్ల కలిగే పరిస్థితులకు ఉదాహరణలు.
• కణితులు: ప్రాణాంతకమైన మరియు ప్రాణాంతకం కాని కణితులు రెండూ మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) పనితీరుకు ఆటంకం కలిగించగలవు.

మీ `(CNS)`లోని ఏ భాగాన్నైనా ప్రభావితం చేసే పరిస్థితుల ప్రభావాలను మీ `(PNS)` కూడా చూపించగలదు. ఇవి `(PNS)`ను నేరుగా ప్రభావితం చేయకపోయినప్పటికీ, అది పనిచేసే విధానానికి ఆటంకం కలిగించగలవు.

`(PNS)` సంబంధిత సమస్యల సాధారణ సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఏమిటి?

పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) సమస్యల లక్షణాలు ప్రభావితమైన నాడి రకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. చలన నాడులకు కలిగే నష్టం కండరాలను ఈ క్రింది విధాలుగా ప్రభావితం చేయగలదు:

• బలహీనత.
• కండరాలు అదిరడం, అదరడం, వణకడం లేదా అదిరడం.
• కండరాల క్షీణత (క్షీణత).
• నియంత్రణ కోల్పోవడం.

జ్ఞాన నాడులు దెబ్బతినడం వల్ల ఈ లక్షణాలు కలుగుతాయి:

• ప్రభావిత ప్రాంతంలో స్పర్శ జ్ఞానం తగ్గడం లేదా పూర్తిగా కోల్పోవడం: స్పర్శ జ్ఞానం తగ్గినప్పుడు, మీరు చేతి తొడుగులు ధరించినట్లుగా లేదా మీ స్పర్శను అడ్డుకునే ఏదైనా వస్తువు ఉన్నట్లుగా అనిపించవచ్చు. మీరు ఉష్ణోగ్రత లేదా కంపనాన్ని గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని కూడా కోల్పోవచ్చు. ఈ పరిస్థితి చేతులు లేదా పాదాలను ప్రభావితం చేస్తే, నడవడం లేదా చొక్కాకు గుండీలు పెట్టుకోవడం వంటి సాధారణ పనులు కూడా చాలా కష్టంగా మారవచ్చు.
• తిమ్మిరి లేదా స్పర్శ కోల్పోవడం (పరేస్థీసియా): ఇది చేయి లేదా కాలులో జలదరింపు అనుభూతిని పోలి ఉంటుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రభావిత ప్రాంతంలో సూదులు గుచ్చినట్లు ఉండే అనుభూతి.
• నరాల నొప్పి: ఇది తరచుగా ప్రభావిత ప్రాంతం చుట్టూ మంటగా లేదా తీవ్రమైన నొప్పిగా అనిపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు, నొప్పి ఎంత తీవ్రంగా ఉంటుందంటే మీరు నిద్రపోలేరు లేదా సాధారణ కార్యకలాపాలు చేయలేరు. అలోడినియా వంటి కొన్ని పరిస్థితులలో, బట్టలు లేదా పరుపు వంటి మృదువైన వస్తువులు మీ శరీరాన్ని తాకినప్పుడు కూడా నొప్పి అనిపించవచ్చు.

అటానమిక్ నరాలకు కలిగే నష్టం ఈ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేయగలదు:

• ప్రసరణ వ్యవస్థ: అటానమిక్ నాడీ వ్యవస్థ దెబ్బతినడం వల్ల రక్తపోటును నియంత్రించే శరీర సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలగవచ్చు.
• జీర్ణ వ్యవస్థ: జీర్ణ వ్యవస్థలోని ఏ భాగం ప్రభావితమైందో దానిని బట్టి జీర్ణ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
• చర్మం మరియు ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ: అటానమిక్ నాడి దెబ్బతిన్న వ్యక్తులు వేడి వాతావరణంలో సౌకర్యంగా ఉండటానికి ఇబ్బంది పడవచ్చు. వారికి అధికంగా చెమట పట్టవచ్చు (హైపర్‌హైడ్రోసిస్) లేదా అస్సలు చెమట పట్టకపోవచ్చు (అన్‌హైడ్రోసిస్).

శరీరంలోని ఈ భాగం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని పరీక్షించడానికి సాధారణంగా చేసే పరీక్షలు ఏమిటి?

మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS)ను ప్రభావితం చేసే సమస్యలను నిర్ధారించడంలో సహాయపడే అనేక పరీక్షలు ఉన్నాయి. అత్యంత సాధారణమైన పరీక్ష నాడీ సంబంధిత పరీక్ష . మీ డాక్టర్ మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలను, ముఖ్యంగా మీ చేతులు, కాళ్లు మరియు పాదాలను, కొన్ని నిర్దిష్ట పద్ధతులలో ఉపయోగించమని మిమ్మల్ని అడుగుతారు. అత్యంత సాధారణ పరీక్షలలో కొన్ని:

• రక్త పరీక్షలు: ఇవి రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమస్యల నుండి విషపదార్థాలు మరియు విషాల వరకు, ముఖ్యంగా పాదరసం లేదా సీసం వంటి లోహాల వరకు అనేక రకాల సమస్యలను గుర్తించగలవు.
• నాడీ ప్రసరణ పరీక్షలు .
• ఎలక్ట్రోమయోగ్రామ్ (EMG).
• నరాల అల్ట్రాసౌండ్ `(Nerve ultrasound)` .
• నరాల బయాప్సీ .
• జన్యు పరీక్ష .
• మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) .

ఈ అవయవానికి సాధారణ చికిత్సలు ఏమిటి?

పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్సలు ఆ సమస్యల వలెనే విభిన్నంగా ఉంటాయి. చాలా సందర్భాలలో, PNS సమస్యల యొక్క మూల కారణానికి చికిత్స చేయడం ఆ వ్యవస్థపై ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఒక పరిస్థితికి (లేదా దానిని పోలిన పరిస్థితులకు) పనిచేసే చికిత్సలు ఇతర రకాల సమస్యలకు పనిచేయకపోవచ్చు. సాధ్యమయ్యే చికిత్సలలో ఇవి ఉన్నాయి, కానీ వీటికి మాత్రమే పరిమితం కాదు:

• మందులు: PNS సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి అనేక మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇవి ఇంజెక్షన్లు, నోటి ద్వారా తీసుకునే మందులు లేదా నెమ్మదిగా విడుదలయ్యే ప్యాచ్‌ల వంటి వివిధ రూపాల్లో లభిస్తాయి.
• శస్త్రచికిత్స: తెగిపోయిన నరాలను తిరిగి కలపడానికి మరియు నరాల ఒత్తిడి వల్ల కలిగే నొప్పిని తగ్గించడానికి శస్త్రచికిత్స సహాయపడుతుంది.
• ట్రాన్స్‌క్యూటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నెర్వ్ స్టిమ్యులేషన్ (TENS): ఇది నరాలు నొప్పి సంకేతాలను ప్రసారం చేసే విధానానికి అంతరాయం కలిగించడానికి తేలికపాటి విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.
• నరాల విచ్ఛేదనం: ఈ ప్రక్రియలో, సరిగ్గా పనిచేయని నరాన్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా దెబ్బతీస్తారు. ఈ నష్టం, సరిగ్గా పనిచేయని ఆ నరం మెదడుకు సంకేతాలు పంపడాన్ని ఆపివేస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలిక నొప్పి చికిత్సకు సహాయపడుతుంది.
• ఫిజికల్ థెరపీ: ఇది గాయాలు లేదా వైద్య ప్రక్రియల నుండి కోలుకోవడానికి, లేదా నొప్పి లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. అలాగే, మీ నాడీ వ్యవస్థలోని మార్పులకు అలవాటు పడటానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
• ఆక్యుపంక్చర్: ఈ పద్ధతిలో, మీ శరీరంలోని వివిధ ప్రదేశాలలో చాలా సన్నని సూదులను గుచ్చుతారు. ఈ పద్ధతిని ఒక పురాతన చైనీస్ పద్ధతిగా పరిగణించినప్పటికీ, ఆధునిక వైద్యంలో దీని వాడకం పెరుగుతోంది. చాలా మంది వైద్యులు, ముఖ్యంగా అనస్థీషియాలజిస్టులు లేదా నొప్పి నివారణ నిపుణులు, నరాలకు సంబంధించిన సమస్యల చికిత్సకు ఆక్యుపంక్చర్‌ను ఉపయోగిస్తారు.
• పరికరాలు మరియు ధరించగలిగే సామగ్రి: ఇందులో బ్రేస్‌లు, చేతికర్రలు మరియు వాకర్ల వంటి వైద్య పరికరాలు, అలాగే వైద్యులు సూచించిన బూట్లు వంటివి ఉంటాయి.

`(PNS)`తో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు మరియు సమస్యల నుండి నేను నన్ను ఎలా రక్షించుకోవాలి?

`(PNS)`ను దెబ్బతీసే అనేక పరిస్థితులను నివారించడమే కీలకం . మీరు చేయగల కొన్ని అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి:కొన్ని విటమిన్ల లోపాలు, ముఖ్యంగా విటమిన్ బి12 లోపం, మీ నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసి తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ఇతర విటమిన్లు, ముఖ్యంగా బి6, అధికంగా తీసుకున్నప్పుడు విషపూరితంగా మారి, `(పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి)`కి కారణం కావచ్చు.
• శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: మీ నరాలను దెబ్బతీసే గాయాలను నివారించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం. మీ ఆహారంతో పాటు ఇది, కాలక్రమేణా మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థను (PNS) దెబ్బతీసే టైప్ 2 మధుమేహం రాకుండా నివారించడానికి లేదా దాని అభివృద్ధిని ఆలస్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
• అవసరమైనప్పుడు రక్షణ పరికరాలు ధరించండి: నరాల దెబ్బతినడానికి గాయాలు ఒక ప్రధాన కారణం. పనిలో మరియు ఆటలో రక్షణ పరికరాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు ఈ గాయాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు మరియు గాయాల తీవ్రతను పరిమితం చేయవచ్చు.
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను సిఫార్సు చేసిన విధంగా నిర్వహించండి: మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS)పై ప్రభావం చూపే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, ముఖ్యంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ మీకు ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన విధంగా దానిని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఇది వ్యాధి ప్రభావాలను పరిమితం చేయడానికి లేదా అది మరింత తీవ్రం కావడానికి పట్టే సమయాన్ని ఆలస్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

మీ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ (PNS) మీ జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. ఇది మీరు కదలడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ ఇంద్రియాల నుండి మీ మెదడుకు కీలకమైన సమాచారాన్ని చేరవేస్తుంది. ఈ నాడీ వ్యవస్థను సంరక్షించే విషయంలో నివారణే కీలకం . మీ PNSను ప్రభావితం చేసే ఏదైనా సమస్య మీకు ఉంటే, దానిని నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి వైద్యుల వద్ద అనేక రకాల పద్ధతులు ఉన్నాయి. నయం చేయలేని సమస్యలలో కూడా, సాధారణంగా ఆ లక్షణాలు మీ జీవితంపై చూపే ప్రభావాన్ని మీరు పరిమితం చేయవచ్చు. కాబట్టి, నొప్పి, తిమ్మిరి లేదా బలహీనత వంటి ఏదైనా అసాధారణమైన లక్షణాలను మీరు అనుభవిస్తే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వైద్య సలహా తీసుకోవడం ముఖ్యం.

---

పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ, PNS, నరాలు, మెదడు, వెన్నుపాము, న్యూరోపతి, స్పర్శ జ్ఞానం, కదలిక, అటానమిక్ పనితీరు, న్యూరోపతిక్ నొప్పి