మీ వయసు 35 ఏళ్లు దాటిందా? మీరు తల్లి కావాలని ఆలోచిస్తుంటే, ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి! (వృద్ధ మాతృ వయస్సు)

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది కొంచెం పెద్దయ్యాకనే కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడం, బిడ్డను కనడం గురించి ఆలోచిస్తారు, కదా? బహుశా మీరు కూడా వారిలో ఒకరై ఉండవచ్చు. ముఖ్యంగా మీరు 35 ఏళ్లు దాటి, తల్లి కావాలని ఆశిస్తున్నట్లయితే, ఈ కథ మీకు చాలా ముఖ్యమైనది. ఎందుకంటే ఈ వయసులో గర్భధారణతో పాటు వచ్చే కొన్ని విషయాల గురించి మనం కొంచెం ఎక్కువ జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కానీ చింతించకండి, మనం వాటన్నిటి గురించి సులభంగా మాట్లాడుకుందాం.

అధునాతన మాతృ వయస్సు అంటే ఏమిటి (35 ఏళ్ల తర్వాత తల్లి కావడం)?

సులభంగా చెప్పాలంటే, 35 ఏళ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉండి గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు, దానిని వివరించడానికి ఉపయోగించే ఒక వైద్య పదం "అధునాతన మాతృ వయస్సు" . దీనిని గతంలో "జెరియాట్రిక్ ప్రెగ్నెన్సీ" అని పిలిచేవారు, కానీ ఆ పదం ఇప్పుడు వాడుకలో లేదు, ఎందుకంటే అది వృద్ధులకు సంబంధించిన పదంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇప్పుడు "అధునాతన మాతృ వయస్సు" అనే పదం ఎక్కువగా వాడుకలో ఉంది.

"మీరు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి" అని వైద్యులు మీకు చెప్పడానికి ఉపయోగించే ఒక సంకేతంలా దీనిని భావించండి. దీనికి కారణం ఏమిటంటే, 35 ఏళ్ల తర్వాత గర్భం దాల్చినప్పుడు సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ, మీకు ఖచ్చితంగా సమస్య వస్తుందని దీని అర్థం కాదు. 35 ఏళ్ల తర్వాత చాలా మంది తల్లులు ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలను కంటారు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ ప్రసవపూర్వ తనిఖీలకు క్రమం తప్పకుండా హాజరవ్వడం మరియు పరీక్షలను సరిగ్గా చేయించుకోవడం. అప్పుడు, ఏదైనా సమస్య ఉంటే, దానిని త్వరగా గుర్తించి చికిత్స చేయవచ్చు.

35 ఏళ్ల తర్వాత బిడ్డను కనడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?

నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, చాలా మంది మహిళలు 35 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలకు జన్మనిస్తారు. అయినప్పటికీ, కొన్ని సమస్యలు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులు కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం:

• అధిక రక్తపోటు: గర్భధారణ సమయంలో మీ రక్తపోటు పెరగవచ్చు.
• ప్రీఎక్లాంప్సియా: ఇది ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి, దీనిలో గర్భధారణ సమయంలో రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పెరిగి, మూత్రపిండాలు వంటి ఇతర అవయవాలను ప్రభావితం చేయగలదు.
• గర్భధారణ మధుమేహం: మీకు ఇంతకు ముందు మధుమేహం లేకపోయినా, కేవలం గర్భధారణ సమయంలో మాత్రమే వచ్చే మధుమేహం.
• బహుళ గర్భం: ఒకే బిడ్డ పుట్టే అవకాశం కంటే కవలలు లేదా ముగ్గురు పిల్లలు పుట్టే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• నెలలు నిండక ముందే పుట్టడం లేదా తక్కువ బరువుతో పుట్టడం: శిశువు గడువు తేదీకి కొన్ని వారాల ముందు పుట్టవచ్చు లేదా తక్కువ బరువుతో పుట్టవచ్చు.
• పెద్ద శిశువు: కొన్నిసార్లు శిశువు బరువు సగటు కంటే ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
• డౌన్ సిండ్రోమ్ లేదా ఇతర జన్యుపరమైన రుగ్మతలతో బిడ్డ పుట్టడం: ఆ బిడ్డకు కొన్ని జన్యుపరమైన సమస్యలు వచ్చే అవకాశం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• గర్భస్రావం లేదా మృతశిశు జననం: గర్భస్రావం లేదా మృతశిశు జననం జరిగే ప్రమాదం తక్కువ లేదా ఎక్కువ.
• సి-సెక్షన్ డెలివరీ: సాధారణ ప్రసవంతో పోలిస్తే సి-సెక్షన్ ద్వారా బిడ్డ పుట్టే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

గుర్తుంచుకోండి, ఇవి కేవలం ప్రమాదాలు మాత్రమే . మీ మొత్తం ఆరోగ్యం, మీరు పొందే ప్రసవపూర్వ సంరక్షణ మరియు మీ జీవనశైలి అనేవే మీ గర్భధారణ ఎలా సాగుతుందో నిజంగా నిర్ణయిస్తాయి.

35 ఏళ్ల తర్వాత గర్భం దాల్చినప్పుడు సమస్యలు ఎందుకు పెరుగుతాయి?

దీనికి రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి.

1. మీ అండాల నాణ్యత: దీని గురించి ఆలోచించండి, మనం యవ్వనంలో ఉన్నప్పుడు, మన అండాలు చాలా 'తాజాగా' మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. కానీ వయసు పెరిగే కొద్దీ, మనం ఉపయోగించే ఏ వస్తువులాగే, ఈ అండాల నాణ్యత కూడా కొద్దిగా తగ్గడం మొదలవుతుంది. దీనినే మనం 'అండాల నాణ్యత క్షీణించడం' అని అంటాము. అప్పుడు, అటువంటి 'పాతబడిన' అండాల నుండి పుట్టిన శిశువులకు, ఉదాహరణకు డౌన్ సిండ్రోమ్ వంటి క్రోమోజోమ్ సంబంధిత అసాధారణతలు వచ్చే అవకాశం కొన్నిసార్లు కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ క్రోమోజోమ్ సంబంధిత అసాధారణతలలో చాలా వరకు మొదటి త్రైమాసికంలో చేసే ప్రినేటల్ స్క్రీనింగ్ పరీక్షల ద్వారా గుర్తించబడతాయి.

2. దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలు: అలాగే, వయసు పెరిగే కొద్దీ, మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటు వంటి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ సమస్యలు గర్భధారణపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఉదాహరణకు, గర్భవతి కాకపోయినప్పటికీ, 28 ఏళ్ల మహిళతో పోలిస్తే 38 ఏళ్ల మహిళకు అధిక రక్తపోటు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ దీర్ఘకాలిక సమస్యలు గర్భధారణ మరియు ప్రసవంపై ప్రభావం చూపుతాయి.

ఈ సమస్యలు చాలా తరచుగా 40 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత కనిపిస్తాయి.

అధిక వయస్సు గల తల్లులకు ఏ పరీక్షలు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి?

సాధారణంగా 35 ఏళ్ల తర్వాత గర్భం దాల్చే మహిళలకు వైద్యులు ప్రసవపూర్వ జన్యు పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు. పుట్టుకతో ఉండే కొన్ని జన్యు లేదా క్రోమోజోమ్ సంబంధిత సమస్యలు శిశువుకు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి ఈ పరీక్షలు సహాయపడతాయి.

చాలా పరీక్షలకు రక్త నమూనా, అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ లేదా రెండింటినీ ఉపయోగిస్తారు. మీకు జన్యుపరమైన సమస్య ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి రక్త పరీక్షలు మీ రక్తంలోని కొన్ని పదార్థాలను పరిశీలిస్తాయి. అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌లు నూకల్ ట్రాన్స్‌లూసెన్సీ వంటి కొలతలను చూస్తాయి. డౌన్ సిండ్రోమ్ లేదా ఇతర క్రోమోజోమ్ సంబంధిత సమస్యలను తనిఖీ చేయడానికి ఇది చేస్తారు.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇవి కేవలం స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు మాత్రమే. అంటే, ఇవి కేవలం జన్యుపరమైన సమస్య ఉండే *అవకాశాన్ని* మాత్రమే పరిశీలిస్తాయి.

ఈ స్క్రీనింగ్ పరీక్షలో ఏవైనా అసాధారణతలు కనబడితే, మీ డాక్టర్ నిర్దిష్ట రోగనిర్ధారణ పరీక్షలను చేయిస్తారు. వాటిలో ఇవి ఉంటాయి:

• కోరియోనిక్ విల్లస్ శాంప్లింగ్ (CVS): ఈ పరీక్షలో, డాక్టర్ ప్లాసెంటా నుండి కణాల యొక్క ఒక చిన్న నమూనాని తీసుకుంటారు. ఈ కణాలు సాధారణంగా శిశువు యొక్క జన్యు సమాచారాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
• అమ్నియోసెంటెసిస్: ఈ పరీక్షలో, డాక్టర్ మీ పొత్తికడుపు ద్వారా ఒక సూదిని చొప్పించి, మీ గర్భాశయంలోని ద్రవం (అమ్నియోటిక్ ద్రవం) యొక్క నమూనాను తీస్తారు. ఈ ద్రవాన్ని కొన్ని జన్యుపరమైన పరిస్థితులను గుర్తించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

అదనంగా, 35 ఏళ్లు పైబడిన గర్భిణీ తల్లులు క్రమం తప్పకుండా అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌లు చేయించుకోవాలని, గర్భధారణ మధుమేహం కోసం ముందుగానే పరీక్షలు చేయించుకోవాలని, లేదా ప్రీఎక్లాంప్సియా కోసం క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించబడాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేయవచ్చు.

35 ఏళ్ల తర్వాత గర్భధారణకు ఎలా చికిత్స చేయాలి?

సాధారణంగా, వైద్యులు మీ వయస్సు కారణంగా మీకు భిన్నంగా చికిత్స చేయరు. అయితే, జన్యు పరీక్షలో మీ బిడ్డకు పుట్టుకతో వచ్చే వ్యాధి ఉండవచ్చని తేలితే, లేదా మీకు గర్భధారణ మధుమేహం వంటి పరిస్థితి ఏర్పడితే, మీ వైద్యులు మిమ్మల్ని రక్షించడానికి చర్యలు తీసుకుంటారు. మిమ్మల్ని మాతృ-శిశు వైద్య నిపుణుడి వద్దకు పంపవచ్చు. లేదా, మీ బిడ్డ పెరుగుదల మరియు శ్రేయస్సును తనిఖీ చేయడానికి మీరు మీ ప్రసూతి వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా కలవాల్సి రావచ్చు.

వైద్య, సాంకేతిక రంగాలలో పురోగతి వలన, 35 ఏళ్ల తర్వాత కూడా అనేక గర్భాలు ఆరోగ్యకరంగా ఉండి, ఆరోగ్యకరమైన శిశువులకు జన్మనిస్తున్నాయి.

నా వయస్సు 35 ఏళ్లు దాటితే, గర్భధారణ సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోగలనా?

అవును, తప్పకుండా! మీకు 35 ఏళ్లు దాటి ఉండి, గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే (లేదా గర్భం ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే), గర్భధారణ సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు ఇప్పుడే చేయగల కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:

• టీకాలు వంటి మీ నివారణ చర్యలన్నీ సకాలంలో జరిగేలా చూసుకోండి.
• మీకు ఇప్పటికే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నట్లయితే, వాటిని అదుపులో ఉంచుకోండి.
• గర్భిణీ స్త్రీల విటమిన్‌ను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోండి.
• వారంలో చాలా రోజులు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు శారీరక శ్రమ చేయండి.
• మీరు ధూమపానం మరియు/లేదా పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంటే, వాటిని మానేయండి.
• మద్యం సేవించడం పూర్తిగా మానేయండి.
• పండ్లు, కూరగాయలు, కొవ్వు తక్కువగా ఉండే మాంసం మరియు తృణధాన్యాలు అధికంగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి.
• గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన బరువు పరిధిలో ఉండేందుకు ప్రయత్నించండి.

35 ఏళ్ల తర్వాత గర్భస్రావం అయ్యే అవకాశాలు ఎంత?

ఇది వినడానికి కొంచెం భయంగా అనిపించవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి గర్భస్రావం అయ్యే అవకాశాల కంటే ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ పుట్టే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. అయితే, వయసు పెరిగే కొద్దీ గర్భస్రావం అయ్యే ప్రమాదం కొద్దిగా పెరుగుతుంది:

• 20 నుండి 30 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు: 9% నుండి 17% అవకాశం (అంటే సుమారుగా 100 మందిలో 9 నుండి 17 మంది)
• 35 ఏళ్ల వయసులో: 20% అవకాశం (అంటే ప్రతి 5 మందిలో 1 వ్యక్తి)
• 40 ఏళ్ల వయసులో: 40% అవకాశం (అంటే 10 మందిలో 4 మందికి)
• 45 ఏళ్ల వయసులో: 80% అవకాశం (అంటే 10 మందిలో 8 మంది)

ఈ విషయంలో ఉత్తమ సలహా మీ ప్రసూతి మరియు స్త్రీల వైద్య నిపుణుల నుండి లభిస్తుంది. ఈ ప్రమాదాల గురించి వారితో మాట్లాడండి.

35 ఏళ్ల తర్వాత బిడ్డను కనడం వల్ల ఏమైనా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?

అవును, తప్పకుండా! కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడం అనేది చాలా వ్యక్తిగత నిర్ణయం. చాలా మంది జీవితంలో ఆలస్యంగా పిల్లలను కనాలని నిర్ణయించుకుంటారు. అలా చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, వారికి ఎక్కువ జీవితానుభవం మరియు ఆర్థిక స్థిరత్వం ఉండటం. చాలా మంది గతంలో కంటే ఆలస్యంగా పెళ్లి చేసుకుంటున్నారు. ఫలితంగా, వారు కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడాన్ని లేదా దానిని విస్తరించడాన్ని కూడా వాయిదా వేస్తున్నారు. యునైటెడ్ స్టేట్స్ వంటి దేశంలో, ఇప్పుడు సుమారు 20% మంది మహిళలు 35 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత తమ మొదటి బిడ్డను కంటున్నారు.

ఒక మహిళ సహజంగా గర్భం దాల్చడానికి గరిష్ట వయస్సు ఎంత?

దీనికి నిర్దిష్ట వయస్సు అంటూ ఏమీ లేదు. ఆరోగ్యకరమైన గర్భం మీ వయస్సుపై మాత్రమే కాకుండా, మీ మొత్తం ఆరోగ్యంపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది.

అయితే, వయసు పెరిగే కొద్దీ గర్భం దాల్చే అవకాశాలు తగ్గుతాయని నిపుణులకు తెలుసు. ఉదాహరణకు, మీకు 40 ఏళ్లు వచ్చేసరికి, ప్రతి ఋతుచక్రానికి సహజంగా గర్భం దాల్చే అవకాశం సుమారు 10% ఉంటుంది. కానీ మీరు 30 ఏళ్ల ప్రారంభంలో ఉన్నట్లయితే, ఆ అవకాశం సుమారు 25% ఉంటుంది.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం! (ముఖ్య సందేశం)

35 ఏళ్ల తర్వాత చాలా గర్భాలు ఆరోగ్యకరంగా మరియు విజయవంతంగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, ఆలస్యంగా గర్భం దాల్చినప్పుడు ఎదురయ్యే సమస్యల గురించి తెలుసుకోవడం మంచిది. మీ డాక్టర్ ఏ జన్యు పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారో మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీరు ఏమి చేయగలరో వారితో మాట్లాడండి.

చాలా సందర్భాలలో, గర్భధారణ విషయానికి వస్తే వయస్సు అనేది కేవలం ఒక సంఖ్య మాత్రమే. మీరు మంచి ఆరోగ్యంతో ఉండి, మీ ఆరోగ్య సమస్యలను అదుపులో ఉంచుకుని, మీ వైద్యుడి సలహాను పాటిస్తే, మీకు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ పుట్టే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. కాబట్టి, చింతించకండి, ఈ ప్రయాణాన్ని ఆస్వాదించండి.

ఆలస్య గర్భం, గర్భధారణ ప్రమాదాలు, జన్యు పరీక్ష, ఆరోగ్యకరమైన గర్భం, ప్రసవపూర్వ సంరక్షణ, సంతానోత్పత్తి, గర్భస్రావం