మీ పిల్లలు కూడా చిన్న వయసులోనే మద్యం తాగుతున్నారా? (మైనర్ల మద్యపానం) ఈ విషయంపై మనం అప్రమత్తం అవుదాం!

ఈరోజు మనం, మీరూ నేనూ ఎంతోమంది తల్లిదండ్రులను కలవరపరిచే, మరియు సమాజంగా మనం తప్పక శ్రద్ధ వహించాల్సిన ఒక అంశం గురించి మాట్లాడుకోబోతున్నాం. అదేమిటంటే, మన చిన్న పిల్లలు, అంటే మద్యం సేవించడానికి ఇంకా చట్టబద్ధమైన వయస్సు రాని పిల్లలు మద్యం సేవించడం. ఈ అలవాటు ఈ చిన్ని పువ్వుల వంటి వారి జీవితాలకు ఎంత నష్టం చేస్తుందో ఒక్కసారి ఆలోచించండి. సరే, దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందామా?

మైనర్ల మద్యం సేవనం అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, చట్టబద్ధమైన మద్యపాన వయస్సు కంటే ముందు, అంటే ఆ వయస్సు కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు మద్యం సేవించడాన్ని మైనర్ డ్రింకింగ్ అంటారు. ఇప్పుడు చూడండి, అమెరికా వంటి దేశంలో, చట్టబద్ధమైన కనీస మద్యపాన వయస్సు 21 సంవత్సరాలు. అయితే, ఈ వయోపరిమితి దేశాన్ని బట్టి, కొన్నిసార్లు ఒకే దేశంలోని ప్రాంతాన్ని బట్టి కూడా మారవచ్చు. మన దేశంలో, లైసెన్స్ ఉన్న ప్రదేశాలలో మద్యం కొనుగోలు చేయడానికి మరియు సేవించడానికి సాధారణంగా 21 సంవత్సరాలను కనీస వయస్సుగా పరిగణిస్తారు.

అలాగే, కొన్ని దేశాలలో ఈ వయోపరిమితులకు కొన్ని మినహాయింపులు ఉన్నాయి, అంటే ప్రత్యేక అనుమతులు. ఉదాహరణకు, తల్లిదండ్రుల అనుమతితో, లేదా మద్యం రకాన్ని బట్టి, దానిని అందించే ప్రదేశాన్ని బట్టి ఈ నియమాలు కొద్దిగా మారవచ్చు. అయితే, అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మద్యం ప్రభావాలను తట్టుకోవడానికి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఇంకా సిద్ధంగా లేని వయస్సులో పిల్లలు మద్యం సేవించడం చాలా ప్రమాదకరం.

చిన్న వయసులో మద్యం సేవించడం వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

మైనర్ల మద్యపానం ఒక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య కావడానికి అనేక కారణాలున్నాయి. వాస్తవానికి, అమెరికా వంటి దేశంలో ప్రతి సంవత్సరం 21 ఏళ్లలోపు సుమారు 4,000 మంది యువకులు మితిమీరిన మద్యపానం వల్ల మరణిస్తున్నారని గణాంకాలు చూపిస్తున్నాయి. ఎంత విచారకరం, కదూ?

అంతేకాకుండా, పిల్లల మెదడు సుమారు 25 ఏళ్ల వయస్సు వచ్చే వరకు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందదు. అదే సమయంలో, పిల్లల మెదడు చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో మద్యం సేవించడం వల్ల మెదడుకు దీర్ఘకాలిక, బహుశా శాశ్వతమైన నష్టం వాటిల్లవచ్చని పరిశోధనలు వెల్లడించాయి. ఇది ఒక పిల్లవాడి భవిష్యత్తును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో ఒక్కసారి ఊహించండి.

చిన్న వయసులోనే మద్యం సేవించే చిన్నపిల్లలు అనేక ఇతర సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు, అవి:

• మద్యపాన వినియోగ రుగ్మతలు, ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ మరియు ఇతర మాదకద్రవ్యాల వినియోగ రుగ్మతల ప్రమాదం పెరిగింది.
• చట్టపరమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఉదాహరణకు, మద్యం తాగి వాహనం నడిపినందుకు లేదా బహిరంగ ప్రదేశాలలో మద్యం సేవించి ఉన్నందుకు మిమ్మల్ని అరెస్టు చేయవచ్చు.
• పాఠశాల విద్యకు అంతరాయం కలగవచ్చు. గ్రేడ్‌లు తగ్గవచ్చు, తరగతులను రద్దు చేయవచ్చు, మొదలైనవి.
• సామాజిక సంబంధాలు కూడా సమస్యాత్మకంగా మారవచ్చు. స్నేహితులతో సంబంధాలను కొనసాగించడం కష్టమవుతుంది మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సమస్యలు తలెత్తుతాయి.
• మీరు ప్రణాళిక లేని, అసురక్షిత లైంగిక సంపర్కంలో పాల్గొనవచ్చు, దీనివల్ల అవాంఛిత గర్భాలు లేదా లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు (STIs) రావచ్చు.
• వారు శారీరక మరియు లైంగిక వేధింపులతో సహా (తమ పట్ల లేదా ఇతరుల పట్ల) హింసాత్మక ప్రవర్తనకు పాల్పడవచ్చు.

ఈ ప్రభావాలను చూస్తే, చిన్న వయసులో మద్యం సేవించడం ఎంత తీవ్రమైన విషయమో మీకు బహుశా అర్థమవుతుంది.

మన పిల్లలు చిన్న వయసులోనే మద్యపానానికి ఎందుకు అలవాటు పడుతున్నారు?

చిన్న వయసులోనే పిల్లలు, యువకులు మద్యం తాగడానికి మొగ్గు చూపడానికి ఒకే ఒక్క కారణం కాదు, అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు, ఒకే ఒక్క కారణం కాకుండా, అనేక కారణాల కలయిక పిల్లలను ఆ దిశగా నడిపిస్తుంది. అవేంటో చూద్దాం:

• జిజ్ఞాస: చాలా మంది యువకులు, "ఇది ఎలా అనిపిస్తుంది?" అనే కుతూహలంతో మద్యం సేవిస్తారు. కుతూహలంతో, బయటకు
• ఆశించిన ప్రభావాలు: మద్యం తాగడం వల్ల విశ్రాంతి లభిస్తుందని, ఒత్తిడి తగ్గుతుందని విని కొంతమంది యువకులు తాగుతారు. వారు "మద్యం తాగితే సమస్యలు మర్చిపోతారు" వంటి అపోహలలో కూరుకుపోయారు.
• కుటుంబ ప్రభావం: మద్యం పట్ల కుటుంబ సభ్యుల వైఖరులు – అవి మంచివైనా, చెడ్డవైనా – ఒక యువ వ్యక్తి మద్యం తాగాలనే నిర్ణయాన్ని ప్రభావితం చేయగలవు. కుటుంబంలోని పెద్దలు క్రమం తప్పకుండా మద్యం తాగితే, పిల్లలు దానిని సాధారణ విషయంగా భావించవచ్చు.
• ప్రమాదాలు మరియు ప్రభావాల గురించి అవగాహన లేకపోవడం: చాలా మంది యువకులు మద్యం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు, అంటే దాని ప్రమాదాల గురించి పూర్తిగా అవగాహన లేకపోవడం వల్ల దానిని ప్రయోగాత్మకంగా సేవిస్తారు. వారు, "కొద్దిగా తాగితే ఏమీ కాదులే" అని అనుకుంటారు.
• సమవయస్కుల ఒత్తిడి: ఇది చాలా ప్రభావవంతమైన అంశం. కొంతమంది యువకులు తమ స్నేహితుల ఆమోదం పొందడం కోసం, లేదా ఇతరులు తమను విమర్శిస్తారేమోనన్న భయంతో మద్యం తాగుతారు. కుటుంబం మరియు మీడియా (ఇంటర్నెట్, సినిమాలు, టీవీ) నుండి వచ్చే ఒత్తిడి కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒక పార్టీలో స్నేహితుల బృందం, "మద్యం తాగనిది నువ్వొక్కడివేనా?" అని అడిగినప్పుడు, కొంతమంది పిల్లలు తమను తాము నిగ్రహించుకోవడం కష్టంగా భావిస్తారు.

నా బిడ్డ మద్యం తాగుతున్నాడో లేదో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?

కొన్నిసార్లు, మీ పిల్లల సాధారణ ప్రవర్తనను బట్టి వారు మద్యం తాగుతున్నారో లేదో చెప్పడం కష్టం కావచ్చు, ఎందుకంటే అతిగా నిద్రపోవడం, తరచుగా మారాం చేయడం మరియు శారీరక సమస్యలు వంటి మైనర్ల మద్యపాన లక్షణాలు చిన్న పిల్లలలో కూడా సాధారణంగా కనిపించవచ్చు.

అయితే, మీ బిడ్డలో ఈ హెచ్చరిక సంకేతాలలో కొన్ని ఒకేసారి కనిపిస్తే, లేదా ఆ సంకేతాలు కొంచెం తీవ్రంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీరు మరింత ఆందోళన చెందడానికి కారణం ఉండవచ్చు. ఆ హెచ్చరిక సంకేతాలు ఏవంటే:

• రూపం మరియు పరిశుభ్రత పట్ల శ్రద్ధ తగ్గడం.
• మీ స్నేహితుల బృందంలో మార్పులు, ముఖ్యంగా మీరు మీకు పరిచయం చేయకూడదనుకునే కొత్త స్నేహితులు.
• ఎల్లప్పుడూ అలసటగా, నీరసంగా అనిపిస్తోంది.
• పిల్లల వస్తువులలో లేదా అసాధారణమైన, రహస్య ప్రదేశాలలో మద్యం దొరకడం. ఇంట్లో మద్యం తగ్గిపోతున్నట్లు అనిపించడం.
• మద్యం సేవించిన తర్వాత తలనొప్పి, వికారం, కళ్లు ఎర్రబడటం వంటి హ్యాంగోవర్ లక్షణాలను పోలిన లక్షణాలు కనిపించడం.
• ఏకాగ్రత పెట్టడంలో మరియు విషయాలను గుర్తుంచుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• శరీరంపై నియంత్రణ కోల్పోవడం, మాట్లాడేటప్పుడు మాటలు తడబడటం.
• తీవ్రమైన మానసిక స్థితి మార్పులు, ముఖ్యంగా చిరాకు, కోపం మరియు ఆత్మరక్షణ ధోరణి.
• గతంలో మీరు ఆనందించిన విషయాలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం.
• పాఠశాల పనికి సంబంధించిన సమస్యలు. గ్రేడ్‌లు తగ్గడం, తరగతులకు గైర్హాజరు కావడం వంటివి.
• శ్వాసలో మద్యం వాసన రావడం, లేదా ఆ వాసనను దాచడానికి స్పష్టంగా చేసే ప్రయత్నం.

నా బిడ్డ చిన్న వయసులోనే మద్యం తాగకుండా ఎలా నివారించగలను?

మైనర్ల మద్యపానాన్ని 100% నివారించలేము. కానీ దాని గురించి మీ పిల్లలతో మాట్లాడటం వల్ల చాలా మార్పు వస్తుంది. మీరు ఈ సంభాషణను ఎంత త్వరగా ప్రారంభిస్తే అంత మంచిది. 2023లో జరిగిన ఒక సర్వే ప్రకారం, 12-13 ఏళ్ల వయసున్న వారిలో ప్రతి 100 మందిలో ఒకరు మాత్రమే గత నెలలో మద్యం సేవించారు. అయితే, 16-17 ఏళ్ల యువత విషయానికి వస్తే, ఆ సంఖ్య ప్రతి ఏడుగురిలో ఒకరికి పెరిగింది.

మీరు మీ పిల్లలతో మైనర్ల మద్యపానం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, ఈ విషయాలను తెలియజేయడం మంచిది:

• అవగాహన: మీరు వారి ప్రవర్తనను గమనిస్తున్నారని, వారు ఏదైనా తప్పు చేస్తే పట్టుబడతారని మీ పిల్లలు భావిస్తే, వారు మద్యం సేవించడానికి తక్కువగా ప్రయత్నిస్తారు. వారి ప్రమాదకరమైన ప్రవర్తనను పరిశీలించేంతగా మీరు వారిని ప్రేమిస్తున్నారని వారికి తెలియజేయండి.
• స్పష్టమైన అంచనాలు: మైనర్ల మద్యపానాన్ని మీరు ఆమోదించరని మీ బిడ్డకు స్పష్టంగా చెప్పండి. అలాగే, మైనర్‌గా ఉన్నప్పుడు మద్యం సేవిస్తే వారు ఎదుర్కొనే పరిణామాల గురించి కూడా వారితో మాట్లాడండి.
• మరింత తెలుసుకోవడం ఎలా: యువత తరచుగా స్నేహితులు, మీడియా లేదా ఇతర తప్పుడు సమాచార వనరుల నుండి మద్యం గురించి తెలుసుకుంటారు. విశ్వసనీయమైన వనరులను కనుగొని, వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో వారికి నేర్పండి. మద్యం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి నిజమైన సమాచారాన్ని వారితో పంచుకోండి.
• నమ్మకం: మీరు వారిని నమ్ముతున్నారని, వారు సరైన నిర్ణయాలు తీసుకుంటారని మీ బిడ్డకు తెలియాలి. మత్తుకు దూరంగా ఉండటం గురించి కలిసి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ బిడ్డకు పార్టీ నుండి ఇంటికి రావడానికి సహాయం అవసరమైతే, మీరు టెక్స్ట్ చేయడానికి ఒక రహస్య పదాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
• మీరు ఇలా ఎందుకు చేస్తారు: మీ పిల్లల భద్రత పట్ల మీకు శ్రద్ధ ఉందని వారికి తెలియజేయండి. తల్లిదండ్రులుగా, మీ పిల్లలు ఎప్పటికీ ఇబ్బందుల్లో పడకూడదని మీరు కోరుకుంటారు. అందులో, మైనర్ల మద్యపానం వల్ల కలిగే హానికరమైన మరియు ప్రమాదకరమైన ప్రభావాలకు వారిని గురిచేయడం కూడా ఉంటుంది.

మైనర్ల మద్యం సేవనం ఎంత సాధారణం?

మైనర్ల మద్యపానం ఒక ముఖ్యమైన ప్రజా ఆరోగ్య సమస్య. 2023లో పరిశోధకులు కనుగొన్నట్లుగా (దయచేసి ఇవి అమెరికన్ డేటా అని గమనించండి):

• 12 నుండి 20 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల ప్రతి ఏడుగురిలో ఒకరు గత 30 రోజులలో కనీసం ఒక్కసారైనా మద్యం సేవించారు.
• ప్రతి 12 మందిలో ఒకరు అతిగా మద్యం సేవించారు (అంటే అబ్బాయి వరుసగా ఐదు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు, అమ్మాయి నాలుగు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు తాగడం).
• అమ్మాయిలు చిన్న వయసులోనే మద్యం తాగడానికి మరియు అతిగా తాగడానికి కొద్దిగా ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

అలాగే, యుఎస్ సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) నివేదించినట్లుగా:

• ప్రతి ఆరుగురిలో ఒకరు మద్యం సేవించిన డ్రైవర్‌తో వాహనంలో ప్రయాణించారు.
• నివేదికల ప్రకారం, ప్రతి 20 మంది ఏ/ఎల్ విద్యార్థులలో ఒకరు మద్యం సేవించిన తర్వాత వాహనం నడిపారు.

ఈ డేటా ఈ సమస్య ఎంత తీవ్రమైనదో చూపిస్తుంది. మన దేశంలో పరిస్థితి ఇలాగే ఉండకపోవచ్చు, కానీ ప్రమాదం ప్రతిచోటా ఉంది.

నా బిడ్డ మద్యం తాగుతున్నాడని అనుమానం వస్తే నేను ఏమి చేయాలి?

మీ పిల్లలు మద్యం తాగుతున్నారని మీరు అనుమానించినా లేదా నిర్ధారించుకున్నా, మొదట కంగారు పడకండి. విచారంగా, ఆందోళనగా అనిపించడం సహజమే. అయితే, మీ పిల్లలతో ప్రశాంతంగా, భయపెట్టని రీతిలో మాట్లాడాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. వారికి సహాయపడటానికి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• వివరణాత్మక ప్రశ్నలు అడగండి: అంటే, కేవలం 'అవును/కాదు' అని సమాధానం చెప్పలేని ప్రశ్నలు అడగడం. ఉదాహరణకు, మద్యం గురించి వాళ్ళు ఏమనుకుంటున్నారో, వాళ్ళ స్నేహితులు దాని గురించి ఎలా మాట్లాడుకుంటారో మొదలైనవి అడగండి.
• వారిని మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడగనివ్వండి, నిజాయితీగా సమాధానం చెప్పండి: మీ సొంత అనుభవాల గురించి (మద్యపానంతో) నిజాయితీగా, నిష్కపటంగా మాట్లాడటం కొంచెం కష్టంగా ఉండవచ్చు. అయితే, ఆ నిజాయితీ మీ బిడ్డతో బలమైన బంధాన్ని, అవగాహనను పెంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• మీ అంచనాలను స్పష్టంగా తెలియజేయండి: మీరు వారి నుండి ఏమి ఆశిస్తున్నారో లేదా మీరు ఎలా స్పందిస్తారో మీ బిడ్డకు తెలుసని భావించవద్దు. మీరు వారి నుండి ఏమి ఆశిస్తున్నారో వారికి ఖచ్చితంగా చెప్పండి.
• హద్దులు పెట్టండి: ఈ విషయంలో మీ బిడ్డను భాగస్వాములను చేయడం మంచి ఆలోచన. వారి హద్దులను వారే నిర్ణయించుకోవడంలో సహాయపడటం ద్వారా, మీరు వారిని గౌరవిస్తున్నారని మరియు విశ్వసిస్తున్నారని తెలుస్తుంది.

అవసరమైతే, ఈ విషయంలో మీ పిల్లల డాక్టర్ కూడా సహాయపడగలరు. ఆయన/ఆమె మీ పిల్లలతో మద్యం మరియు దాని ప్రమాదాల గురించి మరింతగా మాట్లాడగలరు. ఒకవేళ మీ పిల్లలకు మద్యం విషయంలో మరింత మద్దతు అవసరమైతే, ఆయన/ఆమె కౌన్సెలింగ్ లేదా పునరావాసం వంటి చికిత్సను కూడా సిఫార్సు చేయగలరు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

మీ పిల్లలు ఇప్పటికే వేగంగా ఎదుగుతున్నారు, మరియు వారు సరైన వయస్సు రాకముందే మద్యం తాగుతారనే ఆలోచన చాలా ఆందోళన కలిగించవచ్చు. మీ పిల్లలతో, ముఖ్యంగా వారు తాగడం మొదలుపెట్టక ముందే, మైనర్ల మద్యపానం గురించి మాట్లాడటం కొంచెం సవాలుగా అనిపించవచ్చు. కానీ మీ మాటలకు మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ శక్తి ఉంది.

మీ పిల్లలు చిన్న వయసులోనే మద్యం తాగడం మొదలుపెడుతున్నారని మీరు భావిస్తే, వారితో మాట్లాడి సహాయం చేయడానికి ఇంకా సమయం మించిపోలేదు. మీకు మరింత మద్దతు అవసరమైతే, వారి వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ బిడ్డకు సహాయం చేయడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో అనే దానిపై ఆయన/ఆమె మీకు మార్గదర్శకత్వం మరియు సలహా ఇవ్వగలరు. గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒంటరి కాదు, మరియు ఈ ప్రయాణంలో సహాయం అడగడానికి ఎప్పుడూ సంకోచించకండి.

మైనర్ల మద్యపానం, యువత మద్యపానం, పిల్లలు మరియు మద్యం, మద్యం యొక్క ప్రభావాలు, మద్యపాన వ్యసనం, కౌమార మద్యపానం, తల్లిదండ్రుల సలహా