మీరు క్రికెటరా? లేదా నెట్బాల్ లేదా వాలీబాల్ వంటివి ఆడతారా? బహుశా మీకు పరుగెత్తడం, దూకడం లేదా జిమ్కు వెళ్లడం ఇష్టమేమో. ఇలాంటి శారీరక కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు చిన్న చిన్న గాయాలు, బెణుకులు మరియు కండరాల నొప్పులు రావడం చాలా సాధారణం. కానీ మీకు ఇప్పుడే సహాయం చేయగల వైద్య పరిజ్ఞానం ఉన్న ఒక ప్రత్యేక వ్యక్తి ఉన్నారని మీకు తెలుసా? ఈరోజు మనం ఆ అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ గురించే మాట్లాడుకుంటున్నాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ ఎవరు?
అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ అనేవారు క్రీడలకు సంబంధించిన గాయాలను నివారించడానికి, నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడే ఒక ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు. వారు కేవలం క్రీడాకారులతోనే కాకుండా, శారీరకంగా చురుకుగా ఉండే ఎవరితోనైనా పని చేస్తారు. మీరు వారిని ఒక క్రీడా పోటీల పక్కన లేదా శిక్షణా సమయంలో చూసి ఉండవచ్చు.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ కేవలం ఒక కోచ్ మాత్రమే కాదు. వారికి ఆరోగ్య సంరక్షణకు సంబంధించిన ప్రత్యేక శిక్షణ మరియు అర్హతలు ఉంటాయి.
అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ నుండి మీకు ఎలాంటి సహాయం లభిస్తుంది?
మీరు క్రికెట్ ఆడుతుండగా అకస్మాత్తుగా మీ కాలు బెణికిందని ఊహించుకోండి. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఒక అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ మీకు అనేక విధాలుగా సహాయం చేయగలరు.
- గాయాలను గుర్తించి చికిత్స చేయడం: వారు బెణుకులు , తలకు దెబ్బలు, మరియు వడదెబ్బ వంటి వాటిని త్వరగా గుర్తించగలరు. వారు CPR (కార్డియోపల్మోనరీ రిససిటేషన్) వంటి అత్యవసర ప్రథమ చికిత్సను కూడా అందించగలరు.
- గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటం: వారు మీకు సురక్షితంగా క్రీడలు ఆడటం లేదా వ్యాయామం చేయడం ఎలాగో నేర్పిస్తారు. గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి వారు టేపింగ్ వంటి ప్రత్యేక పద్ధతులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- పునరావాస ప్రణాళికలను రూపొందించడం: గాయం తర్వాత మీరు త్వరగా కోలుకోవడానికి మరియు సురక్షితంగా క్రీడలు లేదా వ్యాయామానికి తిరిగి రావడానికి సహాయపడటానికి వారు ప్రత్యేక ప్రణాళికలను రూపొందిస్తారు.
- స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ బృందంతో కలిసి పనిచేయడం: మీ గాయానికి చికిత్స చేస్తున్న డాక్టర్ మరియు ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మీకు ఉత్తమ చికిత్సను అందించడానికి కలిసి పనిచేస్తారు. అంటే వారు ఒక బృందంగా పనిచేస్తారని అర్థం.
అథ్లెటిక్ శిక్షకులు ఎక్కడ పని చేస్తారు?
అథ్లెటిక్ ట్రైనర్లు జాతీయ స్థాయి క్రికెట్ జట్ల వంటి ప్రసిద్ధ క్రీడా జట్లతో మాత్రమే పని చేస్తారని చాలా మంది అనుకుంటారు. అది నిజమే, కానీ వారు మరెన్నో చోట్ల కూడా పని చేస్తారు.
- పాఠశాలలు మరియు విశ్వవిద్యాలయాలలో (పాఠశాల క్రీడా ఉత్సవాలు, అంతర్-విశ్వవిద్యాలయ పోటీలు వంటివి)
- యువ క్రీడా క్లబ్లలో
- పోలీసు మరియు అగ్నిమాపక విభాగాలలో
- సాయుధ దళాలలో
- నృత్య బృందాల వంటి ప్రదర్శన కళల సమూహాలలో
- కొన్ని ఆసుపత్రులు మరియు క్లినిక్లలో
ఈ రెండింటినీ గందరగోళపడకండి: అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ మరియు పర్సనల్ ట్రైనర్
ఈ రెండు పేర్లు చాలా పోలి ఉండటం వల్ల చాలా మంది గందరగోళానికి గురవుతారు. కానీ వీళ్లిద్దరూ పూర్తిగా రెండు వేర్వేరు పాత్రలను పోషించే వ్యక్తులు. ఈ వ్యత్యాసాన్ని స్పష్టంగా అర్థం చేసుకుందాం.
| పోలిక అంశం | అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ | వ్యక్తిగత శిక్షకుడు |
|---|---|---|
| ప్రధాన విధి | ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు. క్రీడా గాయాలను నివారిస్తారు, నిర్ధారిస్తారు మరియు చికిత్స చేస్తారు. | ఫిట్నెస్ శిక్షకుడు. వ్యాయామ ప్రణాళికలు మరియు సలహాలు అందిస్తారు. |
| విద్య మరియు అర్హతలు | విశ్వవిద్యాలయ డిగ్రీ మరియు తరచుగా పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేట్ డిగ్రీ అవసరం. ధృవీకరించబడిన పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించాలి. | వివిధ సర్టిఫికేట్ కోర్సులు ఉండవచ్చు, కానీ నియంత్రిత ఆరోగ్య సంరక్షణ అర్హత మాత్రం లేదు. |
| చేయవలసిన పనులు | వ్యాధి నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు పునరావాస ప్రణాళికలను రూపొందించడం. | వారు రుగ్మతలను నిర్ధారించరు లేదా చికిత్స చేయరు. వారు కేవలం వ్యాయామ ప్రణాళికలను రూపొందిస్తారు. |
| నియంత్రణ | లైసెన్స్ పొందిన, నియంత్రిత ఆరోగ్య సంరక్షణ వృత్తి. | ఆరోగ్య సంరక్షణ ఒక వృత్తిగా నియంత్రించబడదు. |
అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ మరియు స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ ఫిజిషియన్ మధ్య తేడా
ఇది మరో ముఖ్యమైన విషయం. అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ వైద్యుడు కాదు. వారు వైద్య కళాశాలకు వెళ్లరు. కానీ వారు విశ్వవిద్యాలయ డిగ్రీలు మరియు ప్రత్యేక ధృవీకరణ శిక్షణ పొందిన ఆరోగ్య నిపుణులు.
సులభంగా చెప్పాలంటే, స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ ఫిజిషియన్ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందానికి నాయకుడు. మందులు సూచించడం, శస్త్రచికిత్సలు మొదలైన వాటిపై వైద్యుడు నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ ఆ బృందంలో ఒక ముఖ్యమైన సభ్యుడు. వారు మైదానంలో మీకు తక్షణమే సహాయం చేయడానికి, డాక్టర్ సూచనల ప్రకారం మీ పునరావాస కార్యక్రమాన్ని అమలు చేయడానికి, మరియు మీ పరిస్థితిని నిరంతరం పర్యవేక్షించడానికి అందుబాటులో ఉంటారు.
ఒక అథ్లెటిక్ ట్రైనర్కు ఏ జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాలు ఉండాలి?
ఇలాంటి బాధ్యతను నిర్వర్తించడానికి, వారికి విస్తృతమైన జ్ఞానం ఉండాలి.
- శరీరం గురించిన జ్ఞానం (అనాటమీ): ఎముకలు, కండరాలు మరియు కీళ్ళు వంటి శరీర భాగాలు కలిసి ఎలా పనిచేస్తాయో అనే దానిపై లోతైన అవగాహన.
- బయోమెకానిక్స్ మరియు కైనెసియాలజీ: పరిగెత్తేటప్పుడు, దూకేటప్పుడు లేదా ఏదైనా విసిరేటప్పుడు శరీరం ఎలా కదులుతుందో వివరించే శాస్త్రం.
- వ్యాధులు మరియు రుగ్మతల గురించిన జ్ఞానం (పాథాలజీ):: గాయాలు మరియు వ్యాధులు ఎలా సంభవిస్తాయి.
- పోషణ: మనం తినే మరియు త్రాగేవి శరీరం యొక్క పనితీరును మరియు స్వస్థతను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి.
- ఫిజికల్ థెరపీ మరియు పునరావాసం: గాయం తర్వాత ఒక వ్యక్తి కోలుకోవడానికి ప్రణాళిక రూపొందించే ప్రక్రియ.
ఈ శాస్త్రీయ పరిజ్ఞానంతో పాటు, వారికి మంచి పరస్పర సంబంధ నైపుణ్యాలు కూడా ఉండాలి. వారు గాయపడిన వ్యక్తితో కరుణతో, ఓపికతో మాట్లాడగలగాలి, త్వరగా ఆలోచించి నిర్ణయాలు తీసుకోగలగాలి, మరియు సంక్లిష్టమైన వైద్య విషయాలను ఒకరికి సులభంగా వివరించగలగాలి.
అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ సహాయం తీసుకోవడానికి మీరు వృత్తిపరమైన క్రీడాకారులై ఉండనవసరం లేదు. శారీరకంగా చురుకుగా ఉండే వారు, శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకుంటున్న వారు, లేదా ఊబకాయం వంటి దీర్ఘకాలిక సమస్యను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారు ఎవరైనా వారి సేవల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
ముగింపు సందేశం
- అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ అంటే క్రీడలకు సంబంధించిన గాయాలలో నైపుణ్యం కలిగిన ఒక ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు.
- అవి గాయాల నిర్ధారణ, చికిత్స, నివారణ మరియు పునరావాసంలో సహాయపడతాయి.
- అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ మరియు పర్సనల్ ట్రైనర్ ఇద్దరూ పూర్తిగా వేర్వేరు వ్యక్తులు. పర్సనల్ ట్రైనర్ అంటే ఒక ఫిట్నెస్ బోధకుడు.
- అథ్లెటిక్ ట్రైనర్ వైద్యుడు కాదు, కానీ వారు స్పోర్ట్స్ ఫిజిషియన్తో సహా ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో కలిసి పని చేస్తారు.
- వారి సేవలను పొందడానికి మీరు వృత్తిపరమైన క్రీడాకారులై ఉండనవసరం లేదు; శారీరకంగా చురుకుగా ఉండే ఎవరైనా వారి సహాయం కోరవచ్చు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి