మీ రొమ్ములో గడ్డ ఉందా? చింతించకండి, దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం! (రొమ్ము గడ్డ)

మీరు మీ రొమ్మును పరీక్షించుకుంటున్నప్పుడు అకస్మాత్తుగా ఒక గడ్డ కనిపిస్తే, చాలా భయం మరియు ఆందోళన కలగడం సహజం. "ఇది క్యాన్సర్ కావచ్చునా?" అనే ప్రశ్న ఎల్లప్పుడూ మీ మనసులో మెదులుతూ ఉంటుంది. కానీ చింతించకండి. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు కనిపించే ప్రతి రొమ్ము గడ్డ క్యాన్సర్ కాదు . నిజానికి, చాలా గడ్డలు క్యాన్సర్ సంబంధితమైనవి కావు. కాబట్టి, ఈ విషయాన్ని స్పష్టంగా తెలుసుకుందాం.

ఈ రొమ్ము గడ్డ ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, రొమ్ము గడ్డ అనేది మీ రొమ్ము లేదా చంక ప్రాంతంలో ఏర్పడే ఏ రకమైన గట్టిపడటం, వాపు లేదా గడ్డ అయినా కావచ్చు. ఇవి వివిధ ఆకారాలు, పరిమాణాలు మరియు లక్షణాలలో ఉండవచ్చు. కొన్ని గడ్డలు నొప్పిగా ఉండవచ్చు, మరికొన్ని నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి.

చాలా తరచుగా, ఈ గడ్డలు రొమ్ము కణజాలంలో సాధారణ మార్పులు , ద్రవంతో నిండిన తిత్తులు, గాయాలు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి క్యాన్సర్ కాని కారణాల వల్ల ఏర్పడతాయి. ఈ క్యాన్సర్ కాని (సౌమ్యమైన) గడ్డలు సాధారణంగా నునుపైన అంచులను కలిగి ఉంటాయి మరియు వేలితో నొక్కినప్పుడు కొద్దిగా కదులుతాయి.

క్యాన్సర్ కాని (సౌమ్యమైన) గడ్డలకు సాధారణ కారణాలు ఏమిటి?

మీ రొమ్ములో గడ్డ కనిపించినప్పుడు కంగారుపడే ముందు, దీనికి గల సాధారణ, ప్రమాదకరం కాని కారణాల గురించి తెలుసుకుందాం.

క్యాన్సర్ గడ్డను గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని హెచ్చరించే లక్షణాలు ఏమిటి?

ప్రతి రొమ్ము భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ క్యాన్సర్ వల్ల ఏర్పడిన గడ్డలో మీరు గమనించగల కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు ఉన్నాయి. వీటి గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

• ఆ గడ్డ చాలా గట్టిగా, రాయిలా ఉంది: చేతిలో పట్టుకుంటే చిన్న గులకరాయిలా అనిపిస్తుంది.
• కదలలేకపోవడం: ఆ గడ్డ కింద ఉన్న చర్మానికి లేదా ఛాతీకి అతుక్కుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.
• క్రమరహిత ఆకారం: దీనికి గుండ్రని ఆకారం గానీ, స్పష్టమైన అంచు గానీ ఉండదు, కాబట్టి ఇది చేతిలో ఇమిడిపోతుంది.
• చర్మ మార్పులు : గడ్డపై ఉన్న చర్మం లోపలికి కుంగిపోవచ్చు, నారింజ తొక్క ఉపరితలంలా గుంటలు పడవచ్చు లేదా ఎర్రగా మారవచ్చు.
• చనుమొనలో మార్పులు: చనుమొన లోపలికి వెళ్లడం, చనుమొన నుండి రక్తస్రావం కావడం, లేదా చనుమొన చుట్టూ ఉన్న చర్మం పొలుసులుగా మారడం.
• నొప్పి: ఎల్లప్పుడూ కాకపోయినప్పటికీ, కొన్ని క్యాన్సర్ గడ్డలు స్థానికంగా నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

పురుషులకు కూడా ఈ గడ్డలు వస్తాయా?

అవును, ఖచ్చితంగా. రొమ్ము గడ్డలు కేవలం మహిళలకే పరిమితం కాదు. ఏ వయస్సు, లింగం వారికైనా రొమ్ము గడ్డలు రావచ్చు.

పురుషులలో రొమ్ము క్యాన్సర్ చాలా అరుదు (1% కన్నా తక్కువ), కానీ అది అసాధ్యం కాదు. పురుషులలో రొమ్ము క్యాన్సర్ గడ్డ సాధారణంగా చనుమొన కింద, ఒక గట్టి ముద్దలా కనిపిస్తుంది. పురుషులు దీనిపై తక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడం వల్ల, వ్యాధి నిర్ధారణ ఆలస్యం కావచ్చు. అందువల్ల, పురుషులు కూడా దీని గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

'గైనెకోమాస్టియా' అనే పరిస్థితి కారణంగా పురుషులలో కూడా రొమ్ములలో నొప్పిగా ఉండే, రబ్బరులాంటి గడ్డలు ఏర్పడవచ్చు. ఇది క్యాన్సర్ కాని పరిస్థితి, ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా కొన్ని మందుల వల్ల సంభవించవచ్చు.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీ రొమ్ములలో ఈ క్రింది మార్పులలో ఏవైనా మీరు గమనిస్తే, దయచేసి ఆలస్యం చేయకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

• రొమ్ములో లేదా చంకలో కొత్తగా గడ్డ లేదా గట్టిపడటం అనిపించడం.
• రొమ్ము ఆకారం లేదా పరిమాణంలో స్పష్టమైన మార్పు.
• రొమ్ము చర్మం నారింజ తొక్కలాగా గుంటలు పడి, లోపలికి నొక్కుకుపోయి, ఎర్రగా లేదా పొలుసులుగా మారుతుంది.
• చనుమొన లోపలికి వెళ్లడం.
• చనుమొన నుండి రక్తం లేదా ఇతర ద్రవం రావడం (మీరు పాలిచ్చే తల్లి అయితే తప్ప).
• రొమ్ములో లేదా చంకలో తగ్గని నొప్పి.

మీరు డాక్టర్‌ను కలిసినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

భయపడకండి. డాక్టర్ ముందుగా మిమ్మల్ని కొన్ని ప్రశ్నలు అడిగి, మీ రెండు రొమ్ములను మరియు చంక భాగాన్ని సున్నితంగా పరీక్షిస్తారు. గడ్డ స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ పరీక్ష చాలా ముఖ్యం.

ఆ తర్వాత, అవసరాన్ని బట్టి, మిమ్మల్ని ఈ క్రింది పరీక్షల కోసం సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• మమ్మోగ్రామ్: ఇది రొమ్ములకు చేసే ఒక ప్రత్యేకమైన ఎక్స్-రే పరీక్ష. ఇది చాలా చిన్న గడ్డలను కూడా గుర్తించగలదు.
• అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: గడ్డ ఘనమైనదా లేక ద్రవంతో నిండినదా (సిస్ట్) అని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
• బయాప్సీ: గడ్డ నుండి చాలా చిన్న కణజాల భాగాన్ని (నమూనాను) తీసుకుని, క్యాన్సర్ కణాలు ఉన్నాయో లేదో పరీక్షించడానికి ప్రయోగశాలకు పంపుతారు. ఈ పరీక్ష తర్వాత మాత్రమే గడ్డ యొక్క ఖచ్చితమైన స్వభావం తెలుస్తుంది .

మీరు మీ రొమ్ములను మీరే ఎలా పరీక్షించుకుంటారు?

18 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత, ప్రతి స్త్రీకి నెలసరి రావాలిమీ రొమ్ములను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం మంచిది. మీకు నెలసరి వస్తున్నట్లయితే, నెలసరి ముగిసిన తర్వాతి రోజులలో పరీక్షించుకోండి. లేకపోతే, నెలలో ఒక నిర్దిష్ట రోజును ఎంచుకోండి.

ఎలా తనిఖీ చేయాలి:

1. అద్దం ముందు: మీ దుస్తులను నడుము వరకు తీసివేసి అద్దం ముందు నిలబడండి. మీ చేతులను మీ ప్రక్కన ఉంచండి, తర్వాత మీ చేతులను మీ తల పైకి ఎత్తండి, ఆపై మీ చేతులను మీ తుంటిపై ఉంచి, మీ రొమ్ముల ఆకారం, పరిమాణం, చర్మం లేదా చనుమొనలలో ఏదైనా మార్పు ఉందో లేదో చూడండి.

2. నిలబడి (స్నానం చేస్తున్నప్పుడు): స్నానం చేసేటప్పుడు చర్మం తడిగా ఉంటుంది, కాబట్టి వేళ్లతో గడ్డలను తడిమి చూడటం సులభం. మీ కుడి చేతిలోని మధ్య మూడు వేళ్ల కొనలను ఉపయోగించి, ఎడమ రొమ్ము మరియు చంక ప్రాంతాన్ని వృత్తాకార కదలికలో సున్నితంగా మరియు క్రమపద్ధతిలో పరీక్షించండి. తేలికగా ప్రారంభించి, క్రమంగా గట్టిగా తాకండి. ఆ తర్వాత, రెండవ వైపు కూడా అదే విధంగా చేయండి.

3. పడుకుని: మంచం మీద పడుకుని, మీ ఎడమ భుజం కింద ఒక దిండు పెట్టుకుని, మీ ఎడమ చేతిని మీ తల కింద ఉంచండి. ఇప్పుడు పైన వివరించిన విధంగా మీ కుడి చేతితో మీ ఎడమ రొమ్మును పరీక్షించుకోండి. మీరు పడుకున్నప్పుడు రొమ్ము కణజాలం చదునుగా ఉంటుంది కాబట్టి దానిని పరీక్షించడం సులభం. ఆ తర్వాత, రెండవ వైపు కూడా ఇదే విధంగా చేయండి.