మీ బిడ్డ సరిగ్గా పాలు తాగుతోందా? తల్లిపాలు పట్టే విధానం గురించి తెలుసుకుందాం.

కొత్తగా తల్లి అయినప్పుడు కలిగే గొప్ప ఆనందాలలో ఒకటి మీ బిడ్డకు పాలివ్వడం. అది చాలా ప్రత్యేకమైన బంధం. కానీ కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా మీ బిడ్డ సరిగ్గా చనుబాలు పట్టనప్పుడు, అది మీరు అనుకున్నంత సులభం కాదు. చింతించకండి, చాలా మంది తల్లులు ఈ అనుభవాన్ని ఎదుర్కొన్నారు. ఈ రోజు మనం, చనుబాలు పట్టేటప్పుడు బిడ్డ చనుబాలు పట్టే విధానం (బ్రెస్ట్‌ఫీడింగ్ లాచ్) గురించి, లేదా ఆంగ్లంలో దీనిని పిలిచే విధంగా, మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఈ తల్లిపాలు పట్టే విధానం ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, లాచ్-ఆన్ అంటే మీ బిడ్డ చనుబాలు తాగడానికి మీ రొమ్మును పట్టుకునే విధానం. ఈ విధంగానే మీ బిడ్డ నోరు మీ చనుమొనకు మరియు దాని చుట్టూ ఉండే నల్లటి ప్రాంతానికి (దీనిని ఏరియోలా అంటారు) కలుస్తుంది. మీ బిడ్డ సరిగ్గా పట్టుకోవడానికి, అంటే వారు గట్టిగా పట్టుకోవడానికి ఇది చాలా అవసరం.

అయితే ఇది కూడా గుర్తుంచుకోండి, 'పరిపూర్ణమైన పట్టు' అంటూ ఏదీ ఉండదు. ఇది వ్యక్తిని బట్టి, బిడ్డను బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. కాబట్టి, 'నా బిడ్డ ఇలాగే పాలు తాగుతుంది, అందరి బిడ్డలు కూడా ఇలాగే తాగుతారు' అని ఆలోచిస్తూ దయచేసి ఆందోళన పడకండి. చనుబాలు పట్టించే నిపుణులు చెప్పేదేమిటంటే, మీకు మరియు మీ బిడ్డకు సౌకర్యవంతంగా ఉండే భంగిమను కనుగొని, మీ బిడ్డ రొమ్ముకు సరిగ్గా పట్టుకోవడానికి సహాయపడే కొన్ని సులభమైన పద్ధతులను పాటించాలి.

అయితే, కొన్నిసార్లు మీ బిడ్డకు నాలుక అతుక్కుపోవడం (టంగ్-టై) వంటి ఆరోగ్య సమస్య ఉంటే, తల్లి రొమ్మును పట్టుకోవడం కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది. అలాగే, పిల్లలందరూ ఒకేలా ఉండరు. ఒక తల్లికి సులభంగా ఉండేది మీకు కష్టంగా ఉండవచ్చు. అది సహజం, దాని గురించి మీరు బాధపడకండి. అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ బిడ్డకు ఏ పద్ధతి ఉత్తమంగా సరిపోతుందో కనుక్కోవడం.

మీరు మీ బిడ్డకు సరిగ్గా పాలు పట్టలేకపోతున్నట్లయితే, నిరాశపడకండి. సహాయం అడగడానికి సంకోచించకండి. తల్లిపాలు పట్టించే వైద్య నిపుణుడితో లేదా లాక్టేషన్ కన్సల్టెంట్‌తో మాట్లాడండి. ఈ ఆరోగ్య నిపుణులు, బిడ్డ సరిగ్గా పాలు పట్టేలా చేయడానికి మీకు అవసరమైన సలహాలను ఇవ్వగలరు.

రొమ్ము వాపును ఏ కారకాలు ప్రభావితం చేస్తాయి?

మీ బిడ్డ తల్లిపాలను ఎంత బాగా పట్టుకుంటుందో ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం:

• మీ బిడ్డ రొమ్ము వద్ద ఉండే విధానం: బిడ్డను సరైన స్థితిలో ఉంచడం చాలా ముఖ్యం.
• శిశువు చనుబాలు పట్టే లోతు: శిశువు మీ రొమ్మును ఎంత మేరకు నోటిలోకి తీసుకుంటుందో ఇది సూచిస్తుంది.
• శిశువు అభివృద్ధి దశ: శిశువు నెలలు నిండకుండానే పుట్టిందా లేదా వంటి విషయాలు.
• శిశువు నోరు మరియు దవడ యొక్క స్థానం: కొన్నిసార్లు ఇది కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
• శిశువును ప్రభావితం చేసే వైద్య పరిస్థితులు: ఉదాహరణకు, రిఫ్లక్స్ వంటి పరిస్థితులు, లేదా నాలుక అతుక్కుపోవడం వంటి పుట్టుకతో వచ్చే పరిస్థితులు.
• మీ రొమ్ములు మరియు చనుమొనల పరిమాణం.
• మీ పాల సరఫరా మరియు ప్రవాహ రేటు.

ఇవన్నీ మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తాయి కాబట్టి, మీరు మీ గురించి, బిడ్డ గురించి ఆలోచించాలి.ఓపికగా, దయగా ఉండండి. సాధారణంగా, మీ బిడ్డ పాలు పట్టి సంతోషంగా తాగుతుంది. కానీ ఒకవేళ అలా జరగకపోతే, అది పెద్ద విషయం కాదు. మీ బిడ్డ పాలు పట్టడంలో ఇబ్బంది పడటం చాలా సాధారణం. అది మీ తప్పు కాదు. మీ బిడ్డ పాలు పట్టడాన్ని ఏది ప్రభావితం చేస్తుందో మరియు దాని గురించి ఏమి చేయాలో తెలుసుకోవడానికి ఒక డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయగలరు.

మంచి పట్టుకి, చెడ్డ పట్టుకి మధ్య తేడా ఏమిటి?

సరే, ఇప్పుడు మంచి పట్టు అంటే ఏమిటో, చెడ్డ పట్టు అంటే ఏమిటో చూద్దాం.

మంచి రొమ్ము పట్టు యొక్క లక్షణాలు

ఒక మంచి బ్రెస్ట్ లిఫ్ట్ నుండి మీరు ఆశించగల కొన్ని విషయాలు ఇవి:

• మీ బిడ్డ ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును కాపాడుకోవడానికి తగినంత పాలు పొందుతున్నారు.
• ఇది మీకు మరియు బిడ్డకు ఇద్దరికీ సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
• మీకు ఎలాంటి నొప్పి అనిపించదు. ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

సరిగా పాలు పట్టకపోవడం (లోతులేని పాలు పట్టడం) మరియు చనుమొన నొప్పి

మీరు బిడ్డకు పాలిచ్చేటప్పుడు మీ చనుమొనలు నొప్పిగా ఉంటే, దానికి కారణం తరచుగా బిడ్డ సరిగ్గా చనుమొనను పట్టుకోకపోవడమే. దీని అర్థం సాధారణంగా మీ బిడ్డ మీ చనుమొనను మాత్రమే పట్టుకుంటుందని. వైద్యులు దీనిని "సర్ఫేస్ లాచ్" లేదా "షాల్లో లాచ్" అని పిలుస్తారు.

మీ స్నేహితురాలు, ఉదాహరణకు నిమాలి, తన బిడ్డకు పాలివ్వడానికి ఇబ్బంది పడుతూ, తన చనుమొనలు నొప్పిగా ఉన్నాయని చెబుతోందని ఊహించుకోండి. చాలా సందర్భాలలో, దీనికి కారణం బిడ్డ నోరు రొమ్ముకు సరిగ్గా అతుక్కోకపోవడమే, అంటే వారు 'లోతులేని పట్టు' (slow lapch) కలిగి ఉండటం.

ఈ రకమైన పైపైన పట్టులో, శిశువు నోరు మీ చనుమొనపై అసాధారణమైన ఒత్తిడిని కలిగించడం వల్ల నొప్పి వస్తుంది. వాస్తవానికి, శిశువు నోరు చనుమొనను మాత్రమే కాకుండా, దాని చుట్టూ ఉన్న ఏరియోలాను సుమారు 1 లేదా 2 అంగుళాల వరకు అసమానంగా కప్పి ఉంచాలి. "అసమానంగా" అంటే, ఏరియోలా పైభాగం కంటే కింది భాగంలోనే శిశువు నోటి లోపల ఎక్కువగా ఉండాలి, మరియు చనుమొన శిశువు నోటి పైకప్పు వైపుగా ఉండాలి. శిశువు నోరు వెడల్పుగా తెరుచుకుంటుందో లేదో గమనించడం, అతను సరిగ్గా పట్టుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ముఖ్య గమనిక: బిడ్డ సరిగ్గా చనుబాలు పట్టకపోవడం వల్ల మాత్రమే కాకుండా, చనుమొనల నొప్పికి ఇతర కారణాలు కూడా ఉండవచ్చు. కాబట్టి, మీకు నొప్పిగా ఉంటే, తప్పకుండా వైద్య సలహా తీసుకోండి.

చనుమొన నొప్పికి ఇతర కారణాలు

సరిగ్గా పాలు పట్టకపోవడం మాత్రమే కాకుండా, చనుమొన నొప్పికి ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి:

• వాసోస్పాజం: చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు ప్రతిస్పందనగా చనుమొన చుట్టూ ఉన్న రక్త నాళాలు సన్నబడటం.
• చనుమొనల మీద పొక్కులు: ఇవి చిన్న, తెల్లటి బొబ్బల వలె కనిపిస్తాయి.
• డెర్మటైటిస్: చనుమొన చుట్టూ ఉన్న చర్మానికి వచ్చే అలెర్జీ లేదా వాపు.
• బ్రెస్ట్ పంప్‌ను తప్పుగా ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే గాయాలు: పంప్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే, అది చనుమొనలను దెబ్బతీస్తుంది.

పాలిచ్చేటప్పుడు మీకు ఏమైనా నొప్పి అనిపిస్తే, దాన్ని భరించకండి లేదా ఆలస్యం చేయకండి.వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వారు కారణాన్ని కనుక్కొని, ఉపశమనం పొందడానికి మీరు ఏమి చేయాలో చెబుతారు.

బిడ్డను తల్లిపాలకు సరిగ్గా ఎలా పట్టించాలి?

బిడ్డ సరిగ్గా పాలు పట్టడానికి మొదటి మెట్టు , మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉండే చనుబాలిచ్చే భంగిమను కనుక్కోవడం. మీకు ఏ భంగిమ అత్యంత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుందనేది మీ ఇష్టాలు, మీ శరీరాకృతి మరియు మీ బిడ్డ శరీరాకృతిపై ఆధారపడి మారవచ్చు.

మీరు ఏ స్థానాన్ని ఎంచుకున్నా, అందరికీ వర్తించే కొన్ని సాధారణ పట్టు చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• బిడ్డ మీకు దగ్గరగా ఉండాలి. అతని చెవులు, భుజాలు మరియు తుంటి ఒకే సరళరేఖలో ఉండాలి. బిడ్డకు మంచి ఆధారం ఉండాలి, తద్వారా మీరు బిడ్డను సులభంగా రొమ్ము వద్దకు తీసుకురావచ్చు (రొమ్ములను బిడ్డ వద్దకు కాకుండా).
• మీ బిడ్డ తినడానికి శాండ్‌విచ్ పట్టుకున్నట్లుగా , మీ రొమ్మును, అరియోలాకు కొంచెం వెనుకగా 'C' ఆకారంలో పట్టుకోండి .
• బిడ్డను మీ చనుమొన వైపు తిప్పండి.
• మీ చనుమొనను మీ బిడ్డ ముక్కు వైపుగా ఉంచి, అతని పై మరియు క్రింది పెదవులను మెల్లగా గిలిగింతలు పెట్టండి. మీరు ఇలా చేసినప్పుడు, మీ బిడ్డ నోరు వెడల్పుగా తెరుస్తాడు. అతను నోరు తెరుస్తున్నట్లుగా అది కనిపించాలి.
• మీ బిడ్డ నోరు వెడల్పుగా తెరిచినప్పుడు, చనుమొన అతని అంగిలి వైపు ఉండేలా మీ రొమ్మును అతని నోటిలో పెట్టండి. ఇది అతను కేవలం చనుమొనతోనే కాకుండా, ఏరియోలాతో కూడా స్పర్శించేలా ప్రోత్సహిస్తుంది. మీ బిడ్డ గడ్డం మీ రొమ్మును తాకుతూ ఉండాలి.
• మీ బిడ్డ ఒకసారి చనుబాలు పట్టడం మొదలుపెట్టాక, వెంటనే రొమ్మును వదలకండి. సుమారు 20 సెకన్ల పాటు మీ వేళ్ళతో పట్టుకోండి. దీనివల్ల మీ బిడ్డ తనంతట తానుగా చప్పరించడం మొదలుపెట్టడానికి సమయం దొరుకుతుంది. అప్పుడు మీరు వదిలేయవచ్చు.

నేను నిపుల్ షీల్డ్ వాడాలా?

చాలా సందర్భాలలో, సమాధానం "కాదు" అనే ఉంటుంది. నిపుల్ షీల్డ్ అనేది మీరు మీ చనుమొనపై ధరించే ఒక సిలికాన్ పరికరం. ఇది మీ బిడ్డ మీ రొమ్మును పట్టుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ ఇది కేవలం తాత్కాలిక పరిష్కారం మాత్రమే, మరియు ఇది కొన్ని ఎంపిక చేసిన పరిస్థితులకు మాత్రమే అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ఉదాహరణకు, మీ బిడ్డకు కేవలం సీసా పాలు మాత్రమే ఇచ్చి, ఎప్పుడూ నేరుగా తల్లిపాలు ఇవ్వకపోతే, నిపుల్ షీల్డ్ ఉపయోగించడం వల్ల వారు నేరుగా రొమ్ము నుండి పాలు తాగడానికి అలవాటు పడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇంకొక ఉదాహరణ, మీకు లోపలికి వెళ్ళిన చనుమొనలు (inverted nipples) ఉన్నప్పుడు.

మీరు నిపుల్ షీల్డ్ వాడుతున్నట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా దాని వాడకాన్ని ఆపడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించుకోవడానికి మీరు లాక్టేషన్ కన్సల్టెంట్‌ను సంప్రదించాలి. ఎందుకంటే, నిపుల్ షీల్డ్‌ను నిరంతరం వాడటం వల్ల పాల ప్రవాహం తగ్గి, పాల సరఫరా కూడా తగ్గిపోతుంది.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

ఈ సందర్భాలలో చనుబాలు పట్టించే నిపుణురాలిని లేదా నిపుణురాలిని సంప్రదించండి:

• మీరు పాలిచ్చేటప్పుడు నొప్పిగా ఉంటే.
• శిశువు రొమ్ముకు సరిగ్గా పట్టకపోతే, తగినంత పాలు పొందడం కష్టంగా లేదా అసాధ్యంగా మారుతుంది.
• రొమ్ముకు అతుక్కోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు బిడ్డ తోస్తే.
• తల్లిపాలు ఇవ్వడం గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే.

మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఏవైనా సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయగలరు. తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల మీకు, మీ బిడ్డకు ఇద్దరికీ అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, మీ బిడ్డ మీ రొమ్మును పట్టుకోకపోయినా లేదా మీరు అనుకున్నంత సులభంగా పట్టుకోకపోయినా నిరుత్సాహపడకండి. ఇవి చాలా మంది తల్లులు ఎదుర్కొనే సాధారణ అడ్డంకులు. ఒక ఆరోగ్య నిపుణుడి నుండి కొద్దిపాటి సహాయంతో మీరు వీటిని అధిగమించవచ్చు.

చివరగా, మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (ముఖ్య సందేశం)

బిడ్డ పాలు పట్టే విధానం గురించి ఆలోచించేటప్పుడు, గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్య విషయం ఏమిటంటే 'పరిపూర్ణమైన పట్టు' అంటూ ఏదీ ఉండదు. మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది మరియు అత్యంత సౌకర్యవంతంగా అనిపిస్తుంది అనేది అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దానిని నిర్ణయించగల ఉత్తమ వ్యక్తి మీరే.

అయితే, మీరు పాలిచ్చేటప్పుడు నొప్పి లేదా అసౌకర్యం అనుభవిస్తే, అది సాధారణమే అని అనుకోవద్దు. ఆ సమయంలో మీ బిడ్డ పాలు పట్టే విధానాన్ని కొంచెం ఎక్కువగా గమనించి, ఏవైనా మార్పులు చేయాల్సిన అవసరం ఉందో లేదో చూడండి. ఈ ప్రక్రియలో మీకు సహాయం చేయడానికి మీ డాక్టర్ ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటారు. సహాయం అడగడానికి భయపడకండి!

తల్లిపాలు పట్టడం , రొమ్మును పట్టుకోవడం, శిశువుకు ఆహారం ఇవ్వడం, చనుమొన నొప్పి, పాల ఉత్పత్తి, నవజాత శిశువు, తల్లిపాలు పట్టడంలో సమస్యలు