మనలో చాలా మంది ఇళ్లలో ఒకటి రెండు కలబంద మొక్కలు ఉండవు, కదూ? మనకు ఎండదెబ్బ తగిలినప్పుడు లేదా చిన్న దెబ్బ తగిలినప్పుడు ఎన్నో ఏళ్లుగా మనం కలబందను వాడుతున్నాం. దాని చల్లదనం మరియు గాయాలను మాన్పే గుణాల గురించి మనకు బాగా తెలుసు. కానీ కొన్నిసార్లు మనం, "దీనిని మన ముఖానికి, శరీరానికి రోజూ మాయిశ్చరైజర్గా వాడటం మంచిదేనా?" అని ఆలోచిస్తాం. కాబట్టి ఈ రోజు, మన చర్మానికి ప్రతిరోజూ తేమను అందించడానికి కలబంద ఉత్తమమైనదా కాదా, మరియు మనం దానిని ఆ విధంగా ఉపయోగించాలనుకుంటే ఏమి తెలుసుకోవాలి అనే దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.
ఈ కలబంద అంటే ఏమిటి?
కలబందను మనం శతాబ్దాలుగా ఔషధంగా మరియు చర్మ సంరక్షణకు ఉపయోగిస్తున్నాము. మీరు కలబంద మొక్క కొమ్మను విరిచినప్పుడు, దాని నుండి రెండు రకాల పదార్థాలు బయటకు రావడం మీరు చూస్తారు. ఒకటి పసుపు రంగులో ఉండే పాలలాంటి ద్రవం. మరొకటి మనందరికీ తెలిసిన స్పష్టమైన, చిక్కటి జెల్.
గతంలో, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలకు ఈ పసుపుపచ్చని, పాలలాంటి ద్రవాన్ని తాగమని సిఫార్సు చేసేవారు. అయితే, దీనిని నిరంతరం తాగడం మూత్రపిండాలకు హానికరం అని ఇటీవలి పరిశోధనలో తేలింది. అందువల్ల, దీనిని ఇప్పుడు విరేచనకారిగా సిఫార్సు చేయడం లేదు.
శుద్ధమైన జెల్ అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే మరియు సురక్షితమైన భాగం. ఈ కలబంద జెల్ను వివిధ రకాల ఆయింట్మెంట్లు, క్రీములు మరియు జెల్లను తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. దీనిని ముఖ్యంగా కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి, మొటిమలను తగ్గించడానికి మరియు చర్మ వ్యాధులను ఉపశమనం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
కలబంద వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడమే కాకుండా, కలబంద వల్ల అనేక ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ముఖ్యమైన వాటిని చూద్దాం.
| పరిస్థితి / అవకాశం | కలబంద వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు |
|---|---|
| మంచుకాటు | తీవ్రమైన చలి వల్ల చర్మం దెబ్బతిన్న సందర్భాలలో, కలబంద జెల్ రాయడం చర్మ కణజాల పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేసి, గాయం మానడానికి సహాయపడుతుంది. |
| జలుబు పుండ్లు మరియు హెర్పెస్ | పెదవులపై బాధాకరమైన కోల్డ్ సోర్స్కు రోజుకు చాలాసార్లు కొద్ది మొత్తంలో కలబంద జెల్ రాయడం వల్ల నొప్పి తగ్గి, ఇన్ఫెక్షన్ త్వరగా నయమవుతుంది. |
| సోరియాసిస్, ఒక చర్మ వ్యాధి | ఈ పరిస్థితి వల్ల కలిగే ఎర్రటి, పొలుసులుగా ఉండే, దురదతో కూడిన చర్మపు మచ్చల నుండి కలబంద ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. కనీసం 0.5% కలబందను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. |
| రక్తంలో చక్కెర స్థాయి | మీకు మధుమేహం ఉన్నా లేదా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగే ప్రమాదం ఉన్నా, కలబంద రసం తాగడం వల్ల రక్తంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడవచ్చు. అయితే, ఇలా చేసే ముందు మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి . |
| ఓరల్ లైకెన్ ప్లానస్ | కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, సుమారు రెండు నెలల పాటు రోజుకు రెండుసార్లు కలబంద జెల్ పూయడం వల్ల నోటి లోపల ఉండే ఈ వాపు పరిస్థితి లక్షణాలను తగ్గించవచ్చని తేలింది. |
చర్మ ఆరోగ్యానికి కలబంద వల్ల కలిగే ప్రత్యేక ప్రయోజనాలు
ఎండదెబ్బ నుండి ఉపశమనం కలిగించడమే కాకుండా, కలబంద మన చర్మానికి ఇంకా అనేక ప్రత్యేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
గాయం నయం కావడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది
కలబంద గాయాలు మరియు మచ్చలలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. సులభంగా చెప్పాలంటే, కొల్లాజెన్ అనేది మన చర్మాన్ని తయారు చేసే ప్రధాన ప్రోటీన్. ఇది పెరిగినప్పుడు, చర్మం వేగంగా మరమ్మత్తు చేసుకుంటుంది మరియు గాయాలు త్వరగా నయమవుతాయి.
చర్మ క్యాన్సర్ నుండి రక్షణ?
కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, కలబంద సూర్యుని నుండి వెలువడే హానికరమైన UV కిరణాల నుండి చర్మాన్ని కొంతవరకు కాపాడగలదని తెలుస్తోంది. కానీ దీని అర్థం, మీరు ఎండలోకి వెళ్ళినప్పుడు సన్స్క్రీన్కు బదులుగా కలబందను ఉపయోగించవచ్చని కాదు.
కలబంద ఎప్పుడూ సన్స్క్రీన్కు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీరు ఎండలో ఉండబోతున్నట్లయితే, తప్పకుండా మంచి సన్స్క్రీన్ను ఉపయోగించాలి.
వృద్ధాప్య లక్షణాలను నియంత్రించడం
కలబందలో చర్మంలో తేమను నిలుపుకోవడానికి సహాయపడే పదార్థాలు ఉంటాయి. దీనిని మాయిశ్చరైజర్గా ఉపయోగించినప్పుడు, ఇది చర్మం యొక్క దృఢత్వానికి మరియు సాగే గుణానికి కారణమయ్యే కొల్లాజెన్ను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.ఇది ఎలాస్టిన్ ఫైబర్లను ఉత్తేజపరచడానికి సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా, చర్మంపై ఉండే సన్నని గీతలు మరియు ముడతలు తగ్గి, చర్మానికి మరింత యవ్వనమైన రూపాన్ని అందిస్తుంది.
జాగ్రత్తలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
కలబంద ఎంత మంచిదైనా, ఏది అతిగా ఉన్నా మంచిది కాదు. అలాగే, కలబంద జెల్ను మాయిశ్చరైజర్గా అతిగా వాడటం కూడా మంచిది కాదు . ఎందుకంటే, కలబందలోని కొన్ని ఎంజైమ్లు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తాయి. ఇలా ఎక్కువగా జరిగితే, అది కొన్నిసార్లు చర్మంలోని సహజ నూనెలను తొలగించి, చర్మాన్ని పొడిగా మార్చగలదు, లేదా కొంతమందికి ఇది చర్మాన్ని మరింత జిడ్డుగా మార్చగలదు.
కలబంద రసం తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రభావాల గురించి ఇప్పటికీ పరిమితమైన అవగాహన మాత్రమే ఉంది. కలబంద రసం తాగడం వల్ల కొంతమందిలో కడుపు నొప్పి మరియు విరేచనాలు కలగవచ్చు. అంతేకాకుండా, ఇది మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందులు శరీరం సరిగ్గా గ్రహించకుండా కూడా నిరోధించగలదు.
మందులతో సంభావ్య పరస్పర చర్యలు
మీ చర్మానికి కలబంద జెల్ పూయడం సాధారణంగా సురక్షితమే, కానీ మీరు ఇతర మందులు తీసుకుంటున్నట్లయితే కలబంద రసం తాగడం కొంచెం ప్రమాదకరం కావచ్చు.
| మీరు ఉపయోగిస్తే... | కలబంద రసం తాగడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలు |
|---|---|
| రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని తగ్గించే మందులు (ఉదా. యాంటీకోయాగ్యులెంట్లు , యాంటీ-ప్లేట్లెట్ మందులు ) | ఇది రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని మరింత నెమ్మదింపజేసి , రక్తస్రావ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. |
| మధుమేహం మందులు | రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ప్రమాదకరంగా పడిపోవచ్చు. |
| నోటి ద్వారా తీసుకునే ఏదైనా మందు | ఆ మందులు శరీరం శోషణను తగ్గించగలవు. |
| మూత్రవిసర్జనను పెంచే మందులు (శరీరం నుండి నీటిని తొలగించే మందులు) | శరీరంలో పొటాషియం స్థాయిలు గణనీయంగా తగ్గవచ్చు. |
అందువల్ల, మీరు కలబంద రసం లేదా కలబంద కలిగిన ఇతర పానీయం తాగాలనుకుంటే, అది మీకు సరైనదేనా మరియు మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందులతో దానివల్ల ఏమైనా సమస్యలు వస్తాయా అని తెలుసుకోవడానికి ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
ముగింపు సందేశం
- కలబంద జెల్ చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది కాలిన గాయాలు, చిన్న గాయాలు మరియు వివిధ చర్మ సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
- మాయిశ్చరైజర్గా ఉపయోగిస్తుంటే, తక్కువగా వాడండి. ఎక్కువగా వాడితే చర్మం పొడిబారిపోతుంది.
- కలబంద సన్స్క్రీన్కు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎండలోకి వెళ్ళినప్పుడు తప్పకుండా సన్స్క్రీన్ వాడండి.
- కలబంద రసం లేదా ఇతర పానీయాలు సేవించే ముందు, ముఖ్యంగా మీరు వేరే అనారోగ్యానికి మందులు వాడుతున్నట్లయితే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి