సమాజంలో ADHD గురించిన అపోహలను తొలగిద్దామా?

మీ పిల్లలు చాలా అల్లరి చేస్తున్నారని, ఒకచోట కుదురుగా కూర్చోలేరని, మీరు చెప్పేది శ్రద్ధ పెట్టరని మీకు తరచుగా అనిపిస్తుందా? అటువంటి సమయాల్లో, 'ఈ పిల్లవాడికి ADHD ఉందని కూడా తెలియదేమో' అని మీరు భయపడవచ్చు. కానీ ADHD ( అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి గురించి సమాజంలో ఎన్నో అపోహలు వ్యాపించి ఉన్నందున, ఏది నిజమో ఏది అబద్ధమో తెలుసుకోవడం చాలా కష్టం. అందువల్ల, ఈ రోజు మనం ఈ ADHD గురించిన కొన్ని ప్రధాన అపోహల గురించి మాట్లాడుకుందాం, తద్వారా మీకు పూర్తి అవగాహన కలుగుతుంది.

అపోహ 1: పిల్లలు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ ADHD దానంతట అదే మెరుగుపడుతుంది

చాలా మంది ఇలా అనుకుంటారు. పిల్లలు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ, వారి అల్లరితనం, ఒకే చోట ఉండలేకపోవడం వంటివి తగ్గుముఖం పట్టినప్పుడు, 'ఓహ్, ఇప్పుడు అనారోగ్యం తగ్గిపోయింది' అని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ అది నిజం కాదు.

ADHD ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు పెద్దయ్యాక కూడా తమ లక్షణాలతో సమస్యలను ఎదుర్కొంటూనే ఉంటారని పరిశోధనలో తేలింది. అయితే, కాలక్రమేణా ఆ లక్షణాల స్వభావం మారవచ్చు. వారు తమ లక్షణాలను నియంత్రించుకోవడం లేదా ఇతరుల నుండి వాటిని దాచడం నేర్చుకోవచ్చు.

యువత మరియు వయోజన దశలలో కనిపించే ADHD లక్షణాలు ఇవి:

• అశాంతి
• విషయాలను మర్చిపోవడం మరియు పనులను క్రమపద్ధతిలో చేసుకోలేకపోవడం (అస్తవ్యస్తత)
• సమయాన్ని నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది
• సామాజిక మరియు వ్యక్తిగత సంబంధాలలో సమస్యలు
• పనిలో సమస్యలు

అపోహ 2: ADHD అనేది నిజమైన అనారోగ్యం కాదు, అది కేవలం మితిమీరిన అల్లరి.

మీరు బహుశా ఇలాంటి కథలు విని ఉంటారు, "ఇది వ్యాధి కాదు, పిల్లలు అంతే," "ఈ రోజుల్లో అందరికీ ఏకాగ్రత తక్కువగా ఉంటోంది." దీనిని రక్త పరీక్ష లేదా బ్రెయిన్ స్కాన్‌తో గుర్తించలేనందున, కొంతమంది ఇది ఒక నిజమైన సమస్య అని అంగీకరించడానికి ఇష్టపడరు.

కానీ వైద్యపరంగా, ADHD అనేది ఒక నిజమైన రుగ్మత. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:

• దైనందిన జీవితానికి ఆటంకం: ఈ పరిస్థితి ఒక పిల్లవాడి పాఠశాల పని చేసుకోవడానికి, స్నేహితులతో కలిసిమెలిసి ఉండటానికి మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సఖ్యతగా మెలగడానికి ఆటంకం కలిగిస్తే, వైద్య శాస్త్రంలో దీనిని ఒక 'అస్వస్థత' లేదా వైద్య పరిస్థితిగా పరిగణిస్తారు.
• ఇది వంశపారంపర్యమైనది: ADHDకి ప్రధాన కారణం జన్యువులు.తల్లిదండ్రులకు లేదా తోబుట్టువులకు ADHD ఉంటే, పిల్లలకు కూడా అది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• మెదడులో మార్పులు: బ్రెయిన్ స్కాన్ ద్వారా ADHDని నిర్ధారించలేనప్పటికీ, సాధారణ వ్యక్తి మెదడుతో పోలిస్తే ADHD ఉన్నవారి మెదడు నిర్మాణం మరియు పనితీరులో కొన్ని తేడాలు ఉంటాయని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు. అందుకే దీనిని న్యూరోబిహేవియరల్ కండిషన్ అని పిలుస్తారు.

అపోహ 3: ADHD ఉన్న పిల్లలందరూ అతి చురుకుగా ఉంటారు.

మనం ADHD గురించి ఆలోచించినప్పుడు, ఒకచోట నిలకడగా కూర్చోలేని, ఎప్పుడూ అటూ ఇటూ పరిగెడుతూ, కదులుతూ ఉండే పిల్లల గురించే తరచుగా ఆలోచిస్తాము. కానీ వాస్తవానికి ADHDలో మూడు రకాలు ఉన్నాయి. మీ పిల్లలకు ఏ రకం ADHD ఉందనేది, వారిని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

అపోహ 4: ADHD ఉన్న పిల్లలు కోరుకుంటే బాగా ప్రవర్తించగలరు.

తల్లిదండ్రులుగా ఈ కథ మమ్మల్ని చాలా బాధపెడుతుంది. పిల్లలు ఏదైనా తప్పు చేసినప్పుడు, "నువ్వు కావాలనుకుంటే మంచిగా ఉండగలవు, ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నావు?" అని అడుగుతాం. కానీ ADHD ఉన్న పిల్లల విషయంలో, ఇది ప్రయత్నం వల్ల సాధ్యమయ్యే విషయం కాదు.

ADHD ఉన్న పిల్లల మెదళ్ళు పనిచేసే విధానం వల్ల, వారు విషయాలను పూర్తిగా ఆలోచించకుండానే ఆవేశంగా స్పందిస్తారు (ఆవేశాన్ని నియంత్రించుకోవడం) . దీనిని నియంత్రించడం వారికి చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఇది పిల్లల ప్రయత్న లోపం కాదని, అది ఆ వ్యాధిలో ఒక భాగమని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

అపోహ 5: ADHD కేవలం అబ్బాయిలకే వస్తుంది

అమ్మాయిల కంటే అబ్బాయిలలో రెండింతలు ఎక్కువగా ADHD ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అవుతోందన్నది నిజమే. కానీ అది ADHD కేవలం అబ్బాయిలకే వస్తుందని కాదు. ఈ పరిస్థితి అమ్మాయిలపై భిన్నంగా ప్రభావం చూపుతుంది, అందుకే ఇది తరచుగా నిర్ధారణ కాకుండానే ఉండిపోతుంది మరియు పట్టించుకోబడదు.

అబ్బాయిల లక్షణాలు మరింత స్పష్టంగా, కలవరపరిచే విధంగా ఉండవచ్చు, కానీ అమ్మాయిల లక్షణాలు తరచుగా అంతర్గతంగా ఉంటాయి.

అపోహ 6: ADHDకి మందులు మాత్రమే చికిత్స.

ADHD లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మందులు చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం. అది నిజమే. కానీ మీ డాక్టర్ తరచుగా మందులు మరియు ప్రవర్తనా చికిత్స రెండింటి కలయికను సిఫార్సు చేస్తారు.

ముఖ్యంగా 6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మందులు ప్రారంభించే ముందు తల్లిదండ్రుల శిక్షణా కార్యక్రమాలు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. ఇవి తల్లిదండ్రులకు తమ పిల్లల ప్రవర్తనను ఎలా నిర్వహించాలో నేర్పిస్తాయి.

మరికొన్ని అపోహలు...

ADHD ఉన్న పిల్లలు తెలివైనవారు కాదు.

ఇది పూర్తిగా అబద్ధం. పిల్లల మేధో సామర్థ్య సూచిక (IQ)కి, ADHDకి మధ్య ఎలాంటి సంబంధం లేదు. ADHD ఉన్న పిల్లలు నేర్చుకునే, ఆలోచించే విధానం భిన్నంగా ఉండవచ్చు. కానీ వారికి అవసరమైన మద్దతు, సాధనాలు అందిస్తే, వారు కూడా అంతే బాగా నేర్చుకోగలరు. వాస్తవానికి, కొన్ని పరిశోధనలు ADHD ఉన్న వ్యక్తులు...సాంప్రదాయ ఆలోచనా విధానానికి భిన్నంగా ఆలోచించి, కొత్త ఆలోచనలతో ముందుకు రావడానికి ఒక ప్రత్యేక సామర్థ్యం ఉందని అంటారు (విభిన్న ఆలోచనా ధోరణి).

తల్లిదండ్రుల తప్పుల వల్ల ADHD వస్తుంది

చాలా మంది తల్లిదండ్రులు, "ఇది నా తప్పా?" అని అనుకుంటారు. కానీ ఒక విషయం స్పష్టం చేద్దాం: ADHD అనేది తల్లిదండ్రుల తప్పు వల్ల గానీ లేదా సరైన పెంపకం లేకపోవడం వల్ల గానీ కలగదు. అయితే, నిరంతరం తిట్టడం మరియు శిక్షించడం పిల్లల ప్రవర్తనను మరింత దిగజార్చగలవు. అందువల్ల, సహాయకారిగా మరియు సానుకూలంగా ఉండే తల్లిదండ్రులుగా ఉండటం, మీ పిల్లలు వారి పరిస్థితిని చక్కదిద్దుకోవడంలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.

మీకు దీని గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారునితో మాట్లాడండి.