మీరు ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు, మీకు ముక్కు దిబ్బడగా ఉండి, పదే పదే తుమ్ముతున్నారా? మీ గొంతు కొంచెం గరగరగా అనిపిస్తుందా? ఇలాంటి సమయాల్లో, మనందరి మనసులో మెదిలే ఒక ప్రశ్న ఏమిటంటే, 'అయ్యో, నాకు జలుబు చేస్తుందా, లేక ఇది ఏదైనా అలర్జీనా?' నిజానికి, ఈ రెండింటి లక్షణాలు ఎంతగా పోలి ఉంటాయంటే, వాటిని పొరబడటం చాలా సులభం. కానీ చింతించకండి, ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను మీరు అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, మీకు ఏది ఉందో సులభంగా కనుక్కోవచ్చు. ఈ రోజు మనం దీని గురించి సులభమైన పదాలలో మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
జలుబు మరియు అలర్జీలు అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
ఆ రెండింటి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవాలంటే, అవి ఎలా సంభవిస్తాయో మనం ముందుగా అర్థం చేసుకోవాలి. ఆ రెండింటి కారణాలు పూర్తిగా భిన్నమైనవి.
సాధారణ జలుబు ఎలా వస్తుంది
సులభంగా చెప్పాలంటే, జలుబు అనేది ఒక వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ . మన పరిసరాలలో ఉండే వైరస్ అనే అతి చిన్న సూక్ష్మజీవి మన శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు మనకు జలుబు వస్తుంది. వైరస్‌లలో వందలాది రకాలు ఉన్నాయి.
ఈ వైరస్ శరీరంలోకి ప్రవేశించిన వెంటనే, మన శరీర రక్షణ వ్యవస్థ అయిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ యుద్ధానికి సిద్ధమవుతుంది. మన దేశానికి శత్రువు వచ్చినప్పుడు మన సైన్యం ఎలా పోరాడుతుందో, అలాగే ఇది కూడా జరుగుతుంది. ఈ పోరాటం ఫలితంగా, మనకు దగ్గు, ముక్కు కారడం, గొంతులో దురద వంటి జలుబు లక్షణాలు వస్తాయి.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, సాధారణ జలుబు ఒక అంటువ్యాధి . జలుబు ఉన్న వ్యక్తి దగ్గినప్పుడు, తుమ్మినప్పుడు లేదా కరచాలనం చేసినప్పుడు మీకు వైరస్ సోకవచ్చు. కానీ సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు వారాల్లో, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఆ పోరాటంలో గెలిచి వైరస్‌ను ఓడిస్తుంది. ఆ తర్వాత, లక్షణాలు అదృశ్యమవుతాయి.
అలర్జీలు ఎలా సంభవిస్తాయి
అలర్జీల విషయం పూర్తిగా భిన్నమైనది. అవి అతి చురుకైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ వల్ల కలుగుతాయి. అంటే, దుమ్ము, పుప్పొడి, కొన్ని రకాల ఆహారాలు లేదా పెంపుడు జంతువుల చర్మ పొరలు వంటి మన శరీరానికి హాని చేయని వాటిని కూడా మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ పెద్ద శత్రువుగా పొరపాటుగా భావిస్తుంది.
ఈ తప్పుడు ఆలోచన ఆ నిరపాయమైన దానిపై ఒక పెద్ద పోరాటాన్ని ప్రారంభిస్తుంది. ఈ దశలో, శరీరం హిస్టమిన్ వంటి రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది. ఇది ఒక చిన్న దోమను చంపడానికి పెద్ద బాంబు పేల్చడం లాంటిది. ఈ రసాయనాలే ముక్కు లోపల వాపు, తుమ్ములు, కళ్ల దురద మరియు ఇతర అలెర్జీ లక్షణాలకు కారణమవుతాయి.
అలర్జీలు అంటువ్యాధులు కావు . అంటే, అలర్జీలు ఉన్నవారి దగ్గర ఉండటం వల్ల మీకు అవి సోకవు. అయితే, కొంతమందికి అలర్జీలు వచ్చే స్వభావం వంశపారంపర్యంగా సంక్రమించవచ్చు.
మీకు ఆ తేడా ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసు?
మీ లక్షణాలు ఏమిటో, అవి ఎంతకాలంగా ఉన్నాయో మీరు కొంచెం గమనిస్తే, ఆ రెండింటిలో మీకు ఏది ఉందో సులభంగా గుర్తించవచ్చు. ఈ పట్టికలో తేడాలను స్పష్టంగా చూద్దాం.
| లక్షణం / లక్షణం | సాధారణ జలుబు | అలర్జీ |
|---|---|---|
| వ్యవధి | 3 నుండి 14 రోజులు (2 వారాల కంటే తక్కువ) | రోజుల నుండి నెలల వరకు ఉంటుంది (అలెర్జీ కారకానికి గురైనంత కాలం). |
| సంభవించిన సమయం | సాధారణంగా శీతాకాలంలో, కానీ సంవత్సరంలో ఎప్పుడైనా జరగవచ్చు. | సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా. కొన్ని అలెర్జీలు (ఉదా. పుప్పొడి) కాలానుగుణంగా కనిపిస్తాయి. |
| ప్రారంభ వేగం | వైరస్ సోకిన కొన్ని రోజుల తర్వాత లక్షణాలు క్రమంగా కనిపిస్తాయి. | అలర్జీ కారకానికి గురైన వెంటనే లక్షణాలు ప్రారంభం కావచ్చు. |
| దగ్గు | దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అక్కడే ఉంటుంది. | కొన్నిసార్లు ఉంటుంది. |
| శరీర నొప్పి | కొన్నిసార్లు ఉంటుంది. | ఎప్పటికీ కాదు. |
| అలసట | కొన్నిసార్లు ఉంటుంది. | కొన్నిసార్లు ఉంటుంది. |
| జ్వరం | చాలా అరుదు (ముఖ్యంగా పెద్దవారిలో). | ఎప్పటికీ కాదు. |
| కళ్ళు దురదగా, నీరు కారడం | చాలా అరుదుగా. | దాదాపు ఎల్లప్పుడూ. (ఇది ఒక కీలకమైన లక్షణం) |
| గొంతు నొప్పి/దురద | దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అక్కడే ఉంటుంది. | కొన్నిసార్లు ఉంటుంది. |
| ముక్కు దిబ్బడ/ముక్కు కారడం | దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అక్కడే ఉంటుంది. | దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అక్కడే ఉంటుంది. |
మీకు ఇంకా అర్థం కాకపోతే ఏం చేయాలి?
ఈ పట్టికను కొన్నిసార్లు అర్థం చేసుకోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీకు సహాయపడే అతి ముఖ్యమైన చిట్కా ఇదే.
జలుబు సాధారణంగా 14 రోజులు లేదా రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ ఉండదు.
కాబట్టి, మీకు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు తగ్గని దగ్గు, తుమ్ములు మరియు ముక్కు దిబ్బడ వంటి లక్షణాలు ఉంటే, అది జలుబు కాకుండా, చాలా మటుకు అలర్జీ అయి ఉంటుంది. లేదా అది మరో ఆరోగ్య సమస్య కూడా కావచ్చు.
ఊహించుకోండి, మీరు ప్రతి ఉదయం ఇల్లు ఊడ్చినప్పుడు, మీకు తుమ్ములు రావడం మరియు కళ్ళు నలుపుకోవడం మొదలవుతుంది. కానీ కొంతసేపటికి అది తగ్గిపోతుంది. ఆ తర్వాత, పాత పుస్తకాలు ఉన్న గదిని శుభ్రం చేసినప్పుడు అది మళ్ళీ మొదలవుతుంది. బహుశా మీకు దుమ్ము, జంతువుల చర్మపు పొరలు, లేదా మీ పెంపుడు జంతువు బొచ్చుకు అలెర్జీ ఉండవచ్చు. ఈ రకమైన తీరును గుర్తించడం మీకు కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, ఒక డాక్టర్ మిమ్మల్ని కొన్ని ప్రశ్నలు అడగడం ద్వారా దాన్ని సులభంగా కనుగొనగలరు.
అందువల్ల, లక్షణాలు కొనసాగితే, మీ సొంత నిర్ణయాలు తీసుకుని మందులు వాడకుండా, మీరు తప్పకుండా సలహా కోసం మీ కుటుంబ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి . వారు మిమ్మల్ని క్షుణ్ణంగా పరీక్షించి, ఇది అలెర్జీనా లేక మరేదైనా సమస్యనా అని నిర్ధారించి , మీకు అత్యంత అనువైన చికిత్సను సూచించగలరు.
ముగింపు సందేశం
- జలుబు వైరస్ వల్ల వస్తుంది. మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ అతిగా స్పందించడం వల్ల అలర్జీలు వస్తాయి.
- జలుబు ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుంది, కానీ అలర్జీలు ఎప్పుడూ వ్యాపించవు.
- ఒళ్ళు నొప్పులు, జ్వరం వంటి లక్షణాలు సాధారణంగా జలుబులో మాత్రమే కనిపిస్తాయి. కళ్ళు ఎర్రబడటం, దురదగా ఉండటం, నీరు కారడం వంటివి అలర్జీలలో సర్వసాధారణం.
- ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను గుర్తించడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు సులభమైన మార్గం లక్షణాల కాల వ్యవధి. లక్షణాలు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, అది చాలా మటుకు అలర్జీ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
- లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా మీ పరిస్థితి గురించి మీకు సందేహం ఉంటే, తప్పకుండా వైద్య సలహా తీసుకోండి.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.