ఊహించుకోండి, మీరు మీ చేతిని కొద్దిగా గీరుకున్నారు. లేదా మీ హ్యాండ్బ్యాగ్ పట్టీ కొంతసేపు మీ చర్మంలో గుచ్చుకుని ఉండిపోయింది. అప్పుడు మీరు దాన్ని చూస్తే, ఎవరో పెన్నుతో గీసినట్లుగా ఆ ప్రదేశాలలో ఎర్రటి గీతలు కనిపిస్తాయి. అది కొద్దిగా వాచినట్లుగా కనిపిస్తుంది. మీకు కూడా ఇలా జరిగిందా? చాలా మందికి ఈ అనుభవం ఉంటుంది. ఈరోజు మనం ఈ అద్భుతమైన, కానీ కొన్నిసార్లు చికాకు కలిగించే పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము. వైద్య పరిభాషలో దీనిని డెర్మటోగ్రాఫియా అని అంటారు.
సులభంగా చెప్పాలంటే, డెర్మటోగ్రాఫియా అంటే ఏమిటి?
డెర్మటోగ్రాఫియా అనేది చాలా సాధారణమైన మరియు ప్రమాదకరం కాని చర్మ సమస్య. దీని అర్థం ఏమిటంటే, మీ చర్మాన్ని గోకినప్పుడు, మెల్లగా రుద్దినప్పుడు లేదా ఒత్తిడి కలిగించినప్పుడు, అది ఎర్రగా మారి ఒక గీతలా కనిపిస్తుంది. చర్మంపై రాయగలిగినట్లుగా కనిపించడం వల్ల దీనిని "స్కిన్ రైటింగ్" అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ గీతలు దద్దుర్ల వంటి ప్రతిచర్యలా కనిపిస్తాయి. వైద్యులు కొన్నిసార్లు దీనిని 'డెర్మటోగ్రాఫిక్ అర్టికేరియా' అని పిలుస్తారు.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఇది ప్రమాదకరమైన వ్యాధి కాదు, కానీ దురద మరియు దాని రూపం కారణంగా కొంత అసౌకర్యాన్ని కలిగించవచ్చు.
ఈ పరిస్థితి వల్ల ఎక్కువగా ఎవరు ప్రభావితమవుతారు?
డెర్మటోగ్రాఫియా ఎవరికైనా రావచ్చు. అయితే, కొంతమందికి ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉన్నాయో లేదో చూసుకోండి:
- మీరు యువకులా? ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా కౌమారదశలో ఉన్నవారిలో మరియు 20 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న యువకులలో కనిపిస్తుంది.
- మీ చర్మం పొడిగా ఉందా? పొడి చర్మం ఉన్నవారికి డెర్మటోగ్రాఫియా వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే పొడి చర్మం దురదకు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు సున్నితంగా ఉంటుంది.
- మీకు ఇతర చర్మ సమస్యలు ఉన్నాయా? ఉదాహరణకు, మీకు ఎగ్జిమా లేదా డెర్మటైటిస్ వంటి చర్మ సమస్యలు ఉంటే, మీకు ఈ సమస్య కూడా రావచ్చు.
- కుటుంబ చరిత్ర: కొన్నిసార్లు ఇది వంశపారంపర్యంగా రావచ్చు. మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీకు కూడా ఇది వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
ఈ పరిస్థితి వాస్తవానికి చాలా సాధారణమైనది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి 100 మందిలో 2 నుండి 5 మందికి డెర్మటోగ్రాఫియా అనే ఈ పరిస్థితి ఉందని పరిశోధనలో తేలింది.
దీని ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?
లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి కొద్దిగా మారవచ్చు. అయితే, కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ఉన్నాయి. అవేంటో చూద్దాం.
| లక్షణం | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| ఇంద్రధనుస్సు చారలు లేదా రోడ్లు | చర్మం గీరుకుపోయిన చోట, చర్మంపై ఎరుపు, గులాబీ లేదా కొన్నిసార్లు తెలుపు రంగులో ఒక గట్టులాంటి గడ్డ కనిపిస్తుంది. |
| వాపు మరియు ఎరుపు | ఆ గీతలు కనిపించే ప్రదేశం ఎర్రగా మారి, కొద్దిగా వాపు వస్తుంది. వైద్యశాస్త్రంలో దీనిని వాపు అంటారు. |
| దద్దుర్లు లాంటి రూపం (వాపులు) | ఈ గడ్డలు, ఏదైనా కాటు తర్వాత కనిపించే దద్దుర్ల వంటి బొబ్బల లాగే కనిపిస్తాయి. |
| దురద చర్మం | చాలా వరకు, ఈ రోడ్ల వల్ల కొంత దురద వస్తుంది, కానీ అది భరించలేనంతగా ఉండదు. కొంతమందికి ఈ దురద చాలా తీవ్రంగా అనిపించవచ్చు. |
అన్నింటికన్నా మంచి విషయం ఏమిటంటే, ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా సుమారు 30 నిమిషాలలో వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి , కాబట్టి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది? కారణాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.
వైద్యులు మరియు పరిశోధకులు దీనికి 100% ఖచ్చితమైన కారణాన్ని ఇంకా కనుగొనలేకపోయారు, కానీ ఈ పరిస్థితికి కారణమయ్యే లేదా దానిని మరింత తీవ్రతరం చేసే అనేక ప్రేరకాలను వారు గుర్తించారు.
- అలర్జీలు: మీకు ఇతర అలర్జీలు ఉన్నట్లయితే, మీకు డెర్మటోగ్రాఫియా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- వ్యాయామం: కొంతమందికి, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు చెమట పట్టి, వారి బట్టలు శరీరానికి రాపిడికి గురైనప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.
- వేడి లేదా చలి: వేడి లేదా చల్లని వాతావరణానికి ఆకస్మికంగా గురికావడం కూడా కొంతమందికి ప్రేరకంగా ఉంటుంది.
- కొన్ని మందులు: పెన్సిలిన్ వంటి కొన్ని మందుల వల్ల కూడా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.
- ఒత్తిడి: ఇది చాలా ముఖ్యం. ఒత్తిడి పెరిగే కొద్దీ, డెర్మటోగ్రాఫియా మరింత తీవ్రం కావచ్చు.
- కంపనాలు: లాన్ మోవర్ వంటి కంపించే పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు కూడా కొంతమంది దీనిని అనుభవించవచ్చు.
ఇది ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధా?
ఇది ఒక 'ఆటోఇమ్యూన్' వ్యాధి కావచ్చుననే సిద్ధాంతం ఉంది. సులభంగా చెప్పాలంటే, 'ఆటోఇమ్యూన్' పరిస్థితి అంటే మన శరీరం యొక్క సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థే మన శరీర కణాలపై దాడి చేయడం.
డెర్మాటోగ్రాఫియాలో జరిగేది ఏమిటంటే: మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, దురదగా మరియు చికాకుగా ఉన్న ఈ చర్మాన్ని ఒక అలెర్జెన్గా భావిస్తుంది. కాబట్టి దానికి ప్రతిస్పందనగా, మన శరీరం ఆ 'బయటి కారకాన్ని' ఎదుర్కోవడానికి హిస్టమిన్ అనే రసాయనాన్ని విడుదల చేస్తుంది. ఈ హిస్టమిన్ వల్ల చర్మం ఎర్రగా, వాపుగా మరియు దురదగా మారుతుంది.
అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: డెర్మటోగ్రాఫియా అస్సలు అంటువ్యాధి కాదు . కేవలం తాకినంత మాత్రాన ఇది ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి వ్యాపించదు.
చికిత్స మరియు నిర్వహణ ఎలా?
చాలా మందికి, ఈ పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉండదు మరియు సుమారు 30 నిమిషాలలో తగ్గిపోతుంది, కాబట్టి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు. అయితే, దీనివల్ల మీకు చాలా అసౌకర్యం లేదా తీవ్రమైన దురద కలిగితే, మీరు చేయగలిగే కొన్ని పనులు ఉన్నాయి.
1. యాంటీహిస్టమైన్లు: ఇవి అలెర్జీల చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులు. ఇవి హిస్టమిన్ అనే రసాయనం యొక్క చర్యను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. ఫార్మసీలలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా లభించే రకాలు కూడా ఉన్నాయి. అయితే, ఏ మందు అయినా తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
2. మాయిశ్చరైజర్లు: పొడి చర్మం ఈ పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది కాబట్టి, ప్రతిరోజూ ఒక మంచి మాయిశ్చరైజర్ను ఉపయోగించడం ముఖ్యం. స్నానం చేసిన తర్వాత మాయిశ్చరైజ్ చేయడం మరియు వెంటనే మాయిశ్చరైజర్ను అప్లై చేయడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుకోవడానికి మీరు సహాయపడవచ్చు.
3. వైద్యుడు సూచించిన ఇతర మందులు: కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాలలో, వైద్యుడు 'క్రోమోలిన్' వంటి మందులను లేదా 'బయోలాజిక్ థెరపీ' అని పిలువబడే ఇంజెక్షన్లను కూడా సూచించవచ్చు.
యాంటీహిస్టమైన్ మాత్రల వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయా?
అవును, అన్ని మందుల లాగే దీనికి కూడా స్వల్ప దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. అవి అందరికీ రావు.
- నిద్రమత్తు
- నోరు మరియు కళ్ళు పొడిబారడం
- తలతిరగడం
- తలనొప్పి
- దగ్గు మరియు గొంతు నొప్పి
అందువల్ల, ఈ రకమైన మందులను వాడేటప్పుడు, ముఖ్యంగా మీరు వాహనం నడుపుతున్నా లేదా యంత్రాలను ఆపరేట్ చేస్తున్నా, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మనం ఏమి చేయగలం?
డెర్మాటోగ్రాఫియాకు నివారణ లేనప్పటికీ, దానిని నియంత్రించడానికి మరియు అది సంభవించడాన్ని తగ్గించడానికి మనం చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి.
| ఏమి చేయాలి | ఎందుకు మరియు ఎలా చేయాలి? |
|---|---|
| చర్మపు చికాకు మరియు బిగుతును నివారించండి | ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీరు ఎంత ఎక్కువగా గోకితే, అంత ఎక్కువగా పగుళ్లు వస్తాయి. మీ గోళ్లను పొట్టిగా ఉంచుకోండి. |
| వదులుగా, మృదువైన దుస్తులు ధరించండి. | బిగుతైన దుస్తులు చర్మంపై ఒత్తిడిని కలిగించి, రాపిడికి కారణమవుతాయి. కాటన్ వంటి మృదువైన వస్త్రాలతో చేసిన వదులైన దుస్తులను ధరించండి. |
| దురద కలిగించే వస్త్రాలను (ఉన్ని) వాడకండి. | ఉన్ని వంటి గరుకైన వస్త్రాలు చర్మానికి చికాకు కలిగించి, దురదను పెంచుతాయి. |
| తేలికపాటి సబ్బులను వాడండి. | ఘాటైన సువాసనలు, కఠినమైన రసాయనాలు ఉన్న సబ్బులు చర్మాన్ని పొడిబారేలా చేస్తాయి. సువాసన లేని, తేలికపాటి సబ్బును ఎంచుకోండి. |
| వేడి నీటితో స్నానం చేయడం మానుకోండి. | చాలా వేడి నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల చర్మంలోని సహజ నూనెలు తొలగిపోయి, చర్మం పొడిబారిపోతుంది. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయండి. |
| ఒత్తిడిని నిర్వహించండి. | ఒత్తిడి ఒక ప్రధాన ప్రేరకం. శ్వాస వ్యాయామాలు, ధ్యానం మరియు యోగా వంటివి ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. |
మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
సాధారణంగా, దీనికి వైద్యుడిని సంప్రదించాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, ఇలాంటి సందర్భాలలో మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:
- కొత్తగా వస్తున్న రోడ్లు గంట తర్వాత కూడా మాయం కాకపోతే .
- ఆ లక్షణాలతో పాటు ఇతర లక్షణాలు (ఉదా. జ్వరం, ఒళ్ళు నొప్పులు) కనిపిస్తే.
- ఆ ప్రాంతాలలో తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే.
- ఈ పరిస్థితి మీది.అది రోజువారీ జీవితానికి తీవ్ర అంతరాయం కలిగిస్తే.
డెర్మటోగ్రాఫియా అనేది ఇబ్బందికరమైన, కొన్నిసార్లు దురద కలిగించే మరియు సిగ్గుపడాల్సిన పరిస్థితి. కానీ ఇది చాలా సాధారణం. మంచి చర్మ సంరక్షణ, ఒత్తిడి నిర్వహణ మరియు అవసరమైతే చికిత్సతో, మీరు దాని ప్రభావాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
ముగింపు సందేశం
- డెర్మటోగ్రాఫియా అనేది ఒక సాధారణమైన, హానిచేయని పరిస్థితి. దీనిలో చర్మాన్ని గోకడం లేదా ఒత్తిడి కలిగించడం వల్ల చర్మంపై ఎర్రటి, దురదతో కూడిన బొబ్బలు కనిపిస్తాయి.
- ఇది అంటువ్యాధి కాదు.
- ఒత్తిడి, ఆందోళన, వేడి/చలి, మరియు కొన్ని అలెర్జీలు ప్రధాన కారణాలు.
- చాలా సందర్భాలలో, ఈ గీతలు 30 నిమిషాలలోపు వాటంతట అవే అదృశ్యమవుతాయి.
- మంచి చర్మ సంరక్షణ (మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవడం, కఠినమైన సబ్బులను వాడకపోవడం) మరియు ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచుకోవడం ఉత్తమ నివారణ మార్గాలు.
- దురద లేదా దద్దుర్లు తీవ్రంగా ఉంటే, గంట కంటే ఎక్కువ సేపు కొనసాగితే, లేదా నొప్పిగా ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి