మీరు బస్సు లేదా ట్రక్కు వంటి పెద్ద వాహనాన్ని నడిపే వ్యక్తి కావచ్చు. లేదా ఈ రకమైన పని చేసే స్నేహితుడు లేదా బంధువు మీకు ఉండవచ్చు. కాబట్టి మీరు ఒక వాణిజ్య వాహనాన్ని, ఉదాహరణకు 'కమర్షియల్ మోటార్ వెహికల్ - CMV'ని నడిపితే, మీరు 'DOT ఫిజికల్' అనే వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవలసి రావచ్చు. ఇది చాలా ముఖ్యం. ఈరోజు మనం దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
DOT ఫిజికల్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, 'DOT ఫిజికల్' అనేది యు.ఎస్. రవాణా శాఖ (DOT) తప్పనిసరి చేసిన ఒక వైద్య పరీక్ష. పెద్ద ట్రక్కు, బస్సు లేదా ప్రమాదకరమైన పదార్థాలను రవాణా చేసే వాహనం వంటి వాణిజ్య వాహనాన్ని నడపడానికి అవసరమైన ఆరోగ్య ప్రమాణాలకు మీరు అనుగుణంగా ఉన్నారో లేదో ఇది తనిఖీ చేస్తుంది. ఇలాంటి వాహనాన్ని నడపడం ఎంత పెద్ద బాధ్యతో ఒక్కసారి ఆలోచించండి. కాబట్టి, ఈ ఉద్యోగం చేయడానికి మీరు సురక్షితమైన స్థితిలో ఉన్నారని మీ యజమానులు కూడా నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటారు.
ఉదాహరణకు, మీరు వాహనం నడుపుతున్నప్పుడు మీ చుట్టూ ఉన్న శబ్దాలను వినగలగాలి, రహదారి సంకేతాలను స్పష్టంగా చూడగలగాలి మరియు అప్రమత్తంగా, చురుకుగా ఉండగలగాలి. కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేదా మీరు తీసుకునే మందులు ఈ పనులను సరిగ్గా చేయకుండా మిమ్మల్ని నిరోధించవచ్చు. లేదా, కొన్ని అనారోగ్యాలు మీకు వైద్యపరమైన అత్యవసర పరిస్థితిని కలిగించవచ్చు. మీరు వాహనం నడుపుతున్నప్పుడు అలా జరిగితే, మీరు మరియు రహదారిపై ఉన్న ఇతరులు ప్రమాదంలో పడవచ్చు, కదా?
ఈ (DOT ఫిజికల్) ఎవరికి అవసరమో రవాణా శాఖ (DOT) నిర్ణయిస్తుంది. సాధారణంగా, రాష్ట్రాల మధ్య (CMV) నడిపే ఎవరికైనా ఇది అవసరం. అలాగే, దీనికి సంబంధించి ప్రతి రాష్ట్రానికి వేర్వేరు నియమ నిబంధనలు ఉండవచ్చు. కాబట్టి, మీరు ఒకే రాష్ట్రంలో (CMV) నడిపితే, మీకు కూడా ఈ పరీక్ష అవసరం కావచ్చు.
మీరు వాణిజ్య మోటారు వాహనాన్ని (CMV) నడపడానికి శారీరకంగా అర్హులు అని నిర్ధారించుకోవడానికి, సాధారణంగా ప్రతి రెండు సంవత్సరాలకు ఒకసారి రవాణా శాఖ (DOT) శారీరక పరీక్ష చేయించుకోవాలి. అయితే, మీ వైద్య చరిత్రను బట్టి, మీరు ఈ పరీక్షను అంతకంటే ముందుగానే చేయించుకోవలసి రావచ్చు. మీరు రవాణా శాఖ యొక్క వైద్య ప్రమాణాలను అందుకుంటే, మీకు వైద్య పరీక్షకుడి ధృవపత్రం (Medical Examiner's Certificate) లభిస్తుంది. చాలా మంది దీనిని "మెడికల్ కార్డ్" అని పిలుస్తారు.
DOT శారీరక పరీక్షలను ఎవరు నిర్వహిస్తారు?
ఈ DOT ఫిజికల్'' పరీక్షలను సర్టిఫైడ్ మెడికల్ ఎగ్జామినర్స్ '' మాత్రమే నిర్వహిస్తారు. వీరు ఒక వ్యక్తి (CMV)''ని సురక్షితంగా నడపగలడో లేదో నిర్ధారించడానికి అదనపు శిక్షణ పొందిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు. ఈ రకమైన ఉద్యోగానికి అవసరమైన శారీరక మరియు మానసిక సన్నద్ధతపై వారికి మంచి అవగాహన ఉంటుంది.
ఈ వైద్య పరీక్షకులు ప్రతి ఐదేళ్లకు ఒకసారి ధృవీకరణ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణులై, పునః శిక్షణ పొందాలి. వారు ప్రతి పదేళ్లకు ఒకసారి ధృవీకరణ పరీక్ష కూడా రాయాలి. కాబట్టి, మీరు ఒక (CMV) వాహనాన్ని నడుపుతున్నప్పుడు మీ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయగల వారి సామర్థ్యంపై మీరు పూర్తి విశ్వాసం ఉంచవచ్చు.
‘నేషనల్ రిజిస్ట్రీ ఆఫ్ సర్టిఫైడ్ మెడికల్ ఎగ్జామినర్స్ అనే ఆన్‌లైన్ సేవ ద్వారా మీకు సమీపంలో ఉన్న వైద్య పరీక్షకుడిని మీరు కనుగొనవచ్చు.
DOT శారీరక పరీక్షకు ఎలా సిద్ధం కావాలి?
మీ పరీక్ష తేదీకి ముందు వైద్య పరీక్షల కార్యాలయానికి ఫోన్ చేసి, మీరు ఏమి సిద్ధం చేసుకోవాలి మరియు ఏమి తీసుకురావాలో అడగడం ఉత్తమం. సాధారణంగా, మీరు ఈ క్రింది వాటిని చేయవలసి ఉంటుంది:
మీ పూర్తి వైద్య చరిత్రను సేకరించండి.
ఇందులో మీ గత మరియు ప్రస్తుత లక్షణాలు, నిర్ధారించబడిన అనారోగ్యాలు, శస్త్రచికిత్సలు, చికిత్సలు మరియు మీరు తీసుకునే ఏవైనా మందులు ఉంటాయి. మీరు ఈ సమాచారాన్ని మీ ఎలక్ట్రానిక్ హెల్త్ రికార్డ్ నుండి పొందవచ్చు. లేదా, మీరు ఈ సమాచారం కోసం మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ లేదా స్పెషలిస్ట్‌ను అడగవచ్చు. ఈ సమాచారం మీ వద్ద ఉండటం వలన, మీ మెడికల్ ఎగ్జామినేషన్ రిపోర్ట్ ఫారమ్‌లోని డ్రైవర్ హెల్త్ హిస్టరీ విభాగాన్ని పూరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
వైద్య పరీక్ష నివేదిక ఫారమ్‌ను పొందండి
మీరు దీనిని యు.ఎస్. రవాణా శాఖ వారి వెబ్‌సైట్ నుండి డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు. ఈ నివేదికలోని మొదటి రెండు పేజీలలో మీరు పూరించాల్సిన విభాగాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీకు గతంలో ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా లక్షణాలు ఉన్నాయా అని అడిగే ఒక చెక్‌లిస్ట్ ఉంది. మీరు మరిన్ని వివరాలను జోడించడానికి కూడా ఒక అవకాశం ఉంది. మీరు పరీక్షకు వెళ్లే ముందు, ఇంట్లోనే ఈ ఫారమ్‌ను పూరించడం ప్రారంభించవచ్చు.
అవసరమైతే అదనపు ఫారాలను పూర్తి చేయండి.
మీ GP అదనపు ఫారమ్‌లను పూరించాల్సి రావచ్చు, వాటిని మీరు మీ DOT పరీక్షకు తీసుకువెళ్లవచ్చు. ఉదాహరణకు: దృష్టి మూల్యాంకన నివేదిక, ఇన్సులిన్‌తో చికిత్స పొందుతున్న మధుమేహం అంచనా ఫారం, మరియు CMV డ్రైవర్ మందుల ఫారం. ఈ ఫారమ్‌లన్నింటినీ డిపార్ట్‌మెంట్ వెబ్‌సైట్ నుండి పొందవచ్చు. మీకు ఏ ఫారమ్‌లు వర్తిస్తాయో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, మీ స్థానిక వైద్య పరీక్షా కార్యాలయానికి కాల్ చేయండి.
మీకు కొన్ని సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, మీకు ఈ వస్తువులు అవసరం కావచ్చు:
- మీకు మధుమేహం ఉంటే: మీ చివరి A1C పరీక్ష ఫలితాలు.
- మీకు స్లీప్ అప్నియా ఉంటే: మూడు నెలల పాటు CPAP యంత్రాన్ని ఉపయోగించిన రికార్డు.
- మీరు వార్ఫరిన్ (కౌమాడిన్®) తీసుకుంటున్నట్లయితే: ఇటీవలి INR పరీక్ష ఫలితాలు.
ఈ విషయాన్ని ముందుగానే తెలుసుకోవడం వలన, మీ సర్టిఫికేట్ అందుకోవడంలో జరగగల ఆలస్యాన్ని నివారించుకోవచ్చు.
దృష్టి మూల్యాంకన పత్రం
(CMV) వాహనాన్ని నడపడానికి మీరు కొన్ని దృష్టి ప్రమాణాలను పాటించాలి. మీ దృష్టి ఆ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా లేకపోతే, మీరు ఈ దృష్టి మదింపు పత్రాన్ని సంవత్సరానికి కనీసం ఒక్కసారైనా సమర్పించాల్సి ఉంటుంది.
దీనిని మీ నేత్ర వైద్యుడు లేదా ఆప్టోమెట్రిస్ట్ పూర్తి చేస్తారు. వారు మీ దృష్టి మరియు కంటి ఆరోగ్యం గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తారు, మరియు మీరు వాణిజ్య మోటారు వాహనాన్ని (CMV) సురక్షితంగా నడపగలరా లేదా అనే దానిపై కూడా ఒక అభిప్రాయాన్ని ఇస్తారు. ఈ ఫారమ్‌ను మీ DOT ఫిజికల్ పరీక్షకు 45 రోజుల కంటే ముందుగా పూర్తి చేయకూడదు.
ఇన్సులిన్‌తో చికిత్స పొందుతున్న మధుమేహం అంచనా ఫారం
మీరు మీ మధుమేహాన్ని నియంత్రించడానికి ఇన్సులిన్ తీసుకుంటున్నట్లయితే మాత్రమే ఈ ఫారం అవసరం. మీకు మధుమేహం చికిత్స చేసే డాక్టర్ దీనిని పూరిస్తారు. వారు మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన అనేక అంశాల గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తారు, వాటిలో ఇవి కూడా ఉంటాయి:
- మీరు ఇన్సులిన్ వాడటం మొదలుపెట్టిన రోజు.
- మీరు మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించే విధానం (స్వీయ-పర్యవేక్షణ ప్రక్రియ).
- ఇటీవల ఏవైనా తీవ్రమైన హైపోగ్లైసీమిక్ సంఘటనలు జరిగాయా.
- మీ హిమోగ్లోబిన్ (హిమోగ్లోబిన్ A1C) కొలత.
- మధుమేహం వల్ల కలిగే సమస్యలు.
- మధుమేహం వల్ల కలిగే కంటి వ్యాధులు.
మీ డాక్టర్ ఈ ఫారంపై సంతకం చేసి, తేదీ వేసి, మీ (DOT ఫిజికల్)కు తీసుకువెళ్లడానికి మీకు ఇస్తారు. అలాగే, దీనిని (DOT) పరీక్ష తేదీకి 45 రోజుల కంటే ముందుగా చేయకూడదు.
CMV డ్రైవర్ మందుల ఫారం
ఈ ఫారం మీరు తీసుకుంటున్న మందుల గురించి వివరిస్తుంది. మీ మందులు మీ డ్రైవింగ్ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవని నిర్ధారించుకోవడానికి వైద్య పరీక్షకులు ఈ ఫారంను అడుగుతారు. అందువల్ల, మీ పరీక్ష పూర్తయ్యే వరకు మీకు ఈ ఫారం అవసరమని మీకు తెలియకపోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ డాక్టర్ నుండి మరింత సమాచారం అందే వరకు మీ ధృవీకరణ గురించి తుది నిర్ణయం తీసుకోలేమని పరీక్షకుడు మీకు చెప్పవచ్చు.
ఈ మందుల ఫారంలో మీ డాక్టర్ పూరించడానికి ఖాళీలు ఉంటాయి, అందులో మీరు తీసుకుంటున్న నిర్దిష్ట మందులు, మోతాదులు మరియు వాటిని ఏ అనారోగ్య పరిస్థితుల కోసం తీసుకుంటున్నారో వంటి వివరాలు ఉంటాయి. ఆయన/ఆమె దానిని పూరించి మీకు తిరిగి ఇచ్చిన తర్వాత, మీరు దానిని మీ DOT తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్‌కు తీసుకువెళ్లాలి.
DOT ఫిజికల్ సమయంలో మీరు ఏమి చేస్తారు?
ఇది చాలా వివరమైన వైద్య పరీక్ష. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన అనేక అంశాలను పరిశీలిస్తుంది. వైద్య పరీక్షకుడు మీకు ప్రతి దశను వివరిస్తారు. మొదట, వారు మీ వైద్య చరిత్ర గురించి మాట్లాడతారు. అంటే, వైద్య పరీక్ష నివేదిక ఫారమ్‌లోని మొదటి రెండు పేజీలలో మీరు నింపిన సమాచారం గురించి. మీరు ఇచ్చిన సమాధానాల గురించి మరింత సమాచారం పొందడానికి మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు కూడా అడగవచ్చు.
అప్పుడు, ఇన్‌స్పెక్టర్ ఈ పనులు చేస్తాడు:
- మీ నాడి స్పందన రేటును తనిఖీ చేస్తారు.
- మీ రక్తపోటును కొలుస్తారు.
- మీ ఎత్తు, బరువు కొలవబడతాయి.
- వారు మిమ్మల్ని మూత్ర పరీక్ష కోసం మూత్ర నమూనా ఇవ్వమని అడుగుతారు.
- మీ కళ్ళు మరియు దృష్టిని పరీక్షించడం జరుగుతుంది.
- మీ చెవులు మరియు వినికిడి శక్తిని పరీక్షించడం జరుగుతుంది.
- మీ గుండె, ఊపిరితిత్తులు, పెద్ద రక్తనాళాలు మరియు ఉదరం యొక్క శబ్దాలను వినడానికి స్టెతస్కోప్‌ను ఉపయోగిస్తారు.
- మీ నడకను పర్యవేక్షిస్తారు.
- మీ ప్రతిచర్యలు(రిఫ్లెక్సెస్) పరీక్షలు.
ఈ దశల్లో ప్రతి ఒక్కటీ, మీ మొత్తం ఆరోగ్యం గురించి పరీక్షకుడికి ఒక అవగాహన కల్పించడంలో సహాయపడుతుంది. వారు, మీరు (CMV) నడపగల సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఏవైనా వైద్యపరమైన సమస్యల సంకేతాల కోసం చూస్తారు. ఈ సమయంలో ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఫలితాల గురించి మీరు ఆందోళనగా లేదా భయంగా భావించవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఈ పరీక్ష యొక్క ఉద్దేశ్యం మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించడమే.
DOT ఫిజికల్ తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?
పరీక్షకుడు మీకు పరీక్ష ఫలితాలను తెలియజేసి, మీరు తదుపరి ఏమి చేయాలో వివరిస్తారు.
కొన్నిసార్లు, తదుపరి పరీక్షలు, చికిత్స లేదా పత్రాల పని కోసం మీరు మరొక వైద్యుడిని సంప్రదించవలసి రావచ్చు. పరీక్షించే వ్యక్తికి శ్రద్ధ అవసరమైన సమస్య ఏదైనా కనిపిస్తే ఇలా జరుగుతుంది. సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్య లేదా పత్రాలను సరిదిద్దిన తర్వాత మాత్రమే మీరు వైద్య ధృవీకరణ పత్రాన్ని పొందవచ్చు. ఇతర సందర్భాల్లో, ఒక నిర్దిష్ట ఆరోగ్య పరిస్థితి కారణంగా మీరు వైద్య ధృవీకరణ పత్రాన్ని పొందలేకపోవచ్చు. ఇలా జరిగితే, పరీక్షించే వ్యక్తి కారణాలను వివరిస్తారు మరియు మీకు ఉండే ఏవైనా ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తారు.
DOT ఫిజికల్ ఫలితాలు ఏమిటి?
మీ వైద్య పరీక్షకుడు మీకు ఫలితాల గురించి తెలియజేస్తారు మరియు వాటిని మీ వైద్య పరీక్ష నివేదిక ఫారంలో నమోదు చేస్తారు. సాధ్యమయ్యే ఫలితాలు:
- ధృవీకరించబడినది : దీని అర్థం మీరు పూర్తి అర్హత కలిగి ఉన్నారని.
- షరతులతో కూడిన ధృవీకరణ : ధృవీకరణను కొన్ని పరిమితులతో లేదా దానిని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలనే షరతుపై మంజూరు చేయవచ్చు.
- ధృవీకరించబడలేదు / అనర్హులు : దీని అర్థం మీరు ప్రస్తుత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా లేరని.
- పెండింగ్ : మరింత సమాచారం లేదా పరీక్ష అవసరమైతే ఈ ఫలితం కనిపించవచ్చు.
మీ ఫలితాల గురించి మరింత సమాచారం కోసం మరియు తదుపరి ఏమి చేయాలో తెలుసుకోవడానికి వైద్య పరీక్షకుడిని అడగడానికి ఎప్పుడూ సంకోచించకండి.
నేను నా డాక్టర్‌కి ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి?
ఈ పరిస్థితులలో మీ కుటుంబ వైద్యుడితో లేదా నిపుణుడితో మాట్లాడండి:
- (DOT ఫిజికల్) కోసం సిద్ధం కావడానికి మీ వైద్య చరిత్ర గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే.
- మీరు (DOT ఫిజికల్) యొక్క అవసరాలను తీర్చగలరా లేదా అనే దానిపై మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే.
- మీరు (DOT Physical)కు తీసుకెళ్లడానికి ఫారాలు లేదా పత్రాలను అభ్యర్థించవలసి వస్తే.
నాకు DOT ఫిజికల్ ఎందుకు అవసరం?
ఈ (DOT ఫిజికల్) పరీక్షలు మిమ్మల్ని మరియు రహదారిపై ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు మీ పనిని సరిగ్గా చేయకుండా అడ్డుపడే ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు మీకు లేవని యజమానులు నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటారు. మీ ఉద్యోగ స్వభావాన్ని బట్టి, మీరు ఈ క్రింది పనులను చేయవలసి రావచ్చు:
- చాలా బిజీగా ఉండే లేదా మారుతూ ఉండే పని షెడ్యూల్ (రొటేటింగ్ షెడ్యూల్) కలిగి ఉండటం.
- క్రమరహిత నిద్ర విధానం కలిగి ఉండటం.
- సంక్లిష్ట పరిస్థితులలో త్వరితగతిన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం.
- పెద్ద స్టీరింగ్ వీల్‌ను నియంత్రించడం లేదా మాన్యువల్ ట్రాన్స్‌మిషన్ సిస్టమ్‌ను ఉపయోగించడం.
- రద్దీగా ఉండే ప్రాంతాలలో వాహనాన్ని నడపడం.
- బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం, ట్రైలర్‌లను తగిలించడం లేదా విడదీయడం, నిచ్చెనలు ఎక్కడం.
- ప్రయాణికులతో వ్యవహరించడం.
- ప్రియమైన వారికి దూరంగా ఎక్కువ కాలం గడపడం.
ఈ (DOT ఫిజికల్) మీరు అవసరమైన పనులను సురక్షితంగా నిర్వర్తించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మీ యజమానికి తెలియజేస్తుంది. అంతేకాకుండా, మీ ఉద్యోగంలోని సవాళ్లను ఎదుర్కొనే మీ సామర్థ్యంపై మీకు విశ్వాసం కలిగేలా ఇది సహాయపడుతుంది.
చివరగా, చెప్పదలుచుకున్న ముఖ్య సందేశం:
వైద్య పరీక్షకు వెళ్లడం కొంచెం ఒత్తిడితో కూడుకున్నది కావచ్చు, ముఖ్యంగా దాని ఫలితాలు మీ ఉద్యోగాన్ని ప్రభావితం చేసేవి అయితే. కానీ గుర్తుంచుకోండి, చాలా ఆరోగ్య సమస్యలు వాణిజ్య మోటారు వాహనాన్ని (CMV) నడిపే మీ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవు, లేదా వాటికి సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు మరియు వాటిని సులభంగా నిర్వహించవచ్చు. మీరు మీ DOT ఫిజికల్ పరీక్షకు వెళ్లే ముందు మీ సాధారణ వైద్యుడితో మాట్లాడటం సహాయకరంగా ఉంటుంది. మీ ఉద్యోగాన్ని ప్రభావితం చేసే ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయేమో మరియు వాటిని నిర్వహించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో అడగండి. గుర్తుంచుకోండి, మీ భద్రత మరియు ఇతరుల భద్రత చాలా ముఖ్యం!
DOT ఫిజికల్, కమర్షియల్ డ్రైవర్ లైసెన్స్, వైద్య పరీక్ష, డ్రైవర్ ఆరోగ్యం, CMV, రవాణా శాఖ, మెడికల్ కార్డ్, సర్టిఫైడ్ మెడికల్ ఎగ్జామినర్
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.