మీరు దగ్గినప్పుడు, మింగినప్పుడు, లేదా విమానంలో ప్రయాణించినప్పుడు మీ చెవుల్లో టప్ టప్ అనే శబ్దం ఎప్పుడైనా విన్నారా? లేదా మీకు జలుబు చేసినప్పుడు మీ చెవులు మూసుకుపోయినట్లు, బరువుగా ఉన్నట్లు మరియు వినికిడి శక్తి తగ్గినట్లు అనిపిస్తుందా? ఈరోజు మనం వీటన్నింటికీ సంబంధించిన మన శరీరంలోని అతి చిన్నదైన, కానీ చాలా ముఖ్యమైన భాగం గురించి మాట్లాడుకుందాం. అదే యూస్టాకియన్ ట్యూబ్ . దీని గురించి మీకు సరిగ్గా తెలిస్తే, చెవులకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడం మీకు సులభతరం అవుతుంది.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ యూస్టాకియన్ ట్యూబ్ అంటే ఏమిటి?
మీ చెవి లోపలి భాగం నుండి మీ గొంతు వెనుక భాగం వరకు ఒక చాలా సన్నని గొట్టం అనుసంధానించబడి ఉందని ఊహించుకోండి. ఆ గొట్టాన్నే మనం యూస్టాకియన్ ట్యూబ్ అని పిలుస్తాము. మన తలకు ఇరువైపులా, ప్రతి చెవిలో ఇలాంటి రెండు గొట్టాలు ఉంటాయి. ఇవి సుమారు 1.5 అంగుళాల పొడవు ఉంటాయి.
ఈ గొట్టాలు సాధారణంగా మూసి ఉంటాయి. కానీ మనం ఆవలిస్తున్నప్పుడు, మింగినప్పుడు లేదా ఆహారం నమిలినప్పుడు, అవి ఒక క్షణం పాటు తెరుచుకుని మూసుకుంటాయి. అప్పుడే చెవిలోంచి 'క్లిక్' అనే శబ్దం వస్తుంది.
ఈ చిన్న గొట్టం మన చెవుల ఆరోగ్యానికి మూడు చాలా ముఖ్యమైన విధులను నిర్వర్తిస్తుంది:
1. డ్రైనేజ్: ఈ గొట్టం మన మధ్య చెవిలో పేరుకుపోయే అదనపు శ్లేష్మాన్ని మరియు ద్రవాన్ని బయటకు పంపేస్తుంది. దీనిని ఒక డ్రెయిన్లాగా భావించండి. ఇది సరిగ్గా పనిచేయకపోతే, చెవి లోపల నీరు చేరి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతుంది.
2. గాలి పీడనాన్ని సమతుల్యం చేయడం: మన కర్ణభేరి సరిగ్గా పనిచేయాలంటే, మధ్య చెవిలోని గాలి పీడనం మరియు పరిసరాలలోని గాలి పీడనం సమానంగా ఉండాలి. ఈ నాళం తెరుచుకుని మూసుకున్నప్పుడు, అది పీడనాన్ని సమతుల్యం చేస్తుంది. మనం విమానంలో ప్రయాణించినప్పుడు లేదా పర్వతం ఎక్కినప్పుడు, ఈ పీడన వ్యత్యాసం కారణంగానే మన చెవులు మూసుకుపోతాయి. మనం లాలాజలం మింగినప్పుడు, ఈ నాళం తెరుచుకుని పీడనం సమతుల్యం అవుతుంది, మరియు చెవిలోని అడ్డంకి తొలగిపోతుంది.
3. మధ్య చెవిని రక్షించడం: ఈ గొట్టం చాలా వరకు మూసి ఉంటుంది, దీనివల్ల మన ముక్కు, గొంతు నుండి వచ్చే క్రిములు, బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు చెవిలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించబడతాయి. ఇది ఒక రక్షణ ద్వారం లాంటిది.
మీకు తెలుసా? పెద్దల కంటే చిన్న పిల్లలకు చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు ఎక్కువగా వస్తాయి. దీనికి ఒక ప్రధాన కారణం వారి యూస్టాకియన్ ట్యూబ్లు అమరి ఉండే విధానం. పిల్లలలో, ఈ నాళం అడ్డంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ద్రవాలు సులభంగా అందులో చిక్కుకుపోతాయి. కానీ మనం పెద్దయ్యాక, ఈ నాళం కొద్దిగా కిందికి వంగి ఉంటుంది, దీనివల్ల ద్రవాలు మరింత సులభంగా బయటకు పోతాయి.
యూస్టాకియన్ ట్యూబ్ డిస్ఫంక్షన్ (ETD)
యూస్టాకియన్ ట్యూబ్ డిస్ఫంక్షన్ (ETD) అనేది యూస్టాకియన్ ట్యూబ్ సరిగ్గా తెరుచుకోనప్పుడు లేదా మూసుకోనప్పుడు సంభవించే ఒక పరిస్థితి. ఇది చాలా సాధారణమైన పరిస్థితి. జలుబు చేసిన తర్వాత కొన్ని రోజుల పాటు మీ చెవులు మూసుకుపోవడం సాధారణమే. అయితే, ఈ పరిస్థితి వారాల తరబడి కొనసాగితే, దానిని ETD అనే పరిస్థితిగా పరిగణించవచ్చు.
ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలను మరియు దానికి కారణమేమిటో పరిశీలిద్దాం.
| లక్షణాలు | కారణాలు |
|---|---|
| చెవిలో బిగుసుకుపోయినట్లు లేదా నిండుగా ఉన్నట్లు అనిపించడం | జలుబు మరియు ఫ్లూ వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు |
| చెవి నొప్పి | అలర్జీలు |
| వినికిడి లోపం లేదా చెవుడు | నాసికా పాలిప్స్ |
| చెవి లోపలి నుండి 'క్లిక్' లేదా 'కిచకిచ' వంటి శబ్దాలు వినపడటం | ఊబకాయం |
| తల తిరగడం మరియు సమతుల్యత కోల్పోవడం | గ్యాస్ట్రైటిస్ (GERD) వంటి పరిస్థితులు |
| చెవుల్లో రింగుమని శబ్దం వినపడటం (టిన్నిటస్) | ధూమపానం లేదా సిగరెట్ పొగకు గురికావడం |
| మీ స్వంత స్వరాన్ని వినడం మరియు మీ చెవుల్లో గట్టిగా శ్వాస తీసుకోవడం | ఎత్తులో మార్పు (ఎగరడం, పైకి ఎగరడం) |
ఇంట్లోనే చెవి దిబ్బడను ఎలా నయం చేసుకోవాలి?
చాలా సందర్భాలలో, ఈ రకమైన చెవి దిబ్బడను సాధారణమైన వాటితో నయం చేయవచ్చు. మీరు ఈ విషయాలను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు:
- మీ చెవులను తెరవండి: చెవులను తెరవడం వల్ల యూస్టాకియన్ ట్యూబ్ సహజంగా తెరుచుకుంటుంది.
- లాలాజలం మింగండి: కొద్దిగా నీరు త్రాగడం లేదా చూయింగ్ గమ్ నమలడం వల్ల, తరచుగా లాలాజలం మింగి శ్వాస మార్గాన్ని క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- వాల్సల్వా విన్యాసం: దీనిని కొంత జాగ్రత్తతో చేయాలి. మీ రెండు చేతులతో ముక్కు రంధ్రాలను పట్టుకుని, నోరు మూసుకుని, గాలిని బలంగా బయటకు వదలడానికి ప్రయత్నించండి. దీనివల్ల మీ చెవిలో 'పాప్' అనే శబ్దం వస్తుంది, ఇది బిగుతును తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు. అయితే, దీనిని చాలా జాగ్రత్తగా మరియు అత్యంత శ్రద్ధతో చేయాలి. మీరు దీనిని మరీ బలంగా చేస్తే, మీ చెవి పొర దెబ్బతినవచ్చు.
- వెచ్చని కాపడం: ఒక శుభ్రమైన గుడ్డను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టి, నీటిని పిండివేసి, దానిని చెవిపై ఉంచండి.
- సెలైన్ నాసల్ స్ప్రేను ఉపయోగించడం: ఇది ముక్కును శుభ్రంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
- మసాజ్: మీ చెవి తమ్మి వెనుక ఉన్న ఎముక ఉబ్బెత్తు భాగంపై మీ వేలును ఉంచండి. అక్కడి నుండి, మీ దవడ ఎముక మరియు చెవి మధ్య గట్టిగా నొక్కుతూ, మీ కాలర్బోన్ వరకు క్రిందికి మసాజ్ చేయండి. మీరు దీన్ని రోజుకు సుమారు మూడు సార్లు చేయవచ్చు.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ ఇంటి చికిత్సలు కొన్ని రోజుల్లో ఉపశమనం కలిగించకపోతే, లేదా నొప్పి మరియు తల తిరగడం వంటి లక్షణాలు మరింత తీవ్రమైతే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
వైద్య చికిత్స ఎప్పుడు అవసరం?
ఇంటి చికిత్సలు సహాయపడకపోయినా మరియు మీ లక్షణాలు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగినా, మీకు వైద్య సహాయం అవసరం కావచ్చు. మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించి, కారణానికి తగిన చికిత్సను సూచిస్తారు.
సాధారణంగా, అలెర్జీల వంటి సమస్యలకు నాసల్ స్ప్రేలు లేదా యాంటీహిస్టమైన్ల వంటి మందులు ఇస్తారు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, సమస్య కొనసాగితే, చెవి, ముక్కు, గొంతు నిపుణుడైన (ENT సర్జన్) చేత చిన్నపాటి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
- మైరింగోటమీ: ఈ ప్రక్రియలో, డాక్టర్ చెవి పొరలో చాలా చిన్న కోత పెట్టి, మధ్య చెవిలో చిక్కుకున్న ద్రవాన్ని తొలగిస్తారు.
- చెవి గొట్టాలు: కొన్నిసార్లు పైన చేసిన కోత ద్వారా చాలా చిన్న గొట్టాన్ని లోపలికి చొప్పిస్తారు. ఇది గాలి పీడనాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇవి కొన్ని నెలలు లేదా ఒక సంవత్సరంలో వాటంతట అవే ఊడిపోతాయి.
- ట్యూబోప్లాస్టీ: ఇది ఒక కొత్త పద్ధతి, దీనిలో మూసుకుపోయిన యూస్టాకియన్ ట్యూబ్ను వెడల్పు చేయడానికి, ముక్కు ద్వారా ఒక ప్రత్యేక పరికరంలో బెలూన్ను ప్రవేశపెడతారు.
ముగింపు సందేశం
- యూస్టాకియన్ ట్యూబ్ అనేది లోపలి చెవిని గొంతుకు కలిపే ఒక చిన్న గొట్టం మరియు ఇది చెవి ఆరోగ్యానికి అత్యవసరం.
- జలుబు వంటి సమయాల్లో చెవి మూసుకుపోవడం సాధారణమే. కానీ ఈ పరిస్థితి కొనసాగితే, అది ETD సమస్య కావచ్చు.
- నోరు తెరవడం, మింగడం, చూయింగ్ గమ్ నమలడం వంటి సాధారణ విషయాలు ముక్కు దిబ్బడ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సహాయపడతాయి.
- లక్షణాలు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, లేదా తల తిరగడం వంటి ఇతర లక్షణాలు ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- ధూమపానం మానుకోవడం, అలర్జీలకు సరైన చికిత్స తీసుకోవడం, పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం ద్వారా ఈ సమస్యను నివారించవచ్చు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి