మీకు డిప్రెషన్ ఉంటే, మీ డాక్టర్ మీకు యాంటీ డిప్రెసెంట్స్ మందులను సూచించి ఉండవచ్చు. కానీ ఈ మందుల గురించి విన్నప్పుడు చాలా మంది భయపడటం, సందేహించడం సహజం. "నేను వీటిని తీసుకుంటే నాలో మార్పు వస్తుందా?", "నేను వీటికి బానిస అవుతానా?", "నేను జీవితాంతం వీటిని తీసుకోవాలా?" వంటి ప్రశ్నలు మనసులో మెదులుతాయి. ఈ భయం కారణంగా, ఈ మందుల వల్ల నిజంగా ప్రయోజనం పొందగల చాలా మంది చికిత్స తీసుకోవడానికి వెనుకాడతారు. కాబట్టి ఈరోజు, మనం మీ స్నేహితుల్లాగా, ఈ మందుల గురించిన భయాల గురించి, అవి నిజమో కాదో అనే దాని గురించి చాలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
యాంటీ డిప్రెసెంట్ల గురించి సాధారణ భయాలు మరియు వాస్తవాలు
డిప్రెషన్‌కు చికిత్స చేయడానికి ఈ యాంటీ డిప్రెసెంట్లను తరచుగా సైకోథెరపీతో కలిపి ఉపయోగిస్తారు. నిజానికి, ఈ మందులను వాడే ప్రతి పది మందిలో నలుగురు మొదటి డోస్‌తోనే గణనీయమైన మెరుగుదలను పొందుతారు. కొన్నిసార్లు, మొదటి డోస్ పనిచేయకపోతే, రెండవ లేదా మూడవ డోస్ దాదాపు ఎల్లప్పుడూ విజయవంతమవుతుంది. కానీ ఈ మందుల గురించి ప్రజలలో ఉన్న అపోహల కారణంగా, చాలా మంది చికిత్సను ప్రారంభించడానికి భయపడతారు. ఆ భయాలను ఒక్కొక్కటిగా పరిశీలిద్దాం.
| సాధారణ భయం | వాస్తవం |
|---|---|
| భయం 1: ఈ మందులు మిమ్మల్ని సమస్యలను మరచిపోయేలా మాత్రమే చేస్తాయి, వాటిని పరిష్కరించడంలో సహాయపడవు. | వాస్తవం: ఈ మందులు మీ సమస్యలను మరిచిపోయేలా చేయవు. కానీ వాటిని ఎదుర్కోవడానికి అవసరమైన మానసిక బలాన్ని, స్పష్టతను అవి మీకు అందిస్తాయి. డిప్రెషన్ మిమ్మల్ని దిక్కుతోచని స్థితిలో, ఏమీ చేయలేని నిస్సహాయ స్థితిలో ఉంచుతుంది. ఈ మందులు మీ మనసును స్థిరపరచడంలో సహాయపడినప్పుడు, మీ సమస్యలను సరైన దృష్టితో చూసి, వాటిని పరిష్కరించుకునే బలం మీకు లభిస్తుంది. |
| భయం 2: నేను మందులు తీసుకున్నప్పుడు నా వ్యక్తిత్వం మారిపోతుంది, నేను ఒక రోబోలా (జాంబీలా) అయిపోతాను. | వాస్తవం: వీటిని సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు, ఈ మందులు మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చవు. డిప్రెషన్ కారణంగా మీరు కోల్పోయిన పాత మిమ్మల్ని అవి తిరిగి తీసుకువస్తాయి .మీరు మళ్ళీ మామూలు స్థితికి వచ్చినట్లుగా భావించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇవి "సంతోషాన్నిచ్చే మాత్రలు" కావు. అరుదుగా, కొన్ని మందులు ఉదాసీనతకు కారణం కావచ్చు. ఇలా జరిగితే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి, వారు మోతాదును సర్దుబాటు చేయవచ్చు లేదా వేరే మందుకు మార్చవచ్చు. |
| భయం 3: ఈ మందు తీసుకుంటే నా బరువు పెరుగుతుంది. | వాస్తవం: అవును, ఇది సాధ్యమే. అన్ని మందుల మాదిరిగానే, వీటికి కూడా దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి. బరువు పెరగడం వాటిలో ఒకటి. కొన్ని యాంటీ డిప్రెసెంట్లు బరువు పెరగడానికి ఎక్కువగా కారణమవుతాయి, అయితే మరికొన్ని బరువు తగ్గడానికి కూడా కారణం కావచ్చు. మీకు బరువు సమస్య ఉంటే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో నిష్కపటంగా మాట్లాడండి . మీకు ఉత్తమమైన మందును ఎంచుకోవడంలో ఆయన లేదా ఆమె మీకు సహాయం చేయగలరు. |
| భయం 4: మీరు వీటిని మొదలుపెడితే, జీవితాంతం తాగాల్సి వస్తుంది. | వాస్తవం: ఇది పూర్తిగా ఒక అపోహ. మొదటిసారి డిప్రెషన్‌కు గురైన వ్యక్తి సాధారణంగా ఈ మందును సుమారు 6 నుండి 9 నెలల పాటు నిరంతరంగా తీసుకోవాలి. ఇది జీవితాంతం వాడాల్సిన మందు కాదు. మందులతో డిప్రెషన్ బాగా అదుపులోకి వచ్చిన తర్వాత, మీరు మందు ఆపే ముందు మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడి, వారి సూచనల ప్రకారం మోతాదును క్రమంగా తగ్గించాలి . మీరు అకస్మాత్తుగా మందు ఆపేస్తే, తలనొప్పి, కళ్లు తిరగడం మరియు వికారం వంటి అసౌకర్యాలను అనుభవించవచ్చు. |
| భయం 5: ఈ మందు నా లైంగిక జీవితాన్ని నాశనం చేస్తుంది. | వాస్తవం: కొన్ని యాంటీ డిప్రెసెంట్లు లైంగిక పనితీరును ప్రభావితం చేయగలవు. చాలా సందర్భాలలో, లైంగిక వాంఛ తగ్గడం కంటే భావప్రాప్తి పొందడంలో ఇబ్బంది ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, డిప్రెషన్ కారణంగానే మీ లైంగిక కోరిక గణనీయంగా తగ్గి ఉండవచ్చు . కాబట్టి మీరు మందులు వాడి, మీ డిప్రెషన్ పోయిన తర్వాత, మీ లైంగిక జీవితం మునుపటి కంటే మెరుగ్గా ఉండవచ్చు. మీరు దీని గురించి మీ డాక్టర్‌తో కూడా మాట్లాడి, మీకు సరైన మందును ఎంచుకోవచ్చు. |
| భయం 6: ఇవి బలహీనతకు సంకేతాలు. | వాస్తవం: ఇది అతిపెద్ద అపోహ. మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు లాగే, డిప్రెషన్ అనేది మెదడులోని రసాయన మార్పుల వల్ల కలిగే ఒక వైద్యపరమైన సమస్య. దీనికి చికిత్స తీసుకోవడం బలహీనతకు సంకేతం కాదు. అది తమ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించే బలమైన వ్యక్తికి సంకేతం . |
ఆత్మహత్య ఆలోచనలకు, యాంటీ డిప్రెసెంట్లకు మధ్య సంబంధం ఏమిటి?
ఇది చాలా మందికి భయానకమైన మరియు సున్నితమైన అంశం. ఈ మందులను వాడే పిల్లలు, కౌమారదశలో ఉన్నవారు మరియు యువకులలో ఆత్మహత్య ఆలోచనలు లేదా ప్రవర్తన (మరణం కాదు) పెరిగే ప్రమాదం కొద్దిగా ఉందని ఇటీవలి కొన్ని అధ్యయనాలు చూపించాయి.
ఈ కారణంగా, అమెరికన్ FDA ఈ మందుల లేబుళ్లపై బాక్స్డ్ హెచ్చరికను చేర్చాలని ఆదేశించింది.
మరి నిజంగా ఏం జరుగుతుంది?
ఒకసారి ఆలోచించండి, ఈ మందు వాడటం మొదలుపెట్టిన మొదటి కొన్ని వారాల్లో, శరీరం దానికి అలవాటుపడే క్రమంలో కొన్ని మార్పులు జరుగుతాయి. ఈ సమయంలో, ముఖ్యంగా యువకులలో, ఆందోళన మరియు చంచలత్వం వంటి భావన కలగవచ్చు. పెరిగిన ఆలోచనలకు ఇదే కారణం కావచ్చని నేను అనుకుంటున్నాను.
అందుకే మీరు ఈ మందు వాడటం మొదలుపెట్టిన తర్వాత మొదటి కొన్ని వారాల పాటు మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని తరచుగా చూడాలనుకుంటారు. మీరు గమనించిన ఏవైనా మార్పుల గురించి, అవి ఎంత చిన్నవైనా సరే, వారికి చెప్పడం ముఖ్యం.
కానీ నాణేనికి మరో కోణం కూడా ఉంది. ఫ్లూక్సేటిన్ (బ్రాండ్ పేరు ప్రోజాక్) అనే ప్రజాదరణ పొందిన ఔషధం మార్కెట్లోకి వచ్చిన తర్వాత యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో ఆత్మహత్యల రేటు గణనీయంగా తగ్గిందని మరో పెద్ద అధ్యయనంలో తేలింది.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ మందుల వల్ల కలిగే ప్రమాదాల కంటే, చికిత్స చేయని తీవ్రమైన డిప్రెషన్ చాలా ప్రమాదకరం. మందులతో డిప్రెషన్‌ను నియంత్రించినప్పుడు, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు కూడా తరచుగా అదృశ్యమవుతాయి.
అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీ వయస్సు ఎంతైనా సరే, మీరు మందులు వాడుతున్నా లేదా వాడకపోయినా, మీకు ఆత్మహత్య ఆలోచనలు వస్తుంటే, దయచేసి వెంటనే మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. అవసరమైతే ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్ళడానికి సంకోచించకండి. సహాయం అడగడమే ధైర్యానికి చిహ్నం.
ముగింపు సందేశం
- కుంగుబాటు అనేది బలహీనత కాదు. అది చికిత్స అవసరమయ్యే ఒక వైద్య పరిస్థితి .
- యాంటీ డిప్రెసెంట్లు మిమ్మల్ని మార్చవు, అవి మిమ్మల్ని మళ్ళీ మీలా మారడానికి సహాయపడతాయి.
- అన్ని మందులూ అందరికీ సరిపోవు. మీకు అత్యంత అనువైన మందును కనుగొనడంలో మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తారు. కాబట్టి , మీ భావాల గురించి వారితో నిష్కపటంగా, నిజాయితీగా ఉండండి.
- మందులు వాడటం మొదలుపెట్టేటప్పుడు మరియు ఆపేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి. మందులను అకస్మాత్తుగా ఎప్పుడూ ఆపవద్దు.
- చికిత్స తీసుకోవడానికి భయపడకండి లేదా సిగ్గుపడకండి. అది మీరు మీకు ఇచ్చుకోగల ఉత్తమ బహుమతులలో ఒకటి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.