గర్భవతిగా , గర్భధారణ సమయంలో మీరు పొందే అత్యంత అందమైన మరియు ప్రత్యేకమైన అనుభవాలలో ఒకటి మీ చిన్నారి కదలికలను, తన్నడాలను అనుభూతి చెందడం. ఈ చిన్న కదలికలు మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంగా, చక్కగా ఎదుగుతోందని మీకు తెలియజేస్తాయి. అంతేకాకుండా, ఈ అనుభవం మీకు, మీ బిడ్డకు మధ్య బంధాన్ని మరింత బలపరుస్తుంది.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
బిడ్డ కదలికలు నాకు ఎప్పుడు తెలుస్తాయి?
సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో 16 నుండి 25 వారాల మధ్య మీ బిడ్డ మొదటి కదలికలు మీకు తెలియడం మొదలవుతుంది, దీనిని వైద్యపరంగా "క్వికెనింగ్" అని అంటారు. ఇది మీకు మొదటి గర్భం అయితే, మీ బిడ్డ కదలికలు మీకు తెలియడానికి 25-30 వారాలు పట్టవచ్చు. కానీ రెండవ లేదా మూడవ బిడ్డ కోసం ఎదురుచూస్తున్న తల్లికి, కొన్నిసార్లు 13 వారాలంత త్వరగా కూడా ఇది జరగవచ్చు.
మీరు కదలకుండా కూర్చున్నప్పుడు లేదా పడుకున్నప్పుడు మీ బిడ్డ కదలికలను బాగా గమనించగలరు.
ఒక శిశువు ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు ఎలా అనిపిస్తుంది?
చాలా మంది తల్లులు ఈ అనుభవాన్ని రకరకాలుగా వివరిస్తారు. కొందరు తమ కడుపులో సీతాకోకచిలుకలు ఎగురుతున్నట్లుగా వర్ణిస్తారు. మరికొందరికి , తమకు ఎవరో భోజనం పెడుతున్నట్లుగా లేదా తమ కడుపులో ఏదో తిరుగుతున్నట్లుగా అనిపించవచ్చు.
తొలి దశలలో, ఇది బిడ్డ కదలికా, గ్యాస్ సమస్యా , లేక ఆకలితో కూడిన కడుపు శబ్దమా అని చెప్పడం కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది. కానీ రెండవ లేదా మూడవ బిడ్డ కోసం ఎదురుచూస్తున్న తల్లులు ఈ తేడాను అర్థం చేసుకుంటారు.
మీ గర్భధారణ యొక్క రెండవ మరియు మూడవ త్రైమాసికంలో, మీ బిడ్డ కదలికలు మరింత స్పష్టంగా ఉంటాయి. ఆ సమయంలో, మీరు బిడ్డ తన్నడం మరియు మోచేతితో తన్నడం వంటి వాటిని అనుభూతి చెందడం ప్రారంభిస్తారు.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →శిశువును ఎంత తరచుగా చుట్టాలి?
గర్భం దాల్చిన తొలి వారాల్లో, మీకు అప్పుడప్పుడు కొన్ని చిన్న కదలికలు మాత్రమే అనిపించవచ్చు. కానీ మీ బిడ్డ పెరిగేకొద్దీ, సాధారణంగా రెండవ త్రైమాసికం చివరి నాటికి, మీ బిడ్డ కదలికలు మరింత బలంగా మరియు తరచుగా మారతాయి. అధ్యయనాల ప్రకారం, మూడవ త్రైమాసికం నాటికి, మీ బిడ్డ గంటకు సుమారు 30 సార్లు కదులుతుంది.
మనలాగే, పిల్లలకు కూడా నిద్ర, మేల్కొనే చక్రాలు ఉంటాయి. అందుకే వారు రోజులో కొన్ని సమయాల్లో మరింత చురుకుగా ఉంటారు. చాలా వరకు, మీరు రాత్రి 9 గంటల నుండి తెల్లవారుజామున 1 గంట వరకు నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటారు.ఈ సమయంలో శిశువులు తన్నడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. దీనికి ప్రధాన కారణం మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో వచ్చే మార్పులే. శిశువులు బయటి శబ్దాలకు మరియు స్పర్శకు కూడా స్పందించగలరు. రాత్రిపూట మీరు కౌగిలించుకుంటున్నప్పుడు మీ భాగస్వామిని తన్నగలిగే అవకాశం కూడా మీకు ఉండవచ్చు!
బిడ్డ కదలికలను లెక్కించాలా?
శిశువు కదలడం ప్రారంభించిన తర్వాత (సాధారణంగా 28 వారాల తర్వాత), అధిక ప్రమాదం ఉన్న గర్భవతులు శిశువు సరిగ్గా ఎదుగుతోందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి ఈ కదలికలను లెక్కించాలని కొంతమంది వైద్యులు సలహా ఇస్తారు. దీనిని మనం "పిండం తన్నుల లెక్కింపు" లేదా "పిండం కదలికల లెక్కింపు" అని పిలుస్తాము.
కానీ అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇంట్లో కదలికలను లెక్కించడం కొన్నిసార్లు అనవసరమైన భయానికి కారణం కావచ్చు. అందువల్ల, లెక్కించడం కంటే మీ బిడ్డ యొక్క సాధారణ కదలికల తీరుపై మీకు అవగాహన ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
మీ బిడ్డ మామూలుగా కదలడం లేదని లేదా మామూలు కన్నా తక్కువగా కదులుతున్నారని మీకు అనిపిస్తే, ఆలస్యం చేయకుండా మీ డాక్టరును సంప్రదించండి. అవసరమైతే, వారు అదనపు పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు.
మీరు కవలలను ఆశిస్తున్నట్లయితే, ఏ బిడ్డ కదులుతుందో మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు కాబట్టి ఈ కదలికలను లెక్కించడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మీ బిడ్డ క్షేమాన్ని గమనించడానికి కొంతమంది వైద్యులు ఈ పద్ధతిని పాటించమని సిఫార్సు చేస్తారు.
బిడ్డ కదలికలు మీకు తెలియకపోతే ఏం చేయాలి?
మీకు ఇంకా 30 వారాల గర్భం నిండకపోతే, మీ బిడ్డ కదలికలు మీకు తెలియకపోయినా చింతించకండి. అలాగే, మీకు కలుగుతున్న కదలికలు నిజంగా మీ బిడ్డవేనా అని మీకు సందేహం కలిగినా కూడా చింతించకండి. మీ బిడ్డ పెరిగేకొద్దీ, మీరు ఆ కదలికలను మరింత స్పష్టంగా గుర్తించగలుగుతారు. రోజులో ఏ సమయాల్లో మీ బిడ్డ ఎక్కువగా కదులుతుందో కూడా మీరు గమనిస్తారు. సహజంగానే కొంతమంది శిశువులు ఇతరుల కన్నా తక్కువగా కదులుతారు.
మీకు ఎలాంటి కదలికలు తెలియకపోవడానికి మరో కారణం మీ బిడ్డ నిద్రపోవడం . అలాగే, గర్భం చివరి దశలో, బిడ్డ పెద్దగా ఉండటం వల్ల గర్భాశయంలో తగినంత స్థలం ఉండదు. అందువల్ల, తన్నడానికి బదులుగా దొర్లడం వంటి కదలికలు మీకు ఎక్కువగా అనిపించవచ్చు.
అయితే ఇది గుర్తుంచుకోండి: మీ బిడ్డ యొక్క సాధారణ కదలికల తీరులో గణనీయమైన మార్పు లేదా తగ్గుదల మీరు గమనిస్తే, తప్పకుండా మీ డాక్టరుకు తెలియజేయండి. రోజంతా మీ బిడ్డ కదలికలను నిరంతరం గమనిస్తూ ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
శిశువు కదలికలు వారం వారం ఎలా మారుతాయి
| గర్భధారణ కాలం (వారాలు) | శిశువు కదలికల వివరణ |
|---|---|
| 12వ వారం | బిడ్డ కదలడం మొదలుపెడుతుంది, కానీ బిడ్డ చాలా చిన్నదిగా ఉండటం వల్ల మీకు ఆ కదలికలు తెలియకపోవచ్చు. |
| 16వ వారం | కొంతమంది తల్లులకు సీతాకోకచిలుక ఎగురుతున్నట్లుగా ఒక చిన్న కదలిక అనిపించవచ్చు. ఇది కడుపులో గ్యాస్ వల్ల గానీ లేదా బిడ్డ కదలడం వల్ల గానీ కావచ్చు. |
| 20వ వారం | మీ బిడ్డ అభివృద్ధిలో ఈ దశలో, మీరు మీ బిడ్డ యొక్క మొదటి కదలికలను ("క్వికెనింగ్") అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించవచ్చు. |
| 24వ వారం | మీ బిడ్డ కదలికలు ఇప్పుడు మరింత క్రమబద్ధంగా మారుతున్నాయి. మీ బిడ్డకు ఎక్కిళ్ళు వచ్చినప్పుడు మీకు కలిగే చిన్న చిన్న కదలికలను కూడా మీరు గమనించవచ్చు. |
| 28వ వారం | ఇప్పుడు బిడ్డ నిరంతరం ఇబ్బంది పడుతోంది. కొన్నిసార్లు బిడ్డ తన్నడానికీ తన్నడానికీ ఊపిరాడనట్లు అనిపిస్తుంది. |
| 36-40 వారాలు | బిడ్డ ఇప్పుడు చాలా పెద్దగా ఉంది మరియు గర్భాశయంలోని స్థలం చాలా పరిమితంగా ఉంటుంది. కాబట్టి కదలికలు తన్నడం నుండి దొర్లడం మరియు అదరడం వరకు మారవచ్చు. అయితే, మీ బిడ్డ యొక్క సాధారణ కార్యకలాపాలలో మీరు గణనీయమైన మార్పును గమనిస్తే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. |
ముగింపు సందేశం
- శిశువు యొక్క మొదటి కదలికలు సాధారణంగా 16 నుండి 25 వారాల మధ్య అనుభూతి చెందడం ప్రారంభమవుతాయి. మొదటి బిడ్డ విషయంలో ఇది కొంచెం ఆలస్యం కావచ్చు.
- ప్రతి బిడ్డకు ఒక ప్రత్యేకమైన కదలికల తీరు ఉంటుంది. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ బిడ్డ కదలికల తీరు గురించి మీకు అవగాహన ఉండాలి.
- మీ బిడ్డ సాధారణ కదలికలలో గణనీయమైన తగ్గుదల మీరు గమనించినట్లయితే, ఏమాత్రం ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే మీ డాక్టరు వద్దకు లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రికి వెళ్ళండి.
- కొన్ని సందర్భాల్లో బిడ్డ కదలికలను లెక్కించడం సహాయపడినప్పటికీ, మీ బిడ్డ యొక్క సాధారణ కదలికలను మీరు గమనించడమే మరింత ముఖ్యం. దానిపై శ్రద్ధ పెట్టండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.