మీరు ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పటికీ, ఫ్లూ వస్తే కొన్ని రోజులు, కొన్నిసార్లు వారాల పాటు మంచానికే పరిమితం కావాల్సి వస్తుంది. కొంతమందికి ఫ్లూ వల్ల సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, సైనసైటిస్, బ్రాంకైటిస్ లేదా న్యుమోనియా వంటి అనారోగ్యాలు ఎవరికైనా రావచ్చు. కానీ మీకు లక్షణాలు తెలిసి, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు కూడా తెలిస్తే, ఈ సమస్యలను నివారించి, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీరు చాలా వరకు సహాయపడవచ్చు.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ఫ్లూ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఇన్ఫ్లుయెంజా వైరస్ వల్ల కలిగే అత్యంత అంటువ్యాధి. ఇది సాధారణంగా సంవత్సరంలో చల్లని నెలల్లో ఎక్కువగా వ్యాపిస్తుంది. ఈ వైరస్ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది త్వరగా మరియు తీవ్రంగా లక్షణాలను కలుగజేస్తుంది. ఇది మీ ఎగువ శ్వాసకోశ మార్గమంతటా వ్యాపించగలదు మరియు కొన్నిసార్లు మీ ఊపిరితిత్తులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఫ్లూ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు
మీకు ఫ్లూ వచ్చినప్పుడు, మీరు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అనుభవించవచ్చు. వాటిని స్పష్టంగా గుర్తించి, వేరు చేయడానికి క్రింది పట్టికను చూడండి.
| లక్షణం | వివరణ |
|---|---|
| జ్వరం | అధిక జ్వరం రావచ్చు. |
| తలనొప్పి | తీవ్రమైన తలనొప్పి రావచ్చు. |
| అలసట | మీకు చాలా అలసటగా అనిపించవచ్చు. |
| దగ్గు | పునరావృతమయ్యే దగ్గు. |
| గొంతు నొప్పి | గొంతు నొప్పి లేదా గొంతులో గరగర. |
| చల్లగా | ముక్కు కారడం లేదా ముక్కు దిబ్బడ. |
| శరీర నొప్పి | శరీరం అంతటా కండరాల నొప్పులు. |
| వాంతులు మరియు విరేచనాలు | ఇది పెద్దల కంటే చిన్నపిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ఫ్లూ వల్ల కలిగే ప్రధాన సమస్యలు ఏమిటి?
ఫ్లూ వల్ల కలిగే ప్రధాన సమస్యలు వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ న్యుమోనియా, డీహైడ్రేషన్, చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు. ఇవి ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలలో సర్వసాధారణం.
అంతేకాకుండా, మీకు ఇప్పటికే ఉన్న గుండె వైఫల్యం, ఆస్తమా లేదా మధుమేహం వంటి ఏవైనా దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఫ్లూ వల్ల మరింత తీవ్రం కావచ్చు.
మరింత తీవ్రమైన సందర్భాలలో, కండరాల వాపు ('మయోసైటిస్'), కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ సమస్యలు, మరియు గుండెపోటు, గుండె కండరాల వాపు ('మయోకార్డిటిస్'), మరియు గుండె చుట్టూ ఉన్న పొర వాపు ('పెరికార్డిటిస్') వంటి చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితులు కూడా సంభవించవచ్చు.
ఈ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?
ఫ్లూ అనేది ఎవరికైనా సోకగల వ్యాధి అయినప్పటికీ, కొంతమందికి దాని వల్ల సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ఈ క్రింది సమూహాలకు ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
| ప్రమాద సమూహం |
|---|
| 65 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలు. |
| 6 నెలల నుండి 4 సంవత్సరాల వయస్సు గల చిన్న పిల్లలు. |
| నర్సింగ్ హోమ్‌లు లేదా వృద్ధాశ్రమాలలో ఉంటున్న వారు. |
| గుండె జబ్బు లేదా ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి వంటి దీర్ఘకాలిక వైద్య పరిస్థితులు ఉన్న పెద్దలు మరియు పిల్లలు. |
| రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడిన వ్యక్తులు (ఉదాహరణకు, హెచ్‌ఐవి/ఎయిడ్స్ ఉన్నవారు). |
| గర్భిణీ తల్లులు. |
మనం ప్రత్యేకంగా న్యుమోనియా గురించి మాట్లాడుకుందాం.
న్యుమోనియా అనేది ఫ్లూ యొక్క ఒక తీవ్రమైన సమస్య. ఇది రెండు విధాలుగా సంభవించవచ్చు. ఒకటి, ఫ్లూ వైరస్ నేరుగా ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించడం. మరొకటి, మీకు ఫ్లూ ఉన్నప్పుడు ఊపిరితిత్తులలో బాక్టీరియా సంక్రమణ ఏర్పడటం. మీకు న్యుమోనియా వస్తే, అది మిమ్మల్ని చాలా అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది, మరియు మీరు ఆసుపత్రిలో చేరవలసి రావచ్చు.
న్యుమోనియా లక్షణాలు
- చలి, అధిక జ్వరం మరియు విపరీతంగా చెమట పట్టడం.
- ఆకుపచ్చ లేదా రక్తంతో కూడిన కఫంతో దగ్గడం.
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం.
- లోతుగా శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు ఛాతీలో తీవ్రమైన నొప్పిగా అనిపించడం.
- ఆక్సిజన్ లోపం వల్ల పెదవులు లేదా గోళ్లు నీలి రంగులోకి మారడం .
- కొంతమంది పెద్దవారిలో ఈ లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు, కేవలం కడుపు నొప్పి మాత్రమే అనిపించవచ్చు.
మీకు ఫ్లూతో పాటు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కూడా ఉంటే, మీ ఫ్లూ లక్షణాలు మొదట తగ్గుముఖం పట్టి, ఆ తర్వాత మరింత తీవ్రమైన జ్వరం మరియు ఆకుపచ్చ శ్లేష్మంతో కూడిన దగ్గుతో తిరిగి రావచ్చు. మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి . మీకు న్యుమోనియా ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ పరీక్షలు చేయగలరు. బాక్టీరియల్ న్యుమోనియాకు యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స చేయవచ్చు, కానీ వైరల్ న్యుమోనియాకు చేయలేము.
న్యుమోనియాకు టీకా ఉందా?
అవును, న్యుమోనియాకు కారణమయ్యే బాక్టీరియా రకాల నుండి రక్షణ కల్పించే అనేక టీకాలు ఉన్నాయి. వీటిని (PCV13, PCV15, PCV20, PPSV23) అని పిలుస్తారు. వయస్సు మరియు ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులను బట్టి మోతాదు మరియు టీకా వేసే సమయం మారుతూ ఉంటాయి.
న్యుమోనియా టీకా సాధారణంగా 2 సంవత్సరాల లోపు పిల్లలందరికీ సిఫార్సు చేయబడుతుంది. 65 సంవత్సరాలు పైబడిన పెద్దలు కూడా ఈ టీకా వేయించుకోవాలని సలహా ఇవ్వబడుతుంది. అదనంగా, మీరు ధూమపానం చేసేవారైతే లేదా ఈ క్రింది దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యలలో ఏవైనా ఉన్నట్లయితే, టీకా వేయించుకోవడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- మద్యపాన వ్యసనం
- ఆస్తమా
- గుండె జబ్బులు
- కాలేయ వ్యాధి
- COPD వంటి ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు
- మూత్రపిండాల వ్యాధి
నేను వెంటనే డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?
కిందివిమీకు హెచ్చరిక లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, అది సాధారణ ఫ్లూ కంటే తీవ్రమైనది కావచ్చు. కాబట్టి, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అవసరమైతే, సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
| హెచ్చరిక సంకేతాలు - వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి! | |
|---|---|
| 1. | మీకు వణుకుతో పాటు అధిక జ్వరం ఉంటే. |
| 2. | మీరు రక్తం కలిసిన కఫం దగ్గితే. |
| 3. | మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం ఉంటే. |
| 4. | మీకు ఛాతీ నొప్పి అనిపిస్తే. |
| 5. | మీరు శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు ఈల శబ్దం వస్తుంటే. |
ఈ సమస్యలను నివారించవచ్చా?
చాలా సమస్యలను నియంత్రించవచ్చు, కానీ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనతను బట్టి, కొన్నింటిని నివారించడం కష్టంగా ఉండవచ్చు.
ఫ్లూ యొక్క మొదటి లక్షణాలు కనిపించిన 48 గంటలలోపు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం అత్యంత ముఖ్యం. ఫ్లూ యాంటీవైరల్ మందుల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీరు ఈ మందులను ముందుగానే తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తే, అవి మీ లక్షణాలను తగ్గించి, మీరు త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
ముగింపు సందేశం
- ఫ్లూ అనేది కేవలం సాధారణ జలుబు కాదు. ఇది న్యుమోనియా వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.
- అధిక జ్వరం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ నొప్పి మరియు రక్తంతో కూడిన కఫం వంటి హెచ్చరిక సంకేతాల పట్ల ఎల్లప్పుడూ అప్రమత్తంగా ఉండండి.
- మీరు ప్రమాద సమూహంలో ఉన్నట్లయితే (వృద్ధులు, చిన్నపిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యంతో బాధపడేవారు), మరింత జాగ్రత్తగా ఉండండి.
- ఫ్లూ లక్షణాలు మొదలైన 48 గంటలలోపు యాంటీవైరల్ మందుల గురించి చర్చించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- న్యుమోనియా టీకా గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, అవసరమైతే దానిని వేయించుకోండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.