గర్భధారణ సమయంలో వచ్చే స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌ను తొలగించవచ్చా? దీని గురించి చర్చిద్దాం.

గర్భధారణ సమయంలో మీ పొట్ట, రొమ్ములు లేదా తొడలపై ఎరుపు లేదా ఊదా రంగు గీతలు కనిపించడాన్ని మీరు గమనించారా? కొన్నిసార్లు అవి దురదగా ఉండి, కొద్దిగా పొలుసులుగా కనిపిస్తాయి. వీటినే మనం స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అని పిలుస్తాము. సులభంగా చెప్పాలంటే, మన చర్మం వేగంగా సాగినప్పుడు లేదా సంకోచించినప్పుడు ఏర్పడే చిన్న మచ్చలే ఇవి. ఇది చాలా మంది తల్లులకు సాధారణంగా ఎదురయ్యే అనుభవమే, కాబట్టి దీని గురించి ఆందోళన చెందకండి. అయితే, వీటిని నిజంగా తొలగించవచ్చో లేదో మరియు దానికోసం ఏమి చేయవచ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం.

అసలు స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అంటే ఏమిటి?

మీ చర్మాన్ని ఒక రబ్బరు బ్యాండ్‌లా ఊహించుకోండి. అది ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి వరకు సాగగలదు. కానీ మీరు దానిని ఒకేసారి మరీ ఎక్కువగా సాగదీస్తే ఏమవుతుంది? అది చర్మంలోని పీచులను దెబ్బతీస్తుంది. మన చర్మానికి కూడా ఇదే జరుగుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో, పొట్ట పెరిగేకొద్దీ, చర్మం చాలా వేగంగా సాగుతుంది. ఈ సాగడానికి తోడ్పడే చర్మం మధ్య పొరలోని కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ పీచులు విచ్ఛిన్నం కావడం వల్ల సాగిన గుర్తులు (స్ట్రెచ్ మార్క్స్) ఏర్పడతాయి.

మొదట్లో, ఇవి ఎరుపు, గులాబీ-ఊదా రంగులో ప్రారంభమై, కొద్దిగా దురదగా కూడా ఉండవచ్చు. కాలక్రమేణా, అవి క్రమంగా మసకబారి, వెండిలాంటి తెల్లటి మచ్చలా కనిపిస్తాయి.

గుర్తుంచుకోండి, స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అనేవి వ్యాధి కాదు. అవి మీ శరీరంలోకి ఒక కొత్త ప్రాణానికి చోటు కల్పించే ప్రయత్నానికి ఒక అందమైన సంకేతం. కానీ వాటి రూపం మీకు ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, దాని గురించి మీరు చేయగలిగినవి కొన్ని ఉన్నాయి.

చికిత్స ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు?

ఇక్కడ అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , వీలైనంత త్వరగా ప్రారంభించడం . మీ స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఇంకా కొత్తవిగా, అంటే ఎరుపు లేదా ఊదా రంగులో ఉంటే, అవి చికిత్సకు స్పందించే అవకాశం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

కాలక్రమేణా, సుమారు ఒక సంవత్సరం తర్వాత, ఇవి తెల్లగా మారుతాయి. వీటిని మనం "ముదిరిన స్ట్రెచ్ మార్క్స్" అని పిలుస్తాము. ఇలాంటి పాత, తెల్లటి స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌ను పూర్తిగా తొలగించడం చాలా కష్టం.

అందువల్ల, మీకు స్ట్రెచ్ మార్క్స్ రావడం మొదలైనట్లు గమనించిన వెంటనే, ఆ ప్రాంతాన్ని రోజుకు కనీసం ఒక్కసారైనా సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం మంచిది . ఇది రక్త ప్రసరణను పెంచి, మచ్చలు మానడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, కేవలం ఇది మాత్రమే వాటిని పూర్తిగా పోగొట్టదు.

ఈ విషయం గురించి చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమం. వారు మీ చర్మ రకాన్ని, మీ స్ట్రెచ్ మార్క్స్ పరిస్థితిని అంచనా వేసి, మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను సిఫార్సు చేయగలరు.

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కనిపించడాన్ని తగ్గించడానికి ఆధునిక చికిత్సలు

ప్రస్తుత సాంకేతిక పరిజ్ఞానంతో, చర్మంపై సాగిన గుర్తులను గణనీయంగా తగ్గించగల అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వీటి ముఖ్య ఉద్దేశ్యం, చర్మంలో కొత్త కొల్లాజెన్ ఫైబర్‌ల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించి, చర్మాన్ని నునుపుగా మార్చడం.

1. లేజర్ మరియు కాంతి చికిత్స

ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్న పద్ధతులలో ఇది అత్యంత విజయవంతమైనది.

• కొత్తగా ఏర్పడిన, ఎరుపు/ఊదా రంగు సాగిన గుర్తుల కోసం: ఈ గుర్తులు ఎర్రగా ఉండటానికి కారణం చర్మ ఉపరితలానికి దగ్గరగా ఉండే రక్తనాళాలు. వీటిని లక్ష్యంగా చేసుకుని చికిత్స చేసే ప్రత్యేక లేజర్‌లు ఉన్నాయి (వాస్కులర్ లేజర్‌లు). ఇవి ఎరుపుదనాన్ని తగ్గించి, సాధారణ చర్మపు రంగును పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడతాయి.
• పాత, తెల్లటి సాగిన గుర్తుల కోసం: వీటికి రీసర్ఫేసింగ్ లేజర్‌లతో చికిత్స చేస్తారు. ఇవి చర్మం యొక్క ఉపరితల పొరను సున్నితంగా దెబ్బతీసి, కొత్త కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయి. దీనివల్ల సాగిన గుర్తుల లోతు తగ్గి, చర్మం నునుపుగా మారుతుంది.

2. మైక్రోనీడ్లింగ్

దీనిలో భాగంగా, చాలా సన్నని, సూది లాంటి పరికరాన్ని ఉపయోగించి చర్మంలో చిన్న చిన్న రంధ్రాలు చేస్తారు. చింతించకండి, తిమ్మిరి కలిగించే క్రీమ్ రాసిన తర్వాతే ఇది చేస్తారు. ఈ చిన్న గాయాలు మానడం ప్రారంభమైనప్పుడు, శరీరం సహజంగా కొత్త కొల్లాజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది . ఈ చికిత్సను ఒకటి రెండు సార్లు కాకుండా, చాలాసార్లు చేయించుకోవాలి. కొన్నిసార్లు, ఫలితాలను మెరుగుపరచడానికి దీనికి రేడియోఫ్రీక్వెన్సీ హీట్ వంటి వాటిని కూడా జోడిస్తారు.

3. వైద్యుడు సూచించిన ఆయింట్‌మెంట్లు

ఇవి మీరు ఫార్మసీలో మామూలుగా కొనుక్కునేవి కావు. వీటిని తప్పనిసరిగా డాక్టర్ ప్రిస్క్రైబ్ చేయాలి .

• ట్రెటినోయిన్: ఇది విటమిన్ ఎ నుండి తయారు చేయబడిన ఒక శక్తివంతమైన ఔషధం. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, ఇది కొత్తగా ఏర్పడే సాగతీత గుర్తులను (స్ట్రెచ్ మార్క్స్) తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని తేలింది. ఇది కొల్లాజెన్‌ను పునర్నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, గర్భధారణ సమయంలో లేదా పాలిచ్చేటప్పుడు దీనిని ఉపయోగించడం సిఫార్సు చేయబడదు. కాబట్టి దీని గురించి మీ వైద్యుడితో తప్పకుండా మాట్లాడండి.
• హయలురోనిక్ యాసిడ్: ఇది చర్మానికి తేమను అందించే ఒక శక్తివంతమైన పదార్థం. కొత్తగా ఏర్పడిన స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌పై హయలురోనిక్ యాసిడ్ కలిగిన క్రీములను పూయడం వల్ల వాటి రూపాన్ని తగ్గించవచ్చని కనుగొనబడింది.

శస్త్రచికిత్స ద్వారా దీన్ని తొలగించవచ్చా?

అవును, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది సాధ్యమే. ముఖ్యంగా మీ స్ట్రెచ్ మార్క్స్ మీ పొట్ట మీద, బొడ్డు కింద ఉంటే, మీరు "టమ్మీ టక్" లేదా అబ్డోమినోప్లాస్టీ అనే శస్త్రచికిత్సను పరిగణించవచ్చు.

దీనిలో భాగంగా, బొడ్డు కింద ఉండే అదనపు చర్మాన్ని మరియు కొవ్వును తొలగిస్తారు. ఇవే స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌కు కారణం కావచ్చు. ఆ చర్మాన్ని కిందకు లాగి కుడతారు. దీనివల్ల పొత్తికడుపు మరింత దృఢంగా, నునుపుగా కనిపిస్తుంది. అయితే, ఇది ఒక పెద్ద శస్త్రచికిత్స. అందువల్ల, మీకు దీనిపై ఆసక్తి ఉంటే, నిర్ణయం తీసుకునే ముందు అర్హత కలిగిన ప్లాస్టిక్ సర్జన్‌ను కలిసి, దీనిలోని లాభనష్టాలను క్షుణ్ణంగా చర్చించడం మంచిది.

పనిచేయని వాటి కోసం మనం చేసే ప్రయత్నం వృధా.

స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌కు చికిత్స చేస్తాయని చెప్పుకునే వివిధ ఉత్పత్తులు మార్కెట్లో ఉన్నప్పటికీ, వాటిలో చాలా వరకు వాస్తవానికి గుర్తించదగిన ఫలితాలను ఇవ్వవని పరిశోధనలో తేలింది. కేవలం డబ్బు వృధా చేసి, ఎలాంటి ప్రయోజనం కలిగించని కొన్నింటిని ఇప్పుడు చూద్దాం.