మీరు కొద్దిగా అలసిపోయినప్పుడు మీకు అప్పుడప్పుడు ఆయాసం, పాదాలు మరియు చీలమండలు వాపు వస్తున్నాయా? లేదా రాత్రిపూట శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందితో మేల్కొంటున్నారా? ఇవి మీ గుండె కొద్దిగా బలహీనంగా పనిచేస్తోందనడానికి చిన్న సంకేతాలు కావచ్చు. వైద్యశాస్త్రంలో, ఈ పరిస్థితిని 'కన్జెస్టివ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్' అని అంటారు. ఈ పేరు విన్నప్పుడు భయపడకండి. దీని అర్థం మీ గుండె పనిచేయడం ఆగిపోయిందని కాదు. అయితే, దాని సామర్థ్యం కొద్దిగా తగ్గిందని మాత్రమే దీని అర్థం. అన్ని విషయాల గురించి స్పష్టంగా మరియు సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, గుండె వైఫల్యం అంటే ఏమిటి?
మన శరీరం ఒక నగరం అని, గుండె ఆ నగరానికి నీటిని సరఫరా చేసే ప్రధాన నీటి పంపింగ్ స్టేషన్ అని ఊహించుకోండి. ఈ పంపింగ్ స్టేషన్ నీటిని (అంటే, మన శరీరానికి అవసరమైన రక్తాన్ని) నగరంలోని ప్రతి ఇంటికి, ప్రతి ప్రదేశానికి పంప్ చేస్తుంది. ఇప్పుడు ఊహించుకోండి, ఈ పంపింగ్ స్టేషన్ యొక్క శక్తి కొద్దిగా తగ్గితే ఏమవుతుంది? పంప్ చేసే నీటి పరిమాణం సరిపోదు. ఫలితంగా, కొన్ని ప్రదేశాలకు నీరు చేరదు, మరికొన్ని చోట్ల (పైపులలో) నీరు నిలిచిపోయి మూసుకుపోతుంది.
కన్జెస్టివ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ అనేది కూడా ఇలాంటి పరిస్థితే. మీ గుండె శరీర అవసరాలకు సరిపడా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోతుంది. అంటే గుండె పనిచేయడం ఆగిపోదు, కానీ దాని సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. ఈ రక్త పంపింగ్ సామర్థ్యం తగ్గినప్పుడు, రక్తం శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో పేరుకుపోవడం మొదలవుతుంది. ఇది పైపులలో నీరు నిలిచిపోయినట్లు ఉంటుంది. సాధారణంగా రక్తం పేరుకుపోయే ప్రదేశాలు ఊపిరితిత్తులు, కాళ్లు మరియు పాదాలు .
గుండె వైఫల్యంలో అనేక ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:
- ఎడమ వైపు గుండె వైఫల్యం: ఇది అత్యంత సాధారణ రకం.
- కుడి వైపు గుండె వైఫల్యం: ఇది తరచుగా ఎడమ వైపు బలహీనత వల్ల వస్తుంది.
- అధిక-ఉత్పత్తి గుండె వైఫల్యం: ఇది కొంతవరకు అరుదైన పరిస్థితి.
ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
గుండె వైఫల్యం యొక్క లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. కొంతమందిలో తేలికపాటి లక్షణాలు ఉండగా, మరికొందరిలో తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు లక్షణాలు వస్తూ పోతూ ఉంటాయి. అయితే, ఎటువంటి లక్షణాలు లేకపోవడం అంటే మీరు ఆ వ్యాధి నుండి పూర్తిగా కోలుకున్నారని అర్థం కాదు.
ఈ లక్షణాల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి.
| లక్షణం | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| శ్వాస ఆడకపోవడం | ముఖ్యంగా నడిచేటప్పుడు, మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు లేదా ఏదైనా పనిలో నిమగ్నమైనప్పుడు అలసట. |
| రాత్రిపూట శ్వాస ఆడకపోవడంతో నిద్రలేవడం | మంచం మీద పడుకున్నప్పుడు ఊపిరితిత్తులలో ద్రవం పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. రెండు లేదా మూడు దిండ్లతో నిద్రపోవాల్సిన అవసరం కూడా ఈ పరిస్థితి యొక్క ఒక లక్షణం. |
| కాళ్లు, చీలమండలు మరియు పొత్తికడుపు వాపు | శరీరం యొక్క దిగువ భాగాలలో ద్రవం పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ వాపు వస్తుంది. వేలితో నొక్కినప్పుడు అది గుంటలా అనిపిస్తే, అది ఒక ముఖ్యమైన సంకేతం. |
| ఆకస్మిక బరువు పెరుగుదల | కొద్ది రోజుల్లోనే బరువు పెరగవచ్చు, అది కొవ్వు వల్ల కాదు, శరీరంలో ద్రవాలు నిలిచిపోవడం వల్ల. |
| తరచుగా అలసట | మీ శరీర అవయవాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్తం అందకపోవడం వల్ల మీరు ఎల్లప్పుడూ అలసిపోయినట్లుగా అనిపించవచ్చు. |
| గుండె దడ | గుండె బలహీనంగా ఉన్నందున, ఆ లోటును భర్తీ చేయడానికి అది తరచుగా కొట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. |
| పొడి దగ్గు | ముఖ్యంగా ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు, శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేయని దగ్గు. |
| ఆకలి లేకపోవడం లేదా వికారం | జీర్ణ వ్యవస్థకు రక్త ప్రసరణ తగ్గడం వల్ల ఈ లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. |
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, అప్పుడు మీకు ఖచ్చితంగా ఉంటుందివైద్యుడిని సంప్రదించి సలహా తీసుకోండి. ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే, చికిత్స అంత సులభం.
ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది? గుండె వైఫల్యానికి కారణాలు ఏమిటి?
గుండె ఒక కండరం. ఈ కండరానికి నష్టం కలిగించే లేదా దానిపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగించే ఏదైనా, కాలక్రమేణా గుండె బలహీనపడటానికి కారణమవుతుంది.
ప్రధాన కారణాలలో కొన్ని ఇవి:
- గుండెపోటు మరియు కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి: గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు మూసుకుపోవడం వల్ల గుండె కండరానికి కలిగే నష్టం.
- అధిక రక్తపోటు (హైపర్టెన్షన్): అధిక రక్తపోటుకు వ్యతిరేకంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి కాలక్రమేణా గుండె మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది.
- మధుమేహం: మధుమేహం రక్తనాళాలను మరియు గుండె కండరాలను దెబ్బతీస్తుంది.
- కార్డియోమయోపతి: జన్యుపరమైన కారణాలు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మొదలైన వాటి వల్ల గుండె కండరం బలహీనపడటం.
- గుండె కవాట సమస్యలు: గుండె కవాటాలు సరిగ్గా మూసుకోనప్పుడు లేదా తెరుచుకోనప్పుడు, రక్తం వెనక్కి ప్రవహించడం మొదలవుతుంది.
- మూత్రపిండాల వ్యాధి: మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు, శరీరంలో ద్రవాలు మరియు లవణాలు పేరుకుపోతాయి, దీనివల్ల రక్తపోటు పెరిగి గుండెపై భారం పడుతుంది.
- పుట్టుకతో వచ్చే గుండె జబ్బు: పుట్టుకతోనే గుండెకు ఉండే కొన్ని లోపాలు.
- అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి:
- పొగాకు మరియు మాదకద్రవ్యాల వాడకం.
- మితిమీరిన మద్యపానం.
- ఊబకాయం.
- ఉప్పు, కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారం.
గుండె వైఫల్యం యొక్క దశలను గుర్తిద్దాం.
వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని నాలుగు దశలుగా (A, B, C, మరియు D) విభజిస్తారు. దీనివల్ల వ్యాధి తీవ్రతను అర్థం చేసుకోవడం మరియు దానికి ఎలా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోవడం సులభం అవుతుంది. అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, ఈ దశల పురోగతిని ఆపడం లేదా నెమ్మదింపజేయడమే చికిత్స యొక్క లక్ష్యం.
| వేదిక | దీని అర్థం ఏమిటి? |
|---|---|
| దశ A | ఈ వ్యక్తులకు ఇంకా గుండె వైఫల్యం లేదు, కానీ భవిష్యత్తులో అది వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది (ఉదాహరణకు: అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, కుటుంబంలో ఆ వ్యాధి చరిత్ర). |
| దశ బి | గుండెలో కొంత నిర్మాణాత్మక మార్పు లేదా బలహీనత మొదలైంది, కానీ లక్షణాలు ఇంకా కనబడలేదు . |
| స్టేజ్ సి | గుండె వైఫల్యం నిర్ధారించబడింది, మరియు లక్షణాలు ప్రస్తుతం ఉన్నాయి లేదా గతంలో ఉండిపోయాయి (ఉదాహరణకు శ్వాస ఆడకపోవడం, కాళ్లు వాపు). |
| దశ D | ఇది వ్యాధి యొక్క చివరి దశ . సాధారణ చికిత్సలతో లక్షణాలను నియంత్రించడం కష్టం. ప్రత్యేకమైన చికిత్స అవసరం. |
చికిత్సా పద్ధతులు ఏమిటి?
శుభవార్త ఏమిటంటే, ఈ పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచడానికి నేడు అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. దీనిని పూర్తిగా నయం చేయలేనప్పటికీ, లక్షణాలను నియంత్రించి, ఒక వ్యక్తి సౌకర్యవంతమైన, సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు. చికిత్సా విధానాలు రోగి యొక్క పరిస్థితి దశ మరియు కారణంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.
జీవనశైలిలో మార్పులు (ఇది ప్రతిఒక్కరికీ అత్యవసరం!)
- ఉప్పు నియంత్రణ: మీ ఆహారంలో ఉప్పును తగ్గించడం చాలా అవసరం. ఉప్పు శరీరంలో ద్రవాలను నిల్వ ఉంచి, గుండెపై భారాన్ని పెంచుతుంది.
- ద్రవ నియంత్రణ: కొంతమందికి వారు రోజుకు తాగే నీటి పరిమాణాన్ని పరిమితం చేసుకోమని వారి డాక్టర్ సలహా ఇవ్వవచ్చు.
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడం: బరువు తగ్గడం వల్ల గుండెపై భారం తగ్గుతుంది.
- వ్యాయామం: మీ వైద్యుడు సలహా ఇచ్చినట్లుగా, నడవడం వంటి తేలికపాటి వ్యాయామం చేయడం గుండె కండరాన్ని బలపరుస్తుంది.
- ధూమపానం, మద్యపానం మానేయండి: ఇవి గుండెకు నేరుగా హాని కలిగించేవి.
మందులు
మీ పరిస్థితిని బట్టి మీ డాక్టర్ ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందులను సూచిస్తారు. ఈ మందులు:
- గుండెపై భారాన్ని తగ్గించడం.
- హృదయ స్పందనను నియంత్రించడం.
- శరీరంలో పేరుకుపోయిన అదనపు ద్రవాన్ని మూత్రం ద్వారా బయటకు పంపడం (దీనిని మనం 'డైయూరెటిక్స్' లేదా 'వాటర్ పిల్స్' అని పిలుస్తాము).
- రక్తపోటును నియంత్రించడం.
ముఖ్య గమనిక: మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను మీ అంతట మీరే ఎప్పుడూ ఆపవద్దు లేదా మోతాదును మార్చుకోవద్దు. ఎందుకంటే ఈ మందులు మీ గుండెను రక్షించడానికి రూపొందించబడ్డాయి.
ప్రత్యేక చికిత్సలు మరియు శస్త్రచికిత్సలు
కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మందులతో పాటు ఇతర చికిత్సలు కూడా అవసరం కావచ్చు.
- ఇంప్లాంటబుల్ కార్డియాక్ డీఫిబ్రిలేటర్ (ICD): ప్రమాదకరమైన గుండె లయ అసాధారణతలను ఆపడానికి చర్మం కింద అమర్చే ఒక చిన్న పరికరం.
- బైవెంటిక్యులర్ పేస్మేకర్: గుండె గదులు ఖచ్చితంగా కలిసి సంకోచించడానికి సహాయపడే ఒక పరికరం.
- శస్త్రచికిత్స: గుండెలోని మూసుకుపోయిన ధమనులను (బైపాస్ సర్జరీ) లేదా కవాటాలను (వాల్వ్ సర్జరీ) సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
- గుండె మార్పిడి: వ్యాధి చివరి దశలో ఉన్నవారికి పరిగణించే చివరి ఎంపిక.
మీరు ఏమి చేయాలి? మిమ్మల్ని మీరు ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి?
ఈ పరిస్థితితో జీవిస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.
1. ప్రతిరోజూ బరువు చూసుకోండి: ఒకే సమయంలో, ఒకే రకమైన బట్టలు ధరించి బరువు చూసుకోండి. ఒకవేళ మీరు ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో అకస్మాత్తుగా 2 కిలోలు బరువు పెరిగితే, మీ శరీరంలో నీటి బరువు పెరుగుతోందని అర్థం. వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
2. లక్షణాలను గమనించండి: మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పెరుగుతున్నా, వాపు ఉన్నా, లేదా అలసట ఉన్నా గమనించండి.
3. మీ మందును సమయానికి తీసుకోండి: మందు మోతాదును ఎప్పుడూ మానవద్దు.
4. మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి: మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. క్లినిక్లకు సమయానికి హాజరు అవ్వండి.
మీరు ఎప్పుడు తక్షణ వైద్య సలహా తీసుకోవాలి?
| ఈ లక్షణాలు కొత్తగా కనిపిస్తే లేదా తీవ్రమైతే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి: | |
|---|---|
| |
| మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి: | |
|
ఇది ఒక దీర్ఘకాలిక సమస్య. అందువల్ల కొన్నిసార్లు మీరు విచారంగా, ఆందోళనగా అనిపించవచ్చు. అది సహజమే. దీని గురించి మీ కుటుంబ సభ్యులతో, స్నేహితులతో మాట్లాడండి. అవసరమైతే, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడి సహాయం తీసుకోండి. మీకు కలుగుతున్న ప్రతి విషయం గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
ముగింపు సందేశం
- కన్జెస్టివ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ అంటే గుండె పనిచేయడం ఆగిపోయిందని కాదు. దాని సామర్థ్యం తగ్గిపోయిందని అర్థం.
- ఆయాసం, కాళ్ల వాపు, తరచుగా అలసట వంటి లక్షణాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి. వీటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
- జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం (ఉప్పు తగ్గించడం, వ్యాయామం చేయడం) మరియు మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులు తీసుకోవడం ద్వారా ఈ పరిస్థితిని బాగా నియంత్రించవచ్చు.
- ప్రతిరోజూ మీ బరువును మరియు మీ లక్షణాలలో వచ్చే మార్పులను గమనిస్తూ ఉండండి. మీకు ఏవైనా మార్పులు కనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- మీరు ఒంటరి కాదు. ఈ ప్రయాణంలో మీకు సహాయపడగల వైద్యులు, కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులు ఉన్నారు. వారి మద్దతు అడగడానికి భయపడకండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి