మీకు కూడా ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా? హిమోలైటిక్ అనీమియా గురించి సులభంగా తెలుసుకుందాం!

మీకు ఎల్లప్పుడూ అలసటగా అనిపిస్తుందా, లేదా చాలా అలసటగా ఉందా? మీకు కొన్నిసార్లు శ్వాస తీసుకోవడంలో కొద్దిగా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుందా, లేదా మీ ఛాతీ వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుందా? మీ చర్మం రంగు మరియు కళ్లలోని తెల్లటి భాగం కొద్దిగా పసుపు రంగులోకి మారాయని ఎవరైనా ఎప్పుడైనా మీకు చెప్పారా? ఈ లక్షణాలు హిమోలైటిక్ అనీమియా అనే వ్యాధికి సంబంధించినవి కావచ్చు, దీని గురించే మనం ఈరోజు మాట్లాడబోతున్నాం. చింతించకండి, ఈరోజు మనం దీని గురించి సూటిగా మరియు సరళంగా మాట్లాడుకుందాం. ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి గురించి మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి అవగాహన ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

హీమోలైటిక్ అనీమియా అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

మన రక్తంలో ఎర్ర రక్త కణాలు అనే ఒక రకమైన కణాలు ఉంటాయి. వీటినే మనం ఎర్ర రక్త కణాలు అని పిలుస్తాము. ఈ ఎర్ర రక్త కణాలు మన శరీరమంతటా ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్తాయి. ఊహించుకోండి, అవి మన శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు ఆక్సిజన్‌ను పంపిణీ చేసే చిన్న ట్రక్కుల వంటివి. సాధారణంగా, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి శరీరంలోని ఒక ఎర్ర రక్త కణం సుమారు 120 రోజులు జీవిస్తుంది. ఆ తర్వాత, అవి చనిపోతాయి మరియు వాటి స్థానంలో కొత్త కణాలు ఏర్పడతాయి. ఇది సాధారణ ప్రక్రియ.

అయితే, హిమోలైటిక్ అనీమియా అనే పరిస్థితిలో, ఈ ఎర్ర రక్త కణాలు వాటి నిర్ణీత సమయానికి ముందే, అంటే 120 రోజుల లోపే, విచ్ఛిన్నమైపోతాయి లేదా నాశనమవుతాయి. అప్పుడు ఏమవుతుంది? మన ఎముక మజ్జ (ఎముకల లోపల ఈ కణాలను తయారుచేసే ప్రదేశం) ఆ కొరతను భర్తీ చేయడానికి కొత్త ఎర్ర రక్త కణాలను తయారుచేయలేకపోతుంది, అంటే కణాలు తయారయ్యే వేగం కంటే క్షణమే వేగంగా నాశనమవుతాయి. ఆ సమయంలో శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య తగ్గిపోతుంది, మరియు అనీమియా, అంటే శరీరంలో రక్త కొరత ఏర్పడుతుంది. హిమోలైటిక్ అనీమియా అనేది ఎర్ర రక్త కణాలు వేగంగా విచ్ఛిన్నం కావడం వల్ల సంభవించే ఒక రకమైన అనీమియా.

ఇతర రకాల రక్తహీనతలు ఉన్నాయా?

అవును, వాస్తవానికి రక్తహీనతకు, లేదా మనం "తక్కువ రక్త కణాల సంఖ్య" అని పిలిచే దానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.

• కొన్నిసార్లు, గాయం లేదా అనారోగ్యం కారణంగా శరీరం అధిక రక్తాన్ని కోల్పోయినప్పుడు , ఎర్ర రక్త కణాలు తగ్గిపోవచ్చు.
• మరికొన్ని సార్లు, ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి తగ్గడం లేదా ఇనుము లోపం వంటి వాటి వలన కూడా రక్తహీనత సంభవించవచ్చు.

ఈ ఇతర కారణాల వల్ల కలిగే రక్తహీనతలతో పోలిస్తే హిమోలైటిక్ రక్తహీనత కొంచెం అరుదుగా వస్తుంది, కానీ ఇది కూడా మనం ఆందోళన చెందాల్సిన ఒక పరిస్థితి.

హీమోలైటిక్ అనీమియాకు చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే ఏమవుతుంది?

ఇది చాలా ముఖ్యమైన విషయం. కొంతమంది, "అయ్యో, శరీరంలో రక్తం కొంచెం తక్కువైతే ఏమవుతుంది?" అని అనుకోవచ్చు. అయితే, హిమోలైటిక్ అనీమియా తీవ్రమై, దానికి సరైన చికిత్స అందకపోతే, అది తీవ్రమైన గుండె సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

దీని అర్థం ఏమిటంటే, ఈ పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉండవచ్చు, అరిథ్మియా, కార్డియోమయోపతి మరియు గుండె వైఫల్యం వంటి గుండె వైఫల్యానికి కూడా దారితీయవచ్చు. అందుకే దీనిని తేలికగా తీసుకోవడం మంచిది కాదు.

ఈ పరిస్థితి ఎవరికి రావచ్చు?

హీమోలైటిక్ అనీమియాలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. ఈ రకాలలో ఏదైనా ఎవరికైనా, ఏ వయస్సు వారికైనా, ఏ జాతి వారికైనా, మరియు లింగ భేదం లేకుండా రావచ్చు.కాబట్టి, 'ఇది నాకు జరగదు' అని అనుకోవద్దు. మనమందరం దీని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం మంచిది.

హెమోలిటిక్ అనీమియా మరియు ఆటోఇమ్యూన్ హెమోలిటిక్ అనీమియా (AIHA) మధ్య తేడా ఏమిటి?

దీని గురించి కొంచెం వివరిద్దాం. ఆటోఇమ్యూన్ హెమోలిటిక్ ఎనీమియా (AIHA) అనేది ఒక పరిస్థితి, దీనిలో మన స్వంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ (మనల్ని వ్యాధుల నుండి రక్షించే వ్యవస్థ) పొరపాటున మన ఎర్ర రక్త కణాలను "శత్రువు"గా గుర్తిస్తుంది. ఆ తర్వాత అది ఆ కణాలను నాశనం చేయడానికి యాంటీబాడీలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీనివల్ల ఎర్ర రక్త కణాలు విచ్ఛిన్నమై రక్తహీనతకు కారణమవుతాయి.

సాధారణ హిమోలైటిక్ అనీమియా విషయానికి వస్తే, ఇది జన్యుపరమైన కారణాలు, ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు కొన్ని మందులతో సహా అనేక రకాల కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు. 'AIHA' అనేది ఒక నిర్దిష్ట రకమైన హిమోలైటిక్ అనీమియా.

హీమోలైటిక్ అనీమియాకు కారణాలు ఏమిటి?

ఈ పరిస్థితికి దోహదపడే అనేక ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి. వాటిని ఒక్కొక్కటిగా చూద్దాం.

1. వారసత్వంగా వచ్చిన పరిస్థితులు

కొన్నిసార్లు ఇది జన్యుపరమైనది కావచ్చు, అంటే ఇది తరతరాలుగా సంక్రమించే విషయం.

• సికిల్ సెల్ అనీమియా: ఈ పరిస్థితిలో ఎర్ర రక్త కణాలు సాధారణంగా గుండ్రంగా కాకుండా, అసాధారణమైన కొడవలి ఆకారాన్ని తీసుకుంటాయి. ఈ అసాధారణ కణాలు ప్లీహంలోని చిన్న రక్త నాళాలలో చిక్కుకుని సులభంగా పగిలిపోతాయి.
• థలసేమియా: ఇది కూడా ఒక వంశపారంపర్య రక్త రుగ్మత. ఈ సందర్భంలో, శరీరం అసాధారణమైన ఎర్ర రక్త కణాలను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అవి కూడా చాలా త్వరగా నశించిపోతాయి. మన దేశంలో కూడా థలసేమియా రోగులు ఉన్నారని మీకు తెలిసి ఉండవచ్చు.
• G6PD లోపం: ఇది ఒక జన్యుపరమైన పరిస్థితి. G6PD అనేది ఎర్ర రక్త కణాలను రక్షించే ఒక ఎంజైమ్. ఈ ఎంజైమ్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా మందులకు గురైనప్పుడు ఎర్ర రక్త కణాలు సులభంగా విచ్ఛిన్నమవుతాయి.

2. ఇన్ఫెక్షన్లు

ఇన్‌ఫెక్షన్ల వంటి కొన్ని వ్యాధులు కూడా హిమోలైటిక్ అనీమియాకు కారణం కావచ్చు.

• మలేరియా: దోమల ద్వారా వ్యాపించే ఈ వ్యాధిలో, మలేరియా పరాన్నజీవులు మన రక్తంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. దీనికి సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, మలేరియా హిమోలైటిక్ అనీమియాకు కారణమవుతుంది.
• రాకీ మౌంటెన్ స్పాటెడ్ ఫీవర్: ఇది టిక్స్ (రికెట్సియా రికెట్సి) ద్వారా సంక్రమించే ఒక బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్.
• హీమోఫిలస్ ఇన్ఫ్లుఎంజా వ్యాధి: ఇది H. ఇన్ఫ్లుఎంజా అనే బాక్టీరియా వల్ల కలిగే ఒక సంక్రమణ.
• హెచ్ఐవి (హ్యూమన్ ఇమ్యునోడెఫిషియెన్సీ వైరస్): ఈ వైరస్ ఎయిడ్స్ (అక్వైర్డ్ ఇమ్యూన్ డెఫిషియెన్సీ సిండ్రోమ్) అనే పరిస్థితికి కారణమవుతుంది. హెచ్ఐవితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు హిమోలైటిక్ అనీమియా వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంది.

3. కొన్ని మందులు

కొన్ని మందుల దుష్ప్రభావంగా కూడా హిమోలైటిక్ అనీమియా సంభవించవచ్చు. అయితే, ఈ మందులు తీసుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ పరిస్థితి రాదు. మీ డాక్టర్ మీ ఆరోగ్య చరిత్రను సమీక్షించి, ఈ మందు మీకు సరైనదో కాదో నిర్ణయిస్తారు.

కొన్ని ఉదాహరణలు:

• పెన్సిలిన్ (ఒక యాంటీబయాటిక్)
• క్వినిన్ (మలేరియాకు ఒక మందు)
• మెథిల్డోపా (అధిక రక్తపోటుకు మందు)
• సల్ఫోనమైడ్లు (యాంటీ బాక్టీరియల్)

4. ఇతర కారణాలు

అంతేకాకుండా, కొన్నిసార్లు ఎర్ర రక్త కణాలు చిట్లిపోవచ్చు, ఉదాహరణకు సరిపడని రక్త రకం నుండి రక్త మార్పిడి స్వీకరించినప్పుడు.

హీమోలైటిక్ అనీమియా లక్షణాలు ఏమిటి?

ఈ లక్షణాలు కొంతమందిలో చాలా తేలికపాటివిగా, మరికొందరిలో తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. అవి అకస్మాత్తుగా కనిపించవచ్చు లేదా కాలక్రమేణా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందవచ్చు. కనిపించే ప్రధాన లక్షణాలు:

• కామెర్లు: చర్మం, కనుగుడ్డు మరియు శ్లేష్మ పొరలు (నోటి లోపలి భాగం వంటివి) పసుపు రంగులోకి మారడాన్ని కామెర్లు అంటారు. ఎర్ర రక్త కణాలు విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు ఉత్పత్తి అయ్యే బిలిరుబిన్ అనే పదార్థం రక్తంలో పెరిగినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
• శ్వాస ఆడకపోవడం: శరీరమంతటా ఆక్సిజన్‌ను మోసుకెళ్లే ఎర్ర రక్త కణాలు తగ్గినప్పుడు, మీకు ఊపిరి ఆడనట్లు మరియు గాలి కోసం ఆరాటపడుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు.
• అలసట: ఎల్లప్పుడూ అలసిపోయినట్లు అనిపించడం మరియు ఏ పనీ చేయలేకపోవడం. మీరు ఎంతగా అలసిపోతారంటే, రోజువారీ పనులు కూడా చేసుకోలేకపోవచ్చు.
• టాకీకార్డియా: గుండె చాలా వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించడం. గుండె చాలా వేగంగా కొట్టుకున్నప్పుడు, దానికి రక్తం సరిగ్గా నిండడానికి సమయం ఉండదు, మరియు అది శరీరానికి అవసరమైన ఆక్సిజన్‌ను అందించలేకపోతుంది.
• హైపోటెన్షన్: ఊహించిన దాని కంటే రక్తపోటు చాలా తక్కువగా ఉండటం.
• హెమటూరియా: మూత్రంలో రక్తం . ఇది ముఖ్యంగా సికిల్ సెల్ అనీమియా ఉన్నవారిలో సర్వసాధారణం.
• ప్లీహము లేదా కాలేయం వాపు: మన శరీరంలోని పాడైపోయిన మరియు పాత ఎర్ర రక్త కణాలను వడపోసి, నాశనం చేసే బాధ్యత ప్లీహము మరియు కాలేయంపై ఉంటుంది. ఎర్ర రక్త కణాలు మరీ ఎక్కువగా విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు, ఈ అవయవాలు మరింత కష్టపడవలసి వస్తుంది కాబట్టి అవి ఉబ్బి, పెద్దవిగా మారవచ్చు.

రక్తహీనత ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి కాగలదా?

అవును, కొన్నిసార్లు రక్తహీనత ఒక అత్యవసర పరిస్థితి కావచ్చు. దీనిని తీవ్ర రక్తహీనత అని అంటారు. మీరు అకస్మాత్తుగా చాలా రక్తాన్ని కోల్పోయినప్పుడు, లేదా మీ ఎర్ర రక్త కణాలు చాలా వేగంగా క్షీణించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఇది ఈ క్రింది వారి కోసం:

• మీకు చాలా నీరసంగా అనిపించవచ్చు.
• గుండె గట్టిగా, వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించవచ్చు .
• శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు .

ఈ లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తే, అది అత్యవసర పరిస్థితి కావచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడమే ఉత్తమం.

మీకు హిమోలైటిక్ అనీమియా ఉందో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, వారు ఈ క్రింది వాటిని చేస్తారు:

• మీ పూర్తి వైద్య చరిత్రదాని గురించి అడగండి. ముఖ్యంగా, కుటుంబంలో ఎవరికైనా రక్తహీనత ఉందో లేదో అడగండి.
• మీకు ఇటీవల ఏవైనా ఇన్ఫెక్షన్లు సోకాయా లేదా మీరు ఏ మందులు వాడుతున్నారో వారు అడుగుతారు, ఎందుకంటే ఇవి హిమోలైటిక్ అనీమియాకు కారణం కావచ్చు.
• రక్తహీనత, కామెర్లు, మరియు ప్లీహము లేదా కాలేయము వాపు వంటి లక్షణాల కోసం శారీరక పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది.

రోగ నిర్ధారణ పరీక్షలు ఏమిటి?

హీమోలైటిక్ అనీమియాను నిర్ధారించడానికి వైద్యులు సాధారణంగా అనేక రక్త పరీక్షలు చేస్తారు. అది వంశపారంపర్యంగా వస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వారు జన్యు గుర్తుల కోసం కూడా పరీక్షించవచ్చు.

ప్రాథమిక రక్త పరీక్షలు:

మొదటగా చేయాల్సింది, మీ లక్షణాలు నిజంగా రక్తహీనత వల్లనే వస్తున్నాయో లేదో చూసుకోవడం.

• సంపూర్ణ రక్త గణన (CBC): ఇది మీ రక్తంలోని ఎర్ర రక్త కణాలు, తెల్ల రక్త కణాలు మరియు ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్యను, మీ ఎర్ర రక్త కణాల పరిమాణాన్ని, ఆక్సిజన్‌ను మోసుకెళ్లే ప్రోటీన్ అయిన హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని, మరియు మీ రక్తంలో ఎర్ర రక్త కణాలకు ఎంత స్థలం ఉందో కొలిచే హెమటోక్రిట్‌ను తనిఖీ చేస్తుంది.

ఇతర నిర్దిష్ట పరీక్షలు:

CBC పరీక్షలో రక్తహీనత నిర్ధారణ అయితే, అది హిమోలైటిక్ రక్తహీనత వంటి ఏ రకమైన రక్తహీనత అని కచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి మరిన్ని పరీక్షలు చేస్తారు.

• కూంబ్స్ పరీక్ష (డైరెక్ట్ యాంటిగ్లోబులిన్ పరీక్ష): ఇది ఆటోఇమ్యూన్ హెమోలిటిక్ అనీమియా (AIHA)ను పరీక్షిస్తుంది.
• రెటిక్యులోసైట్ గణన: రెటిక్యులోసైట్లు అనేవి అపరిపక్వ ఎర్ర రక్త కణాలు. ఎముక మజ్జ ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తుందో లేదో ఈ పరీక్ష తనిఖీ చేస్తుంది.
• హాప్టోగ్లోబిన్ పరీక్ష: హాప్టోగ్లోబిన్ అనేది విచ్ఛిన్నమైన ఎర్ర రక్త కణాల నుండి తొలగించబడిన ఒక ప్రోటీన్. ఈ ప్రోటీన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటం, ఎర్ర రక్త కణాలు విచ్ఛిన్నమవుతున్నాయని సూచిస్తుంది.
• లాక్టేట్ డీహైడ్రోజినేస్ (LDH): LDH అనేది ఎర్ర రక్త కణాల లోపల ఉండే ఒక ఎంజైమ్. LDH స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండటం అంటే, మరిన్ని ఎర్ర రక్త కణాలు నశించిపోతున్నాయని అర్థం.
• అసంయుక్త బిలిరుబిన్: ఎర్ర రక్త కణాలు విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు బిలిరుబిన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఈ పరీక్ష కాలేయం ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే అసంయుక్త బిలిరుబిన్ పరిమాణాన్ని కొలుస్తుంది. దీని స్థాయిలు అధికంగా ఉండటం, చాలా ఎక్కువ ఎర్ర రక్త కణాలు విచ్ఛిన్నమవుతున్నాయని సూచిస్తుంది.
• పెరిఫెరల్ బ్లడ్ స్మియర్: ఇందులో రక్త నమూనాను తీసుకుని, ఎర్ర రక్త కణాల ఆకారం మరియు పరిమాణం అసాధారణంగా ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి దానిని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు.
• హిమోగ్లోబిన్ ఎలక్ట్రోఫోరెసిస్: ఇది హిమోగ్లోబిన్ అనే ప్రొటీన్‌ను విశ్లేషిస్తుంది. ఇది తలసేమియా మరియు సికిల్ సెల్ వంటి పరిస్థితులను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

హీమోలైటిక్ అనీమియాకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

చికిత్సా పద్ధతులు నిర్ణయించబడతాయిఅది వ్యాధికి కారణం ఏమిటి మరియు మీ లక్షణాలు ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయి అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఉదాహరణకు, మీకు తీవ్రమైన రక్తహీనత ఉందని మీ డాక్టర్ భావిస్తే, వారు మొదట మీ ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్యను స్థిరీకరించడానికి మీకు రక్త మార్పిడి చేయవచ్చు. ఆ తర్వాత, వారు రక్తహీనతకు గల మూల కారణాన్ని (ఉదాహరణకు, ఇన్ఫెక్షన్, మందుల దుష్ప్రభావం, వంశపారంపర్య పరిస్థితి) కనుగొని చికిత్స చేస్తారు.

హీమోలైటిక్ అనీమియా వచ్చే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలి?

హీమోలైటిక్ అనీమియాకు కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిని మనం నియంత్రించలేము. ఉదాహరణకు, ఇది గాయం లేదా వంశపారంపర్య పరిస్థితి వల్ల సంభవించవచ్చు.

అయితే, మీరు చేయగలిగిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , మీకు రక్తహీనత లక్షణాలు కనిపిస్తే వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడితో మాట్లాడటం. ఇది మీరు ఆ పరిస్థితిని గుర్తించి, త్వరగా చికిత్స ప్రారంభించడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

నాకు హిమోలైటిక్ అనీమియా ఉంటే ఏమి ఆశించవచ్చు?

ఇది వ్యక్తిని బట్టి మారవచ్చు. కొన్నిసార్లు హిమోలైటిక్ అనీమియా అనేది దీర్ఘకాలిక చికిత్స అవసరమయ్యే ఒక తీవ్రమైన అంతర్లీన వ్యాధికి లక్షణంగా ఉండవచ్చు.

మరికొన్ని సార్లు, ఇది ఇన్ఫెక్షన్ లేదా మందులకు ప్రతిచర్యగా ఉండవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేయడం లేదా మందులను మార్చడం ద్వారా ఈ పరిస్థితిని పూర్తిగా నయం చేయవచ్చు.

నన్ను నేను ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి? / నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా నిర్వహించుకోవాలి?

వైద్యులు మీ హిమోలైటిక్ అనీమియాకు చికిత్స చేయగలరు. మీరు కోలుకున్న తర్వాత, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు ఈ పరిస్థితి మళ్లీ రాకుండా నివారించడానికి ఈ విషయాలు మీకు సహాయపడతాయి:

• విటమిన్లు బి12, సి మరియు బి9 (ఫోలిక్ యాసిడ్) అధికంగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి. మీ ఎర్ర రక్త కణాలను బలంగా ఉంచడంలో సహాయపడే ఆహారాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మీరు పోషకాహార నిపుణుడితో కూడా మాట్లాడవచ్చు.
• మీ శరీరానికి అవసరమైనంత నీరు త్రాగండి.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి. అయితే, సురక్షితంగా వ్యాయామం ఎలా చేయాలో మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• అంటువ్యాధులను నివారించండి. తరచుగా చేతులు కడుక్కోండి మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి దూరంగా ఉండండి.
• మీ లక్షణాలను నమోదు చేసుకోండి. మీ లక్షణాలలో మార్పు ఉంటే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

సారాంశంలో, మనం గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

మీ ఎర్ర రక్త కణాలు నశించినప్పుడు సంభవించే పరిస్థితిని హిమోలైటిక్ అనీమియా అంటారు. ఇది జన్యుపరమైన కారణాలు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా కొన్ని మందుల వల్ల సంభవించవచ్చు. కారణం ఏదైనప్పటికీ, మీ డాక్టర్ దాని మూలకారణాన్ని కనుగొని చికిత్స చేస్తారు. ముందుగానే చికిత్స ప్రారంభించడం వల్ల పరిస్థితి మెరుగుపడటానికి లేదా మరింత దిగజారడానికి మధ్య తేడాను గుర్తించవచ్చు.

హీమోలైటిక్ అనీమియా లక్షణాలు కొన్నిసార్లు ఒక సాధారణ, అంత తీవ్రత లేని అనారోగ్యంలా అనిపించవచ్చు. కానీ, మీ శరీరం గురించి మీకే బాగా తెలుసు.ఒక సాధారణ అనారోగ్యం నయం కావడానికి మామూలు కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంటే, లేదా మీకు కొత్త, అసాధారణ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు. సకాలంలో చికిత్స తీసుకోవడం వల్ల మీరు త్వరగా కోలుకోవచ్చు!

హిమోలైటిక్ అనీమియా, రక్తహీనత, ఎర్ర రక్త కణాలు, రక్తం, లక్షణాలు, చికిత్స, కారణాలు