గృహోపకరణాలకు బానిస అయ్యారా? అయితే ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ పిల్లల బట్టల నుండి లేదా శ్వాస నుండి ఏదైనా వింత రసాయన వాసన రావడం మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? బహుశా, అతని చేతులు, వేళ్ళపై వింత పెయింట్ మరకలు ఉండటాన్ని మీరు గమనించి ఉండవచ్చు. లేదా, అతని ప్రవర్తనలో పెద్ద మార్పును మీరు గమనించారా? ఉదాహరణకు, అతను మునుపటిలా లేకపోవడం, అన్ని విషయాలపైనా ఆసక్తి చూపకపోవడం వంటివి? ఈ విషయాలను తేలికగా తీసుకోకండి. మనం గ్రహించిన దానికంటే ఇవి మరింత తీవ్రమైన, ప్రమాదకరమైన వ్యసనానికి సంకేతాలు కావచ్చు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్ అంటే ఏమిటి?

సింహళంలో, దీనిని "ఇన్హాలెంట్ వాడకం-సంబంధిత అనారోగ్యం" అని అంటారు. కానీ రోజువారీ వాడుకలో, దీనిని చూయింగ్ గమ్ నమలడం లేదా థిన్నర్ వాడటం అని అంటాము. సులభంగా చెప్పాలంటే, మత్తుకు లోనయ్యే ఉద్దేశ్యంతో, రోజువారీ గృహ లేదా ఇతర పారిశ్రామిక పనులకు ఉపయోగించే రసాయనాలను ముక్కు లేదా నోటి ద్వారా పీల్చడమే ఇది. దీనికి 'స్నార్టింగ్', 'బ్యాగింగ్' లేదా 'హఫింగ్' అనే ఇతర పేర్లు కూడా ఉన్నాయి.

ఒక్కసారి ఆలోచించండి, ఈ విధంగా ఉపయోగించగల వెయ్యికి పైగా రకాల ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని:

• మోడల్ గ్లూ
• స్ప్రే పెయింట్
• పెయింట్ థిన్నర్
• శుభ్రపరిచే ద్రవం
• నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్
• గ్యాసోలిన్
• లైటర్ ద్రవం
• ఓవెన్ క్లీనర్

ఇది ఇతర మత్తుపదార్థాలకు బానిస అవ్వడం లాంటిదే. ఎందుకంటే ఈ రసాయనాలు మన మెదడులోని సుఖాన్ని, సంతృప్తిని నియంత్రించే కేంద్రాలను నేరుగా ఉత్తేజపరుస్తాయి. దీనివల్ల ఆ పనిని మళ్లీ మళ్లీ చేయాలనే బలమైన కోరిక కలుగుతుంది. కాలక్రమేణా, ఇది అదుపు చేయలేని వ్యసనంగా మారుతుంది, జీవితంలోని మిగతా విషయాలన్నీ వెనక్కి వెళ్లిపోతాయి. ఇది తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు, జీవితాన్ని ప్రభావితం చేసే ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.

ఈ అలవాటు ఉన్న వ్యక్తిని ఎలా గుర్తించాలి?

ఈ అలవాటుకు బానిసైన వ్యక్తి, ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు చూపించే లక్షణాలు ఇవే. వీటిని చాలా జాగ్రత్తగా గమనించడం ముఖ్యం.

ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది?

పాఠశాల వయస్సు పిల్లలు మరియు 12 నుండి 17 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల యువకులు ఈ అలవాటుకు ఎక్కువగా బలి అయ్యే అవకాశం ఉంది. 5 సంవత్సరాల చిన్న పిల్లలు కూడా ఇలాంటివి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని కొన్ని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. దీనికి అనేక ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

• సులభంగా దొరుకుతాయి: ఈ వస్తువులు దాదాపు ప్రతి ఇంట్లోనూ అందుబాటులో ఉంటాయి.
• తక్కువ ధర: వీటిని కొనడానికి ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు కాదు.
• సహచరుల ప్రభావం: మన స్నేహితులు కొన్ని పనులు చేస్తుండటం వల్ల, మనం కూడా వాటిని చేయడానికి మొగ్గు చూపుతాము.

తరచుగా సిగరెట్లు, మద్యం లేదా ఇతర తీవ్రమైన మత్తుపదార్థాల వైపు మళ్లడానికి ముందు వారు వేసే 'మొదటి అడుగు' ఇదే.

దీని దీర్ఘకాలిక ప్రమాదం ఏమిటి?

ఈ అలవాటు కొనసాగితే, అది తీవ్రమైన శారీరక, మానసిక సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. కొన్నిసార్లు, వీటికి బానిసైనప్పుడు, ప్రజలు తమ సొంత భద్రత గురించి ఆలోచించకుండా, అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం వంటి వాటికి పాల్పడవచ్చు.

శారీరక ఆరోగ్యంపై ప్రభావాలు:

• క్షయవ్యాధి
• హెచ్‌ఐవి/ఎయిడ్స్ వంటి లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు
• బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఆస్తమా
• సైనసైటిస్ వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులు

మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావాలు:

• తీవ్రమైన కుంగుబాటు మరియు ఆందోళన
• పీల్చే పదార్థాల వల్ల కలిగే మానసిక రుగ్మత
• న్యూరోకాగ్నిటివ్ డిజార్డర్ (మెదడు దెబ్బతినడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఆలోచనా సామర్థ్యం కోల్పోవడం)
• తీవ్రమైన మతిభ్రమణం (ఇన్హాలెంట్ ఇంటాక్సికేషన్ మతిభ్రమణం)

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

ఇతర వ్యసనాల మాదిరిగానే, ఇది కూడా చికిత్స చేసి నయం చేయగల ఒక పరిస్థితి. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వీలైనంత త్వరగా సహాయం పొందడం. మొదటి అడుగు వైద్యుడిని కలిసి దాని గురించి మాట్లాడటం. దీనికి సాధారణంగా ఉపయోగించే చికిత్సలు:

• వ్యక్తిగత చికిత్స:కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) చాలా ప్రభావవంతమైనది. ఇది సమస్యాత్మక పరిస్థితులను ఎలా ఎదుర్కోవాలో, వాటిని ఉపయోగించాలనే మీ కోరికలను ఎలా నియంత్రించుకోవాలో, మరియు ఆ ఆలోచనలతో ఎలా వ్యవహరించాలో మీకు నేర్పుతుంది.
• కుటుంబ కౌన్సెలింగ్: ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఈ సమస్య కేవలం బిడ్డనే కాకుండా మొత్తం కుటుంబాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది కుటుంబంలో సంభాషణ, సంబంధాలు మరియు ప్రవర్తనా సరళిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
• కార్యకలాపాలు మరియు భాగస్వామ్య కార్యక్రమాలు: సినిమాలు చూడటం మరియు హైకింగ్ వంటి వివిధ కార్యకలాపాల ద్వారా కొత్త సామాజిక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు మాదకద్రవ్య రహిత జీవితానికి అలవాటు పడటానికి ఇవి సహాయపడతాయి.
• సహాయక బృందాలు: ఆల్కహాలిక్స్ అనానిమస్ లేదా నార్కోటిక్స్ అనానిమస్ వంటి మాదకద్రవ్య బానిసల బృందాలలో చేరడం, తిరిగి వ్యసనానికి లోనయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలదు.

తీవ్రమైన వ్యసనం ఉన్నవారు నివాస చికిత్సా కేంద్రంలో చికిత్స పొందడం ఉత్తమం కావచ్చు.

అధిక మోతాదు ప్రమాదం - ఇది ప్రాణాంతకం!

అవును, మీరు చేయవచ్చు. ఈ అలవాటులో ఇదే అత్యంత ప్రమాదకరమైన భాగం. కొన్ని పదార్థాలలో, ముఖ్యంగా ద్రావకాలు మరియు స్ప్రేలలో, హానికరమైన రసాయనాలు చాలా అధిక సాంద్రతలో ఉంటాయి.

తలపై ప్లాస్టిక్ సంచి పెట్టుకుని దానిని పీల్చడం వల్ల ఊపిరాడకపోవచ్చు. అలాగే, ఊపిరితిత్తులు ఆక్సిజన్‌కు బదులుగా విషపూరిత పొగలతో నిండినప్పుడు కూడా ఉక్కిరిబిక్కిరి కావచ్చు.

ఒకవేళ ఎవరైనా ఈ విధంగా అధిక మోతాదులో మందులు తీసుకుని అత్యవసర పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటే, వారిని వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) తీసుకువెళ్లాలి. ఈ విషపదార్థాల ప్రభావాలను తిప్పికొట్టడానికి నిర్దిష్టమైన విరుగుడు ఏదీ లేదు. వైద్యులు మూర్ఛలను ఆపడం మరియు గుండెను తిరిగి పనిచేయించడం వంటి ప్రాణరక్షక చికిత్సను అందిస్తారు.

మీకు దగ్గరైన వారికి మీరు ఎలా సహాయం చేయగలరు?

మీరు ప్రేమించే వ్యక్తి అలాంటి ప్రమాదకరమైన అలవాటుకు బానిస అయ్యాడని తెలిసినప్పుడు, తీవ్రమైన దిగ్భ్రాంతికి, ఒత్తిడికి గురికావడం సహజమే. కానీ మీరు వారికి సహాయం చేయవచ్చు.

• మాట్లాడండి, ఆలస్యం చేయవద్దు: మీకు ఇలాంటిది ఏదైనా కనిపిస్తే, దాన్ని వాయిదా వేయకుండా, వెంటనే మాట్లాడండి. మీ ఆందోళనల గురించి అతనికి లేదా ఆమెకు చెప్పండి. మీరు ఎంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభిస్తే, ఫలితాలు అంత మెరుగ్గా ఉంటాయి.
• సానుభూతితో వినండి: అతను చేసే పనితో మీరు ఏకీభవించకపోయినా, అతను చెప్పేది శ్రద్ధగా వినండి. అతను మిమ్మల్ని నమ్మగలనని భావించినప్పుడు, తన సమస్యల గురించి మీతో మరింత బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతాడు.
• ఓపికగా ఉండండి: ఒక్క సంభాషణతోనో లేదా ఒక్క చర్యతోనో ఈ సమస్య పరిష్కారమవుతుందని అనుకోవద్దు. ఇది ఒక సంక్లిష్టమైన వ్యసనం. దీనికి తక్షణ పరిష్కారాలు లేవు.
• మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి: ఈ ప్రయాణంలో మీరు ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు విచారానికి లోనవ్వవచ్చు. అది సహజమే. కానీ మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ముఖ్యం. మీరు దృఢంగా ఉన్నప్పుడే అతనికి సహాయం చేయగలరు. అవసరమైతే, మీరే కౌన్సెలింగ్ తీసుకోండి.