శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు, చూయింగ్ గమ్ లేదా స్ప్రే పెయింట్ వంటి కొన్ని రోజువారీ గృహోపకరణాలను మత్తు కోసం ఉపయోగించవచ్చని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఇది నిజానికి కొంతమందికి తీవ్రమైన సమస్య కావచ్చు. దీనినే మనం 'ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్' అని పిలుస్తాము. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది కూడా ఒక రకమైన మాదకద్రవ్యాల వ్యసనమే. ఈ రోజు మనం దీని గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం, ఎందుకంటే ఇది మనమందరం తెలుసుకోవలసిన విషయం.

ఈ ``(ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్)'' అంటే ఏమిటి? దీనిని మనం సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం, సరేనా?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ``(ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్)`` అనేది రోజువారీ గృహోపకరణాలు లేదా కార్యాలయాలలో లభించే కొన్ని రసాయనాలను పీల్చడం ద్వారా మత్తు పొందడానికి ప్రయత్నించే ఒక వ్యసనం. దీనిని "స్నార్టింగ్," "బ్యాగింగ్" (సంచిలోకి పీల్చడం) లేదా "హఫింగ్" (గుడ్డ ముక్కలోకి పీల్చడం) అని కూడా అంటారు. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, ఈ విధంగా ఉపయోగించగల ఉత్పత్తులు 1,000 కంటే ఎక్కువ ఉన్నాయి! వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఓవెన్ క్లీనర్
• మోడల్ గ్లూ
• స్ప్రే పెయింట్
• పెయింట్ థిన్నర్
• శుభ్రపరిచే ద్రవం
• నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్
• గ్యాసోలిన్
• లైటర్ ద్రవం

మీరు వీటిని ఉపయోగించినప్పుడు, ఆ రసాయనాలు నేరుగా మెదడులోకి వెళ్లి, మన మెదడులోని 'బలోపేత మరియు ప్రతిఫల వ్యవస్థలను' తక్షణమే ఉత్తేజపరుస్తాయి. ఇతర మత్తుపదార్థాల మాదిరిగానే. అందుకే ఇవి అంతగా వ్యసనంగా మారగలవు. ఒక వ్యక్తి వీటికి బానిస అయినప్పుడు, వారి జీవితంలోని మిగతావన్నీ వెనక్కి వెళ్లిపోతాయి. ఇది వారి ఆరోగ్యానికే కాకుండా, వారి మొత్తం జీవితంపై కూడా ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.

దీనికి ఎక్కువగా గురయ్యేది ఎవరు? ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

ఇది నిజంగా విచారకరం. ఎందుకంటే, ఈ `(ఇన్హాలెంట్స్)` వాడేవారిలో అత్యధికులు 12 నుండి 17 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లలు మరియు యువకులే. కొన్నిసార్లు 5 సంవత్సరాల చిన్న పిల్లలు కూడా వీటిని వాడినట్లు సర్వేలలో వెల్లడైంది. ఈ యువకులు దీనికి ఎందుకు పాల్పడుతున్నారు? ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, ఇవి చవకైనవి మరియు సులభంగా దొరుకుతాయి. ఇవి ఇంట్లోనే అందుబాటులో ఉండే వస్తువులు.

ఒక్కసారి ఆలోచించండి, చిన్నపిల్లవాడు దుకాణం నుండి సిగరెట్ లేదా మద్యం సీసా కొనడం కష్టం. కానీ ఇంట్లో నుండి దొంగచాటుగా ఒక స్ప్రే లేదా చూయింగ్ గమ్ ట్యూబ్ తీసుకురావడం అంత కష్టమేమీ కాదు.

తరచుగా, ఈ యువకులు సిగరెట్లు, మద్యం లేదా ఇతర తీవ్రమైన మాదకద్రవ్యాల వైపు మళ్లడానికి ముందు ఇన్హేలెంట్లను ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తారు. అలాగే, మహిళల కంటే పురుషులే ఈ పరిస్థితి బారిన పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి? దీన్ని ఎలా గుర్తించాలి?

మీ బిడ్డకు గానీ, మీకు తెలిసిన వారికి గానీ ఇలాంటి వాటికి బానిస అయ్యారని మీరు అనుమానిస్తే, ఈ సంకేతాలను గమనించండి.

శారీరకంగా కనిపించే లక్షణాలు:

• శ్వాస ద్వారా లేదా దుస్తుల ద్వారారసాయనాల వాసన వస్తోంది.
• మీ చేతులు, వేళ్లు లేదా బట్టలపై పెయింట్ లేదా ఇతర మరకలు ఉన్నాయి.
• మాట్లాడేటప్పుడు , పదాలు చిక్కుపడి అస్పష్టంగా మారతాయి.
• తరచుగా ముక్కు కారడం లేదా ముక్కు నుండి రక్తం కారడం.
• ముక్కు మరియు నోటి చుట్టూ ఉన్న చర్మంపై పుండ్లు లేదా ఎరుపు/వాపు ఉన్నాయి.
• ఎప్పుడూ అలసిపోయినట్లు కనిపిస్తాడు.

ప్రవర్తనా మార్పులు:

• అన్నిటి పట్ల ఉదాసీనతను కనబరుస్తాడు.
• అకస్మాత్తుగా ఆకలి తగ్గిపోవడం మరియు బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది.
• అకస్మాత్తుగా స్నేహితులు మారతారు, అభిరుచులు మారిపోతాయి.
• చదువులో పెద్ద ఆటంకం ఎదురైంది.
• పరిశుభ్రత, క్రమపద్ధతి పట్ల వారి శ్రద్ధ తగ్గిపోయింది.

మానసికంగా గమనించదగిన లక్షణాలు:

• గందరగోళం.
• ఏకాగ్రత పెట్టడంలో ఇబ్బంది (తక్కువ ఏకాగ్రత).
• కుంగుబాటు.
• కారణం లేకుండా కోపం రావడం, చంచలంగా ఉండటం (చిరాకు).
• శత్రుత్వం.
• ఇతరుల పట్ల అనుమానం కలుగుతుంది.

మీరు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గమనిస్తే, వాటిపై శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా ముఖ్యం.

దీనివల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

ఈ ``(ఇన్హాలెంట్స్)''ను దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం వల్ల అనేక శారీరక మరియు మానసిక సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. వీటిలో కొన్ని నేరుగా మాదకద్రవ్యాల వాడకం వల్ల కలుగుతాయి, మరికొన్ని మాదకద్రవ్యాల వాడకంతో పాటు వచ్చే ఇతర ప్రమాదాల వల్ల కలుగుతాయి (ఉదాహరణకు, అసురక్షిత లైంగిక సంబంధాలు, స్థిరమైన నివాసం లేకపోవడం).

శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలు:

• క్షయవ్యాధి
• హెచ్ఐవి/ఎయిడ్స్
• లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు
• బ్రాంకైటిస్
• ఆస్తమా
• సైనసైటిస్

మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు:

• డిప్రెషన్
• ఆందోళన
• పీల్చే పదార్థాల వల్ల కలిగే మానసిక రుగ్మత
• ప్రధాన లేదా తేలికపాటి న్యూరోకాగ్నిటివ్ రుగ్మత
• పీల్చే మత్తు వలన కలిగే మతిభ్రమణం

మీరు ఈ విషయాలు విన్నప్పుడు, ఇది ఎంత తీవ్రమైన విషయమో మీకు అర్థమవుతుంది, కదా?

వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు ?

మానసిక రుగ్మతల నిర్ధారణ మరియు గణాంక మాన్యువల్ (DSM-5) ప్రకారం వైద్యులు ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్‌ను నిర్ధారిస్తారు . సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇన్హాలెంట్లను పదేపదే ఉపయోగించడం వల్ల ఒక వ్యక్తి జీవితానికి గణనీయమైన బాధ లేదా హాని కలిగినప్పుడు, లేదా వాటిని సమస్యాత్మకంగా ఉపయోగించే పద్ధతి ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు.

ఈ పరిస్థితిలో ఒక వైద్యుడుఒక సంవత్సరంలోపు కింది లక్షణాలలో కనీసం రెండు ఉండాలని నిర్ణయించుకోండి:

• ఇన్హాలెంట్లను ఉపయోగించాలనే బలమైన కోరిక లేదా ప్రేరణ కలగడం.
• పీల్చే మత్తుపదార్థాల వాడకాన్ని ఆపాలని బలమైన కోరిక ఉన్నప్పటికీ, ఆ ప్రయత్నాలు విఫలమవుతున్నాయి.
• పీల్చే మత్తుపదార్థాలను కనుగొనడానికి, ఉపయోగించడానికి మరియు వాటి నుండి కోలుకోవడానికి చాలా సమయం పడుతుంది.
• దీనివల్ల పనిలో, పాఠశాలలో మరియు కుటుంబ సంబంధాలలో సమస్యలు తలెత్తుతాయి, అయినప్పటికీ వారు ఇన్హేలెంట్లను వాడటం కొనసాగిస్తారు.
• పీల్చే పదార్థాల వాడకం ముఖ్యమైన వృత్తిపరమైన, సామాజిక లేదా వినోద కార్యకలాపాలను విడిచిపెట్టడానికి కారణమవుతుంది.
• వీటి వల్ల కలిగే శారీరక దుష్ప్రభావాలు తెలిసినప్పటికీ, ప్రజలు ఇన్హేలెంట్లను వాడటం కొనసాగిస్తున్నారు.
• ఇంతకు ముందు మీకు కలిగిన అదే "కిక్" ను పొందడానికి , ఇప్పుడు మీకు ఆ ఇన్హేలెంట్ మరింత ఎక్కువగా అవసరం అవుతుంది (టాలరెన్స్).

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

అదృష్టవశాత్తూ, ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్ అనే ఈ పరిస్థితికి చికిత్సలు ఉన్నాయి. ఈ చికిత్సలు చాలా వరకు ఇతర మాదకద్రవ్యాల వ్యసనాలకు ఉపయోగించే వాటిని పోలి ఉంటాయి.

• వ్యక్తిగత చికిత్స: కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతమైనది. ఇది ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను ఎలా ఎదుర్కోవాలో, మాదకద్రవ్యాలు వాడాలనే కోరికలను ఎలా నియంత్రించుకోవాలో, మరియు తోటివారి ఒత్తిడిని ఎలా నిరోధించాలో మీకు నేర్పుతుంది.
• కుటుంబ కౌన్సెలింగ్: ఇది కుటుంబంలో సంభాషణ, సంబంధాలు మరియు ప్రవర్తనా సరళిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే ఇలాంటి సమస్యలలో కుటుంబ మద్దతు చాలా విలువైనది.
• ప్రేరణాత్మక జోక్యాలు: ఇది ఒక నిర్దిష్ట రకమైన కౌన్సెలింగ్, ఇది యువతకు వారి జీవితాలలో మార్పులు చేసుకోవడానికి అవసరమైన ప్రేరణను అందిస్తుంది.
• కార్యకలాపాలు మరియు భాగస్వామ్య కార్యక్రమాలు: ఇవి కొత్త నైపుణ్యాలను మరియు సామాజిక అనుభవాలను అందిస్తాయి. ఇన్హేలెంట్ వాడకానికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఇవి ముఖ్యమైనవి. వీటిలో సినిమా రాత్రులు, నృత్యం మరియు హైకింగ్ వంటివి ఉంటాయి. మాదకద్రవ్యాలు వాడని కొత్త స్నేహితులను కలుసుకోవడానికి కూడా ఇవి మీకు సహాయపడతాయి.
• సహాయక బృందాలు మరియు 12-దశల కార్యక్రమాలు: ఉదాహరణకు 'ఆల్కహాలిక్స్ అనానిమస్' మరియు 'నార్కోటిక్స్ అనానిమస్' వంటి బృందాలు. ఇవి తిరిగి వ్యసనానికి లోనయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గించి, మాదకద్రవ్య రహిత జీవితాన్ని కొనసాగించడంలో సహాయపడతాయి.

తీవ్రమైన వ్యసనాలు ఉన్నవారికి, నివాస చికిత్సా కార్యక్రమంలో చికిత్స ఉత్తమ ఫలితాలను అందించవచ్చు.

ఇన్హేలెంట్లను అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే ఏమవుతుంది? అది ప్రమాదకరమా?

అవును, ఖచ్చితంగా ప్రమాదకరం!కొన్ని ఉత్పత్తులు, ముఖ్యంగా ద్రావకాలు మరియు ఏరోసోల్ స్ప్రేలు, అధిక సాంద్రతలో హానికరమైన రసాయనాలను కలిగి ఉంటాయి. వీటిని ఒక్కసారి పీల్చినా కూడా మూర్ఛలు, కోమా, మరియు ఆకస్మిక గుండెపోటు మరణం కూడా సంభవించవచ్చు. ఇది మొదటిసారి ఉపయోగించే వారికి కూడా జరగవచ్చు.

తలపై కాగితం లేదా ప్లాస్టిక్ సంచిని పెట్టుకుని మత్తు పదార్థాలను పీల్చడం మరో ప్రమాదకరం. దీనివల్ల ఊపిరాడక మరణం సంభవించవచ్చు. అలాగే, ఊపిరితిత్తులలోని ఆక్సిజన్‌కు బదులుగా ఈ విషపూరిత పొగలను పీల్చడం వల్ల కూడా ఊపిరాడక మరణం సంభవించవచ్చు.

ఒకవేళ ఎవరైనా ``(ఇన్హాలెంట్ ఓవర్‌డోస్)''కు గురైతే, ఆ సమయంలో ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితికి చికిత్స చేయడమే అత్యవసర చికిత్స (ఉదాహరణకు, షాక్‌ను ఆపడం, గుండెను తిరిగి ప్రారంభించడం). ప్రస్తుతం ``(ఇన్హాలెంట్)'' మత్తు యొక్క ప్రభావాలను తిప్పికొట్టడానికి నిర్దిష్టమైన చికిత్స ఏదీ లేదు.

దీనిని నివారించవచ్చా?

అవును, మనం దీన్ని కొంత మేరకు నివారించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. పాఠశాల స్థాయిలో యువతకు జీవన నైపుణ్యాల శిక్షణ అందించడం వల్ల ఇన్హాలెంట్ వాడకాన్ని తగ్గించగలిగామని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. ఈ జీవన నైపుణ్యాల శిక్షణ వీటిపై దృష్టి పెడుతుంది:

• ఆత్మగౌరవాన్ని మరియు సంభాషణ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి.
• వ్యక్తిగత సంబంధాలను పెంపొందించుకోవడానికి.
• ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని ఎలా నిర్వహించాలో నేర్పించడం.

ఇలాంటి పాఠశాల ఆధారిత కార్యక్రమాలు మంచి ఫలితాలను ఇచ్చాయి.

మనం ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడగలమా? భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది?

ఈ పరిస్థితి నుండి కోలుకునే సామర్థ్యం మరియు రోగ ఫలితం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

• వ్యాధి తీవ్రత.
• వ్యసనం యొక్క స్థాయి.
• ఆపడానికి నిబద్ధత.
• చికిత్స సమయం.
• ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను ఎలా ఎదుర్కోవాలి.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, సరైన సహాయంతో, ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్న వారు కోలుకుని సాధారణ, సంతృప్తికరమైన జీవితాలను గడపగలరు. కాబట్టి, సహాయం కోరడమే కోలుకోవడానికి మొదటి అడుగు. మీ వైద్యుడిని కలిసి దీని గురించి మాట్లాడండి.

ఒకవేళ ఈ వ్యక్తి బాధితుడైతే, మీకు దగ్గరైన వారికి మీరు ఎలా సహాయం చేయగలరు?

మీరు ప్రేమించే వారు ఇలాంటి పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్నారని తెలుసుకోవడం చాలా ఒత్తిడితో కూడుకున్నది మరియు సవాలుతో కూడుకున్నది. కానీ మీరు వారికి సహాయం చేయవచ్చు.

• వారితో వెంటనే మాట్లాడండి: సమస్య ఉందని మీరు గ్రహించిన వెంటనే దాని గురించి మాట్లాడటం ఉత్తమం. ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తి ఎంత త్వరగా చికిత్స పొందితే అంత మంచిది. మీ ఆందోళనల గురించి వారితో మాట్లాడండి మరియు వీలైనంత త్వరగా వారు చికిత్స పొందేలా సహాయం చేయండి.
• సానుభూతితో వినండి: అతని చర్యలతో మీరు ఏకీభవించకపోయినా, అతను చెప్పేది శ్రద్ధగా వినండి. 'నేను చెప్పేది అతను వింటాడు' అనే విషయాన్ని అతను ఎంత ఎక్కువగా అర్థం చేసుకుంటాడో, అంత ఎక్కువగా అతను మీతో మనసు విప్పి మాట్లాడతాడు మరియు మిమ్మల్ని నమ్మదగిన వ్యక్తిగా చూస్తాడు.
• ఓపికగా ఉండండి:దీని గురించి ఒక్కసారి మాట్లాడటం లేదా ఒక చర్య తీసుకోవడం వల్ల ఈ సమస్య పరిష్కారమవుతుందని అనుకోవద్దు. ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్ అనేది ఒక సంక్లిష్టమైన పరిస్థితి. దీనికి తక్షణ పరిష్కారాలు లేవు.
• మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి: మీరు సహాయం చేస్తున్నప్పుడు, మీకు నిరాశ, ఒత్తిడి, ఒంటరితనం లేదా విచారం కలగవచ్చు. అది సహజమే. కానీ మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ముఖ్యం. మీరు ఎంత బలంగా ఉంటే, ఇతరులకు అంత బాగా సహాయం చేయగలరు. మీకు సహాయం అవసరమైతే, మీరే సహాయం పొందండి.

మత్తు కోసం ఇన్హేలెంట్లను ఉపయోగించినప్పుడు కలిగే వ్యసనాన్నే ఇన్హేలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్ అంటారు. మీరు ఇన్హేలెంట్లను వాడటం వల్ల మీ ఆరోగ్యం, సంబంధాలు, పని, చదువు లేదా మీ జీవితంలోని ఇతర అంశాలు ప్రభావితమవుతున్నాయని మీకు అనిపిస్తే, సహాయం కోరాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. మీకు దగ్గరైన వారిలో ఎవరైనా ఈ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తున్నట్లు మీరు గమనిస్తే, వీలైనంత త్వరగా వారు సహాయం పొందేలా సూచించండి. ఇతర మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగ రుగ్మతల వలె, ఇన్హేలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్ కూడా చికిత్స చేయదగిన పరిస్థితి. మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, కోలుకోవడానికి మొదటి అడుగు వేయండి.

మనం చర్చించుకున్న విషయాల సారాంశం (ముఖ్య సందేశం)

ఈరోజు మనం 'ఇన్హాలెంట్ యూజ్ డిజార్డర్' అనే పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకున్నాము, దీని గురించి చాలా మందికి తెలియకపోవచ్చు, కానీ ఇది చాలా ప్రమాదకరమైనది.

• సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది రోజువారీ గృహోపకరణాల (పెయింట్, చూయింగ్ గమ్, క్లీనర్లు) వాసన చూడటం ద్వారా "మత్తు" పొందడానికి అలవాటుపడిన వ్యసనం.
• చిన్న పిల్లలు దీనికి ఎక్కువగా గురవుతారు , ఎందుకంటే ఈ వస్తువులు సులభంగా దొరుకుతాయి.
• దీని లక్షణాలు శారీరకంగా, ప్రవర్తనాపరంగా మరియు మానసికంగా ఉండవచ్చు . వాటి గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం ముఖ్యం.
• ఇది తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు మరియు మరణానికి కూడా కారణం కావచ్చు.
• మంచి విషయం ఏమిటంటే, దీనికి చికిత్సలు ఉన్నాయి. మీరు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT), కుటుంబ కౌన్సెలింగ్ మరియు సహాయక బృందాల వంటి వాటి ద్వారా సహాయం పొందవచ్చు.
• నివారణ కూడా ముఖ్యం. పాఠశాల స్థాయిలో జీవిత నైపుణ్యాలను పెంపొందించే కార్యక్రమాలు దీనికి సహాయపడతాయి.
• మీకు గానీ, మీకు తెలిసిన వారికి గానీ ఈ సమస్య ఉంటే, దయచేసి వైద్య సలహా తీసుకోండి. మీరు ఎంత త్వరగా సహాయం పొందితే, అంత త్వరగా కోలుకోగలరు.

గుర్తుంచుకోండి, ఇలాంటి పరిస్థితిలో మీరు ఒంటరిగా బాధపడాల్సిన అవసరం లేదు. సహాయం అడగడం మీకు శక్తినిస్తుంది.

పీల్చే పదార్థాలు, మత్తుపదార్థాలు, వ్యసనం, యువత ఆరోగ్యం, మానసిక ఆరోగ్యం, పీల్చే పదార్థాల వాడకం వల్ల కలిగే రుగ్మత, పదార్థ దుర్వినియోగం, శ్రీలంక