మీరు మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు లేదా కొద్ది దూరం నడిచేటప్పుడు మీ మోకాళ్లలో కూడా నొప్పి వస్తుందా? మీరు కుర్చీలోంచి లేచినప్పుడు 'క్లిక్' అనే శబ్దం వినపడుతోందా? చాలా వరకు, ఇది మోకాళ్ల కీళ్ల అరుగుదల వల్ల జరుగుతుంది, దీనిని వైద్య పరిభాషలో ఆర్థరైటిస్ అంటారు. ఈ నొప్పి మీ రోజువారీ పనులు చేసుకోవడాన్ని చాలా కష్టతరం చేస్తుంది. కాబట్టి, దీనికి అందుబాటులో ఉన్న చికిత్సలలో, శస్త్రచికిత్స చేయించుకోకుండా నొప్పిని తగ్గించడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం మోకాలిలోకి జెల్ ఇంజెక్ట్ చేయడం. ఈ రోజు మనం దీని గురించి సులభంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
మోకాలికి ఇచ్చే ఈ జెల్ ఇంజెక్షన్ను ఏమని పిలుస్తారు?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మోకాలి ఇంజెక్షన్లు అనేవి మీ మోకాలిలోని ఆర్థరైటిస్‌కు చేసే ఒక చికిత్స. దీనిని వైద్యపరంగా (విస్కోసప్లిమెంటేషన్) అని అంటారు. ఈ ఇంజెక్షన్‌లో (హైలురోనిక్ యాసిడ్) అనే పదార్థం ఉంటుంది.
దీనిని ఈ విధంగా ఆలోచించండి, (హైలురోనిక్ ఆమ్లం) అనేది మన శరీరంలో సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే ఒక కందెన లాంటిది. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఇది (సైనోవియల్ ద్రవం) యొక్క ప్రధాన భాగం. ఈ సైనోవియల్ ద్రవం మన కీళ్ళు ఒకదానికొకటి రాపిడికి గురికాకుండా సులభంగా జారడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది కొద్దిగా చిక్కగా, జెల్ లాంటి ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది.
మోకాలిలో ఆర్థరైటిస్ వచ్చినప్పుడు, కీలులో సహజంగా ఉండే ద్రవం మరియు కీలును కప్పి ఉంచే మృదులాస్థి అరిగిపోతాయి. అప్పుడే మీరు మోకాలిని వంచినా లేదా నిటారుగా చేసినా నొప్పి వస్తుంది. కాబట్టి ఈ జెల్ ఇంజెక్షన్, కీలుకు కోల్పోయిన ఆ ద్రవాన్ని తిరిగి అందించి, నొప్పిని తగ్గించి, మోకాలి కదలికను సులభతరం చేస్తుంది.
ఈ చికిత్సను మోకాలికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తారా?
ప్రస్తుతం, ప్రపంచంలోని ప్రధాన ఆరోగ్య సంస్థలు ఈ జెల్ ఇంజెక్షన్ను మోకాలి కీళ్లవాతం చికిత్స కోసం మాత్రమే ఆమోదించాయి . ఎందుకంటే, దీని ప్రభావశీలతను నిరూపించడానికి తగినంత పరిశోధన ఆధారాలు ఉన్నాయి. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, వైద్యులు ఇతర కీళ్లలో (ఉదాహరణకు, తుంటి కీలు) నొప్పికి కూడా ఈ చికిత్సను సూచిస్తారు. అయితే, ఇది మీ పరిస్థితిని పరీక్షించిన తర్వాత మీ వైద్యుడు మాత్రమే తీసుకోగల నిర్ణయం.
జెల్ ఇంజెక్షన్లకు ముందు పరిగణించవలసిన విషయాలు
మోకాలి కీళ్లనొప్పికి చికిత్స ఇంజెక్షన్‌తో ప్రారంభం కాదు. వైద్యులు సాధారణంగా మొదట "మొదటి దశ చికిత్సలు" అని పిలిచే వాటిని సిఫార్సు చేస్తారు. ఇవి నొప్పిని నియంత్రించనప్పుడు మాత్రమే, వారు ఇంజెక్షన్ల వంటి "రెండవ దశ చికిత్సల" వైపు మొగ్గు చూపుతారు.
మొదటి దశ చికిత్సలు:
- ఫిజికల్ థెరపీ: మోకాలి చుట్టూ ఉన్న కండరాలను బలపరిచే ప్రత్యేక వ్యాయామాలు.
- తక్కువ ప్రభావం చూపే వ్యాయామం: నడవడం మరియు ఈత కొట్టడం వంటి, మోకాళ్లపై ఎక్కువ ఒత్తిడి కలిగించని వ్యాయామం.
- బరువు తగ్గడం: బరువు తగ్గడం వల్ల మోకాళ్లపై ఒత్తిడి బాగా తగ్గుతుంది.
- వేడి మరియు చల్లని చికిత్స: వేడి నీటిలో నానడం లేదా ఐస్ ప్యాక్‌లు పెట్టడం.
- నొప్పి నివారణ మందులు: మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా (నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ - NSAIDs) తీసుకోండి.
- మోకాలి కట్టు ధరించడం.
- గ్లూకోసమైన్ మరియు కాండ్రోయిటిన్ వంటి పోషక సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం (వీటిని కూడా వైద్య సలహా మేరకు తీసుకోవాలి).
ఈ పద్ధతుల వల్ల నొప్పి తగ్గకపోతే, మీ డాక్టర్ ఇంజెక్షన్ చికిత్సను పరిగణించవచ్చు.
ద్వితీయ శ్రేణి చికిత్సలు (వ్యాక్సిన్‌లు):
- కార్టిసోన్ షాట్లు
- ప్లేట్‌లెట్-రిచ్ ప్లాస్మా (PRP) ఇంజెక్షన్లు
- మోకాలిలోకి జెల్ ఇంజెక్షన్లు (విస్కోసప్లిమెంటేషన్)
టీకా ప్రక్రియ ఎలా పనిచేస్తుంది?
ఇది సాధారణంగా డాక్టర్ ఆఫీసులోనే చేయగలిగే ఒక సులభమైన ప్రక్రియ. దీనికి పెద్దగా సన్నాహాలు అవసరం లేదు.
| దశలు | ఏం జరుగుతోంది? |
|---|---|
| 1. తయారీ | ఇంజెక్షన్ ఇచ్చే ప్రదేశాన్ని (మోకాలు) యాంటీసెప్టిక్ ద్రావణంతో పూర్తిగా శుభ్రం చేస్తారు. |
| 2. స్థాన గుర్తింపు | ఎక్స్-రే లేదా అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ ఉపయోగించి, ఇంజెక్షన్ ఇవ్వవలసిన కచ్చితమైన కీలు కుహరాన్ని ఎంపిక చేస్తారు. |
| 3. తిమ్మిరి | మీకు నొప్పి తెలియకుండా ఉండేందుకు ఆ ప్రాంతానికి కొద్దిగా స్థానిక మత్తుమందు ఇస్తారు. |
| 4. అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడం (అవసరమైతే) | కొన్నిసార్లు మోకాలు వాచి, అదనపు ద్రవంతో నిండి ఉండవచ్చు. అలాంటప్పుడు, ఆ అదనపు ద్రవాన్ని సిరంజితో తీసివేస్తారు. |
| 5. జెల్‌ను డ్రిల్లింగ్ చేయడం | ఆ తర్వాత, హయలురోనిక్ యాసిడ్ జెల్‌ను నెమ్మదిగా కీలు కుహరంలోకి ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. |
| 6. ముగింపు | చీలికను తీసివేసి, ఆ ప్రాంతానికి చిన్న ప్లాస్టర్ వేస్తారు. అంతే! |
టీకా వేయించుకున్న తర్వాత ఏం చేయాలి?
చికిత్స తర్వాత మీరు నేరుగా ఇంటికి వెళ్ళవచ్చు. కొంతమందికి ఇంజెక్షన్ చేసిన చోట కొద్దిగా నొప్పి లేదా వాపు ఉండవచ్చు. ఇలా జరిగితే, ఒక టవల్‌లో చుట్టిన ఐస్ ప్యాక్‌ను ఆ ప్రదేశంలో కొన్ని నిమిషాల పాటు పెట్టడం వల్ల నొప్పి తగ్గుతుంది.
అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: ఇంజెక్షన్ తీసుకున్న తర్వాత వచ్చే 48 గంటల పాటు మీ మోకాలిపై ఎక్కువ బరువు పెట్టవద్దు. తేలికగా నడవవచ్చు, కానీ పరుగెత్తడం, దూకడం, బరువులు ఎత్తడం లేదా ఎలాంటి తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయడం వంటివి చేయవద్దు.
జెల్ ఇంజెక్షన్లు మరియు కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్లు: తేడా ఏమిటి?
ఈ జెల్ ఇంజెక్షన్ లేదా సర్వసాధారణంగా వాడే కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్, ఈ రెండింటిలో ఏది మంచిది అనే ప్రశ్న చాలా మందికి ఉంటుంది. రెండూ నొప్పి నివారణ చికిత్సలే అయినప్పటికీ, అవి పనిచేసే విధానంలోనూ, ఫలితాలలోనూ తేడాలు ఉన్నాయి.
| ఫీచర్ | జెల్ ఇంజెక్షన్లు | కార్టిసోన్ షాట్లు |
|---|---|---|
| ప్రధాన చర్య | జాయింట్‌కు కందెనను అందించడం. | కీళ్లలోని వాపును తొలగించడం. |
| ఫలితాల వేగం | దీనికి కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు. ఫలితాలు నెమ్మదిగా ఉంటాయి. | నొప్పి త్వరగా (కొన్ని రోజుల్లో) తగ్గిపోతుంది. |
| ఫలితాల వ్యవధి | ఇది సాధారణంగా సుమారు 6 నెలల పాటు ఉంటుంది. | ఇది రెండు మూడు నెలల వంటి స్వల్ప కాలం మాత్రమే ఉంటుంది. |
| దుష్ప్రభావాలు | తక్కువ. ఇంజెక్షన్ చేసిన చోట స్వల్ప నొప్పి ఉండవచ్చు. | క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల మృదులాస్థి దెబ్బతిని, రక్తంలో చక్కెర మరియు రక్తపోటు పెరుగుతాయి. |
| పునరుద్ధరణ | పదే పదే సురక్షితంగా తిరిగి పొందవచ్చు. | దీనిని తరచుగా తీసుకోవడం మంచిది కాదు. |
ముఖ్యంగా మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారికి, కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్లు తాత్కాలికంగా రక్తంలో చక్కెర మరియు రక్తపోటును పెంచగలవు కాబట్టి, జెల్ ఇంజెక్షన్లు సురక్షితమైన ఎంపిక కావచ్చు.
మీరు డాక్టర్‌తో ఎప్పుడు మాట్లాడాలి?
సాధారణంగా పెద్ద దుష్ప్రభావాలు ఉండనప్పటికీ, టీకా తీసుకున్న తర్వాత మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి .
- భరించలేని నొప్పి
- మోకాలి తీవ్రమైన వాపు
- మీ మోకాలు లేదా పాదం మొద్దుబారినట్లు అనిపిస్తే
- మీకు జ్వరం వస్తే
ఇలాంటి లక్షణం కీలు లోపల ఇన్ఫెక్షన్ లేదా తీవ్రమైన ప్రతిచర్యను సూచించవచ్చు, కాబట్టి దాని గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం ముఖ్యం.
ముగింపు సందేశం
- మోకాలి జెల్ ఇంజెక్షన్లు అనేవి కీళ్ల నొప్పులకు ఒక చికిత్స, ఇవి కీలుకు సహజమైన కందెనను అందిస్తాయి.
- ఇది అందరికీ ఒకేలాంటి ఫలితాలను ఇవ్వదు, కానీ ఎవరికైతే ఫలితాలు వస్తాయో, వారు నొప్పి లేదా శస్త్రచికిత్స లేకుండా సుమారు 6 నెలల పాటు జీవించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
- కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్లతో పోలిస్తే దీనికి దుష్ప్రభావాలు తక్కువగా ఉంటాయి, అందువల్ల ఇది ముఖ్యంగా మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారికి ఒక మంచి ఎంపిక.
- ఈ చికిత్స మీకు సరైనదో కాదో, దానివల్ల మీకు ఎంత ప్రయోజనం కలుగుతుందో నిర్ణయించుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.