మీకు లూపస్ (సిస్టమిక్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్ - SLE) గురించి తెలుసా? దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీకు అప్పుడప్పుడు ఊహించలేనంత అలసట, ఒళ్ళు నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు లేదా చర్మంపై దద్దుర్లు వంటివి కలుగుతున్నాయా? మీకు ఇవి ఒకటి రెండు సార్లు కాకుండా, ఒకేసారి చాలాసార్లు సంభవిస్తే, దానికి కారణం లూపస్ అనే వ్యాధి కావచ్చు. చింతించకండి, ఈ పేరు వినడానికి పెద్ద సమస్యగా అనిపించినప్పటికీ, మీకు సరైన అవగాహన ఉండి, సరైన చికిత్స తీసుకుంటే ఈ పరిస్థితిని చాలా వరకు నియంత్రించవచ్చు. ఈ రోజు మనం లూపస్ గురించి మీకు సులభంగా అర్థమయ్యే రీతిలో తెలుసుకుందాం.

లూపస్ అంటే ఏమిటి? దానిని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, లూపస్ అనేది మన శరీరంలోని రోగనిరోధక వ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేయకపోవడం వల్ల వచ్చే వ్యాధి. సాధారణంగా, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ మనల్ని వ్యాధులు మరియు సూక్ష్మక్రిముల నుండి కాపాడుతుంది. కానీ లూపస్ ఉన్న వ్యక్తి శరీరంలో ఏం జరుగుతుందంటే, ఈ రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున వారి సొంత శరీరంలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాలు మరియు కణజాలాలపై దాడి చేస్తుంది. ఊహించుకోండి, ఇక్కడ జరిగేది ఎలా ఉంటుందంటే, మన దేశాన్ని రక్షించే సైన్యం పొరపాటున మన సొంత దేశ ప్రజలపైనే దాడి చేయడం లాంటిది. వైద్యులు దీనిని ' ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి' అని పిలుస్తారు.

రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఈ విధంగా దాడి చేసినప్పుడు, శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో వాపు , ఎరుపు మరియు నొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఇది శరీరంలోని ఏ భాగాన్నైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• మీ చర్మం
• రక్తం
• జంక్షన్లు
• మూత్రపిండాలు
• మెదడు
• హృదయం
• ఊపిరితిత్తులు

మీకు కొత్తగా ఏదైనా నొప్పి, చర్మంపై దద్దుర్లు, లేదా మీ చర్మం, జుట్టు లేదా కళ్ళలో మార్పులు గమనిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

లూపస్‌లో ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?

వైద్యులు లూపస్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు, వారు తరచుగా దానిని "సిస్టమిక్ లూపస్ ఎరిథెమటోసస్ (SLE)" అని పిలుస్తారు. ఇది లూపస్‌లో అత్యంత సాధారణ రకం . "SLE" అంటే ఈ పరిస్థితి మీ మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని అర్థం. ఇంకా అనేక ఇతర రకాలు కూడా ఉన్నాయి:

• క్యూటేనియస్ లూపస్ ఎరిథెమాటోసస్: ఈ రకమైన లూపస్‌లో, వ్యాధి మీ చర్మాన్ని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది .
• ఔషధ ప్రేరిత లూపస్: కొన్ని మందులు దుష్ప్రభావంగా లూపస్ లక్షణాలను కలుగజేయగలవు. అయితే, ఇది తరచుగా తాత్కాలికమే . అంటే, మందులు ఆపిన తర్వాత లక్షణాలు తగ్గిపోవచ్చు.
• నవజాత లూపస్: ఇది చాలా అరుదు. కొన్నిసార్లు నవజాత శిశువులకు లూపస్ రావచ్చు. లూపస్ ఉన్న తల్లులకు పుట్టిన పిల్లలందరికీ లూపస్ రాదు, కానీ చిన్న ప్రమాదం ఉండవచ్చు.

లూపస్ వ్యాధి లక్షణాలు ఏమిటి?

లూపస్ అనేది వివిధ రకాలుగా వ్యక్తమయ్యే ఒక వ్యాధి. దీని అర్థం, లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి మారవచ్చు మరియు వ్యాధి తీవ్రత కూడా మారుతూ ఉంటుంది. కొంతమందికి చాలా తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటే, మరికొందరికి తేలికపాటి లక్షణాలు ఉంటాయి.

లూపస్ లక్షణాలు సాధారణంగా నిరంతరంగా ఉండవు.అవి వస్తూ పోతూ ఉంటాయి. లక్షణాలు పెరిగే దశలను మనం "ఫ్లేర్-అప్" అని పిలుస్తాము. ఈ దశలలో, లక్షణాలు ఎంత తీవ్రంగా ఉంటాయంటే మీరు మీ రోజువారీ పనులను కూడా చేసుకోలేరు. లక్షణాలు తగ్గే లేదా పూర్తిగా లేని దశలు కూడా ఉంటాయి. వీటిని "రిమిషన్" అని పిలుస్తారు.

లక్షణాలు సాధారణంగా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి . ప్రారంభంలో ఒకటి లేదా రెండు లక్షణాలు మాత్రమే కనిపించవచ్చు, కానీ తర్వాత మరిన్ని లక్షణాలు కనిపించవచ్చు లేదా ఇప్పటికే ఉన్న లక్షణాలు మారవచ్చు.

అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• కీళ్ల నొప్పి, కండరాల నొప్పి, ఛాతీ నొప్పి (ముఖ్యంగా లోతుగా శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు)
• తలనొప్పి
• చర్మంపై దద్దుర్లు (తరచుగా ముఖానికి ఇరువైపులా చెంపలు మరియు ముక్కుపై సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో వ్యాపించే దద్దుర్లు - ``సీతాకోకచిలుక దద్దుర్లు`` - కనిపించవచ్చు)
• జ్వరం
• జుట్టు రాలడం
• నోటి పుండ్లు
• దీర్ఘకాలిక అలసట (ఎల్లప్పుడూ అలసిపోయినట్లు అనిపించడం)
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది (`(Dyspnea)`)
• వాచిన గ్రంధులు
• చేతులు, పాదాలు లేదా ముఖం వాపు
• గందరగోళం
• రక్తపు గడ్డలు

లూపస్ కొన్నిసార్లు ఈ క్రింది ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగించవచ్చు:

• ఫోటోసెన్సిటివిటీ ( సూర్యరశ్మికి సున్నితత్వం)
• పొడి కన్ను
• డిప్రెషన్ లేదా ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు
• మూర్ఛ వ్యాధులు (`ఫిట్స్`)
• రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడం (అనీమియా)
• రేనాడ్ సిండ్రోమ్ (చల్లని వాతావరణంలో వేళ్లు మరియు కాలివేళ్లు పాలిపోవడం, నీలి రంగులోకి మారడం)
• ఆస్టియోపొరోసిస్ (ఎముకలు పలచబడటం)
• గుండె జబ్బులు
• మూత్రపిండాల వ్యాధి

లూపస్‌కు కారణమేమిటి?

లూపస్‌కు ఖచ్చితమైన కారణం ఏమిటో నిపుణులకు ఇంకా తెలియదు , కానీ కొన్ని విషయాలు లూపస్ అభివృద్ధికి దోహదపడతాయని పరిశోధనలో తేలింది.

• జన్యుపరమైన కారకాలు: మీ జన్యువులలో కొన్ని మార్పులు (జన్యు ఉత్పరివర్తనాలు) ఉంటే, మీకు లూపస్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అంటే, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఇది ఉంటే, మీకు కూడా ఇది వచ్చే చిన్న అవకాశం ఉంటుంది.
• హార్మోన్లు: కొన్ని హార్మోన్లకు, ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్‌కు శరీరం స్పందించే తీరు లూపస్ వ్యాధి అభివృద్ధిలో పాత్ర పోషిస్తుందని భావిస్తున్నారు. అందుకే లూపస్ మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
• పర్యావరణ కారకాలు: మీరు నివసించే పర్యావరణంలోని అంశాలు, ఉదాహరణకు, వాయు కాలుష్యం మరియు సూర్యరశ్మికి గురికావడం వంటివి, మీకు లూపస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని ప్రభావితం చేయగలవు.
• మీ ఆరోగ్య చరిత్ర: మీరు ధూమపానం చేసేవారైతే, అధిక ఒత్తిడికి లోనైతే, లేదా ఇతర ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధులు ఉంటే, మీకు లూపస్ వచ్చే ప్రమాదం పెరగవచ్చు.

లూపస్ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ఎవరికైనా లూపస్ రావచ్చు, కానీ కొన్ని వర్గాలకు ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది:

• మహిళలు: ముఖ్యంగా 15 నుండి 44 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల మహిళలు.
• నల్లజాతి ప్రజలు.
• హిస్పానిక్స్.
• ఆసియన్లు (మేము కూడా ఈ సమూహానికి చెందినవారమే).
• స్థానిక అమెరికన్లు, అలాస్కా స్థానికులు మరియు ఫస్ట్ నేషన్స్ ప్రజలు.
• పసిఫిక్ ద్వీపవాసులు.
• తల్లిదండ్రులలో ఒకరికి లూపస్ ఉన్న వ్యక్తులు.

లూపస్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

లూపస్‌ను నిర్ధారించడం కొన్నిసార్లు కొంచెం సవాలుగా ఉంటుంది. ఇది శరీరంలోని అనేక విభిన్న భాగాలను ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, లక్షణాలు చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. ఒక వైద్యుడు శారీరక పరీక్ష మరియు కొన్ని టెస్టులు చేయడం ద్వారా లూపస్‌ను నిర్ధారిస్తారు.

డాక్టరు లేదా నర్సు మీ లక్షణాలను శ్రద్ధగా వింటారు. మీకు లక్షణాలు మొదట ఎప్పుడు ప్రారంభమయ్యాయో, మీరు గమనించిన మార్పులు ఏమిటో, గతంలో మీకు వచ్చిన అనారోగ్యాలు ఏవైనా ఉన్నాయో మరియు మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న మందులు ఏవైనా ఉన్నాయో, ఆ విషయాలన్నీ వారికి చెప్పండి.

మీకు ఏదైనా వింతగా అనిపిస్తే, అది చిన్న విషయమైనా సరే, మీ డాక్టరుకు చెప్పడానికి భయపడకండి. మీ శరీరం గురించి మీకంటే బాగా మరెవరికీ తెలియదు.

లూపస్‌ను నిర్ధారించడానికి ఏ పరీక్షలు చేస్తారు?

మీకు లూపస్ ఉందని నిర్ధారించగల ఒక్క పరీక్ష అంటూ ఏదీ లేదు . ఇతర వ్యాధులను తోసిపుచ్చడానికి వైద్యులు సాధారణంగా 'డిఫరెన్షియల్ డయాగ్నోసిస్'ను ఉపయోగిస్తారు. అంటే, మీకు లూపస్ ఉందని నిర్ధారించే ముందు, మీ లక్షణాలకు కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి మరియు ఇతర వ్యాధుల ప్రమేయం లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి వారు అనేక పరీక్షలు చేస్తారు. దీని కోసం ఉపయోగించే కొన్ని పరీక్షలు:

• రక్త పరీక్షలు: మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఎలా పనిచేస్తుందో, మీకు ఇన్ఫెక్షన్లు, రక్తహీనత వంటి అనారోగ్యాలు లేదా తక్కువ రక్త కణాల సంఖ్య ఉన్నాయో లేదో ఈ పరీక్షలు తనిఖీ చేస్తాయి.
• మూత్ర పరీక్ష: ఇది మీ మూత్రంలో ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల సంకేతాలను పరీక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.
• యాంటీన్యూక్లియర్ యాంటీబాడీ (ANA) పరీక్ష: ఇది యాంటీబాడీలను పరీక్షిస్తుంది. యాంటీబాడీలు అనేవి మన శరీరం వ్యాధులతో పోరాడిన చరిత్రను చూపించే ప్రోటీన్ గుర్తులు. లూపస్ ఉన్న చాలా మందిలో ఈ ANA యాంటీబాడీల స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థ అతి చురుకుగా ఉందని సూచిస్తుంది.
• చర్మం లేదా మూత్రపిండాల బయాప్సీ: కొన్నిసార్లు చర్మం లేదా మూత్రపిండం నుండి ఒక చిన్న కణజాల భాగాన్ని తీసుకుని, రోగనిరోధక వ్యవస్థ వల్ల అది దెబ్బతినిందో లేదో చూడటానికి సూక్ష్మదర్శిని కింద పరిశీలిస్తారు.

లూపస్‌కు చికిత్సలు ఏమిటి?

మీ లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి మీ డాక్టర్ లూపస్‌కు చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు. ఇక్కడ ప్రధాన లక్ష్యాలు:

• శరీర అవయవాలకు నష్టాన్ని తగ్గించడం.
• మీ రోజువారీ జీవితంపై లూపస్ ప్రభావాన్ని తగ్గించడం.
• వ్యాధి తీవ్రతను నివారించడం.
• తీవ్రమైన వ్యాధి ఉధృతి సమయంలో లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గించడం.

చాలా మంది లూపస్ రోగులకు అనేక మందుల కలయిక అవసరం అవుతుంది.మీకు ఈ క్రింది మందులలో కొన్ని అవసరం కావచ్చు:

• హైడ్రాక్సీక్లోరోక్విన్: ఇది డిసీజ్-మోడిఫైయింగ్ యాంటీరుమాటిక్ డ్రగ్ (DMARD) అనే వర్గానికి చెందిన ఔషధం. ఇది లూపస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించి, వ్యాధి పురోగతిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
• నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs): ఇవి నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించే, వైద్యుని చీటీ లేకుండా (OTC) లభించే మందులు. మీకు ఏ రకమైన NSAID సరైనదో మరియు దానిని ఎంతకాలం తీసుకోవాలో మీ డాక్టర్ మీకు చెబుతారు. మీ డాక్టర్ సలహా లేకుండా వీటిని ఒకేసారి 10 రోజుల కంటే ఎక్కువ తీసుకోకండి.
• కార్టికోస్టెరాయిడ్లు: ఇవి వాపును తగ్గించడానికి వైద్యులు సూచించే శక్తివంతమైన మందులు. ప్రెడ్నిసోన్ అనేది లూపస్ వ్యాధికి సాధారణంగా ఉపయోగించే ఒక కార్టికోస్టెరాయిడ్. వీటిని మాత్రల రూపంలో లేదా నేరుగా కీలులోకి ఇంజెక్షన్‌గా ఇవ్వవచ్చు.
• ఇమ్యునోసప్రెసెంట్స్: ఈ మందులు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును తగ్గించి, నియంత్రించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, తద్వారా కణజాల నష్టం మరియు వాపును నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

ఈ ప్రధాన రకాల మందులతో పాటు, మీకు ఉన్న నిర్దిష్ట లక్షణాల కోసం లేదా లూపస్ వల్ల కలిగే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల కోసం (ఉదాహరణకు రక్తహీనత, అధిక రక్తపోటు, ఎముకలు పలచబడటం) మీకు ప్రత్యేక చికిత్సలు అవసరం కావచ్చు.

మీకు లూపస్ ఉంటే ఏమి ఆశించవచ్చు?

లూపస్ అనేది జీవితాంతం ఉండే (`దీర్ఘకాలిక`) వ్యాధి . అంటే మీరు మీ జీవితాంతం లూపస్ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటూ, వాటిని నిర్వహించుకోవలసి ఉంటుంది.

లూపస్ చాలా అనూహ్యమైనది . అంటే, అది మీపై చూపే ప్రభావం ఎప్పటికప్పుడు మారవచ్చు. కాబట్టి, మీ లక్షణాలలో వచ్చే మార్పులను గమనించడానికి మీరు క్రమం తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి .

మీరు లూపస్‌తో జీవించడం నేర్చుకునే క్రమంలో, వైద్యుల బృందంతో కలిసి పనిచేయవలసి ఉంటుంది. మీ కుటుంబ వైద్యుడు (ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాత) మీకు అవసరమైన నిపుణులను సిఫార్సు చేస్తారు. చాలా తరచుగా, మీరు రుమటాలజిస్ట్‌ను కలుస్తారు — ఈయన ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధులను నిర్ధారించడంలో మరియు చికిత్స చేయడంలో నైపుణ్యం కలిగిన వైద్యుడు. మీకు అవసరమైన ఇతర నిపుణులు మీ లక్షణాలపై మరియు అవి మీ శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటారు.

లూపస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయవచ్చా?

దురదృష్టవశాత్తు, ప్రస్తుతం లూపస్‌కు ఎటువంటి నివారణ లేదు . అయినప్పటికీ, మీ లక్షణాలను నియంత్రించడంలో మరియు మీకు ఎటువంటి లక్షణాలు లేని లేదా చాలా తక్కువ లక్షణాలు ఉండే ఉపశమన కాలాన్ని సాధించడంలో సహాయపడే చికిత్సల కలయికను కనుగొనడంలో మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయగలరు.

లూపస్‌ను నివారించవచ్చా?

లూపస్‌కు ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో నిపుణులకు ఇంకా తెలియదు కాబట్టి, దానిని నివారించడానికి మార్గం లేదు . మీ తల్లిదండ్రులలో ఒకరికి లూపస్ ఉంటే, మీకున్న ప్రమాదం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

లూపస్ వ్యాధి తీవ్రతను ఎలా నివారించాలి?

లూపస్‌ను నివారించలేనప్పటికీ, దాని తీవ్రతను తగ్గించడానికి మరియు నివారించడానికి మీరు చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి. మీ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసే వాటికి దూరంగా ఉండటం కూడా ఇందులో భాగం.

• ఎండ తగలకుండా చూసుకోండి: కొంతమందికి, ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉండటం వల్ల లూపస్ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి. కాబట్టి, ఎండ తీవ్రంగా ఉండే సమయాల్లో (సాధారణంగా ఉదయం 10 గంటల నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య) బయట గడిపే సమయాన్ని పరిమితం చేసుకోండి. ఒకవేళ మీరు బయటకు వెళ్లినట్లయితే, పొడవు చేతుల చొక్కా, టోపీ మరియు ఎండ నుండి రక్షణనిచ్చే దుస్తులు ధరించండి. కనీసం 50 SPF ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించండి.
• చురుకుగా ఉండండి: కీళ్ల నొప్పి కొన్నిసార్లు కదలడాన్ని లేదా వ్యాయామం చేయడాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. అయితే, నొప్పి మరియు బిగువు వంటి లక్షణాలను తగ్గించడానికి తేలికపాటి కదలికలు మరియు వ్యాయామం ఉత్తమ మార్గాలు. నడవడం, సైక్లింగ్, ఈత, యోగా మరియు తాయ్ చి వంటివి మీ కీళ్లపై ఎక్కువ ఒత్తిడి పడకుండా మీ శరీరాన్ని కదిలించడానికి మంచి మార్గాలు. మీరు సురక్షితంగా చేయగల వ్యాయామాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• తగినంత నిద్రపోండి మరియు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి: లూపస్‌తో జీవించడం కొన్నిసార్లు ఒత్తిడితో కూడుకున్నదిగా ఉంటుంది. తగినంత నిద్రపోవడం (పెద్దలకు 7-9 గంటలు) మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం కొంతమందిలో వ్యాధి తీవ్రతను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఒక మనస్తత్వవేత్త లేదా ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారుడు మీరు ఒత్తిడిని ఎదుర్కొనే పద్ధతులను అభివృద్ధి చేసుకోవడంలో సహాయపడగలరు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఏవైనా కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తే, లేదా మీ లక్షణాలలో మార్పులు వస్తున్నాయని మీకు అనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ లక్షణాలలో చిన్న మార్పులు కూడా ముఖ్యమైనవి కావచ్చు.

మీ ప్రస్తుత చికిత్స మీ లూపస్ లక్షణాలను నియంత్రించలేకపోతోందని మీకు అనిపిస్తే, మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. మీకు వ్యాధి తీవ్రత ఎక్కువ అవుతున్నా లేదా మీ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతున్నా, మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. అవసరమైన విధంగా మీ చికిత్సను సర్దుబాటు చేయడానికి మీ వైద్యుడు మీకు సహాయం చేయగలరు.

అత్యవసర పరిస్థితిలో, అంటే మీకు ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి లేదా 1990కి కాల్ చేయండి:

• మీరు ఊపిరి పీల్చుకోలేకపోతే.
• తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే.
• మీకు గుండెపోటు లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే.

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగడం మంచిది:

• నాకు లూపస్ లేదా మరో ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి ఉందా?
• నాకు ఎలాంటి మందులు అవసరం?
• నేను మిమ్మల్ని ఎంత తరచుగా కలవాలి (`ఫాలో-అప్ అపాయింట్‌మెంట్లు`)?
• నేను ఇతర నిపుణులను సంప్రదించవలసి వస్తుందా?
• నాకు సహాయపడగల సహాయక బృందాలు లేదా ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సేవల గురించి మీరు చెప్పగలరా?

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

లూపస్ కొన్నిసార్లు నిరాశ కలిగించే మరియు బలహీనపరిచే పరిస్థితిగా ఉంటుంది. మీ శరీరం అంతటా నొప్పి, వాపు మరియు అసౌకర్యంతో జీవించడం సులభం కాదు. కానీ, మిమ్మల్ని మీరు అభినందించుకోవడం మర్చిపోకండి . దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యంతో జీవించడం చాలా కష్టమైన పని, కాబట్టి ప్రతిరోజూ మీ లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మీరు పెట్టే కృషికి గుర్తింపు లభించాలి.

మీ ఆలోచనలు, భావాల గురించి ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం సహాయకరంగా ఉంటుందని మీరు భావిస్తే, మానసిక ఆరోగ్య సేవలు మరియు సహాయక బృందాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.

మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి మరియు ప్రశ్నలు అడగడానికి భయపడకండి. మీ లక్షణాలలో చిన్న మార్పులు కూడా లూపస్ మిమ్మల్ని భిన్నంగా ప్రభావితం చేస్తోందనడానికి సంకేతం కావచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, మీ శరీరంలో ఏదో సరిగ్గా లేదని మీకు అనిపిస్తే, దానిని మీరే ఉత్తమంగా నిర్ధారించుకోగలరు.

లూపస్ , SLE, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు, కీళ్ల నొప్పులు, చర్మపు దద్దుర్లు, లూపస్ చికిత్స, లూపస్ లక్షణాలు